Содержание
Блюда и напитки от похмелья – быстрые рецепты — Шуба
Пончитта Висельская
Праздники удались на славу, но к утру болит голова? Чтобы быстро избавиться от похмелья, возьмите на вооружение вкусные лечебные рецепты.
SHUBA предлагает подборку блюд и напитков от похмелья.
Напитки от похмелья
К утру после праздников кому-то придется долго приводить себя в порядок, а кто-то быстренько взбодрится, приготовив безалкогольный напиток. В любом случае наши рецепты пригодятся! И алкогольные, чудаковатые, и безалкогольные — все они вкусные и точно помогут от головной боли и похмелья.
© Depositphotos
Коктейли от похмелья
Антипохмельные бульоны
На утро после праздника нужно что-то насыщенное и нежное, что позаботится об организме. Наваристые, золотистые бульоны — это лекарство, проверенное веками. Они легко усваиваются, питательны, но не перегружают организм.
Предлагаем несколько вкусных вариантов!
© Depositphotos
Рецепты бульонов от похмелья
Закуска сербский бурек
Пикантный мясной бурек является довольно популярным блюдом в Греции, Турции, на Балканах и Ближнем Востоке. Его употребляют и как основное блюдо, и как закуску, а еще любят лечить пирогом похмелье, запивая стаканом холодного кефира.
© Depositphotos
Рецепт сербского бурека
Крымскотатарская язма
Язма — холодный суп крымскотатарской кухни на основе кхатикха (катика), кисломолочного продукта тюркских народов. Готовить его нужно не больше 10 минут, а удовольствие получите на весь день.
© Depositphotos
Рецепт язмы
Запеченные яйца
Такой завтрак готовится достаточно просто и не требует много времени. Запекаются яйца со шпинатом, помидорами и базиликом, поэтому его с уверенностью можно назвать еще и полезным!
© Depositphotos
Подпишись на нас
в Google news
Тем временем в «Сільпо»
Переходите в «Сільпо» и выбирайте товары по суперценам
Соус Ybarra «Барбекю» з медом 250мл
69
99
грн.
Перейти
Вино Puklavec & Friends Sauvignon-Pinot Grigio 0,75л
209
00
грн.
Перейти
Вино Langa Chapillon Cuvee Harmonie Aragon 0,75л
319
00
грн.
Перейти
Соус Ybarra «Кебаб», 250мл
64
99
грн.
Перейти
Шоколад молочний Beyond Time з подрібненим фундуком, 100г
124
00
грн.
Перейти
Лікер Glen Silver’s Whisky Ginger Ale 0,35л
139
00
грн.
Перейти
Вино ігристе Louis de Grenelle Cremant Organic 0,75л
619
00
грн.
Перейти
5 рецептов легких завтраков для занятых людей
Рецепты
Быстрые и вкусные варианты самого сложного приема пищи за день.
Кристин Бирн, MPH, RD
Челси Кайл. Реквизит от Эми Элиз Уилсон для Laird and Good Company. Пищевой стиль Перл Джонс для Ashley Klinger & Co.
Согласно старой поговорке, завтрак — самый важный прием пищи за день. Это не совсем так, потому что все приемы пищи важны, а получение достаточно энергии и питательных веществ в течение дня важнее, чем время их получения, но завтрак, безусловно, важен.
Более точной и современной поговоркой могло бы быть то, что завтрак — это самый трудный прием пищи за день, по крайней мере, для большинства из нас.
Независимо от того, на каком этапе жизни вы находитесь, утро занято. Найти время, чтобы поесть, может быть сложно, а найти время, чтобы приготовить что-то, может показаться почти невозможным.
Но это не значит, что завтрак должен отойти на второй план или что вам нужно полностью полагаться на выпечку Starbucks и яичные кусочки по утрам. Конечно, удобные варианты на вынос хороши в крайнем случае, но можно настроить себя на успех завтрака дома.
Завтрак у всех разный: горячий или холодный, сладкий или соленый, на ходу или сидячий. Вот почему приведенный ниже список включает в себя несколько вариантов: от чаши для холодного смузи до яичной запеканки, которую можно приготовить заранее, и кексов, приготовленных в микроволновой печи, которые готовятся менее чем за пять минут. Независимо от того, как выглядит ваша утренняя рутина, вы, вероятно, найдете по крайней мере один рецепт ниже, который соответствует вашим потребностям или вызывает ваш интерес.
Челси Кайл. Реквизит от Эми Элиз Уилсон для Laird and Good Company.
Пищевой стиль от Перл Джонс для Ashley Klinger & Co.
Пирожное в кружке с черникой и овсянкой
Пирожные в кружке, приготовленные в микроволновой печи, были интернет-феноменом несколько лет назад, и они до сих пор являются отличным вариантом, если у вас нет доступа к полностью оборудованной кухне (скажем, если вы живете в общежитие колледжа) или если вы хотите приготовить одну порцию, а не целую партию выпечки. Этот чернично-овсяный кекс готовится всего за три минуты от начала до конца, и хотя он не совсем похож на свежеиспеченный, в крайнем случае он может стать отличной заменой. Получите рецепт здесь.
Челси Кайл. Реквизит от Эми Элиз Уилсон для Laird and Good Company. Фуд-стилизация от Перл Джонс для Ashley Klinger & Co.
Парфе из йогурта с нарезанной клубникой, раскрошенным крекером Грэма, медом и семенами кунжута
Вам нужно следовать рецепту, чтобы приготовить крутое парфе из йогурта? Конечно, нет. Одна из замечательных особенностей парфе заключается в том, что нет предела возможностям выбора ингредиентов, и нет правильного или неправильного соотношения йогурта и начинки.
Тем не менее, если вы чувствуете, что застряли, изо дня в день смешивая йогурт, фрукты и мюсли, этот вариант так же прост и приятен, но добавление семян кунжута и раскрошенных крекеров Грэма переключает до вкуса. Получите рецепт здесь.
Челси Кайл. Реквизит от Эми Элиз Уилсон для Laird and Good Company. Дизайн блюд от Перл Джонс для Ashley Klinger & Co.
Замороженные буррито для завтрака с куриной колбасой и овощами
Готовые буррито для завтрака можно найти в морозильной камере продуктового магазина, но на самом деле их довольно легко приготовить. твой собственный. Я рекомендую попробовать этот рецепт один раз в том виде, в котором он написан, в котором используются лепешки из цельнозерновой муки вместо лепешек из белой муки для повышения утренней клетчатки, а затем настроить его, используя ваши любимые замороженные овощи и сыр по вашему выбору. Получите рецепт здесь.
Челси Кайл. Реквизит от Эми Элиз Уилсон для Laird and Good Company.
Стиль еды от Перл Джонс для Ashley Klinger & Co.
Готовая запеканка для завтрака с бататом, зеленым луком и сыром фета
Яичные маффины получили 15 минут славы на Pinterest несколько лет назад, и нельзя отрицать, что они Это отличный способ приготовить порционный завтрак с высоким содержанием белка. Но готовить яйца и добавки в форме для запекания даже проще, чем разбивать все по отдельным формочкам для кексов, и можно легко сохранить дополнительные ломтики на потом. Этот конкретный рецепт требует всего несколько минут на подготовку, потому что он требует замороженных бататов (которые уже приготовлены), которые вам даже не нужно размораживать, прежде чем добавлять их в смесь. Получите рецепт здесь.
Челси Кайл. Реквизит от Эми Элиз Уилсон для Laird and Good Company. Стиль еды от Перл Джонс для Ashley Klinger & Co.
Чаша для смузи с манго, мюсли, рублеными грецкими орехами и клубникой
куча труднодоступных начинок, которые, вероятно, выглядят лучше, чем на вкус.
Дело в том, что концепция чаши для смузи на самом деле довольно проста, и все, что вам нужно, это немного замороженных фруктов, ваша любимая жидкость и несколько основных продуктов для начинки. Сочетание манго и банана в этом рецепте создает сладкую сливочную основу, а хрустящая гранола плюс нарезанные фрукты и орехи добавляют различные текстуры в качестве начинки. Получите рецепт здесь.
Связанные:
- 5 больших порций еды, из которых получаются отличные остатки обеда
- Что есть перед утренней тренировкой: 18 вариантов завтрака, которые стоит попробовать Кристин Бирн – зарегистрированный диетолог, давний журналист по питанию и бывший редактор SELF. Она придерживается недиетического подхода к здоровью, учитывающего вес, и считает, что каждый может и должен иметь мирные отношения с едой. Она владеет частной практикой в Роли, Северная Каролина, и принимает клиентов, которые борются с расстройствами пищевого поведения и расстройствами.
