Быстрые рецепты завтраков с фото

Наша жизнь стремительна, полна движения, мы постоянно куда-то торопимся, бежим, не успеваем. Нам некогда готовить долго и основательно, хочется быстро и вкусно. Именно поэтому особую ценность приобретают рецепты быстрых завтраков, позволяющие на скорую руку приготовить вкусный и полезный завтрак, который наполнит энергией и силой на всю первую половину дня.

Рецепты: Новые Популярные Низкокалорийные Быстрые Простые

Завтрак детства

26 Наталья Мишина

Творог с медом и черносливом

9 MasterChef

Ласси из авокадо

4 MasterChef

Овсяная каша с яблоком и корицей

17 Ratatouille

Яблочный йогурт с малиной и ежевикой

4 Егор Потапов

Творог с манго и апельсином

3 Палосич

Быстрые сырники

36 Ratatouille

Завтрак для ленивых

48 MasterChef

Мюсли

8 MasterChef

Яйцо пашот со шпинатом и острым маслом

9 MasterChef

Овсяная каша с банановым топпингом

5 MasterChef

Ленивые вареники

35 cooking Pro

Хлебные роллы с сыром и беконом

23 Палосич

Сырные лепешки на пиве

36 Ratatouille

Сырная лепешка

24 SuperCook

Крокеты из риса и ветчины с пармезаном

6 MasterChef

Картофельные шарики с тунцом

2 Маруня

Чесночный хлеб (garlic bread)

54 MasterChef

Сырники с картофелем

18 Наталья Мишина

Домашние круассаны

14 MasterChef

Сырники

2 ROsko100

Карамелизованный бекон

3 MasterChef

Яблочные галушки

22 Елена Соловьева

Сырники из творога

186 MasterChef

1 2

Наверное, самый быстрый завтрак – это яичница, её наиболее полезно подавать с овощами. Да, яйца есть необходимо, но предпочтительней всё-таки не жарить, а варить, так как жареное на завтрак есть не желательно.

Хорошим выбором будет творог, который можно кушать сладким, добавив туда разные кусочки фруктов и ягоды, а можно и солёным, к примеру, добавив в него зелень. К лучшим рецептам быстрых завтраков можно также отнести омлеты, гренки, да и просто фруктовые и овощные салаты, — все это полезные быстрые завтраки, которые готовятся за несколько минут.

Ищете знакомые продукты или рецепты? Воспользуйтесь формой поиска!

Search for:

Просто введите часть названия в поле поиска, а затем нажмите «ввод» на клавиатуре или кнопку «GO»

Рецепты

• Рецепты завтраков
• Омлеты и яичницы
• Блины и оладьи
• Бутерброды и сэндвичи
• Супы
• Бульоны
• Вторые блюда
• Салаты
• Паста и пицца
• Ризотто
• Запеканки
• Соусы и маринады
• Выпечка и десерты
• Торты
• Пироги
• Кексы и маффины
• Печенье
• Закуски
• Напитки и коктейли

Способ приготовления

• Духовка
• Блендер
• Вок
• Гриль
• Микроволновка
• Морозилка
• Пароварка

Тип

• Вегетарианские блюда
• Постные блюда
• Детям

Кухни мира

• Австралийская
• Австрийская
• Азербайджанская
• Американская
• Английская
• Арабская
• Аргентинская
• Армянская
• Белорусская
• Бельгийская
• Болгарская
• Венгерская
• Вьетнамская
• Греческая
• Грузинская
• Датская
• Еврейская
• Индийская
• Индонезийская
• Испанская
• Итальянская
• Китайская
• Корейская
• Кубинская
• Латвийская
• Латиноамериканская
• Ливанская
• Литовская
• Марокканская
• Мексиканская
• Молдавская
• Немецкая
• Норвежская
• Польская
• Португальская
• Румынская
• Русская
• Сербская
• Средиземноморская
• Тайская
• Татарская
• Турецкая
• Узбекская
• Украинская
• Французская
• Чешская
• Шведская
• Швейцарская
• Югославская
• Японская

3 быстрых, питательных и вкусных рецепта завтрака для детей

Приготовить детям быстрый, сытный и вкусный завтрак проще, чем вы думаете. Многие представляют себе кухню, полную грязных горшков, муки на прилавке и красивые и нереальные торты для дома с детьми В наше время.

Однако существует бесчисленное множество рецептов, которые вы можете приготовить за мгновение, чтобы предложить своим детям завтрак из 10 человек, не вставая за несколько часов перед каждым днем ​​и не переворачивая дом вверх дном. С этими рецептами вы убедитесь, что завтрак может быть как быстрым, так и полезным.

Индекс

• 1 Важность завтрака у детей
• 2 Быстрые и сытные завтраки для детей
  • 2.1 Овсяно-фруктовая каша
  • 2.2 Банановый овсяный бисквит
  • 2.3 Йогурт и фруктовый смузи

Важность завтрака у детей

По мнению экспертов, завтрак — это самая важная еда дня. Это еда, прервать ночной пост и тот, который будет отвечать за обеспечение организма энергией, чтобы оно могло работать и выполнять первые функции дня. В случае с детьми завтрак Это важный компонент вашего рациона.

Поэтому родители должны следить за тем, чтобы дети каждое утро ели питательный, полноценный и полезный завтрак. Чтобы ваше тело и мозг получают необходимые им питательные вещества и вещества работать на полную мощность. Однако многие дети просыпаются с плохим аппетитом и отказываются пить больше, чем просто сок или стакан молока.

Чтобы им было легче позавтракать, важно использовать варианты, позволяющие смешивать несколько ингредиентов, и вместе они превращаются в легкую еду для еды и переваривания. Встряски Молоко, фрукты и крупы — одни из лучших вариантов. Тогда мы оставим тебя несколько рецептов быстрых и очень полных завтраков Для самых маленьких в доме.

Быстрые и сытные завтраки для детей

Старайтесь чередовать завтраки, чтобы детям не надоедать одно и то же каждый день. Помните, что дети обычно сначала едят «на глаз», поэтому убедитесь, что еда имеет хороший внешний вид и что тарелки не кажутся слишком полными. Вот несколько идей для рецептов быстрого завтрака, вы всегда можете варьировать ингредиенты в зависимости от вкусов ваших детей.

Овсяно-фруктовая каша

Чтобы приготовить овсяную кашу, достаточно нагреть стакан молока, можно добавить палочку корицы или ванильную эссенцию. Когда дело доходит до кипения, добавьте щедрую столовую ложку овсяных хлопьев. и варить на слабом огне около 2 минут. Подавать с кусочками свежих фруктов, клубники, банана, киви и посыпать молотой корицей.

Банановый овсяный бисквит

Пирог, который готовится в микроволновой печи из простой чашки и всего за несколько минут. Смешайте небольшой спелый банан с яйцом, 2 большие столовые ложки овсянки, 3 столовые ложки молока, щепотку разрыхлителя, молотую корицу и несколько кусочков шоколада. Взбиваем и ставим в чашку хорошего размера. Ставим в микроволновку и варить около 2 с половиной минут.

Йогурт и фруктовый смузи

Свежий смузи, полный цвета и вкуса, для полноценного и питательного завтрака.