Быстрые завтраки видео рецепты: Быстрые завтраки на сковороде – 8 рецептов для перекуса с видео на Webspoon.ru

Рецепт мини чизкейков — Минская правда













Exact matches only


Exact matches only


Search in title


Search in title


Search in content


Search in content


Search in excerpt


Hidden







  • 12.12.2022
  • 19:47
  • ( обновлено: 12.12.2022 19:47 )
  • 102

Рецепты

Печать

color h3-transform.text-transform»> Овсяные хлопья с ягодами миндаля


  • Автор: Бритни — Изучение здоровой пищи
  • Общее время: 5 минут
  • Выход: 1 1x

Описание

Отличный полезный завтрак, когда вы в пути! Хрустящий и сладкий!


  • 1 стакан овса
  • 1 столовая ложка тертого миндаля
  • 1/4 стакана миндального молока
  • 1 столовая ложка нектара агавы
  • Смешанные ягоды на ваш выбор {черника, малина, ежевика, клубника}

  1. Добавьте все ингредиенты, кроме ягод, в стеклянную банку, перемешайте и поставьте в холодильник на ночь.
  2. Украсьте утром ягодами и возьмите с собой на работу или учебу!
  • Время подготовки: 5 минут
  • Категория: Завтрак

Печать

Смузи из драконьего фрукта


  • Автор: Бритни — Изучение здоровой пищи
  • Общее время: 5 минут
  • Выход: 1 1x

Описание

Сладкий и освежающий коктейль, легкий, но насыщающий!


  • 1 драконий фрукт
  • 1 замороженный банан
  • 1/4 стакана обезжиренного греческого йогурта
  • 1 столовая ложка семян чиа
  • 1 стакан ягодной смеси
  • Капля апельсинового сока

border-color secondary-color.background-color»/>

  1. Добавьте все ингредиенты в высокоскоростной блендер до однородной консистенции.
  2. Наслаждайтесь!
  • Время приготовления: 5 минут
  • Категория: Завтрак

Печать

Мини-оладьи


  • Автор: Бритни — Изучение здоровой пищи
  • Общее время: 15 минут
  • Выход: 4 1x

Описание

Быстрые, простые и сытные мини-оладьи из 4 ингредиентов!


  • 1 банан
  • 1/4 стакана овса
  • 2 яйца
  • 1 столовая ложка семян чиа
  • Фрукты для начинки
  • Нектар агавы {сироп}