Быстрый завтрак перекус с яйцом — 7 161 пошаговый рецепт с фото

• белого хлеба у меня домашний см рецепт
  •
  маленький авокадо
  •
  с/к бекона
  •
  сырое куриное яйцо
  •
  Соль, чёрный молотый перец, специи
  •
  оливкового масла
  •
  Жаренный лук для подачи

  Марина Алексеева✔️Амбассадор

• тостовый хлеб
  •
  сыр твёрдый
  •
  огурец
  •
  яйцо куриное
  •
  зелень

  • 10 минут
  • 1 порция
  • Красноярск, Красноярский край, Россия

  Наталья

• хлеба (удобнее будет взять для тостов)
  •
  яйцо куриное
  •
  соль и перец
  •
  масло подсолнечное

  Анастасия

• цельнозернового хлеба
  •
  авокадо
  •
  слабосоленого лосося
  •
  мягкого сыра
  •
  яйцо
  •
  зелень и кунжут и по желанию

  • 20 мин
  • 1 порция

  Елена Покрина ✈ Амбассадор😀

• хлеба
  •
  творожного сыра
  •
  куриного рулета
  •
  авокадо
  •
  сыра
  •
  кунжута
  •
  укропа
  •
  яйцо
  •

  • 10 минут
  • 1 порция

  Натали Зеленоглазая

• — батон
  •
  — плавленый сыр Дружба (Деревенский двор)
  •
  — любой твёрдый сыр
  •
  — яйцо
  •
  — майонез (или по вкусу)

  Оксана Орехова

• тостового хлеба
  •
  ветчины
  •
  сыра сулугуни (можно любой другой)
  •
  куриное варёное яйцо
  •
  сливочное масло

  • 15 минут
  • 2 порции

  Марина Алексеева/Амбассадор

• яйца
  •
  хлеб
  •
  соль
  •
  масло для жарки
  •
  ветчина
  •
  сыр

  • 5 минут
  • 1 порция
  • Франция

  Марина Майорова

• яйца
  •
  нарезанного лука
  •
  обжаренных грецких орехов
  •
  сливочного масла
  •
  растительного масла
  •
  чеснока
  •
  соль
  •
  перец

  Вкусная кухня. Простые рецепты

• яйцо
  •
  молоко
  •
  тостовый хлеб
  •
  плавленый сыр в пластинках
  •
  растительное масло
  •
  кунжут
  •
  салат
  •
  томат
  •

  • 5 минут
  • 1 порция

  VanaFood

• ● Яйца
  •
  ● Соль
  •
  ● СМЧП
  •
  ● Масло (растительное/сливочное) 🙄
  •
  ● Хлеб
  •
  ● Сыр, зелень, шкварки — экстра начинка по вкусу и наличию

  Голодный Мужчина

• тостовый хлеб
  •
  яйцо
  •
  колбаса
  •
  майонез
  •
  сыр
  •
  кетчуп

  • 10 минут
  • 4 порции

  Голодный Лев / Рецепты на любой вкус

• хлеба
  •
  Яйца
  •
  Сыр
  •
  Зелень (укроп или петрушка)
  •
  Соль перец
  •
  Растительное масло
  •
  Помидоры, колбаса — по желанию

  Артур Леонов 🏃‍♂️

• яйца
  •
  тостовых хлеба
  •
  Огурец
  •
  Красная рыба
  •
  Творожный сыр
  •
  Соль

  • 2 порции

  Ксения

• тостового белого хлеба- у меня домашний см рецепт
  •
  куриных яйца
  •
  красной рыбы с/с- нерки см рецепт
  •
  творожный сыр
  •
  растительное масло
  •
  соль, чёрный молотый перец, копченая паприка — по вкусу

  Марина Алексеева ⭐️Амбассадор ⭐️

• тостового хлеба
  •
  яйца
  •
  помидора
  •
  перьев зеленого лука
  •
  сыра
  •
  для жарки раст масло
  •
  соль

  Елена Давыдова🙋

• лепëшки к завтраку
  •
  колбасы
  •
  яйца
  •
  Сыр в любом количестве
  •
  Для подачи овощи и зелень

  • 20 минут
  • 4 порции

  Ольга Фараносова🌳

• Хлеб
  •
  Сыр творожный
  •
  Листья салата
  •
  Тунец в сс
  •
  Авокадо
  •
  Яйцо с2
  •
  Помидорка
  •
  Зелень , у меня укропчик

  • 30 минут
  • 2 порции
  • Казань, Татарстан, Россия

  Марина Латыпова

• Хлеб
  •
  Яйцо отварное
  •
  Шпроты
  •
  Свежий огурец слайса для украшения
  •
  Плавленый сыр с беконом на каждый кусок

  • Качканар, Свердловская область, Россия

  🇷🇺 Ольга Бородина ✈️ Амбассадор

• авокадо
  •
  яйцо
  •
  батона
  •
  соли
  •
  растительного масла

  • 15 м
  • 2 порции

  Наталья

Помогите нам улучшить результаты поиска

Быстрый завтрак из яйца и овощей – сбалансированное питание — рецепт с фото пошагово

×

×

Спам или Реклама

Мошенничество

Клон моего профиля

Оскорбления

Недопустимое содержание

Сообщение админам (по желанию)

Ваше имя (по желанию)

Ваш email (обязательно)

(0)

24. 08.2020 08:35

551

Нравится?

О рецепте

Сложность:
средняя

Быстрый завтрак из яйца и овощей — это гармоничное и сбалансированное начало дня. Если вы приготовите это на завтрак, то вы получите и гастрономическое, и эстетическое удовольствие. Яркие и сочные овощи в компании с яйцом всмятку- это легко и вкусно.

В списокпокупокили

Порции

–
1
+

яйца куриные
яйца куриные

1
шт

листья салата
листья салата

3
ветка

кинза свежая
кинза свежая

3
ветка

огурцы свежие
огурцы свежие

0.5
шт

помидоры
помидоры

0.5
шт

перец болгарский желтый
перец болгарский желтый

0. 5
шт

соль
соль

1
щепотка

перец душистый молотый
перец душистый молотый

1
щепотка

хлеб черный
хлеб черный

2
кусок

вода
вода

0.5
л

1

Промываем овощи и зелень. Нарезаем овощи в произвольной форме. Нарезаем хлеб кусочками.

Как сделать влажную мешанку: корм для кур несушек в домашних условиях из овощей, зерна и зелени

2

Погружаем яйцо в кипящую воду и варим ровно три минуты. Сразу же вынимаем яйцо и помещаем под холодную проточную воду.

3

На тарелку выкладываем овощи. Руками измельчаем листья салата и кинзу. Сверху кладём очищеное яйцо.

4

Непосредственно перед подачей разрезаем яйцо. Солим его и перчим. Приятный, быстрый и полезный завтрак готов. Приятного аппетита!)

Если вам понравился рецепт, в моем профиле вы найдете еще 122
рецепта.
Вот один их моих последних: Рыба навага на луковой подушке.

Салаты

Салат с яйцами

Авторская

На завтрак

На быстрый завтрак

Варение, варка

Измельчение

Газовая плита

Похожие рецепты

Французский слоеный салат с яблоком

Летний салат со свежими огурцами и вареными яйцами

Салат с колбасой, сыром и яйцом

Набирающие популярность

Куриные голени на электрогриле в пряном маринаде

Салат из квашеной капусты с зеленым горошком и свеклой

Домашние чипсы из картофеля с паприкой в микроволновке

Жареная картошка с луком на курином жире

Курочка кусочками в рукаве в духовке с макаронами на гарнир

Добавляют в избранное на этой неделе

Куриные голени на электрогриле в пряном маринаде

Яичница с помидорами и жареным хлебом на завтрак

Эклеры в домашних условиях с заварным кремом и сахарной пудрой

Шоколадная колбаска с соленой соломкой

Десерт из кукурузных палочек

Быстрый завтрак с яичницей, ветчиной и перцем

Порции: 4 персоны | Время приготовления: 15 минуты

Яичница-болтунья — это классика завтрака, но она также популярна как теплая и быстрая еда, потому что яичница-болтунья — всегда хорошая идея! В этом рецепте к яичнице добавляются ветчина, лук, перец и сыр. В результате получается сытная и сытная еда. Аромат тушеных овощей придает яичнице изысканный вкус.

Пожалуйста, ознакомьтесь с рецептом:

Ø 5 из 5 звезд ( 6 голосов )

Порции: 4 персоны | Приготовление: 15 минуты

Яичница-болтунья — это классика завтрака, но она также популярна как теплая и быстрая еда, потому что яичница-болтунья — всегда хорошая идея! В этом рецепте к яичнице добавляются ветчина, лук, перец и сыр. В результате получается сытная и сытная еда. Аромат тушеных овощей придает яичнице изысканный вкус.

Пожалуйста, просмотрите рецепт:

Ø 5 из 5 звезд (6 голосов)

Ингредиенты

• ¹⁄₂
• 1 Belffer Pefffer
• 170 г
• 2 TSP. 1 ст.л. сливочного масла
• соль по вкусу
• черный перец по вкусу
• 60 г тертого сыра
• зелень по вкусу

Инструкция

1. Очистите и мелко нарежьте лук.
2. Вымойте, очистите от семян и нарежьте кубиками перец.
3. Также нарежьте кубиками ветчину.
4. Налейте растительное масло в сковороду и нагрейте на среднем огне.
5. Сначала добавьте лук и перемешайте.
6. Затем добавьте паприку и жарьте, помешивая, около 3 минут.
7. Затем добавьте ветчину и жарьте, помешивая, еще 1-2 минуты.
8. Тем временем взбейте яйца в миске.
9. Уменьшите огонь сковороды и начните с добавления сливочного масла, затем взбитых яиц и перемешивайте, пока яйца не начнут схватываться.
10. В завершение приправить солью и перцем.
11. Посыпьте яичницу тертым сыром и рубленой зеленью и подавайте на завтрак или ужин.

Посылки

• Нож
• Рукока , идеи быстрого завтрака, рецепт яичницы, яичница-болтунья, яичница с ветчиной, яичница с помидорами

  Это тоже может быть интересно

  Яблочный штрудель с клюквой, корицей и сливочным сыром

  Быстрый рождественский десерт со звездочками корицы, творогом и мармеладом

  Ароматные печеные яблоки с вином и клюквой

  Хрустящий шпицбубен с абрикосовым джемом и сахарной пудрой

  Сочные орешки с миндалем, фундуком и шоколадом

  Закуска из слоеного теста с беконом и оливками на шпажках для…

  Ароматный глинтвейн с малиной, цедрой апельсина и корицей

  Easy Coconut Macaroons с шоколадом и корицей — рождественское печенье

  Тарталетки с начинкой из тунца, яиц и сыра

  Приготовьте ликер амаретто с водкой, миндальным экстрактом и…

  Приготовьте сами вкусные трюфельные пралине с кофе и шоколадом

  Испеките себе хрустящее ванильное печенье в виде полумесяца на Рождество

  Хрустящее печенье из еловых орехов с какао и посыпкой

  Милое печенье с оленями и звездами, глазурью и посыпкой

  Загрузить еще

  Рецепт яиц Easy Cloud — Happy Foods Tube

  Любители яиц! Вы пробовали облачные яйца на завтрак? Представьте себе пушистые белки, жидкие желтки и легкую, как облака, текстуру. Вот что такое яйца на облаке!

  Ребята, эти облачные яйца! У них действительно самые идеальные желтки, самые пушистые белки и великолепная текстура. Посмотрите яйца в облачном видео, чтобы убедиться, как легко их сделать. А я упоминал, что их выпекание занимает всего 8 минут? 8 минут! Разве это не здорово?

  Что мне действительно нравится в этом простом рецепте яиц для завтрака, так это то, что у меня постоянно получаются жидкие желтки. Я так часто ошибаюсь, когда готовлю яйца солнечной стороной вверх. Вы знаете, как это бывает: ждешь, пока белки схватятся, а они тем временем прилипают к сковороде, а желтки становятся слишком твердыми. ХОРОШО. Может быть, это только я, и я не знаю, как приготовить их в совершенстве, но этот рецепт облачных яиц решает мою проблему.

  Кстати, если вы любите приготовленный завтрак, очень рекомендую попробовать Breakfast Pizza или Лодка для завтрака !

  А как насчет Голландских детских блинчиков ? Ребята, я пристрастилась к этому блинчику из духовки! Ооочень жирно и вкусно!

  Как сделать облачные яйца?

  Итак, в основном есть только один ингредиент: яйцо. Остальные «ингредиенты» являются необязательными, поэтому, если вы чувствуете, что не хотите, чтобы ваше яйцо было в облаке с хлопьями чили или зеленым луком, просто исключите их. То же самое касается соли и перца.

  Теперь давайте перейдем к делу: Яичные белки отделяются от яичных желтков. Не торопитесь и не торопитесь. Разбитые яичные желтки не принесут вам никакой пользы.

  У вас есть два варианта. Либо вы оставляете каждый желток в скорлупе, либо перемещаете их в маленькие миски. Я написал миски, потому что лучше всего, когда вы используете одну миску на один желток. Таким образом будет легче нанести желток на облако.

  Однако проще всего держать их в скорлупе (просто поместите каждую скорлупу в держатель для яиц, и все готово).

  Взбейте белки до пиков, и вы готовы к работе. Все, что вам нужно сделать сейчас, это выложить смесь на противень. Вы хотите создать два «облака».

  Когда это будет сделано, сделайте небольшое углубление в центре каждого облака, чтобы вы могли поместить туда яичные желтки.

  Это все, что нужно, чтобы сделать яйца в облаках! Это просто, весело и вкусно. Теперь вы просто ждете, пока они будут приготовлены, и вы готовы служить.

  Варианты подачи не ограничены. Запеченная фасоль, бекон, тосты, картофельные оладьи, авокадо… да что угодно.

  Приправа и украшение для яиц

  Я использовал зеленый лук, хлопья чили, соль и перец. Если вы хотите, вы можете отказаться от них и использовать простые яйца или использовать сушеные травы по вашему выбору. Их можно добавлять в сырые белки перед взбиванием или в конце после выпечки.

  Этот рецепт облачного яйца отлично подходит для завтрака или позднего завтрака, а также в любое время, когда вы хотите удивить своих близких завтраком в постель. Попробуйте и дайте мне знать, что вы думаете!

  Посмотрите наше видео о том, как сделать яйцо-облачко:

  Распечатать Email Pin

  5 от 7 голосов

  Яйца-облака

  Пробовали ли вы яйца-облака на завтрак? Представьте себе пушистые белки, жидкие желтки и легкую, как облака, текстуру. Вот что такое яйца на облаке!

  Время подготовки 4 мин

  Приготовление времени 8 мин

  Всего времени12 мин

  Собран: 2

  Калории: 321

  Автор: Julia

  • 4 Яйца
  • Соль и перец.
  • 4 ломтика поджаренного хлеба
  • 1 чайная ложка оливкового масла

  • Отделите яичные белки от желтков, оставив желтки в скорлупе или в маленьких мисках (лучше всего по одной миске на желток). Убедитесь, что вы не разбили желтки.

  • Добавьте приправу, хлопья чили и нарезанный зеленый лук (если используете) к яичным белкам. Взбейте белки, пока они не станут жесткими. Выложить на противень, застеленный бумагой для выпечки (см. примечание 1), сформировав 4 «облака».