Что ребенку давать на завтрак: рецепты за 5 минут, меню на неделю, что взять с собой

Содержание

Нужна помощь мам: кто, что посоветует давать 8-летнему ребенку (девочке) на завтрак?

Нужна помощь мам: кто, …

Вопрос банальный, но лишний раз обсудить не помешает.

30 ответов

Последний —
Перейти

#1

Хлеб, колбаса, солёный огурец кружочками и тёртый сыр, всё на одну-две минуты в микроволновку и с чаем на завтрак прекрасно.

#2

#3

#4

#5

#6

#7

для меня овсянка — это каша быстрого приготовления, заливаю гор водой и 2-5 мин стоит. я ее не варю.

блины, оладьи (из кабачков можно еще), драники, яйца во всех вариантах, творог.

#8

2.Можно,только не очень часто

3.А почему все таки девочку не спросить? 8 летний ребенок-это уже не младенец,которого с ложки кормишь и он нет-нет да проглотит что дадут).

Сама я в 8 лет ела на завтраки бутерброды любые,яйца,каши редко,если только гречку. Хлопья шли на ура). Блинчик и оладья-редко,потому что мама их не пекла с утра). Вот йогурты я что в школе не любила,что сейчас не очень.

В общем спросите девочку.

#10

2. Можно, если родители не против кормить ребенка ГМОшной едой (вся продукция Нестле, включая детское питание, содержит ГМО).

Почему мама будет рада кашам? Если девочка их не признает и ее не приучили, то вряд ли вы заставите. Неделя не такой большой срок — что-то вы слишком заморачиваетесь по поводу еды.

#11

#12

Генриетта_ни то нельзя_ни это

блины, оладьи (из кабачков можно еще), драники,.

Люди, я вот не пойму, вы тут так клянете быстрорастворимые каши, а сами детям на утро предлагаете жареные, пропитанные канцерогенами и жирами продукты. В чем логика?

те же блины — это полусырое, не самое полезное тесто, хуже клейстера. В твороге тоже нет никакой пользы, кальций из него не усваивается, а в жареном виде — холестериновая бомба.

Автор, предложите девочке просто нормальный хороший хлеб на завтрак, мясо нарезанное, сыры, йогурты (сами умеете делать или у вас продают живые?), яйца, зелень, злаки, фрукты. Каши — это прекрасно, залить кипятком заранее, и потом проварить. Не надо ничего жарить.

#13

Гость

1. Прочитайте состав любой такой каши.

2. Можно, если родители не против кормить ребенка ГМОшной едой (вся продукция Нестле, включая детское питание, содержит ГМО).

Почему мама будет рада кашам? Если девочка их не признает и ее не приучили, то вряд ли вы заставите. Неделя не такой большой срок — что-то вы слишком заморачиваетесь по поводу еды.

#14

#15

А почему вас волнуют только завтраки? а обеды и ужины? Вот тут то уже нужно и суп сварить,и мясо дать.

Вообще ваша задача не в еде.Ваша задача вернуть племянницу через неделю живой и здоровой,со всеми конечностями))) шучу

#16

#17

моя дочка обожает вермишель с кетчупом,

а подружка сосиски и сыр. Я варю вермишель — паутинку, обжариваю на растительном масле, сверху разбиваю яичко и слегка присыпаю сыром, подаю с кетчупом и сосисками.

Всегда ест с огромным удовоьствием и зауши не оотащишь!

#18

Каролина

мои больше всего любят на завтрак сосиски. А так — каши молочные, бутеры, редко хлопья с молоком,

и еще очень любят какао (только сладкое такое в картонных пачках)

с печеньем.

#19

#20

#21

Shur

Селекция — это скрещивание растений. ГМО — генная модификация. Например: в ген помидора помещают ген какого-нибудь насекомого вредителя (для защиты от этого же вредителя).

а мясо человеку вредно очень, особенно детям! лучше всего давайте сыр, яичницу глазунью, жареную треску!

#22

Гость

Генриетта_ни то нельзя_ни это

блины, оладьи (из кабачков можно еще), драники,.

Фигасе, легкий перкус))) особенно дранники с утра))

Люди, я вот не пойму, вы тут так клянете быстрорастворимые каши, а сами детям на утро предлагаете жареные, пропитанные канцерогенами и жирами продукты. В чем логика?

те же блины — это полусырое, не самое полезное тесто, хуже клейстера. В твороге тоже нет никакой пользы, кальций из него не усваивается, а в жареном виде — холестериновая бомба.

Автор, предложите девочке просто нормальный хороший хлеб на завтрак, мясо нарезанное, сыры, йогурты (сами умеете делать или у вас продают живые?), яйца, зелень, злаки, фрукты. Каши — это прекрасно, залить кипятком заранее, и потом проварить. Не надо ничего жарить.

#23

2) Если родители не против племяннице нравится — можно

3) Например, чай с бутербродами или блинчиками. Я в детстве любила кофе с молоком и бутерброды с сыром на завтрак.

Эксперты Woman.ru

  • Владимир Титаренко

    Фитнес-нутрициолог

    37 ответов

  • Максим Сорокин

    Практикующий психолог

    825 ответов

  • Мария Бурлакова

    Психолог

    284 ответа

  • Иванова Светлана

    Коуч

    48 ответов

  • Осипова Ксения Андреевна

    Психолог

    1 ответ

  • Анна Антончик

    Женский психолог

    76 ответов

  • Мария Синяпкина

    Сексолог

    40 ответов

  • Климкова Татьяна

    Психолог

    80 ответов

  • Галимов Ильдар

    Психолог по семейным. ..

    271 ответ

  • Золотых Вера Владимировна

    Психолог

    146 ответов

#24

Shur

Селекция — это скрещивание растений. ГМО — генная модификация. Например: в ген помидора помещают ген какого-нибудь насекомого вредителя (для защиты от этого же вредителя).

Еще в СССР вывели и твердые сорта пшеницы, и горох с дрозофилами смешивали, и морозоустойчивые сорта злаков вывели именно при помощи генетики, это все гмо, и вы сейчас с удовольствием поглощаете те же грейпфруты, нектарины и прочие продукты, которые не должны расти в наших широтах.

#25

Shur

Селекция — это скрещивание растений. ГМО — генная модификация. Например: в ген помидора помещают ген какого-нибудь насекомого вредителя (для защиты от этого же вредителя).

#26

#27

Непридуманные истории

  • Меня бесит муж со своими детьми и внуками…

    898 ответов

  • Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

    773 ответа

  • Такая зарплата — не хочу работать

    530 ответов

  • Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

    808 ответов

  • Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

    181 ответ

#28

#29

#30

Гость

Могу купить тортик, мороженое с вареньем намесить в миски.

#32

Новые темы за все время:

  • Кормление. ГВ или ИВ?

    7 ответов

  • малыш не кушает, только гв

    24 ответа

  • Заканчивать гв или нет?

    5 ответов

  • Ребенок начал опять кушать ночью 2 раза

    7 ответов

  • О ГВ. Как это все работать должно?

    11 ответов

  • Ребенок ничего не ест

    24 ответа

  • Питание на гв

    5 ответов

  • Грудное вскармливание. ГВ

    7 ответов

  • Дети с лишним весом

    20 ответов

  • Не знаю, чем кормить ребенка

    49 ответов

Популярные темы за все время:

  • Помогите!!!ребенок ничего не ест!!!!

    1 289 ответов

  • Сколько же кормить грудью?

    1 094 ответа

  • Мода на грудное вскармливание

    905 ответов

  • Ребенок не жует и очень плохо глотает пищу

    617 ответов

  • Не хочу и не буду кормить грудью

    608 ответов

  • продам грудное молоко!!!

    595 ответов

  • КОЗЬЕ МОЛОКО вместо смеси младенцу.

    ПОМОГИТЕ!

    554 ответа

  • Не хочу кормить ребенка грудью

    501 ответ

  • Витамины «Ревалид» портят желудок?

    437 ответов

  • У меня совсем нет денег….даже на еду.. Где взять? Как жить?

    379 ответов

Следующая тема

  • Запор на ГА смесь

    16 ответов

Предыдущая тема

  • Не много ли ест для подростка 14 лет?

    39 ответов

Что давать ребенку на завтрак?: malyshi — LiveJournal

?

leopoldische (leopoldische) wrote in malyshi,

Categories:

  • Еда
  • catIsShown({ humanName: ‘дети’ })» data-human-name=»дети»> Дети
  • Cancel

Накидайте, пожалуйста, идей, что можно давать 10-месячному ребенку на завтрак.
У нас педприкорм, так что даю из своей тарелки. Готовлю обычные каши на воде (геркулес, кукурузная, гречневая, рисовая, пшенная), добавляю яблоки\сухофрукты. Мне вкусно, но ребенок не особо ест. Каши на молоке я бы попробовала делать, но вроде же до года молоко не рекомендуют давать?
От творога у ребенка запоры, так что он исключается.
Покупать специальные детские продукты (каши, пюре и т.п.) не хочу.
У нас ГВ, так что я не особо заморачиваюсь — голодным не останется, но все равно какие-то варианты хотелось бы иметь.

Заранее спасибо!

Tags: 9-12 месяцев, еда (взрослая)

Subscribe

  • Чем заняться в декрете

    Всех с наступающим Новым годом! Последние 3 года работала в бешеном темпе, с 1 января выхожу в декрет и что-то я раскисла, чем вы занимались в…

  • Неотложная глазная помощь Москва

    Подскажите, пожалуйста, куда можно обратиться вечером с непонятно чем в глазу? Позвонила по телефонам из интернета в Гельмгольца и отделение…

  • Чем сбиваете температуру

    Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, чем сбиваете температуру при отсутствии Нурофена детского. Ребенок большой (9 лет). Парацетамол берет плохо.…

Photo

Hint http://pics.livejournal.com/igrick/pic/000r1edq

Previous

← Ctrl

← Alt

  • 1
  • 2

Next

Ctrl →

Alt →

  • Чем заняться в декрете

    Всех с наступающим Новым годом! Последние 3 года работала в бешеном темпе, с 1 января выхожу в декрет и что-то я раскисла, чем вы занимались в…

  • Неотложная глазная помощь Москва

    Подскажите, пожалуйста, куда можно обратиться вечером с непонятно чем в глазу? Позвонила по телефонам из интернета в Гельмгольца и отделение…

  • Чем сбиваете температуру

    Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, чем сбиваете температуру при отсутствии Нурофена детского. Ребенок большой (9 лет). Парацетамол берет плохо.…

Когда ваш ребенок не будет завтракать

Бекки Мэнсфилд
Обновлено

Когда ваш ребенок не завтракает , вам может быть очень трудно отправить его в школу. Вы плохо себя чувствуете, зная, что они будут голодны, но вы не можете накормить их насильно, так что же вы делаете?

Есть много разных вещей, которые вы можете попробовать. Сегодня мы собираемся погрузиться в некоторые новые возможности для вашего ребенка, в надежде, что завтра вы сможете отправить его с полным животом!

  • Попробуйте завтрак на палочке.
  • Если он едет в школу, пусть завтракает шариками в машине. Наши дети всегда больше едят в машине. Может быть, они отвлекаются (или скучают), но по какой-то причине они едят больше.
  • Некоторые дети предпочитают утром пить, а не есть. Наша дочь каждое утро пьет растворимый завтрак с гвоздикой. Мне пришлось проконсультироваться с нашим врачом, и она сказала, что это нормально и похоже на Pediasure. Она сказала, что это то же самое, что делать педикюр и пытаться компенсировать его обедом и ужином.
  • Предлагайте смузи по утрам.
  • «Приготовить завтрак, сообщить моему сыну «завтрак готов только один раз», сесть, чтобы поесть и насладиться своим завтраком. Не говоря постоянно «иди и ешь завтрак», это позволило моему сыну выбирать. Если он не ел, то шел в школу голодным. Хорошая часть заключалась в том, что на второй день он сел завтракать без моего нытья. Иногда постоянная изнурительная битва заканчивается тем, что «нет победит». «Вы можете подумать, что я подчиняюсь своему сыну; вместо этого я оставил ему выбор есть или нет, больше никаких сражений, никакого нытья, никакого беспокойства и стресса». ~ Шейла Росс
  • «Иногда дети, как и взрослые, просто проходят стадию отсутствия чувства голода по утрам. Просто избегайте конфликта, потому что этот час дорог. Если вы действительно не можете отказаться от этого, возьмите коробку шоколадных хлопьев и добавьте ложку к здоровому завтраку. Просто помните, что вы выбираете эту битву каждое утро, так что это также ваш выбор просто отпустить ее. Кричать по утрам, очевидно, ничего не дает, и ваш ребенок все еще не будет есть, и вы в конечном итоге будете в стрессе». ~ Урсула Нунан
  •  «Я даю ему перекусить дома перед школой, и примерно в 40% случаев он ест его, обычно, если у него мало еды на ужин. Итак, я позволил ему упаковать закуски в машину, и он обычно ест их на полдник. Затем он завтракает примерно через час. Некоторые дети просто не едят завтрак или им нужно много времени, чтобы проснуться. Он будет есть, когда проголодается». ~Шеннон Моррис
  • Если он пойдет в школу, поговорите с учителем и узнайте, сможет ли он перекусить утром.
  • «Обычно я заставляю сына выбирать себе завтрак перед сном. Таким образом, нет никаких «сюрпризов» и борьбы. Если ваш сын передумает и решит, что ему не нужен завтрак, который вы приготовили, приготовьте что-нибудь быстрое, чтобы при необходимости взять его с собой в машину. У нас всегда есть бананы, яблоки, тарталетки, мюсли и коробки сока для таких дней». ~ Мисти Уайт
  • Попробуйте просто банан. Что-то в этом для них такое простое — это не слишком вкусно, поэтому они не возражают.
  • Как только мы позволили нашим детям посмотреть сериал утром, они начали есть во время просмотра. Я уверен, что это была бессмысленная еда, но я чувствовал себя лучше, отправляя их в школу.
  • «Много лет назад один очень мудрый педиатр сказал мне: «Ваша работа — ставить перед ними еду, а их работа — есть ее. Если они не едят сейчас, они будут есть позже, но не ссорьтесь из-за этого». Я последовал ее совету. Было трудно не заставлять их есть, но в конечном итоге это сработало для моих детей». ~ Джули Монтелоне
  • Можно ли завтракать в школе? Это будет примерно через час, так что, возможно, к тому времени ваш ребенок проголодается.
  • «Вы (родитель) выбираете, что (еда) и где, ребенок выбирает «если» и «сколько». Никакой борьбы. Ребенок будет есть, когда проголодается. Между приемами пищи просто давайте воду и все, что ВЫ выберете, до следующего приема пищи. Если вы будете помнить об этом и жить согласно этому, ваши битвы будут окончены». ~ Лиза Нидхэм
  • Попробуйте предлагать продукты, не предназначенные для завтрака. Мой друг каждое утро ел бутерброд с пепперони, когда мы учились в школе.
  • Можно ли разбудить ребенка раньше, чтобы продлить утренний распорядок?
  • Поговорите со своим ребенком о том, почему он не хочет есть. Они просто не голодны? Утро заставляет их нервничать (думая о школе)?
  • Попробуйте стакан сока. Если это воспринимается хорошо, вы можете попробовать делать соки по утрам. Мы любим делать сок сами!
  • Приготовь печенье к завтраку! Ваши дети подумают, что это угощение, и, вероятно, съедят его.

Исследование за исследованием показывают, что дети лучше справляются со своей задачей, когда завтракают. Стоит попробовать что-то новое, прежде чем «выбросить полотенце». При этом вы не можете заставить ребенка есть, поэтому компенсируйте это здоровым обедом и закусками. Вы можете найти отличные рецепты и блюда для детей на нашей странице в Facebook.

Бекки Мэнсфилд

Бекки делится советами о создании семьи на сайте YourModernFamily.com. Она была учителем, ставшим мамой для четырех маленьких детей и игровым терапевтом. Бекки является автором 8 книг, в том числе бестселлера «Приучение к горшку за выходные 9».0005

Здоровых идей завтрака для детей — Функциональная медицина и иглоукалывание Форт-Коллинз, Колорадо — Священный сосуд | Клиника функциональной медицины и акупунктуры

23.08.2017

0 комментариев

 

​У меня страсть к здоровому питанию, особенно когда речь идет не только о моих детях, но и обо всех детях. Именно мы, как родители, определяем пищевые привычки наших детей. Привычки, которым будут учить наших детей, и пища, которую мы им предлагаем, должны представлять собой баланс продуктов, которые знакомят их с богатыми питательными веществами вариантами, настраивают их на достижение успеха в питании и предлагают элемент веселья (потому что еда должна приносить удовольствие)

Завтрак — самый важный прием пищи! Это начальный прием пищи, который закладывает основу для остальной части дня. Если первый прием пищи сбалансирован по питательным веществам, остальная часть дня может быть чередой взлетов и падений, которые влияют на общее состояние здоровья и работоспособность наших детей.

В следующей серии я покажу вам несколько советов и идей для здорового, сбалансированного и легкого в приготовлении завтрака, который даст вашим детям основу, необходимую им для преуспевания в физической и умственной деятельности в течение дня. Каждый день мы будем обсуждать тему питания, которая имеет отношение к физическому и психическому благополучию вашего ребенка.

Завтрак №1​

Зелень, яйца и ветчина

Честно говоря, это один из любимых завтраков моих детей. Они любят любые зеленые овощи с яйцами (омлетом или жареными). На самом деле они пошли в ресторан в городе и очень взволнованно заказали зеленые яйца и ветчину. Когда они попали на стол, яйца были окрашены в зеленый цвет. Мой старший спросил, что сделало их зелеными, и официантка сказала, что это пищевой краситель. Она не ела их, и по сей день в завещании упоминается время, когда они красили яйца в зеленый цвет, а не в зеленый, все еще в шоке.

Продолжить…

Завтрак чемпионов 1: Идеи завтрака для детей

Завтрак чемпионов 2: Невероятные яйца и холестерин
Завтрак чемпионов 3: Яблоко, корица, киноа, каша и глюкоза
Завтрак чемпионов 4: Простое йогуртовое парфе & CLA
Завтрак чемпионов 5: бананово-гречневые оладьи и крупы на выбор

0 комментариев