Что приготовить на обед | Кулинарные рецепты с фото

С детства все мы знаем, что на обед необходимо кушать суп. Знаем, что это кладезь питательных веществ и энергии. Почему именно супы готовят на обед? Дело в том, что супы действительно содержат множество питательных, богатых калориями веществ. Рано утром суп есть нерационально — он перегружает желудок отдохнувшего от сна человека и снижает работоспособность в самые лучшие, самые «светлые» производительные часы суток. Вечером, в ужин, суп также не следует есть — он утяжеляет желудок, вызывает быстрый сон, но одновременно ускоряет процесс пищеварения во сне, что иногда ведет к нарушению сна. Тарелка супа на обед (полная, добрая, «с горкой») — вполне достаточная норма в сутки. Не обойтись в обед и без второго блюда. Можно на второе приготовить гарнир с мясом или курицей, а можно и единое блюдо — тушеное или в горшочке. В этом разделе рецептов вы найдете для себя множество блюд, которые можно приготовить на обед легко, быстро и вкусно. Что именно приготовить на обед — решать Вам 🙂

* Алена Чт, 31/01/2019 — 13:57

Нежные кусочки хорошо проваренного картофеля, ароматная зажарка, сочная зелень и много-много вкуснейших, правильных, немного упругих фрикаделек… вместе они создают тот самый замечательный вкус.

* Алена Чт, 09/08/2018 — 15:12

В этом рецепте нет ничего особого, потому что куриные желудки — довольно недорогое мясо, но с комбинацией сметанного соуса и овощей, это блюдо, безусловно, заслуживает внимания и доставляет гастрономическое удовольствие желудку человеческому.

* Марина Чт, 28/06/2018 — 22:20

Этот вкуснейший суп родился из-за неудачного выбора продукта в супермаркете — томатного сока. Он был густ и пересолен, но именно он и послужил основой этому наваристому густому супу на овощном бульоне с мясными фрикадельками.

* Марина Втр, 29/05/2018 — 21:07

Легкий суп и в приготовлении, и по калориям. Знаю, что любителей супов сейчас не много и сожалею о том, что такие люди просто еще не нашли свой самый вкусный суп. Может быть это он?

* Алена Чт, 06/07/2017 — 13:02

В пост тоже хочется вкусно поесть, и этот суп как раз один из самых вкусных постных супов.

* Алена Сб, 23/04/2016 — 17:08

И хмурый, и погожий день за окошком в любом случае великолепно дополнятся ярким, жизнерадостным обедом в итальянском стиле, а чтобы его соорудить нам понадобится совсем немного усилий.

* Вильям Похлебкин Сб, 31/10/2015 — 23:42

Харчо — суп из говядины с рисом и грецкими орехами на специальной кислой основе — тклапи (полуфабрикат, приготовляемый из сливы ткемали, — загущенное на солнце сливовое пюре).

* Алена Вс, 11/10/2015 — 15:47

Борщ, такой насыщенно овощной, наваристый, так и дышит осенью и ее последними теплыми денечками. Самый витаминный борщ — осенний, потому как овощи еще не успели всю полезность растерять за время хранения, да и сильно мучить в процессе приготовления мы их не будем 🙂

* Алена Втр, 26/08/2014 — 11:53

Этот куриный суп можно приготовить достаточно быстро, если позаботиться о наличии домашней лапши заранее. Останется лишь сварить бульон, сдобрить специями, добавить лапшу — и вкусный обед готов 🙂

* Марина Пнд, 25/08/2014 — 09:58

Яркий и солнечно-звездный куриный суп — кусочек солнышка на обед в вашей тарелке.

Страницы

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• следующая ›
• последняя »

Мы уверены, что вы тоже знаете много рецептов вкусных блюд. Поделитесь с нами? А мы приготовим, сфотографируем и выложим на рецептышах с упоминанием вашего авторства. Свои рецепты можно оставлять в комментариях к любому блюду.

ПОИСК РЕЦЕПТОВ ПО АЛФАВИТУ, ИНГРЕДИЕНТАМ И ПРАЗДНИКАМ

При копировании рецептов активная ссылка на Рецептыши.ру обязательна!

Недорогие и вкусные рецепты блюд

Многие сейчас задаются вопросом –  что приготовить вкусно, быстро, просто и недорого на ужин, обед или завтрак. Оно и понятно –  цены все растут, а зарплаты зачастую не позволяют шиковать в плане питания. Хочется ведь и на другие нужды деньги потратить, и поесть хорошо. На нашем сайте вы найдете отличные рецепты и рекомендации, как из недорогих продуктов приготовить сытный и недорогой ужин, рецепты самых простых салатов, которые готовятся проще простого, советы, как сытно и экономно приготовить обед для семьи. Очень выручают в плане экономии блюда из субпродуктов, такие, как печеночный паштет, сердечки или желудочки в сметане, почки и прочее.

Мы подскажем вам, как, не заморачиваясь часами на кухне, из простых и доступных продуктов, готовить вкусно и сытно. Наши советы пригодятся и молодым хозяюшкам, и студентам, и холостякам, желающим разнообразить свой стол. Присоединяйтесь, будете сыты и довольны, мы готовим вкусно, быстро и недорого!

Как приготовить вкусный манник на молоке

Если ваши детки не едят манку –  вы можете запросто приготовить им такой чудесный манник на молоке. Это очень просто, готовится легко и быстро, при этом совсем не дорого. И в результате получится сытный и полезный завтрак к чашечке молока или чая. Рецепт здесь:

Пирожки с капустой в духовке

Вкусные, мягонькие пирожки, испеченные в духовке –  просто, недорого и сытно. автор так сочно, с любовью,  и художественно рассказывает о выпечке пирожков, уже хочется их съесть! Приготовьте своим домочадцам пирожки по такому рецепту, это очень вкусно! Читайте дальше:

Как готовить экономно, вкусно, сытно и просто

Если вы хотите экономно готовить – почитайте статью с конкретными советами, и вы увидите, как значительно меньше денег будет на питание уходить. А сэкономленные средства вполне можно на отых отложить, или купить что-нибудь нужно в дом, или для себя, любимой. Советы и рекомендации здесь:

Разоблачение рекламного «монастырского чая»

Так как мы не только едим, но и пьем, и от качества пищи и питья нашего зависит также наше здоровье и самочувствие, то стоит почитать о монастырском чае. так вы сможете не только стать здоровее, а еще и сэкономить немалые деньги. Читать здесь:

Вкусный и нежный паштет из куриной печени

Совсем не дорогой, простой в приготовлении, этот паштет выручит вас на завтрак, обед и ужин. Его можно намазать на хлебушек к чаю, сочетать с салатиком из свежих овощей или завернуть в лаваш. Вкусно, сытно и недорого, попробуйте! Рецепт:

Вареники с картошкой – просто, сытно и вкусно

Кто не любит вареники? вряд ли найдется много таких людей. вкусно приготовленные, с тонкого теста, нежные и вкусные, их с удовольствием съедят ваши домочадцы. А если вы думаете, что их сложно готовить –  вы ошибаетесь! вы запросто можете слепить вареники с картошкой, и вот вам не дорогой обед, сытный и вкусный. Читать дальше:

Вкусный гречневый суп с шампиньонами

Супчик этот простой, сытный и вкусный. Готовить его просто, и подойдет он как для обычного обеда, так и для постного меню. Хорошее сочетание продуктов, такой грибной суп охотно едят и взрослые, и малыши. Читать дальше:

6 вариантов приготовления и применения паштета из фасоли

Не дорогой, сытный и просто вариант закуски, намазки на бутерброды, начинки для лаваша (и как еще вам фантазия позволит его использовать!). Фасолевый паштет очень вкусный и дешевый, готовится проще простого, и вполне может заменить мясные дорогие блюда. Фасоль полезна, и особенно хорош будет такой паштет в пост. Рекомендую:

Картошка, жареная с грибами шампиньонами

Картошечка, да с грибочками, да под соленый огурчик –  это же просто неимоверно вкусно! Особенно, если правильно приготовить. Рецепт простой, экономный, выходит не дорого, готовится с удовольствием и съедается с ним же. Рецепт посмотреть:

Рыбные биточки из мелкой рыбки — вкусно, дешево и сытно!

Дешевый способ перекусить вкусно и сытно –  такие биточки из кильки или мелкой салаки. Добавьте к ним салатик из свежих овощей, соленый огурчик или квашеную капустку –  и вкусно, сытно и просто пообедаете или поужинаете. Рецепт здесь:

6 рецептов приготовления вкусной говяжьей печени

Печень вполне можно отнести в разряд дешевых продуктов, полезных и вкусных. Но, это если речь идет о свиной или куриной печени. Говяжья же печень намного дороже  сопоставима по цене с мясом, поэтому не каждому по карману. Вы вполне в любом из этих рецептов можете заменить печень говяжью на свиную, и получите все равно вкусное блюдо. Рецепты живут здесь:

Печенье на трех видах муки с кунжутом

Это печенье –  полезное и вкусное, можно со спокойной душой давать своей малышне и самому уплетать за чашкой чая. Кроме того –  это дешевый рецепт домашней выпечки, он обязательно придется вам по вкусу и здорово поможет сэкономить семейный бюджет. Рецепт здесь:

Котлеты из чечевицы — экономно, полезно и сытно

Если вы хотите готовить экономно и сытно, вам обязательно надо взять на вооружение чечевицы –  растительный заменитель мяса. С нее и густой суп сварить можно, и котлетки, тефтельки с рисом приготовить, и салат сделать. Вкусно, полезно, сытно. Сейчас предлагаем котлетки, рецепт здесь:

Печеночный паштет в домашних условиях

Если вы хотите не дорого и экономно кормить своих домочадцев –  советую вам рецепт печеночного паштет –  готовится просто, дешево, сытно и вкусно. Читать дальше:

Печенье на смальце — вкусно и экономно!

Такое домашнее печенье можно смело давать малышам –  в нем нет никаких вредных добавок, оно абсолютно чистое и полезное. Также это очень бюджетный недорогой вариант домашней выпечки. Топленый смалец, мука, яйцо, остатки сметанки или молока, кефира –  и у вас быстро и просто получается вкусное, рассыпчатое и полезное печенье для малышни и взрослых. Отлично подходит для завтрака или перекуса со стаканчиком молока или чая. Рецепт здесь:

Вкусный рассольник с перловкой, солеными огурцами и почками

Если вы не знаете, как варить рассольник –  почитайте подробное пошаговое описание. Это на самом деле не сложно, а в результате получите экономный вариант обеда –  вкусно, не дорого, сытно. Рецепт находится здесь:

Пирог картофельный с грибами в духовке

Этот чудесный пирог готовится просто, сытный, ароматный и вкусный, к тому же –  совсем не дорогой! Отличный экономный завтрак или обед для вашего семейства, порадуйте своих домочадцев вкусным пирогом с грибами! Рецепт здесь:

2 блюда со свиных косточек – экономно и сытно

Если вы купите на рынке свиные или говяжьи косточки с остатками на них мяса, то сможете приготовить два отличных и сытных блюда. При этом затраты ваши будут мизерными, а блюдами накормите всю семью – первое и второе за один присест из не дорогих продуктов. Читать рецепт

Банош с грибами

Это блюдо закарпатской кухни сытное, вкусное, готовится быстро, и можно им накормить свое семейство на обед. Грибочки можно заменить свиными шкварками, можно вместо них добавить молоко и детки с удовольствием его съедят. Блюдо не дорогое, не сложное, рекомендую попробовать. Смотреть рецепт:

Как приготовить вкусные картофельные драники

Белорусы, как известно, почитатели картошки, которая у них бульбой зовется. Оттого их и “бульбашами” часто зовут. Ну, как итальянцев –  макаронниками. И они правы, картошка – универсальное блюдо, из которого чудесные блюда получаются. Вот одно из популярных не только в Беларуси блюд – картофельные драники. Вкусно, просто, сытно и экономно. Рецепт смотреть здесь:

Фокачча с вишней

Недорогой вариант разнообразить свой стол –  готовить итальянскую фокаччу. Тесто отличное, набор продуктов совсем недорогой, рецепт простой, начинку можно делать любую. Такая итальянская дрожжевая лепешка может выручить самую экономную хозяйку –  ее можно испечь, как хлеб, с сыром и помидорами, можно как сладкий пирог с разнообразными добавками. Итак, рецепт фокаччи:

56 Недорогих и простых рецептов завтрака

Пончики, яйца и лебеда, о боже! Во время завтрака очень важно подкрепиться богатыми питательными веществами ингредиентами, которые дадут вам энергию в течение дня (и могут даже предотвратить переедание и помочь в регулировании веса).

Здоровая доза клетчатки (например, цельнозерновые продукты, фрукты и овощи) и белка (яйца, греческий йогурт, нежирное мясо), как правило, является хорошим началом дня, поскольку и то, и другое помогает сохранять чувство сытости в течение более длительного периода времени. времени (по сравнению с такими вещами, как простые углеводы — привет, рогалики!). Здесь мы разделили эти идеи еды на наши любимые сладкие и соленые варианты.

Полезная смесь сладкого и соленого

33 Полезные альтернативы завтраку

Завтрак — самый важный прием пищи за день, так что не тратьте его на сладкое! Вместо этого поднимитесь и сияйте с помощью этих более здоровых версий распространенных продуктов для завтрака.

На сладкой стороне

Запеченный пончик с банановым хлебом

Побалуйте себя более здоровым способом с этими запеченными пончиками на завтрак!

Гранола Tropical Beach

Пока вы ждете наступления лета, попробуйте эту мюсли с тропическим ароматом.

Хрустящие яблоки и миндаль «Злаки»

Не любите хлопья в коробках с сахаром? Попробуйте эту фруктовую альтернативу!

Запеканка из киноа для завтрака

Приготовьте на сковороде эту полезную запеканку из киноа для легкого горячего завтрака на ходу в течение всей недели.

Кексы с цукини из цельнозерновой муки

Эти кексы заслуживают немалого внимания за то, что содержат ингредиенты на основе фруктов и овощей. Цуккини относительно неприхотлив — он не слишком ароматный, поэтому он хорошо подходит для кексов, потому что он обеспечивает подачу овощей и дополнительную влажность, не напоминая при этом «здоровую пищу».

Полента для завтрака с медом и йогуртом

Попробуйте это теплое лакомство на завтрак вместо классической овсянки. Его легко приготовить, и вы обязательно начнете свой выходной день правильно.

Поделиться на Pinterest

Шоколадный банановый завтрак Киноа

Шоколад на завтрак? Да, пожалуйста! Это сладкое блюдо из киноа станет идеальным завтраком в дождливый день или когда утром вырвется наружу ваш внутренний алкоголик.

Зеленый сок «Солнечный»

Любите зеленый сок, но не знаете, как приготовить его самостоятельно? Вот простое руководство по приготовлению сока дома!

Фруктовый салат с лимонно-лавандовым сиропом

Персики, сливы и вишни, о боже! Этот изысканный летний фруктовый салат дополняется лимонно-лавандовым сиропом, что делает его идеальным дополнением к любому пикнику или вечеринке.

Батончики с фруктами и орехами

Эти батончики из восьми ингредиентов — идеальный способ получить суточную дозу орехов и в то же время удовлетворить пристрастие к сладкому. Кроме того, они переходят из кладовой в тарелку менее чем за час!

Тыквенный пирог с овсянкой

Шесть основных ингредиентов и всего 15 минут активного приготовления делают эту овсянку с тыквой идеальным выбором для любого осеннего утра!

Поделиться на Pinterest

Easy Coconut Granola

Эта легкая и ароматная гранола сделает любой здоровый завтрак хрустящим, от греческого йогурта до блинчиков!

Парфе Berry Patriotic

Ни один завтрак не обходится без красного, белого и синего. Получите здоровую дозу цвета с этим патриотическим ягодным парфе!

Французские тосты с начинкой из бананов и сливочного сыра

Хотите оживить хлеб на завтрак? Этот французский тост до краев наполнен вкуснейшими блюдами.

Греческий йогурт и парфе с киви

Эти фрукты могут показаться нечеткими, но киви явно содержат множество необходимых витаминов и минералов.

Корица Ваниль Миндальное масло

Когда голодает, откажитесь от жирных закусок. Белки, жиры и клетчатка делают миндаль сытным и энергетически насыщенным суперпродуктом Greatist.

Кексы с яблочной крошкой

Эти легкие, пушистые ручные устройства идеально подходят для завтрака или перекуса на ходу. Самое приятное: для них требуется всего четыре ингредиента!

На пикантной стороне

Поделиться на Pinterest

Буррито на завтрак с зелеными яйцами и ветчиной

Отпразднуйте день святой Пэтти с этим веселым и праздничным вариантом более полезных зеленых яиц и ветчины.

Низкоуглеводные оладьи из корня сельдерея

Чтобы сделать классический картофельный завтрак более здоровым, попробуйте этот рецепт низкоуглеводных оладий вместе с омлетом или яичницей-болтуньей.

Омлет из брюссельской капусты и яиц

Попробуйте это очень простое блюдо, запеченное в духовке, для позднего завтрака на выходных: брюссельская капуста и яйца, подаваемые с тостами.

Овощной пирог без корочки

Попробуйте этот более здоровый вариант классического французского лакомства для праздничного бранча.

Хэш из брюссельской капусты и сладкого картофеля

Идеальное здоровое блюдо с овощной начинкой, подходящее для завтрака, обеда или ужина.

Запеченный лук-порей, картофель и шпинат Frittata

Этот родственник чеснока обладает некоторыми из тех же преимуществ. Не пугайтесь его внешнего вида, эта более мягкая альтернатива луку — отличный вариант здорового вегетарианца.

Нравится? Вставьте в него булавку!

Поделиться на Pinterest

Дешёвые и простые идеи для завтрака менее чем за 5 долларов

Ваши мысли могут мгновенно переключиться на завтрак, когда я попрошу вас подумать о недорогой еде, которую вы можете приготовить. Но, кроме вашего обычного завтрака, вы можете растеряться, придумывая какие-либо дешевые и легкие идеи для завтрака, которые приходят вам в голову.

Итак, я собираюсь предложить вам семь дешевых идей для завтрака, которые вы можете попробовать.

📌 Закрепите это!

Овсянка

Вам может быть интересно: «Какая самая дешевая еда для завтрака, которую я могу приготовить?».

Одна из самых недорогих и простых блюд, которые вы можете попробовать, — это овсянка. И самое приятное то, что вы можете одеть его так, как захотите!

Один из моих любимых способов есть овсянку — добавить в нее семена чиа, корицу и арахисовое масло. Но если вы хотите добавить что-то вроде фруктов, орехового масла, льняных семян или молока, вперед!

Еще один отличный способ приготовить овсянку — приготовить овсяные хлопья на ночь.

Буррито на завтрак

Идея дешевого завтрака, которая подойдет студентам (и тем, у кого физически активная работа), — буррито на завтрак. Он сытный, богатый белком и очень недорогой в приготовлении (особенно если покупать ингредиенты оптом).

На завтрак я кладу буррито с колбасой, яйцами, перцем и (иногда) картофелем. Но если вам нужна альтернатива без мяса, вы можете попробовать что-то похожее на этот веганский буррито на завтрак.

Смузи для завтрака

Смузи для завтрака — воплощение быстрых и простых рецептов. Просто добавьте ингредиенты по вашему выбору, добавьте их в блендер, и, вуаля!, у вас получится вкуснейший смузи.

Вот несколько вкусных рецептов, которые вы можете попробовать!

Фасоль с тостами

Это британское блюдо — еще одна дешевая и простая идея для завтрака, которую вы можете попробовать. И все, что вам нужно, это немного хлеба и печеных бобов, чтобы сделать это. Однако, если вы хотите немного оживить его, вы можете добавить немного лука, специй, сыра или даже вашего любимого заменителя мяса или постного мяса.

Омлет

Недорогое и полезное блюдо, которое можно приготовить на завтрак, — это омлет. Просто загрузите его своими любимыми начинками, такими как сыр, перец, лук, помидоры и шпинат.

Греческий йогурт и фрукты

Еще один быстрый и простой рецепт для завтрака — греческий йогурт. Этот острый йогурт хорошо сочетается с фруктами, орехами, семенами, мюсли и многим другим.