Что кушают утром перед школой ваши дети?

Общение

Елена
больше года назад

Я развила в детях привычку плотно завтракать перед школой, хотя сама грешная — утром кофе и бутерброд употребляю. Но все подруги не настаивают на полноценном завтраке ребенка перед школой, считая, что второй перекус в школе булочкой поможет детям продержаться до обеда. Считаю, что если в школе нет нормального питания после второго урока, а только булка, то второе блюдо на завтрак просто необходимо давать дома. Как вы кормите утром своих школьников?

нравится

подписаться

пожаловаться

Ваш ответ:

Получать уведомления

Другие обсуждаемые темы:

Как убедить ребенка, что нужно кушать супы?

И другие первые блюда. С этим у нас большие проблемы чуть не с момента введения прикорма. Пюре, каши, котлеты исчезают с тарелок быстро и подчистую, суп – с боем или с уговорами еле-еле пару ложек. Каких только супов и борщей я не пробовала готовить, они ему все равно не нравятся. Летом только окрошку…

Как убедить школьника питаться в столовой полноценно, а не поглощать пирожки, гамбургеры?

Мой сын школьник не желает ничего слышать о комплексном обеде в школе, ссылаясь на одноклассников, которые поглощают во время перерыва пирожки и гамбургеры. Как убедить его поступать иначе, ведь это очень важно для растущего организма? Можно ли повлиять каким-то образом на весь коллектив или всё индивидуально?

Что делать с тягой ребёнка к фастфудам?

У меня сын уже довольно самостоятельного школьного возраста. Когда у него появляются свободные деньги, то он обязательно посетит какой-то фастфуд и накушается какой-то гадости. Ладно, если бы ел мороженное или молочные коктейли. Но у него Кока-кола, картофель фри и пицца в приоритете. И это при том, что…

Как приучить ребенка пить козье молоко?

Прошу совета в таком вопросе. Наша девочка уже пошла в школу, но часто болеет. Нам посоветовали укреплять иммунитет, а в части питания давать печенку, красную икру, гранаты и козье молоко. Все это мы потихоньку предлагаем, но вот от козьего молока ребенок категорически отказывается. Хотелось бы узнать…

Перекусы в школу, что вы даете детям?

Старший сын у меня в школе не ест. Вообще, с пятого класса категорически отказался. Дочь в первом классе ест, но видит, что я брату даю с собой что-то перекусить и тоже просит.
Что можно дать, кроме бутербродов? Не хочется ими пичкать детей ежедневно.
Проблема усугубляется тем, что старший не любит фрукты-овощи, даже…

Другие разделы:

Здоровье

Питание

Развитие

Воспитание

Школа

Покупки

Досуг

Стать отцом совсем легко

Быть отцом, напротив, трудно

V-DOME-DETI.RU

мне нравится

О чем говорят дети?

Привезла сына (4 года) к бабушке на лето, мне пора уезжать, а он отпускать не хочет. Спрашивает:

— Ну зачем ты едешь?

— На работу, надо денежки зарабатывать.

— Мне совсем-совсем больше не нужны игрушки, а на еду нам папа заработает…

Последняя активность

Evgenia добавила сообщение в теме «Спрей Bago home, поделитесь отзывами»

Esenya добавила сообщение в теме «Спрей Bago home, поделитесь отзывами»

Дарья963 добавила сообщение в теме «Спрей Bago home, поделитесь отзывами»

Елизавета147 добавила сообщение в теме «Спрей Bago home, поделитесь отзывами»

Иришик добавила сообщение в теме «Конверт на выписку Chicky — нужны отзывы»

ОлесяГар добавила сообщение в теме «Детские подгузники Predo baby отзывы напишите, кто ими пользуется»

Какую еду взять в школу: шпаргалка вкусных и полезных “ссобоек” детям в школу

Для мам школьников и дошкольников наступила горячая пора: не проспать, всех умыть, одеть, причесать, собрать, накормить… знакомо?)

Мне – еще как! Проблема осложняется тем, что старшие дети не хотят завтракать утром, нет аппетита.

Значит, надо собирать еду с собой в школу!  А что положить? Какую еду взять с собой в школу?

ПРОБЛЕМА

Как собрать перекус для ребёнка, чтобы он был полезным, вкусным, не испортился без холодильника?

РЕШЕНИЕ

Воспользоваться шпаргалкой ниже 🙂

 БУТЕРБРОДЫ

Если обычный хлеб надоел, возьмите вместо него лаваш, лепёшку, питу, булочку, несладкие вафли или блинчики.

Например, горячие бутерброды в вафельнице или домашняя ПП-шаурма.

Лайфхак: если взять булочку для сэндвича, в которой один край будет цельным, не разрезанным, то из него ничего не выпадет, а значит, ребёнок не испачкается.

 НАЧИНКА

1. Мясная: вместо магазинной колбасы лучше взять домашнюю, либо запечённое мясо.

Кстати, вот рецепт отличной домашней колбасы.

И из неё можно потом приготовить вот такой перекус в кляре.

2. Рыбная: запечённое филе, слабосолёная рыба или консервы (без масла). Со строгим наказом съесть после первого, максимум второго урока!

Варианты вкусных сочетаний:

• Рыба (тунец или лосось) + отварное яйцо + лист салата
• Рыба (лосось или тунец) + авокадо + творожный сыр + лист салата
• Птица (запечённое филе индейки или курицы) + любые овощи + соус
• Птица (запечённое филе индейки или курицы) + сыр + лист салата + соус
• Мясная котлета (рубленая или отбивная) + любые овощи + лист салата
• Домашний паштет + отварное яйцо + лист салата

Лайфхак: заворачивайте еду не в полиэтиленовые пакеты и плёнку, а в фольгу, так перекус дольше сохранит тепло (если он горячий) и свежесть (без холодильника).

 

МИНИ-ЗАПЕКАНКИ

Их лучше делать в формочках для маффинов и кексов, так их удобнее держать в руке и есть.

• творожные запеканки
• овощные и ягодные маффины
• киш с овощами

ВЫПЕЧКА

Это то, что будут дети есть всегда и с удовольствием! Пусть лучше ребенок возьмет с собой домашнюю полезную выпечку, чем будет покупать в школе маргариновое печенье и конфеты сомнительного качества.

• Ржаные снеки
• Ванильные сухарики
• Сырные крекеры
• Песочные кольца и т.д.

ФРУКТЫ И ОРЕХИ

• бананы (питательные и сытные, утоляют голод)
• яблоки и груши (сладких сортов, т.к. кислые будут только разжигать аппетит)
• гроздья винограда
• ягоды
• мандаринки (лучше небольшие)
• сухофрукты и орехи
• батончики из сухофруктов с орехами
• батончики мюсли

ОВОЩИ

• огурцы
• морковь
• помидоры черри
• зелень (лист салата, укроп, если едят)
• котлетки, оладьи или вафли (этот вариант хорош, если ребёнок не хочет есть полезные овощи)

НАПИТКИ

• сок
• вода
• компот
• морс
• питьевой йогурт

Лайфхак: чтобы выбор ребёнка пал на собранный мамой обед, а не на чипсы и шоколадки, советую проявить фантазию и смекалку.

Например, можно выложить перекус в виде персонажей мультика или просто вырезать фигуры из овощей.

А ещё приобрести ребёнку красивый ланч-бокс, чтобы ему самому в школе было приятно вытащить симпатичную коробочку перед одноклассниками и есть из неё.

Да, какие-то “ссобойки” и еду в школу можно приготовить с вечера, а утром просто достать из холодильника и положить в портфель. Это ещё больше облегчит и ускорит сборы.

Надеюсь, вам была полезна эта шпаргалка и вы возьмёте её на вооружение 🙂

Вам могут понравиться эти рецепты?

Автор: Марина Сайгафарова

Главная » Рецепты » Идеи для завтрака » Школьный автобус с бананом – рецепт милого завтрака перед школой

Крисси из B-Inspired Mama Оставить комментарий

Раскрытие информации: Этот сайт содержит партнерские ссылки; как партнер и партнер Amazon, я зарабатываю на соответствующих покупках. Прочтите мою полную политику раскрытия информации для получения дополнительной информации.

Делиться заботой!

114
акции

Этот пост спонсировался Entenmann’s® Little Bites®. Тем не менее, все содержание и мнения полностью мои собственные. Пожалуйста, ознакомьтесь с моей политикой раскрытия информации.

Как проходят ваши школьные утра? Есть ли у детей проблемы с переходом от ленивых утренних прогулок по дому к шуму и суете занятых школьных утра?

На протяжении многих лет я перепробовал множество инструментов и приемов, чтобы помочь детям выполнять утренние школьные дела, заставить их упаковывать свои собственные коробки для завтрака и помочь им начать школьные дни с позитивной ноты.

Но через пару недель волнение по поводу возвращения в школу проходит, и наступает однообразие. И дети впадают в предшкольную BLAH.

Итак, вдохновленный B-Inspired Mama, партнером Entenmann’s® Little Bites®, я придумал развлечение перед школьным завтраком, чтобы все улыбались по утрам…

Банановый школьный автобус – A Милый рецепт завтрака перед школой

(Перейти к полному рецепту!)

Я знаю, вы думаете, что у вас нет времени готовить такие милые завтраки по утрам в школе. И я полностью это понимаю. Да!

Но сделать это намного проще, чем вы думаете. И вы можете просто сделать это как забавный сюрприз в первый день в школе или в понедельник утром, чтобы начать неделю с веселой ноты.

Требуется всего несколько ингредиентов, а также немного творческого подхода к вырезанию и аранжировке.

И вы можете использовать предварительно приготовленную колбасу для завтрака, подогретую в микроволновой печи, чтобы сделать это перед школой еще быстрее.

С колбасной дорогой, автобусом-бананом и ягодами этот школьный утренний завтрак также хорошо сбалансирован.

Но не забудьте вкусные формочки для кексов с шоколадной крошкой Entenmann’s® Little Bites®. Дети будут в восторге от этого сладкого лакомства — с настоящей шоколадной стружкой внутри!

Наконец, возьмите эти очаровательные маленькие корма для животных

 для использования в качестве пассажиров школьного автобуса. Вы вполне могли бы сделать этот банановый школьный автобус без них, но они делают его очень милым, не так ли?!

Даже большим детям будет трудно оставаться в сердитом настроении, когда их встречает за завтраком этот милашка перед школьным завтраком!

Распечатать этот рецепт милого завтрака перед школой:

• 1 банан
• 2 черники
• 1 клубника
• 2 сосисок для завтрака (полностью приготовленных) ((приготовленных согласно инструкции на упаковке))
• 2 Little Bites® Шоколадные кексы

Инструменты:

• Микроволновая печь
• Переводной нож
• Режущая доска
• 3 ПИСА ПИКА плиты для дороги.

• Расположите две шоколадные маффины Little Bites® Entenmann’s® как колеса на дороге.

• Для большей детализации добавьте чернику в центр каждой формы для маффинов.

• Очистите банан, разрежьте его вдоль и положите один сегмент срезом вниз над маффинами в качестве нижней части автобуса. Затем отрежьте второй сегмент банана немного короче первого и поместите его чуть выше первого на тарелке, также срезом вниз, как верхнюю часть автобуса.

• С помощью ножа для очистки овощей отрежьте от клубники два небольших кусочка и поместите их спереди и сзади автобуса для освещения.

• Позиционируйте животных, собирающих еду Бенто, как пассажиров школьного автобуса.

ПИН-код ДЛЯ ПОСЛЕДНЕГО СООБЩЕНИЯ ПО ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЕ ДРУГУ

Курс: Завтрак

Кухня: Подходит для детей · Полудомашнее приготовление

Нравится этот Рецепт завтрака перед школой? Закрепите его и поделитесь им!

Просто нажмите одну из кнопок социальных сетей вверху или внизу публикации, чтобы поделиться ею в социальных сетях. Я был бы очень признателен!

Другие идеи для детского завтрака:

• Веселый буфет с вафельной начинкой для легкого детского завтрака
• Еще один сладкий школьный автобус обратно в школу Завтрак
• Глупая идея завтрака с улитками из хлопьев

Этот пост был спонсирован Entenmann’s® Little Bites®. Тем не менее, все содержание и мнения полностью мои собственные. Пожалуйста, ознакомьтесь с моей политикой раскрытия информации.

Делиться заботой!

114
акции

Рубрики: Идеи для завтрака, Рецепты С тегами: Снова в школу, Завтрак, Еда, Дети на кухне, Школа, Школьный автобус

О Крисси из B-Inspired Mama

Бывший учитель рисования M.Ed. Текущий блогер и влиятельный человек в социальных сетях. Всегда сумасшедшая и творческая мама 3.

Взаимодействие с читателем

Завтрак перед школой: как занятые семьи справляются с этим

Каким был наш старый распорядок? Пять семей дают нам представление о том, как накормить всех и отправить за дверь вовремя в школу.

Что ваши дети едят на завтрак?

«Они проходят фазы. Сейчас это хлопья и молоко. Другими тенденциями были тосты с корицей, йогурт, английские кексы, хлеб убе и рогалики со сливочным сыром. Раньше я добавляла колбаски из индейки, но в последнее время они не пользуются популярностью. Все это минимальная подготовка утром». — Эллисон, Южный Сиэтл; два мальчика, 5 и 11

«Для моего 7-летнего обычно хлопья для быстрого завтрака или, если мы очень торопимся, это яблоко или Збар, когда мы идем в школу, 2,5 квартала. Моя 15-летняя дочь не любит завтракать, поэтому обычно она не ест перед тем, как спешить на автобус». — Джейни, Капитолийский холм; сын, 7 лет, и дочь, 15 лет

«Ура тарелкам для йогурта! Обычный йогурт с завихрениями, как правило, с джемом и мюсли Marge. Или овсянку с арахисовым маслом. — Ноэль, Северный Сиэтл; два мальчика, 4 и 6

«Хлопья, фрукты, блины, вафли, круассаны, французские тосты, смузи, йогурт, овсянка — мы стараемся смешивать, чтобы было интересно, но мы оставляем им выбор!» — мама Ботелла; двое детей, 5 и 7 лет

«Утром готовим завтрак. Иногда я готовлю запеканку на завтрак, чтобы они могли есть ее в течение нескольких дней или в качестве перекуса, но обычно они едят замороженные вафли, фрукты, колбасу или бекон и молочно-фруктовый коктейль. Мой младший тоже будет есть яйца, если я буду их делать». — Яна, королева Анна; трое детей в возрасте 15, 13 и 4 лет

Что бы вы хотели, чтобы они ели?

«Я бы хотел, чтобы у моей 15-летней дочери был какой-нибудь энергетический батончик или что-то в этом роде! Но она всегда была моим упрямым едоком и никогда не была поклонницей легких белковых закусок — никаких сырных палочек, мюсли, энергетических батончиков или йогурта. … Моему 7-летнему ребенку немного легче, поэтому я просто счастлив, что он ест хлопья. (Мы договариваемся о соотношении хлопьев Cheerios с низким содержанием сахара и тостов с корицей в его тарелке каждое утро)». — Джейни

«Мы всегда стараемся, чтобы наши дети получали больше белка, поэтому было бы здорово, если бы они ели яйца, но, к сожалению, они их больше не любят». — Ноэль

«Хотел бы я, чтобы в их завтраке было больше белка. Что-то вроде бутерброда с яйцом. — Эллисон

Что бы ваши дети выбрали на завтрак, если бы у них был выбор?

«Черничные оладьи и колбаса для моего 7-летнего ребенка. Хрустящий бекон и круассан для моего подростка». — Джейни

«Пончики и шоколадное молоко». — Яна

«Пончики. Вафли». — Ноэль

«Самые хлопья с самым высоким содержанием сахара, которые можно купить за деньги». — Эллисон

Как вы едите?

“ Я либо сижу с ними (обычно с чашкой кофе), либо слоняюсь по кухне. Иногда у нас есть «тост за поездку», когда у нас заканчивается время». — Эллисон

«Я разгружаю посудомоечную машину… пью кофе, упаковываю обеды и ем стоя, пока они оба сидят за барной стойкой. Облегчает!» — Мама Ботелла

Нужны ли детям звонки для пробуждения?

«Обычно они наверху, но двигаются медленно. Иногда их нужно будить». — Эллисон

«Мой школьник часто встает и готов. Ее старший и младший братья серьезно взволнованы». — Яна

«Один рано встает и приходит к ним, другой предпочел бы поспать, и хотя он не спит, обычно не готов сразу же нырнуть в одевание и еду». — Ноэль

Сколько времени занимает подготовка?

«Если мы очень опоздали, мы сделали это за 15 минут! В непоздний день. обычно от 30 до 40 минут». — Джейни

«От сорока пяти минут до часа. Я работаю из дома, поэтому моя подготовка минимальна». — Эллисон

«Час и 15 минут, плюс-минус». — Ноэль

«Я стараюсь готовить рюкзаки ночью и делать все просто утром». — Эллисон

«Они едят школьный обед. Раньше я собирал вещи и, вероятно, делал это ночью примерно в половине случаев». — Эллисон

Приспособление к старому нормальному состоянию

«Пандемическое утро, когда только несколько членов семьи могут выйти из дома, намного проще, чем «нормальное» время, когда мы все четверо (двое взрослых и ребенок) уходим в одно и то же время. Мы постараемся продолжать добавлять как можно больше подготовки к вечеру перед сном». — Ноэль

«По своей природе мы все поздно ложимся спать, и всем нам нравилось поздно начинать онлайн-школу. Так что представьте, что будет сложно рано лечь спать и встать утром вовремя, особенно с двумя подростками, поскольку они действительно стали ложиться спать намного позже». — Яна

«Сначала я даю нам дополнительные 30 минут, и я думаю, что к новому распорядку обычно нужно пару недель, чтобы привыкнуть к нему». — Мама Ботелла

Советы для других

«Похоже, что для нас ключевым моментом является двойная (и тройная!) проверка готовности обеда, одежды, спортивного снаряжения и рюкзака до того, как дети лягут спать. Это занимает всего несколько минут, но, кажется, добавляет 20 минут карабканья, если мы подождем до утра». — Яна

«Рутина. Рутина. Рутина.» — Мама Ботелла

«Подготовка к вечеру для детей и взрослых. Наша старая няня говорила, что не готовиться заранее: «неспособность планировать — это провальный план». — Ноэль

Как насчет обедов?

«Я бы не назвал себя организованным. Я просто не могу заставить себя приготовить обед накануне вечером, поэтому после того, как я отвожу младшего в школу, я обычно занимаюсь остатками завтрака и готовлю обед на кухне». — Джейни

«Папа готовит детям обеды. [Он] обычно делает это утром, но это менее напряжно, когда это происходит накануне вечером». — Ноэль

«Раньше они обедали в столовой, пока не вернулись в школу после пандемии. Затем им приходилось есть в своих классах, и им было наплевать на расфасованные салаты и бутерброды, которые доставлялись в класс. Поэтому мы начали готовить еду и делать большие партии пасты, контейнеров для йогурта, парфе и т. д. по воскресеньям. Так что с утра не было слишком много подготовки, больше просто складывали все в сумку». — Яна

Самая легкая часть подготовки

«Попросите детей выбрать завтрак из ограниченного списка вариантов». — Эллисон

«Абсолютно ничего». — Яна

«Высыпание хлопьев в миску».