| Геркулес с бананом на завтрак: Каша «Геркулес» с бананом, пошаговый рецепт на 604 ккал, фото, ингредиенты

Содержание

Каша «Геркулес» с бананом, пошаговый рецепт на 604 ккал, фото, ингредиенты

Добавить рецепт

Рецепт

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Юлины мюсли

Такие мюсли очень любят мои домашние!

Юлия Высоцкая

25 января 2010

Националь

20 января 2017

Подготовка

10 минут

Приготовление

10 минут

Рецепт на:

1 персону

ОПИСАНИЕ

Готовим кашу «Геркулес» с бананом!

В кулинарную книгу

С изображениямиБез изображений

В избранное

С изображениямиБез изображений

Подписывайтесь на наш канал в «Дзен»!

Пищевая ценность блюда

604

кКал

25%

Белки

17 г

Жиры

10 г

Углеводы

112 г

% от дневной нормы

4 %

2 %

8 %

Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.

Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов

Войти/зарегистрироваться

ИНГРЕДИЕНТОВ НА

ПОРЦИЮ

хлопья геркулес ТМ «Националь»

½ стакана

бананы

1 шт.

молоко

1 стакан

корица молотая

по вкусу

Выделить все

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию

Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

Для приготовления каши нам понадобятся следующие ингредиенты.

Хлопья геркулес ТМ «Националь» положить в кипящее молоко, варить 7 минут.

Банан нарезать.

В кашу добавить по вкусу соль и сахар.

Снимаем кашу с огня. Выкладываем в тарелку. Сверху выкладываем нарезанный банан. Можно слегка присыпать корицей.

Реклама.

поделиться фото

согласны?

Теги рецепта

молокобананыгеркулесзавтракавторская кухнякаши

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ

Фильтры

Сбросить все

Подборки

Рецепты дня

Рецепты месяца

Быстрые рецепты

Правильное питание (пп-рецепты)

Рождественское меню

Необычные закуски

Ингредиенты

Добавить к поиску
и или

Исключить ингредиент

Пользователи

Показать

Овсяная каша с бананом, голубикой и кленовым сиропом рецепт – Американская кухня: Завтраки. «Еда»

огород едыЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА

Рецепты
ЖУРНАЛ «ЕДА» №87 (149)
Школа «еды»
Идеи
Авторы
База

Моя книга рецептов

Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Популярные ингредиенты

Тип рецепта

Проверено «Едой»

Пошаговые рецепты

Видеорецепты

Рецепты с историей

АВТОР:

Саша Данилова

порция:

1ГОТОВИТЬ:

10 минут

Автор рецепта

Автор: Саша Данилова301 рецепт

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

Белки

Жиры

Углеводы

736

138

ккал

грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

порции

Геркулес

60 г

Молоко

250 мл

Банановое пюре

110 г

Молотая корица

¼ чайные ложки

Кленовый сироп

1 столовая ложка

Голубика

¼ стакана

Семена льна

по вкусу

Бананы

1 штука

Инструкция приготовления

10 минут

Распечатать

1Смешайте молоко, банановое пюре, сироп и корицу в небольшом сотейнике, перемешайте, доведите до кипения на среднем огне, добавьте геркулес, горсть семян льна и голубику и варите примерно 7–10 минут, время от времени помешивая, до желаемого загустения.

ИнструментСотейник

2Снимите с огня, разложите по тарелкам и подавайте, украсив оставшимися ягодами голубики и колечками банана (если хотите вырезать из банана шарики, используйте специальную маленькую круглую ложку для резки дыни). Щедро сбрызните кашу кленовым сиропом и завтракайте.

ИнструментПорционная ложка

Геркулесовая каша с чиа и черникой

Домашний
Рецепты
Геркулесовая каша с чиа и черникой

Посмотрите видео рецепт

Любимый рецепт

Мы собрали для вас лучшие блюда, которые вы с легкостью приготовите дома

10 минут.
Напитки
Золотой ласси с манго и овсянкой
15 мин.
Напитки
Шейк из киви и шпината
10 минут.
Напитки
Смузи
10 минут + время на подготовку мин.
Спортивное питание
Энергетические шарики из сухофруктов, овсянки и орехов
30 минут.
Спортивное питание
Запеченные сырники с овсянкой и изюмом
10 минут + 4–6 часов мин.
Спортивное питание
«Ленивая» овсянка
30 минут + 1 час на охлаждение мин.
Дети готовят
Молочный овсяный кисель с медом
15 мин.
Дети готовят
Какао с овсянкой и зефиром
30 минут.
Дети готовят
Трайфл с бананом, шоколадом и домашней гранолой
45 мин.
Завтрак
Яблочный пирог с овсянкой
40 мин.
Хлебобулочные изделия
Маффины с Геркулесом
60 минут + 1,5 часа на подъем теста мин.
Диетические рецепты
Хлеб с овсяными хлопьями, грецкими орехами и изюмом
10 минут + 1 час на замачивание орехов мин.
Завтрак
Smoothie Bowl с греческим йогуртом, овсянкой и кешью
30 минут.
Завтрак
Овсяные блины с яблоком

Перейти к
«Рецепты»

Праздничный рецепт: банановый хлеб по-осеннему

Общественный уголок

Этот банановый хлеб с начинкой из дополнительных вкусностей, таких как клюква, орехи и шоколад, станет идеальным дополнением к праздничному или выходному бранчу.

Patch Staff , Patch Staff

Опубликовано понедельник, 9 декабря 2013 г. в 9:49 PT

Написано Джулией Халевич

. домашний банановый хлеб. Наполните дом запахом свежеиспеченного хлеба, и ваши дети будут кричать на кухню, чтобы перекусить. Добавьте горсти сушеной клюквы, орехов и шоколадной крошки к рецепту, чтобы вдохновить на осенний вкус этого многолетнего фаворита. Смесь сладкого теста и чипсов с хрустящими орехами и терпкой сушеной клюквой превращает каждый кусочек в смесь вкусов и текстур. Этот рецепт обязательно станет семейным фаворитом.

Почему бы вам…

Удвойте приведенный ниже рецепт и заморозьте буханку; используйте вторую буханку однажды утром, когда вам нужно быстро позавтракать для детей
Разложите рецепт по маленьким формочкам для хлеба или формочкам для маффинов и подарите их. Используйте цветной целлофан и широкую репсовую ленту для праздничной упаковки
Подавайте домашний хлеб на ужин в честь Дня Благодарения с медовым маслом (рецепт см. ниже)

Хлеб с сушеной клюквой, орехами, шоколадом и бананом

Ингредиенты:
1 3/4 стакана универсальной муки
2/3 стакана сахарного песка
1 чайная ложка разрыхлителя
1/2 чайной ложки соли
1/4 чайной ложки пищевой соды
1/2 стакана сливочного масла
3 спелых бананов
2 яйца
1/2 стакана нарезанных орехов пекан
1 стакан сушеной клюквы
1/2 стакана мини-шоколадных чипсов

Приготовление:

Разогрейте духовку до 350 градусов.
Слегка смажьте жиром одну большую форму для выпечки хлеба.
Смешать муку, сахар, разрыхлитель, соль и соду. Добавьте масло или масло с помощью блендера.
Добавить банановое пюре и яйца. Добавьте орехи, сушеную клюкву, шоколадную стружку или подобные ингредиенты по вкусу.
Выпекать при температуре 350 градусов в течение 1 часа.

Сливочное масло с медом
Ингредиенты:
8 унций сливочного масла комнатной температуры
1 чайная ложка меда

Приготовление:

Смешайте масло и мед, пока они полностью не перемешаются.
Подавать комнатной температуры с банановым хлебом.

Посетите наш раздел Lifestyle, чтобы узнать больше о домашнем хлебе и десертах для праздников.

Эта статья является частью серии редакционных статей Mix It Up, созданной в сотрудничестве с AOL’s Kitchen Daily и Huffington Post. Он призван облегчить жизнь матерей с помощью статей, видеороликов и слайд-шоу, посвященных простым и творческим решениям повседневных проблем. От здоровых рецептов до захватывающих идей для более сбалансированного образа жизни, этот раздел призван стать ресурсом для мам во всем мире.

МСУП по РС и ЭИС

Геркулес с бананом на завтрак: Каша «Геркулес» с бананом, пошаговый рецепт на 604 ккал, фото, ингредиенты

Каша «Геркулес» с бананом, пошаговый рецепт на 604 ккал, фото, ингредиенты

ОПИСАНИЕ

Пищевая ценность блюда

фотоотчеты к рецепту0

Пошаговый рецепт с фото

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

Овсяная каша с бананом, голубикой и кленовым сиропом рецепт – Американская кухня: Завтраки. «Еда»

Геркулесовая каша с чиа и черникой

Праздничный рецепт: банановый хлеб по-осеннему

Общественный уголок

Этот банановый хлеб с начинкой из дополнительных вкусностей, таких как клюква, орехи и шоколад, станет идеальным дополнением к праздничному или выходному бранчу.

Archives

Meta