Холостяцкий завтрак: Холостяцкий завтрак – пошаговый рецепт приготовления с фото

Холостяцкий завтрак на скорую руку

Завтрак должен быть и сытным, и вкусным, и полезным. В холостяцкой жизни все приходится делать самому. Иногда утром не хватает времени на приготовление пищи. Но подкрепиться перед работой надо обязательно, чтоб подзарядиться энергией хотя бы до обеда. Диетологи рекомендуют завтракать еще и потому, что это удерживает вес в норме, запуская процесс переваривания пищи уже с самого утра.

Пресловутая яичница на завтрак

Яйца всегда найдутся в холодильнике. Даже у холостяка. Банальную яичницу приготовить просто. Попробуйте чуть улучшить её вкус и добавьте кусочки помидоров, мелко нарубленную зелень, болгарский перец. Конечно, если они есть в наличии. На крайний случай можно добавить кетчуп. А если есть хотя бы одна сосиска или кусочек колбасы – замечательно. Мелко их режем и добавляем к яйцам, взбиваем вилкой и все выливаем на сковородку. Обжаривать можно и с двух сторон, это дело вкуса.

Вареные яйца с майонезом

Пока варятся яйца (4-5 минут), время можно посвятить умыванию. Затем их быстро очистить. Разрезать вдоль пополам и намазать майонезом. По желанию сверху можно притрусить черным молотым перцем. Это улучшит кровообращение. Чувство голода пройдет. Чашечка кофе или чая довершат нехитрую трапезу.

Бутерброды всегда выручают

Как вариант отлично подходят и бутерброды. И не только для холостяков. Во многих семьях так и завтракают. И времени на их приготовление уходит совсем немного. Нужно взять хлеб, батон или булочку и намазать их маслом. Сверху положить кусочек сыра, колбасы. В принципе бутерброд готов. Если есть кусочек огурца, листья салата, то они ложатся сверху. Завтрак готов.

Можно приготовить и горячий бутерброд. Все горячее легче усваивается организмом. Времени понадобится чуть больше. Но всего лишь минуты на 3-4, пока завтрак будет подогреваться в микроволновке. Для приготовления такого бутерброда последовательность немножко другая. Кусок хлеба или батона, сверху можно помазать майонезом или кетчупом, затем положить кусочек колбасы или ветчины (из того, что есть в холодильнике) и уже сверху накрыть кусочком сыра. Когда сыр расплавится в микроволновой печи – бутерброд готов.

Питательные гренки для холостяка

Готовится этот нехитрый завтрак быстро и с минимумом продуктов. Взбейте пару яиц, добавьте чуть соли, если есть молоко чуть-чуть добавляем и его. На разогретую сковороду наливаем немного масла и выкладываем на неё кусочки хлеба обмакнутого в яичную смесь. Жарить нужно с двух сторон до золотистого цвета. В идеале можно сверху готовых гренок положить кусочек колбасы.

Молочные продукты, не требующие затрат времени

Если есть творог и сметана, то можно сказать, что проблема завтрака уже решена. Перемешайте творог с небольшим количеством сахара и добавьте сметану. Запивать можно и чашкой кофе, и стаканом молока. Если же есть только молоко – не беда. Хлеб мажется вареньем, медом или джемом. С кружкой молока (можно подогретого) – это хороший и простой завтрак для холостяка. И утренние минутки, которых так порой не хватает, экономятся.

Если же с совсем в холодильнике пусто, то в качестве завтрака может подойти горсточка орехов с медом или бананы. Это хоть как-то поможет продержаться до обеденного перерыва и зарядит организм необходимой энергией.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Ученые определили, что у мясоедов более крепкая психика

Холостяцкий завтрак : trunov_dmitry — LiveJournal

?

Category:

  • Еда
  • Cancel

Спроси у любого представителя мужского пола, что есть холостяцкий завтрак и 9 из 10 скажут, что это яичница. Уж не знаю насколько хорошо готовят холостяки, но я предпочитаю кушать яичницу, приготовленную супругой. Она всегда вкусна, красива и горяча. Яичница в смысле. Если же я берусь за приготовление, то выходит какое-то страшило с растекшимися желтками и ошметками «того что нашел» внутри. Пару дней назад я решил приготовить себе этот самый завтрак и зачем-то снял весь процесс для блога. Быть может, вы мне скажите что я делаю не так, а может используете мой рецепт. Давайте взглянем:

1. Мой набор продуктов прост — яйца, грибы, помидор,  зеленый лук и сливочное масло.

2. Нарубал шампиньоны

3. Кто-то жарит на подсолнечном, но это жирно и не полезно от слова совсем. Топим сливочное 82%

4. Отправляем грибочки обжариваться

5. Нарезаем помидоры

6. Отправляем помидоры к грибам

7. Обжариваем до вот такого состояния

8. В ход пошли яйца. Я же говорил какое-то уродство у меня выходит

9. Исправит уродство зеленый лук

10. И пара кусочков сыра. После укладки сыра накрываем крышкой на минутку и на тарелку

11. Вуаля. Завтрак готов. Употреблять исключительно с бочковым квасом

Всё верно или так делать нельзя?

Tags: фоторецепты

Subscribe

  • Новый парк, новый клуб, новый конкурс

    Социальны бизнес в России это миф или реальность? Смотря как посмотреть и на кого смотреть, скажу я вам. Есть не так уж и много примеров, и, как…

  • Президент, которого вы заслужили

    Когда из каждого утюга одни и те же новости и поговорить больше не о чем. Когда всем всё ясно, но они молчат. Дмитрий Трунов и проект…

  • Продолжая сериальную тему

    Прошел год, а творческое дело небезызвестного Сергея Мавроди живо и даже преуспело в своих начинаниях, что является абсолютной неожиданностью для…

Photo

Hint http://pics.livejournal.com/igrick/pic/000r1edq

Previous

← Ctrl

← Alt

  • 1
  • 2

Next

Ctrl →

Alt →

  • Новый парк, новый клуб, новый конкурс

    Социальны бизнес в России это миф или реальность? Смотря как посмотреть и на кого смотреть, скажу я вам. Есть не так уж и много примеров, и, как…

  • Президент, которого вы заслужили

    Когда из каждого утюга одни и те же новости и поговорить больше не о чем. Когда всем всё ясно, но они молчат. Дмитрий Трунов и проект…

  • Продолжая сериальную тему

    Прошел год, а творческое дело небезызвестного Сергея Мавроди живо и даже преуспело в своих начинаниях, что является абсолютной неожиданностью для…

завтрак – кухня холостяка

Перейти к содержимому

Просмотр категории

Показано 22 результатов breakfast

Хлеб с корицей и изюмом был одним из первых, что я приготовил для этого аккаунта, поэтому я решил пересмотреть его! Этот рецепт напоминает мне о моих первых командировках, когда один из бортовых кулинаров время от времени готовил свежеиспеченный хлеб и масло с корицей для людей, работающих поздно ночью. Это …

Подробнее завтрак десерт

Банановый хлеб с шоколадной крошкой — один из самых простых рецептов и один из моих любимых! Этот хлеб подходит как для завтрака, так и для десерта и состоит из очень простых основных ингредиентов. Я люблю взбивать буханку, когда у меня есть переспелые бананы, которые действительно являются залогом хорошего…0008

В те дни, когда мне нужно по-настоящему быстро позавтракать на ходу, эти кексы с шоколадной крошкой отвечают всем требованиям! Я одержима тем, насколько хороши эти кексы, и их так легко приготовить. Просто шоколадное тесто с гигантской шоколадной стружкой (джамбо имеет большое значение, поверьте мне).

Подробнее завтрак

Я никогда не был большим поклонником булочек, в основном из-за того, что они обычно сухие. , но эти булочки с клюквой и апельсином просто идеальны! Они наполнены ароматом без какой-либо рассыпчатой ​​сухости и покрыты апельсиновой глазурью. Очень легко приготовить десерт или выпечку для завтрака, а еще…

Читать далее breakfast

Датская выпечка — одна из моих любимых пирожных на завтрак! Эти клубничные датские пироги очень просты в приготовлении и требуют минимум ингредиентов (и купленное в магазине слоеное тесто!). Завершите с моросящей глазурью для самого сладкого завтрака!

Подробнее завтрак

PO TA TOES Отварите их, разомните, добавьте в рагу Или, если вы похожи на меня, превратите сладкий картофель в невероятно вкусный завтрак, богатый клетчаткой, питательными веществами и антиоксидантами, который обеспечит вам чувство сытости на весь день. Обычно я любитель йогуртовых тарелок, но если у меня есть время, я…

Читать далее завтрак

Если бы мне в молодости сказали, что я буду замачивать сырой овес в молоке на ночь и есть его на завтрак на следующий день, я бы так и сделал. рассмеялся тебе в лицо. Теперь, когда я стал старше, овсяные хлопья на ночь — это простой и полезный способ приготовить еду на завтрак. Лучше всего то, что вы можете добавить любые начинки, какие захотите…

Подробнее завтрак

Мне кажется, или черника – идеальный фрукт для завтрака? Блины, парфе и кексы НАМНОГО вкуснее с черникой. Классический кекс с черникой — одно из моих любимых угощений на завтрак, которое нравится публике, а также заставляет весь дом пахнуть фантастически. Тесто очень просто взбить, и вы действительно …

Подробнее breakfast

Когда вы не можете пойти на бранч, вы приносите его на кухню! Яйца Бенедикт, вероятно, являются одним из самых знаковых (и наиболее популярных в Instagram) продуктов для позднего завтрака, и я собирался попробовать приготовить его самостоятельно. Его не так уж сложно приготовить, а приготовление дома намного более впечатляюще (и намного менее…

Подробнее завтрак

~ Я голубой да ба ди да ба умри да ба ди да ба умри ~ Синий в этом коктейле такой яркий! Мне всегда было интересно, как люди делают эти «русалочные» коктейли всевозможных цветов, и оказалось, что ответ — спирулина. Спирулина — это сине-зеленая водоросль (у меня в …

Подробнее

Рецепт отмеченного наградами холостяцкого завтрака с буррито

Завтрак холостяка Буррито .
Приготовьте яйца так же, как и любую яичницу-болтунью, добавьте ингредиенты, хорошо перемешайте, чтобы не было комочков. Нагрейте на сковороде, покрытой маслом, добавьте яичную смесь. И приготовьте шпатель, лол.

Добавляя помидоры, шпинат и чеснок к традиционным яйцам и яичным белкам, мы можем приготовить легкое и сытное блюдо. — Венди Дж.

Для классического завтрака с буррито используйте традиционные мясные продукты, такие как колбаса, бекон, ветчина или чоризо.

Не стесняйтесь использовать любое другое мясо (курица, стейк, индейка и т. д.), которое у вас есть под рукой.

Всем привет, это Дрю, добро пожаловать на наш сайт рецептов. Сегодня я покажу вам, как приготовить особенное блюдо — буррито на завтрак для холостяка. Один из любимых. Для себя я сделаю его немного уникальным. Это будет действительно вкусно.

В вашем ежедневном рационе должно быть несколько суперпродуктов. Для начала очень хороша фасоль и ягоды, в частности черника. Зеленые продукты, такие как брокколи, шпинат и зеленый чай. Цельные пищевые зерна и овес, а также различные орехи, в основном грецкие. Убедитесь, что вы едите белки, такие как соя, йогурт, лосось и индейка, а также оранжевые фрукты и овощи, такие как апельсины, тыква и помидоры. Когда вы регулярно потребляете эти суперпродукты, вам не нужно беспокоиться о каких-либо проблемах с весом.

Буррито на завтрак для холостяков — одно из самых популярных блюд в мире. Это просто, это быстро, это вкусно. Его оценивают миллионы ежедневно. Они милые и выглядят замечательно. Холостяцкое буррито на завтрак — это то, что я любил всю свою жизнь.

Приготовьте яйца так же, как и любую яичницу-болтунью, добавьте ингредиенты, хорошо перемешайте, чтобы не было комочков. Нагрейте на сковороде, покрытой маслом, добавьте яичную смесь. И приготовьте шпатель, лол.

Чтобы начать работу с этим конкретным рецептом, нам нужно подготовить несколько компонентов. Вы можете приготовить буррито на завтрак для холостяка, используя 9 ингредиентов и 2 шага. Вот как вы его готовите.

Ингредиенты, необходимые для приготовления буррито «Завтрак холостяка»:

  1. {Возьмите 4 больших яйца.
  2. {Возьмите 1/4 чайной ложки порошка чили.
  3. {Возьмите 1/4 чайной ложки приправы фахита.
  4. {Возьмите 1/4 чайной ложки универсальной приправы. Мне нравится без соли, потому что во всем остальном достаточно соли..
  5. {Возьмите 1 щепотку молотого красного перца.
  6. {Возьмите 1/4 чашки не обязательно, кроме ветчины, бекона или колбасы.
  7. {Приготовьте 1 небольшое количество сальсы, которое снова не требуется.
  8. {Получите 1 щепотку соли и перца.
  9. {Приготовьте 4 ломтика сыра.

Приготовьте мясо с овощами, если только вы не готовите несколько буррито как для вегетарианцев, так и для мясоедов.

В этом случае держите ингредиенты отдельно.

Буррито для завтрака традиционно наполнен ингредиентами, типичными для американского завтрака, такими как яйца, картофельные оладьи и колбаса или бекон, и все это заворачивается в мучную лепешку.

Благодаря этому простому рецепту вы можете приготовить партию буррито на завтрак в воскресенье и убрать их в морозильник для быстрого завтрака на вынос.

Инструкции по приготовлению буррито на завтрак для холостяка:

  1. Приготовьте яйца так же, как и любую яичницу-болтунью, добавьте ингредиенты, хорошо перемешайте, чтобы не было комочков. Нагрейте на сковороде, покрытой маслом, добавьте яичную смесь. И приготовьте шпатель, лол. Выложите сыр, чтобы он расплавился в яйце.

  2. Тортильи! Возьмите конфорку на сильном огне и быстро включите лепешку на горелке, чтобы немного поджечь снаружи. Вкус потрясающий! Подавайте и наслаждайтесь!.

Вкусный буррито для завтрака из приготовленной, раскрошенной колбасы чоризо с луком и яичницей-болтуньей.

Подавайте на теплых мучных лепешках с щедрой порцией тертого сыра Чеддер для идеального средства от похмелья!

Найдите лучшие буррито для завтрака рядом с вами на Yelp — просмотрите все открытые сейчас буррито для завтрака и зарезервируйте свободный столик.

Эти буррито для завтрака с начинкой из острой колбасы, копченой яичницы-болтуньи, сыра и яркой свежей сальсы из авокадо и помидоров не только легко приготовить, но и вкусно приготовить в любое время дня.

Мы особенно любим их за «brinner». Внимание: сальса из авокадо и помидоров острая.

Хотя большинству из вас снова и снова говорят, что овощи полезны, и тому есть довольно веская причина.