15 вкуснейших смузи для завтрака и десерта

Когда речь идет о здоровом питании, специалисты советуют есть больше сезонных овощей и фруктов. Приближается лето — время, когда необходимо восстанавливать ослабленный за год иммунитет и делать это вкусно.

Мы нашли 15 полезных и легких в приготовлении смузи, которые можно использовать как полезный завтрак и отличный десерт. Приготовление каждого из них не отнимет больше 10 минут, а ингредиенты широко доступны. А «разбавим» подборку фотографиями и советами пользователей соцсетей.

1. ТВОРОЖНО-ВИШНЕВЫЙ СМУЗИ

— одна упаковка не зернистого творога
— горсть замороженной вишни
— один банан
— чайная ложка меда

Просто берем блендер, кладем туда творог, банан (можно половинку), вишню и мед и хорошенько взбиваем до однородной массы. При желании творог можно заменить на йогурт без добавок, вишню — на любые замороженные ягоды, а мед — на сгущенку, сахар или финики. В этом главный плюс смузи — количество вариаций бесконечно, а результат, как правило, отличный.

2. СМУЗИ С ЧЕРНИКОЙ И ОВСЯНЫМИ ХЛОПЬЯМИ

— полстакана йогурта
— полстакана замороженной черники
— полстакана овсяных хлопьев
— 2-3 кубика льда
— мед или сахар
— 1/4 ч.л. имбиря

Засыпаем в блендер овсяные хлопья, заливаем небольшим количеством воды, смешиваем и оставляем на 15 минут, чтобы хлопья размякли. Затем добавляем йогурт, чернику, лед, мед и имбирь, взбиваем. Питательный смузи готов!

#завтрак #смузи #детоксмаафон 1/2 авокадо 4 листа салата Пучок петрушки 1 банан 1 груша 1 стебель ревеня 1 ст.л смесь молотого льна и чиа 1 порция протеина на соевом белке( для тех кто не худеет а наоборот, растит мышцы) Украсила клубникой и жареными на фруктозе овсяными хлопьями

Фото опубликовано Татьяна (@tanyavitvinova) Май 10 2016 в 10:01 PDT

3. СМУЗИ С БАНАНОМ И МИНДАЛЕМ

— один банан
— 2 ст. л. йогурта без добавок
— 2 ст.л. овсяных хлопьев быстрого приготовления
— миндаль — 10 шт.
— 1 ст.л. меда

Все положить в блендер и хорошенько измельчить. Блендер должен быть достаточно мощным, чтобы превратить миндаль в однородную массу.

4. МОЛОЧНЫЙ СМУЗИ С ФИНИКАМИ

— 2/3 стакана молока
— 1/3 стакана фиников
— полстакана льда

Финики разрезаем пополам, добавляем молоко и измельчаем в блендере. Получившуюся массу нужно отправить в холодильник на 15 минут, чтобы финики стали мягче. Затем добавляем лед и взбиваем смузи до однородной массы. Кстати, финики очень полезны для здоровья, особенно для кишечника. Их рекомендуется есть мужчинам для улучшения репродуктивной функции, а также беременным и кормящим женщинам. На Востоке финики очень ценятся, а при приготовлении сладостей они зачастую заменяют сахар.

Банан, вишня и финики. Для сладкоежек  #simplyveggie #veggie #полезнаяеда #простаяеда #зож #смузи

Фото опубликовано Olga (@simply_veggie) Май 10 2016 в 11:44 PDT

5. СМУЗИ ИЗ СУХОФРУКТОВ

— 2 стакана миндального молока
— столовая ложка с горкой овсяных хлопьев
— четверть стакана кураги
— четверть стакана темного изюма
— 1 ст.л. меда

Курагу и изюм промываем и заливаем горячей водой. Когда сухофрукты размягчатся, вместе с другими ингредиентами измельчаем их в блендере. Готовый смузи отправляем охлаждаться в холодильник. Отметим, что миндальное молоко, изготавливаемое из миндаля и воды, так же как и коровье, является богатым источником кальция.

Доброе утро!☀️Моя утренняя #зеленка : #шпинат, #яблоко , тыквенный #сок , #чиа, #спирулина, #овсянка, #банан  и орешки сверху После трехдневного питания в поездке преимущественно приготовленной пищей дико тянет на сырое Всем хорошего дня✌️ _______________________________ #смузи #завтрак #живаяеда #утро #доброеутро #зож #пп #веган #телоклету #фитнес #мотивация #зарядэнергии #детокс #здоровье #фитоняшка #vegan #smoothie #detox #breakfast #greens

Фото опубликовано Fitness Psychology (@sashooh) Май 10 2016 в 11:02 PDT

6. СЛИВОЧНЫЙ СМУЗИ С ЗЕМЛЯНИКОЙ

— полстакана замороженной земляники
— полстакана замороженной клубники
— треть стакана жирных сливок (33%)
— 50 мл имбирного сиропа

В блендере смешать все ингредиенты до однородной розовой массы — и вуаля! Результат удивит вас своим нежным вкусом. Кстати, имбирный сироп легко приготовить самостоятельно. Для этого очищенный и нарезанный корень имбиря вываривают в сахарном сиропе. В итоге получается пряная жидкость золотистого цвета, которая может храниться в холодильнике и использоваться для приготовления множества коктейлей и лимонадов.

#смузи #vegan

Фото опубликовано чай с корицей (@umkmhrtbrn) Май 11 2016 в 12:50 PDT

7. СМУЗИ С ЧЕРНИКОЙ, АПЕЛЬСИНОМ И ФИНИКАМИ

— 100 г замороженной голубики
— 100 г замороженной черники
— 25 г сушеных фиников
— один апельсин
— 14 г грецких орехов

В блендер засыпаем замороженные ягоды, финики без косточек и очищенные грецкие орехи. Добавляем очищенную мякоть апельсина, измельчаем и взбиваем все ингредиенты.

8. БАНАНОВО-КЛЮКВЕННЫЙ СМУЗИ

— 250 мл кефира
— один банан
— 55 г сушеной клюквы
— 1 ст.л. семян льна
— 2 ст.л. овсяных хлопьев
— 1 ст.л. меда

Все разом в блендер — и готово!

Чтобы поднять себе настроение смешайте: Банан Горсть ягод Инжир Миндальное молоко Выложите все слоями и наслаждайте Это намного вкуснее и полезнее любых сладостей

Фото опубликовано big_fun_smoo (@big_fun_smoo) Апр 30 2016 в 3:25 PDT

9. СМУЗИ С МАНГО И БАЗИЛИКОМ

— половина манго
— четверть стакана зеленого базилика
— четверть стакана шпината
— половина лайма
— 1,5 апельсина

Выжимаем сок апельсинов и лайма, очищаем и нарезаем манго. Помещаем в блендер манго, сок лайма и апельсинов, базилик вместе со стеблями и листья шпината. Взбивать до абсолютно однородного состояния. В итоге должен получиться экзотический коктейль насыщенно-зеленого цвета.

10. СМУЗИ С КИВИ И МЯТОЙ

— полтора киви
— половина зеленого яблока
— половина банана
— 2 ст.л. лимонного сока
— пучок свежей мяты
— щепотка молотой корицы

Все очищаем от кожуры и измельчаем в блендере банан, киви, зеленое яблоко и мяту. Чтобы коктейль не потемнел, добавляем чуть-чуть лимонного сока и в конце — корицу. Получается освежающее весеннее лакомство.

Литр.25 заряда бодрости #завтрак #raw #rawfood #rawlife #rawwegan #vegan #veganfood #veganpower #veganfitness #веган #сыроедение #веган #зож #пп #нн #nn #nnov #смузи

Фото опубликовано Евгений Милушков (@milzhenya) Май 11 2016 в 2:27 PDT

11. СМУЗИ С КОФЕ И ШОКОЛАДНОЙ КРОШКОЙ

— стакан нежирного йогурта без добавок
— 3 ст. л. малины
— 2 ч. л. свежемолотого кофе
— 2 ч. л. сахара
— 3 ст. л. натурального апельсинового сока
— шоколадная крошка или стружка

Вмешиваем все ингредиенты в блендере и посыпаем сверху шоколадной крошкой. Если у вас бывают проблемы со сном, то пить такой коктейль лучше по утрам.

12. СМУЗИ С ЧЕРНИКОЙ И СОРБЕТОМ

— треть стакана жирных сливок (33%)
— один шарик черносмородинового сорбета
— полстакана замороженной черники
— 2 ч.л. сахара

Взбиваем все в блендере и получаем нежнейший коктейль, из которого получится прекрасный десерт после обеда.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ Три согревающих чая из Марокко, Индии и Турции

А время лишь семь или уже восемь, а мне так пофиг, я встречаю осень лала  Mood. Autumn. Homemade smoothie. #kiwi #newzealand #nz #chch #smoothie #homemade #berries #yummy #autumn #fall #mood #theworldmustknowwhatieat #theworldmustknow #home #настроение #дом #смузи #чече #новаязеландия #киви #мирдолжензнатьчтояпью #витамины #осень #ягоды #семеначиа #chiaseeds

Фото опубликовано Yana (@yana1banana) Май 10 2016 в 10:10 PDT

13. СМУЗИ С СЕЛЬДЕРЕЕМ И АНАНАСОМ

— свежевыжатый сок одного яблока
— свежевыжатый сок половины ананаса
— три стебля сельдерея
— листья редиса
— 1 ст. л. льняного семени

Для начала измельчаем в блендере стебли сельдерея и листья редиса, затем добавляем остальные ингредиенты и смешиваем. Этот вариант смузи можно упростить, убрав ботву редиса и добавив несколько кубиков льда.

14. СМУЗИ С МАНГО И МЯТОЙ

— одно спелое манго
— сок половины апельсина
— пучок свежей мяты
— полбанана
— 50 г имбирного сиропа
— три кубика льда

Главное, чтобы ваш блендер смог измельчить мяту до мелких крупинок, и тогда вы сможете насладиться вкуснейшим «тропическим» коктейлем. Перед приготовлением очищенные кусочки манго можно в течение получаса подержать в морозилке. Кроме того, в магазинах можно найти упаковки замороженного гранулированного манго.

9️⃣день #детокс_марафон с @ahims_a За окном дождь, а у меня шёлковый смузи, пока он у меня в фаворитах  шпинатбананавокадогрушакунжутвода #S_DA_мама_повар

Фото опубликовано AlinA (@sokol_alya) Май 10 2016 в 11:11 PDT

15. СМУЗИ С ЧЕРНОПЛОДКОЙ

— полстакана черноплодки
— два антоновских яблока
— полбанана
— полторы морковки
— половина авокадо
— полстакана молока

Не знаете, куда деть дачную черноплодку, обильно высаженную бабушками и дедушками? Готовьте компоты и смузи! К тому же черноплодка может бесконечно храниться в морозилке. Итак, выжимаем сок из яблок и моркови, чистим авокадо. Помещаем в блендер авокадо, банан, черноплодку, яблочно-морковный сок и молоко и измельчаем до однородности. Кстати сказать, черноплодка очень богата витаминами и может использоваться как дополнительное средство при лечении многих заболеваний.

Сочного утра и бодрого дня ✌️#смузи #доброеутро #бодроеутро #вкусно #полезно #милешакулинар #завтрак #yummy #breakfast #morning #saintpetersburg

Фото опубликовано Милена (@kurmanovamilena) Май 10 2016 в 11:59 PDT

Главный совет для приготовления хорошего смузи — экспериментируйте, но не смешивайте несочетаемое. Добавляйте разные травы и специи, орехи и зерна, клетчатку и мюсли, шоколад и кофе. Некоторые люди любят долавлять сырое яйцо. Отличным дополнением к смузи на завтрак станут овсяные хлопья. Если вы любите молочные продукты, используйте молоко, кефир, творог, йогурт, а вегетарианцы могут в качестве альтернативы использовать фруктовые и овощные соки, миндальное и рисовое молоко, тофу… В общем, насколько хватит фантазии.

Коктейль на завтрак в блендере рецепт с фото пошагово

ЗавтракиКухаримНапиткиСмузи

И сегодня мы приготовим коктейль на завтрак в блендере, который обеспечит вас энергией на целый день. Сегодняшний коктейль станет отличным вариантом для полезного завтрака. Он наполнит ваш организм углеводами как быстрыми, так и сложными, и зарядит бодростью на целый предстоящий день. И для этого рецепта нам потребуется 50 г овсянки, 100 г йогурта без вкуса, 1 хурма, 1 небольшой банан, половинка крупного яблока или 1 маленькое яблоко. Ну, а также нам потребуется немного корицы. Поехали!

И всего здесь у нас получилось примерно 10 г белка, 6 г жиров и 80 г углеводов, что составляет 414 килокалорий. Весит данная порция 500 г. И на 100 г здесь приходится примерно 2 г белка, 1 г жиров и 16 г углеводов, что составляет 83 килокалории. Самое время попробовать. Сразу хочу отметить, что такую порцию я готовлю на себя. И кому-то возможно 80 г углеводов с утра и ненужно. Лично для меня 80 г — это 2/3 моей дневной нормы. Поэтому углеводы в этом рецепте вы можете варьировать количеством овсянки, банана и хурмы, ну и яблока в меньшей степени. Вкус овсянки здесь совершенно не чувствуется. И поэтому такой коктейль заходит очень легко. С утра съесть баночку такого пюре не составит никакой сложности. Ну и плюс, что его очень удобно можно взять с собой. Хурма, банан и яблоко — это великолепное сочетание. И его смело можно использовать для приготовления обычного освежающего коктейля. Ну, а вместе с овсянкой получается очень сытный завтрак, который зарядит вас энергией на целый день.
.

Ингредиенты

Корица
Хурма: 1 штука
Овсянка: 50 грамм
Банан: 1 штука
Йогурт: 100 грамм
Яблоко: 1/2 штуки

Как приготовить Коктейль на завтрак в блендере рецепт пошагово

1. Первым делом овсянку смешаем с йогуртом. Хорошенечко перемешаем и дадим настояться 7-10 минут, чтобы овсянка немного набухла. Яблоко я промыл. Оно довольно крупное, поэтому буду использовать половинку. Ну и, конечно, его необходимо очистить от семян. Банан чистим и нарезаем на небольшие кусочки. Хурму я промыл, отрываем от неё хвостик и нарезаем ее на несколько произвольных кусочков. У нас сейчас как раз сезон хурмы, поэтому пользуйтесь, пока она есть на прилавках.

2. Кстати, забыл порезать яблоко. Его тоже чикаем на несколько кусочков. Готовить этот коктейль мы будем в блендере. Можно взять погружной, можно взять с чашей. Сперва измельчим фрукты. Фрукты измельчаем подольше, чтобы блендер успел пережевать кожуру яблока. Тем временем овсянка полностью впитала в себя йогурт. Перекладываем все это дело в чашу. Слишком сильно овсянку измельчать не будем, буквально 20-30 секунд будет достаточно.

3. Я так посмотрел, что даже 10 секунд для овсянки хватит. Коктейль получился довольно густой. Кстати, совсем забыли замешать в блендер корицу. Исправляем это сейчас, буквально пол чайной ложки. Такой завтрак будет удобнее есть ложкой. Но если вы хотите, чтобы получилась более жидкая консистенция, то добавляйте больше йогурта или еще 1 хурму. Наша энергетическая бомба готова!

Видео рецепт ютуб ниже 👇

Наталья

Похожие рецепты

Комментарии (1)

20 идеальных коктейлей и моктейлей для позднего завтрака

По

Коллин Грэм

Коллин Грэм

Внештатный писатель и автор книг о коктейлях Коллин Грэм — опытный миксолог, которая любит делиться своими знаниями о спиртных напитках и страстью к приготовлению напитков.

Узнайте о The Spruce Eats’
Редакционный процесс

Обновлено 29.11.21

 Ель ест

Легкие напитки с фруктовым вкусом идеально подходят для позднего завтрака, а несколько фантастических рецептов коктейлей и безалкогольных коктейлей идеально подходят для утреннего приема пищи. Некоторые из них представляют собой легко пьющиеся винные коктейли, в то время как в других есть джин, текила и водка, и вы найдете напитки с нулевой степенью защиты, если хотите полностью отказаться от алкоголя. Благодаря любимым напиткам позднего завтрака, таким как «Кровавая Мэри», «Отвертка» и «Мимоза», эти напитки легко смешать, они отлично сочетаются с едой и обязательно придутся по вкусу вашим гостям.

• 01
  из 25

  Ель ест / Али Редмонд

  Основной продукт на позднем завтраке, отвертка — это просто апельсиновый сок с добавлением водки. Его легко приготовить из стакана или кувшина, и он прекрасно сочетается с разнообразными продуктами. Для лучшей отвертки не переливайте водку и используйте свежевыжатый апельсиновый сок.

• 02
  из 25

  The Spruce Eats / S&C Design Studios

  Томатный вкус «Кровавая Мэри» — отличный выбор для позднего завтрака. Лучше всего его подают с запеканками на завтрак, блинами и другими пикантными блюдами. Сделайте его острым или оставьте мягким, и смешайте целый кувшин без алкоголя, чтобы каждый мог решить, хотят ли они, чтобы он был с шипами или нет.

• 03
  из 25

  The Spruce Eats / S&C Design Studios

  Эта сумасшедшая кровавая Мэри как еда в стакане. Он начинается с традиционной смеси водки и томатного сока, но гарнир делает его гораздо более приятным. Напиток украшен мини-бутербродом с сыром на гриле и шашлычком из маринованных огурцов с беконом «соломкой», который так же весело делать, как и есть.

• 04
  из 25

  Ель ест / Лорен Рунион

  Мимоза — культовый коктейль для позднего завтрака, потому что он мягкий, шипучий и невероятно легко смешивается. Вам понадобится всего три ингредиента — трипл-сек, апельсиновый сок и шампанское — для простой мимозы. Есть много сказочных вариаций, которые можно попробовать.

• 05
  из 25

  Ель ест / Мадхумита Сатишкумар

  Когда вы почувствуете себя немного лучше, обратитесь к Беллини. Несмотря на то, что вы можете сократить этот классический напиток, свежее персиковое пюре сохраняет его аутентичность и обеспечивает самый свежий вкус. Коктейль с игристым вином хорошо сочетается с блюдами из рыбы и белого мяса, а также легкими омлетами.

• 06
  из 25

  Ель ест / Клэр Коэн

  Продемонстрируйте свои навыки приготовления коктейлей с шипучим мороженым в Новом Орлеане. Этот напиток, наполненный восхитительной смесью цитрусовых, порции джина и его кремовой шипучести, не перестает впечатлять. Настоящий секрет выполнения фаворита Big Easy заключается в том, чтобы трясти его до боли. Не волнуйся; Вы забудете о боли после первого глотка!

• 07
  из 25

  Томас Барвик / Digital Vision / Getty Images

  Легкий и освежающий, патч из дыни идеально сочетается с фруктовыми салатами в теплый летний день. В рецепте используется дынный ликер, трипл сек и водка с содовой. Несмотря на три ликера, это не крепкий коктейль с водкой и похож на наслаждение бокалом вина.

• 08
  из 25

  Ель ест / Эмили Бейкер

  Грейпфрут — еще один популярный утренний фрукт, и борзая эффектно щеголяет им. Для этого рецепта вы будете использовать сок грейпфрута вместо апельсинового сока отвертки. Если вы предложите водку с обоими соками, гости смогут выбирать между двумя коктейлями, так что все останутся довольны.

• 09
  из 25

  Ель ест

  Есть много кофейных коктейлей на выбор, хотя немногие могут сравниться с очарованием настоящего ирландского кофе. Приправленный ирландским виски и подслащенный коричневым сахаром, этот рецепт лучше всего дополнить слегка взбитыми густыми сливками.

• 10
  из 25

  Ель ест / Карен Хиббард

  Кекс, грейпфрут и морской бриз объединяются для быстрого и простого позднего завтрака в кратчайшие сроки. Клюквенно-водочный напиток добавляет немного грейпфрутового сока для дополнительного измерения без дополнительных хлопот. Украсьте его ломтиком грейпфрута, и блестящий напиток готов к подаче.

• 11
  из 25

  Ель ест

  Возьмите пушистого пупка из бара и принесите его на поздний завтрак, чтобы быстро выпить смешанный напиток. Если вы чувствуете себя немного более дико однажды утром, добавьте водку к смеси персикового шнапса и апельсинового сока для волосатого пупка.

• 12
  из 25

  Билл Боч / Выбор фотографа РФ / Getty Images

  Когда дело доходит до утреннего мартини, аббатский коктейль всегда выигрывает. Джин, аперитив и апельсиновый сок сочетаются в этом легком и аккуратном напитке, а немного апельсинового биттера делает его немного более интересным.

• 13
  из 25

  The Spruce Eats / S&C Design Studios

  Огурец коллинз восхитительно освежает и идеально подходит для летнего завтрака в саду. Он начинается с смеси свежего огурца и лайма и великолепно сочетается с водкой или джином. Налейте крепкую сельтерскую воду, если хотите, или добавьте содовой, и получайте удовольствие, раскладывая огуречные ленты в стакане.

• 14
  из 25

  Злой сад

  Если вы любите приключения, попробуйте коктейль с беконом и злостью. Этот необычный рецепт напитка начинается с водки, настоянной на беконе, которую вам придется приготовить самостоятельно. Когда все будет готово, смешайте его с кленовым сиропом, биттерами и крепким сидром, чтобы получить незабываемый напиток.

• 15
  из 25

  Ель ест / Лаура Щерб

  Сангрия идеально подходит для любой вечеринки, большой или маленькой, и делает подачу напитков немного проще. В то время как традиционная версия с красным вином может быть немного тяжелой, эта сангрия из белого вина с бренди и свежими цитрусовыми легкая и освежающая, поэтому она лучше подходит для позднего завтрака.

• 16
  из 25

  Бесджуниор / Getty Images

  Если вы хотите встряхнуть свою рутину, попробуйте сангрию с малиновым лимонадом. Вы приготовите основу из москато, лимонада и малины накануне вечером и оставьте на ночь в холодильнике. Добавьте цитрусовую газировку в кувшин, когда придут гости, и вы сможете наслаждаться едой, не беспокоясь о напитках.

• 17
  из 25

  Ель ест / Лия Марони

  В клюквенный сезон смешайте сезонного московского мула. В этом рецепте к популярной смеси сока лайма, водки и имбирного пива добавляются свежие ягоды. Это идеальный коктейль для большой партии для небольшой вечеринки.

• 18
  из 25

  Кайл Ротенборг / Перспективы / Getty Images

  Выдержанная текила — звезда папайи. Тропическая смесь сочетает в себе папайю, лайм и апельсин и подслащена нектаром агавы. Подходит для позднего завтрака и включает в себя Aperol, горький апельсиновый ликер, который превращает любой напиток в настоящее наслаждение.

• 19
  из 25

  The Spruce Eats / S&C Design Studios

  Пиво на уме? Этот рецепт шенди со вкусом апельсина — выдающийся выбор. Вы можете приготовить апельсинад заранее, и вам понравится дополнительный аромат простого сиропа с добавлением базилика и розмарина. Когда придет время напитков, наполните стакан наполовину, а затем добавьте свой любимый пшеничный эль или лагер.

• 20
  из 25

   Ель ест

  Нет ничего проще, чем приготовить коктейль всего из трех ингредиентов. Застежка-молния — это игристый водочный коктейль со вкусом малины, вкус которого оценит каждый. Хотя обычно подается очень быстро, этот рецепт также является отличным кандидатом для напитка из кувшина.

• 21
  из 25

  The Spruce Eats / S&C Design Studios

  Слабоградусный и одновременно сладкий и терпкий, амаретто сауэр — это веселый смешанный напиток. Не требуя ничего, кроме амаретто и лимонного сока — с капелькой простого сиропа, если хотите, — это очаровательный и легкий напиток.

• 22
  из 25

  Ель ест / Нисса Таннер

  Держите текилу и смешайте сладкий (или девственный) рассвет. Этот рецепт безалкогольного коктейля предлагает тот же эффектный вид, что и текила санрайз, но в более невинной форме. Гренадин добавляет идеальное количество сладости, чтобы нейтрализовать терпкую кислотность апельсинового сока. Независимо от того, какую еду вы подаете, она идеально подходит для завтрака или бранча.

• 23
  из 25

  Ель ест / Мадхумита Сатишкумар

  Некоторые из лучших напитков просто улучшают качество обычных ингредиентов, и это то, что вы найдете в апельсиновой шипучке. Это бюджетный рецепт безалкогольного напитка для толпы, приготовленный из концентрата замороженного апельсинового сока и имбирного эля. Добавление апельсиновых гарниров скрывает тот факт, что это легкий напиток.

• 24
  из 25

  The Spruce Eats / S&C Design Studios

  Не бегайте в кофейню и приготовьте карамельный фраппучино дома! Этот смешанный кофейный напиток легко повторить, используя растворимый кофе, молоко и карамельный сироп. По совету знающих бариста добавление ксантановой камеди обеспечивает идеальную консистенцию.

• 25
  из 25

  The Spruce Eats / S&C Design Studios

  Чтобы получить легкий и пикантный напиток нулевой крепости, используйте спритцер со сладким перцем. Мягко говоря, необычный, этот рецепт дает вам возможность попробовать свежемолотый сладкий перец, смешанный со свежим базиликом и лимонным соком. Увенчанный имбирным элем, он также прекрасно сочетается с множеством блюд.

20 потрясающих коктейлей с апельсиновым соком

рецептов коктейлей для позднего завтрака | BBC, хорошая еда

Рецепты коктейлей для позднего завтрака | BBC Good Food

Показаны позиции с 1 по 21 из 21. Это легко исправить, когда вы развлекаетесь или на поздний завтрак.