Медовые шарики Хрутка от Nestle

• Контакты
• Часто задаваемые вопросы

Свойства и преимущества

Готовый завтрак Хрутка® – это отличное угощение для всей семьи. В его состав входят цельные злаки, которые помогают обеспечить организм важными питательными веществами — сложными углеводами, белками и минеральными веществами. Кукуруза, выращенная в России, напомнит вам о лете и родных краях. А после одной ложки хрустящих медовых шариков с входящим в состав натуральным медом вы захотите еще и еще. А если добавить молоко, йогурт, кефир или сок, то ваше утро начнется со вкусного разнообразного завтрака для всех и каждого, ведь это качество Nestle® по отличной цене!

Хорошо знакомые ингредиенты

Зерновые продукты ( пшеница( содежит глютен) (42,1%), кукуруза (39,5%), сахар, карбонат кальция, ячменно-солодовый экстракт ( содержит глютен), мед натуральный (0,6 %)  , регулятор кислотности ( фосфаты натрия), соль, масло подслонечное, краситель натрульный( каротины). Продукт может содержать молоко.

Фактыо питательных веществах

100 r

* Энергетическая ценность * *Средняя суточная потребность (ССП)

Фактыо питательных веществах

В 30 г и 125 мл молока

* Энергетическая ценность * *Средняя суточная потребность (ССП)

Примечания

Примечания

Бренды готовых завтракови продукты

Напишите нам

• Напишите нам
• Часто задаваемые вопросы
• Личное общение

Как мне найти продукты из цельных злаков?

Запомните две вещи: • На упаковке продукта ищите маркировку «цельная» или «цельный» перед названием злака, например «цельная пшеница» или «цельный овес». • Для продуктов со сложным составом убедитесь, что цельные злаки упоминаются ближе к началу описания состава. Чем ближе к началу списка стоят цельные злаки, тем больше их использовалось при производстве  продукта. Кроме того, ищите указание содержания цельных злаков в процентах. Эту информацию можно найти в списке ингредиентов.

Что лучше: есть продукты без содержания глютена, или продукты с глютеном, такие как пшеница?

 Давайте разберемся, что такое глютен? Глютен – это растительный белок, который входит в состав многих злаковых культур, и, в частности, в состав пшеницы, ячменя и ржи.  Сейчас вошло в моду обвинять пшеницу и другие культуры, содержащие глютен, во всех болезнях человека.Действительно, есть люди с  непереносимостью глютена (целиакией), но таких людей очень немного (всего 1-3%). Остальные решают сами: употреблять глютен или нет. Мы предлагаем обследоваться у врача и выяснить, есть ли у вас глютеновая непереносимость.

Где я могу больше узнать о гликемическом индексе?

Больше информации вы можете найти на сайте Продовольственной и сельскохозяйственной организации ООН

Шарики! Колечки! Звездочки! Нестле — 16 видов Риса, киноа, кускус, греча и другое.

Продукты питания

org/Product»>
org/Product»>
org/Product»>

	Готовый завтрак Хрутка медовые шарики, 230 гр. Артикул: 4606272023776 139 р Nestle ИСТ Н Готовый завтрак Nestle Хрутка Медовые Шарики 230 гр. — это именно то, что вам нужно! Добавьте молоко, йогурт, кефир или сок – и ваше утро начнется со вкусного разнообразного завтрака для всех и каждого! В состав готового завтрака Хрутка Медовые хлопья входят цельные злаки, которые помогают обеспечить организм важными питательными веществами – сложными углеводами, белками и минеральными веществами. Внешняя оболочка цельных злаков (отруби) содержит пищевые волокна, которые способствуют норма…ИСТ Н Готовый завтрак Nestle Хрутка Медовые Шарики 230 гр. — это именно то, что вам нужно! Добавьте молоко, йогурт, кефир или сок – и ваше утро начнется со вкусного разнообразного завтрака для всех и каждого! В состав готового завтрака Хрутка Медовые хлопья входят цельные злаки, которые помогают обеспечить организм важными питательными веществами – сложными углеводами, белками и минеральными веществами. Внешняя оболочка цельных злаков (отруби) содержит пищевые волокна, которые способствуют нормальному пищеварению↑	Заказать   Добавить в корзину В корзине Убрать
	Завтрак готовый Kosmostars звездочки и ракеты медовые 600 г Артикул: 4600680018027 432 р Nestle Ист Kosmostars– это медовые звездочки и ракеты, которые помогают получить заряд позитива и энергии на все утро, как для юных космонавтов, так и для их родителей. Цельные злаки, из которых сделаны хлопья, делают их не только вкусными, но и полезными. В состав входят витамины группы B, кальций и железо, которые способствуют развитию сообразительности, важны для концентрации внимания и помогают развить творческий потенциал вашего ребенка	600 г ∞ Заказать   Добавить в корзину В корзине Убрать
	Хлопья медовые Хрутка хрустящие, обогащенные кальцием 300 г Артикул: 4606272023813 156 р Nestle ИСТ Н Настройтесь на насыщенный день, полный радости, вместе с мультизлаковыми хлопьями «Хрутка» от бренда «Нестле». Хрустящие хлопья с насыщенным медовым вкусом, которые обогащены кальцием, витаминами и питательными микроэлементами, они станут превосходным выбором для вкусного и сытного завтрака для всей семьи. Залейте их молоком или йогуртом — и питательный завтрак готов!	Заказать   Добавить в корзину В корзине Убрать
	Готовый завтрак Nestle Хрутка «Кукурузные хлопья», 320 г Артикул: 4606272013845 156 р Nestle ИСТ Н • Питание должно быть разнообразным, поэтому очень важно включать в свой рацион злаки. Хлопья Nestle Хрутка производятся по высоким стандартам качества Nestle из кукурузы, выращенной в России. Кукурузные хлопья тщательно отбираются, затем очищаются и подвергаются бережной обработке. Именно благодаря нашей специальной технологии приготовления хлопья Nestle Хрутка получаются такими вкусными и полезными. Хлопья Nestle Хрутка — полезный завтрак для всей семьи!	Заказать   Добавить в корзину В корзине Убрать

Продукты питания

Загрузка

Рецепт энергетических шариков с арахисовым маслом

подпискаsearch icon

25 августа 2022 г. от Ryan 1 комментарий

183
акции

Перейти к рецепту
Распечатать рецепт

Этот пост может содержать партнерские ссылки.

Пожалуйста, прочитайте мое раскрытие.

Энергетические шарики с арахисовым маслом, приготовленные по старинке, с добавлением овса, арахисового масла, льняного семени, меда и чипсов из арахисового масла, просты в приготовлении и являются отличной здоровой закуской.

Энергетические шарики/укусы сейчас в моде, и не зря — от шоколадных шариков с арахисовым маслом до шариков с морковным пирогом вы можете создать так много вкусных ароматов, которые действительно полезны для вас!

Что делает их такими замечательными, так это то, что они богаты клетчаткой, полезными жирами и белком, которые дадут вам энергию в течение дня — отсюда и название!

Почему этот рецепт работает

• Просто — всего из 6 ингредиентов, их очень легко приготовить.
• Заранее приготовить — это идеальная закуска, которую можно приготовить заранее. Просто подержите неделю в холодильнике.
• Healthy — Вы получаете питательные вещества из овса, арахисового масла и льняных семян.

Перейти к:

• Почему этот рецепт работает
• Примечания к ингредиентам
• Замена ингредиентов
• Пошаговые фото
• Часто задаваемые вопросы
• Оборудование
• Профессиональные советы/примечания к рецептам
• Другие рецепты закусок/завтраков
• Энергетические шарики с арахисовым маслом

Ингредиенты

• Старомодный овес — основа для закусок с арахисовым маслом.
• Арахисовое масло — содержит дополнительный белок и связывает порции энергии.
• Молотые семена льна — богаты питательными веществами и полезными жирами.
• Чипсы с арахисовым маслом — чем больше арахисового вкуса, тем лучше.
• Мед — добавляет сладости и помогает связать все воедино.
• Экстракт ванили — усиливает вкус.

Замена ингредиентов

Как и в любом рецепте, вы можете смешивать ингредиенты, если хотите. Некоторые варианты включают:

• Они называются арахисовым маслом энергетическими шариками по какой-то причине, но вы можете использовать миндальное масло или масло кешью. Даже подсолнечное масло, если у вас аллергия на орехи.
• Хотя мне нравится молотое льняное семя за дополнительные питательные вещества, семена чиа тоже отлично работают.
• Чипсы с арахисовым маслом используются для придания дополнительного аромата арахиса, но хорошими заменителями являются шоколадные чипсы или чипсы из белого шоколада.
• Вы можете использовать кленовый сироп вместо меда для сладости.

Пошаговые фотографии

Обратите внимание, что полный список ингредиентов и инструкции можно найти в карточке рецепта ниже.

Добавьте все ингредиенты в большую миску и перемешайте деревянной ложкой. Поставить в холодильник на 30 минут для застывания.

Возьмите ложкой для мороженого 10 шариков и положите их на противень на 30 минут, чтобы они затвердели.

Часто задаваемые вопросы

Полезны ли вам энергетические шарики?

Энергетические шарики — один из лучших способов начать день или перекусить. Существует множество преимуществ, в том числе:

• Высокое содержание клетчатки, обеспечивающее чувство сытости
• Богатое антиоксидантами, помогающее снизить артериальное давление
• Высокое содержание белка
• Содержит полезные углеводы, которые помогают повысить энергию
• Снижают уровень холестерина
• Помогают похудеть

Что делать, если слишком сухо?

Добавляйте по 1 столовой ложке воды за раз, пока они не сформируются и не развалятся. Можно также использовать мед, но он будет слаще.

Могу ли я превратиться в бруски?

Да. Плотно вдавите смесь в форму для выпечки размером 8х8, застеленную пергаментом. Охладите в течение 30 минут, а затем нарежьте на батончики.

Как долго они прослужат?

Вы можете хранить в герметичном контейнере при комнатной температуре в течение недели, но я предпочитаю хранить их в холодильнике, чтобы они сохранили свою форму.

Также можно заморозить на срок до 3 месяцев.

Оборудование

Используемое вами оборудование важно для получения энергетических шаров. Необходимо следующее:

• Большая миска — нужна миска, чтобы можно было смешивать ингредиенты.
• Деревянная ложка – используется для перемешивания.
• Ложка для печенья — помогает сформировать шарики из равномерного количества смеси.
• Противень — используется для размещения энергетических шаров, чтобы они затвердели.

Советы и примечания к рецептам

• Используйте  старомодный овес  , так как он  более сытный,  , чем овес быстрого приготовления.
• Если вы не хотите использовать или есть мед , замените его кленовым сиропом .
• Если смесь сухая , размешать с водой 1 ст.л.  за раз, пока вы не сможете легко формировать шарики, не распадаясь на части.
• Поместите энергетические шары в холодильник  как минимум на 15 минут  , чтобы они могли установиться и оставаться твердыми.

Другие рецепты закусок/завтраков

Если вы пробовали эти энергетические шарики с арахисовым маслом или любой другой рецепт на долоте и вилке, сообщите мне, как это получилось, в комментариях ниже! Вы также можете подписаться на меня  на Facebook, Instagram, Pinterest и YouTube, чтобы увидеть больше вкусных блюд и все, что я замышляю.

Распечатать Рецепт

5 от 2 голосов

Энергетические шарики с арахисовым маслом

Старомодные овсяные хлопья, арахисовое масло, льняное семя, мед и чипсы из арахисового масла. Эти энергетические шарики легко приготовить, и они станут отличным перекусом.

Prep Time10 Mins

Время холодильника15 мин

Всего времени 25 мин.▢ 1 стакана старомодного овса

1. ▢ ½ стакана сливочного кремового арахисового масла
2. ▢ ½ стакана заземляющего льняного семени
3. ▢ ½ стакана чипсов с арахисовым маслом
4. ▢ стакана меда
5. ▢ 1 Weaspoon Vanill ингредиенты в большой миске. Накрыть и поставить в холодильник на 15-30 минут.

6. Раскатать на 10 порций и хранить в холодильнике до недели.

• Используйте  старомодный овес  как есть  сытнее  , чем овсяные хлопья быстрого приготовления.
• Если вы не хотите использовать или есть мед , замените его кленовым сиропом.
• Если смесь  сухая , добавляйте воду по 1 столовой ложке  за раз, пока вы не сможете легко формировать шарики, не распадающиеся на части.
• Поместите энергетические шары в холодильник  по крайней мере на 15 минут  , чтобы они могли установиться и оставаться твердыми.

Порция: 1 шарик | Калорийность: 252 ккал | Углеводы: 29г | Белок: 9 г | Жир: 13 г | Насыщенные жиры: 4 г | Полиненасыщенные жиры: 4 г | Мононенасыщенные жиры: 3 г | Трансжиры: 0 г | Холестерин: 0 мг | Натрий: 81 мг | Калий: 148 мг | Волокно: 4 г | Сахар: 13 г | Витамин А: 0 МЕ | Витамин С: 0 мг | Кальций: 20 мг | Железо: 1,3 мг

Пробовали ли вы этот рецепт? Мне нравится то, что вы делаете, поэтому упомяните @ChiselandFork или отметьте #chiselandfork в Instagram и, пожалуйста, поставьте звездочку ниже!

183
акции

Получить 25 лучших рецептов

Адрес электронной почты

Имя

Взаимодействие с читателем

Энергетические овсяные шарики из 4 ингредиентов

Опубликовано: 29 марта, 2020 Обновлено : 19 апреля 2022 г. by Together As Family 57 комментариев

Овсяные энергетические шарики требуют всего 4 ингредиента! Овсяные хлопья быстрого приготовления, арахисовое масло, мед и мини-шоколадные чипсы для энергетических овсяных шариков размером с закуску, которые станут идеальным перекусом после школы или более полезным лакомством.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ОВСЯНЫЕ ШАРИКИ

Эти энергетические овсяные шарики спасли меня во время той части моей жизни, где не было школы и карантина дома с четырьмя детьми. Вы могли бы подумать, что мои дети — прожорливые животные, которые не ели неделями, потому что они только перекусывают и перекусывают весь день.

Но благодаря этим энергетическим шарикам, которые в последнее время я делаю по крайней мере 2 раза в неделю, у моих детей есть перекус, который они могут взять сами, и они в некоторой степени питательны для них и будут держать их сытыми… … около 10 минут.

У меня также есть эти стальных овсяных энергетических шариков и энергетических шариков из печенья-монстра на моем сайте. Но сегодняшний рецепт — мой любимый, потому что в нем всего 4 ингредиента, и в основном это основные продукты, которые, надеюсь, у вас уже есть.

КАК ДЕЛАТЬ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ШАРИКИ

Овсяные хлопья быстрого приготовления . Я люблю быстрые овсяные хлопья для этих энергетических шариков, потому что они имеют более тонкую и мелкую текстуру, которая больше нравится детям. Да, вы можете использовать цельный, старомодный овес, но я считаю, что шарики, как правило, не держатся вместе, когда вы используете старомодный овес. Поэтому для достижения наилучших результатов придерживайтесь быстрой овсянки.

Сливочное арахисовое масло — Лучше всего подходит сливочное арахисовое масло. Можно использовать хрустящее арахисовое масло, но оно намного гуще и суше, и поэтому в конечном итоге высушит энергетические шарики. Также лучше всего использовать обычное старое арахисовое масло со всем маслом. Натуральное арахисовое масло имеет тенденцию быть более сухим, потому что в нем меньше масла, что повлияет на конечный результат энергетического шара.

Мед

Мини-шоколадные чипсы — Мне нравится использовать мини-шоколадные чипсы из-за их небольшого размера. Но продолжайте и используйте обычные шоколадные чипсы, полусладкие чипсы или даже чипсы с арахисовым маслом, если они есть у вас в кладовой.

МОИ СОВЕТЫ ПО ЭТОМУ РЕЦЕПТУ

• Если в вашем доме есть аллергия на арахис, не стесняйтесь заменить арахисовое масло чем-то другим. Я мало что о них знаю, но я знаю, что они продают SunButter в магазинах, что является отличной альтернативой, и я слышал от читателей, что они с большим успехом используют его в моих батончиках для печенья без муки.
• Время охлаждения перед скатыванием в шарики необходимо и важно! Благодаря этому тесто не будет липнуть, и из него можно будет легко скатывать шарики. Это всего около 20 минут или около того времени охлаждения.
• По этому рецепту можно приготовить 30 энергетических шаров. Они хорошо хранятся в холодильнике в течение нескольких дней. Я кладу свой в пакет Ziploc размером с кварту (или использую контейнер типа Tupperware) и кладу его в ящик для закусок в холодильнике. Это легкая закуска на вынос, которую дети могут приготовить сами.

ПОПРОБУЙТЕ ЭТИ ДРУГИЕ РЕЦЕПТЫ ЗАКУСОК ДЛЯ ДЕТЕЙ

• мини-маффины с шоколадной крошкой
• банановые кексы с корицей и сахаром
• кексы с яблочным соусом, одна чашка
• батончики с шоколадной крошкой и бананом
• энергетические укусы s’mores

Овсяные энергетические шарики

Джессика

Овсяные энергетические шарики требуют всего 4 ингредиента! Овсяные хлопья быстрого приготовления, арахисовое масло, мед и мини-шоколадные чипсы — все, что вам нужно для этих идеальных энергетических овсяных шариков размером с закуску.

4.02 Из 303 голосов

Рецепт рецепта рецепта печати

Приготовление времени 10 мин

Время холодильника 20 мин

КУРСКИЙ СЛУЧА сливочное масло

7. ½ стакана мини-шоколадной крошки
8. ½ стакана меда

• Смешайте все ингредиенты в миске и перемешайте до однородной консистенции. Вы можете перемешать вручную деревянной ложкой или шпателем ИЛИ использовать ручной миксер и взбивать на НИЗКОЙ скорости до однородности. Увеличение скорости по мере необходимости.

  Смесь густая, поэтому для ее полного перемешивания потребуется несколько минут.

• Скатайте шарики. Я использую небольшую ложку для печенья, чтобы получить энергетические шарики одинакового размера, в которые помещается около 1 столовой ложки теста для энергетических шариков.

  СОВЕТ: Если у вас возникли трудности со скатыванием смеси в шар, попробуйте сжать тесто для энергетических шариков между пальцами (чтобы размягчить его/нагреть), а затем скатать в шар.

  СОВЕТ: Если тесто для энергетических шариков слишком липкое, что естественно, так как в нем есть мед, попробуйте поставить его в холодильник примерно на 20 минут, чтобы посмотреть, поможет ли это.

• Ешьте сразу или поставьте в холодильник на пару часов, если хотите подавать холодными. Я думаю, что они вкуснее, когда они холодные, поэтому я всегда делаю их до того, как они мне понадобятся (например, после школы), чтобы у них было время охладиться в течение как минимум 2-3 часов.

• Храните остатки в холодильнике в закрытом контейнере в течение нескольких дней.

МЕД : Чтобы упростить измерение меда, распылите на мерный стакан кулинарный спрей перед добавлением меда. Когда вы нальете его в миску, мед выскользнет прямо наружу!

АРАХИСОВОЕ МАСЛО : Лучше всего использовать обычное арахисовое масло, потому что оно содержит больше масла, жира и оно более мягкое, что позволяет хорошо держаться вместе, не пересушивая тесто для энергетических шариков. Кажется, что у многих людей возникают проблемы с этим рецептом, и я могу почти гарантировать, что это потому, что они используют полностью натуральное арахисовое масло вместо обычного арахисового масла.