Хумус

• Хумус

Категории

• Напитки
  • Газированные напитки и квасы
  • Лимонад
  • Минеральная вода
  • Соки и нектары
  • Напитки на растительной основе
  • Растворимые напитки
• Батончики
  • Гематоген
  • Злаковые батончики
  • Злаковые батончики б/глютена
  • Козинаки (ореховые батончики)
  • Протеиновые батончики
  • Фруктовые батончики
• Вкусовые товары
  • Для выпечки
  • Приправы и специи
  • Травяные порошки, БАД
  • Сбитень
  • Сиропы
  • Соусы
• Готовые блюда
  • Выпечка
• Детское питание
  • Молочная продукция детская
  • Печенье детское
• Зерномучные
  • Завтрак быстрый
  • Зерна для проращивания
  • Каши
  • Клетчатка
  • Мюсли
  • Отруби
  • Семена пищевые
  • Смеси растит. для пригот. котлет
  • Смеси суповые
  • Соевые продукты
  • Хлопья
• Кондитерская продукция
  • Вафли / печенье / пряники
  • Десерт
  • Зефир / пастила / мармелад
  • Ирис / щербет
  • Конфеты
  • Леденцы
  • Пирожные / Торты
  • Фруктовые лакомства
  • Халва
  • Шоколад
• Крупы
  • Бобовые
  • Киноа
  • Крупа гречневая
  • Крупа кукурузная
  • Крупа овсяная
  • Крупа пшеничная
  • Крупа ячменная
  • Полба
  • Пшено
  • Рис
  • Крупяные смеси
• Макароны
  • Лапша домашняя
• Молочная продукция
  • Закваска
  • Йогурт
  • Кефир
  • Масло сливочное
  • Молоко
  • Ряженка
  • Сгущеное молоко
  • Сливки
  • Сметана
  • Сывороточная продукция
  • Творог
  • Молоко сухое
• Мороженое
  • Мороженое
• Мука / сахар / соль / сода
  • Мука
  • Заменители сахара
  • Сахар
  • Сода
  • Соль
• Мясная консервация
  • Тушенка
• Мясо свежее
  • Мясо замороженное
• Мясо птицы
  • Птица охлажденная
• Мясо-колбасные изделия
  • Деликатесы
  • Колбасы вареные
  • Колбасы копченые
  • Паштеты
  • Сардельки
  • Снэки мясные
  • Сосиски
• Овощи / фрукты / зелень свежие
  • Овощи свежие
  • Проростки
  • Фрукты свежие
• Овощи замороженные
• Овощная консервация
  • Дары леса
  • Заготовки для супа
  • Овощи консервированные
  • Овощные закуски
  • Оливки / маслины
  • Паста томатная
  • Хумус
• Орехи, семечки и сухофрукты
  • Орехи
  • Семечки
  • Сухофрукты и цукаты
• Полуфабрикаты
  • Полуфабрикаты/котлеты, тефтели, голубцы/Котлеты овощные
  • Блины / сырники
  • Вареники
  • Котлеты / тефтели / голубцы
  • Пельмени
  • Позы / манты
  • Полуфабрикаты д/запекания
• Продукты быстрого приготовления
  • Супы моментального приготовления
• Растительные масла
  • Масло оливковое, льняное и прочие раст. масла
  • Масло подсолнечное
  • Урбеч
• Рыбная консервация
  • Консервы рыбные
  • Морская капуста
  • Рыба / морепродукты
  • Рыбная продукция
• Сыры
  • Сырные снэки
  • Сыр плавленный
  • Сыр полутвердый
  • Сыр рассольный
  • Сыр твердый
  • Сыр творожный
• Фруктовая заморозка
  • Фрукты замороженные
  • Ягоды замороженные
• Фруктовая консервация
  • Варенье и джемы
  • Мед
• Хлебобулочные изделия
  • Соломка
  • Сухари
  • Сушки
  • Хлеб
  • Хлебцы
• Чай / кофе / какао
  • Какао / Кэроб
  • Кофе
  • Цикорий
  • Чай
  • Шиповник
• Шоколадная / ореховая консервация
  • Паста ореховая
• Яйцо

Фильтр

Товары

Без глютена

Без сахара

Веган

Untitled Document

Новые поступления

На вкус ребенка точно что-то подберете: Отзывы о Молочные каши Bebi Premium

Комментарии к отзыву

Детское питание

61 отзыв

641 просмотр

Вкус приятный, с легкой сладостью Покупаю часто мини-хлебцы со вкусом карамель и банана, они самые любимые среди кёрнерсов. Состав хороший, никаких вредностей, всё только полезное : зерно, рисовая крупа, фруктовое пюре. Технология приготовления сохраняет все самое полезное, что есть в зерне. Вкус приятный, с легкой сладостью.

Детское питание

148 отзывов

26163 просмотра

Обожаем продукцию Фрутоняня Очень радует, что у этой марки огромное количество самых разных продуктов. Нам уже скоро 2 года, но до сих пор и пюре едим, и снэки (кукурузные палочки, фруктовые кусочки, фрутопаффсы), и, конечно, соки и напитки берем.

Детское питание

13 отзывов

6389 просмотров

Беллакт КМ 2 Когда перешли на смесь в полгода, появились колики. Врач сказал менять обычную смесь на кисломолочную. Посоветовал фирмы Беллакт, тк они недорогие и довольно хорошие по качеству. Нас она полностью устроила. Во-первых, эффект был виден сразу после полного перехода на новую смесь (колики ушли), во-вторых, она оказалась более легкой в приготовлении,. ..

Детское питание

9 отзывов

319 просмотров

очень хорошее пюре пюре отличное, оно однородное с натуральным запахом. натурального зеленого цвета, пахнет брокколи. не кислое, не супер солёное,а сливочное за счет козьего творожка и приятное на вкус, сыну нравится.

Детское питание

9 отзывов

8004 просмотра

Пюре Бабушкино Лукошко — идеально для первого прикорма Здравствуйте! Ребенка пюрешками начали кормить рано, где-то с 4 месяцев. Первыми пюрешками были пюре Бабушкино Лукошко из кабачка.Ребенок ел хорошо, аллергии не вызывало. Стоит не дорого.
Попробовали почти весь ассортимент: овощи, рыба, мясо, детский чай и фрукты. Ребенок все ел с удовольствием. Пюре Бабушкино лукошко для детского питания, очень нам помогали…

Детское питание

122 отзыва

14393 просмотра

Нравятся эти кашки Отличные каши. Что с добавками, типа пшеничной с тыквой, что без добавок, вроде обычной гречневой. Мы вообще начинали с безмолочной гречки Малютка как самой неаллергенной, так как у ребенка есть предпосылки к развитию аллергии. И ничего, потому уже стали другие вкусы пробовать, и тоже никаких реакций не было. Состав одинаковый…

Йогурты

118 отзывов

22315 просмотров

Полезно, питательно, а главное, ребенок без капризов ест В отзыве о Растишке трудно сказать про что-то одно. Нам почти 5 лет, любим и питьевой йогурт, особенно в пауче, самое то для маленьких ручек и просто обычные йогурты. Что-то едим на полдник, что-то на завтрак, если не успеваем к завтраку в саду, что-то в дорогу хорошо взять, тот же…

Детское питание

1 отзыв

40 просмотров

Не только полезное но и очень вкусное Фруктовое пюре Умный ребенок покупала детям уже дважды, причем каждый раз брала набором 24 штуки, к которому в подарок идет еще 24 штуки бесплатно. При таком закупе цена за 1 штучку выходит 150 р. Детям очень нравится, едят с удовольствием.
Производится это пюре в России, и это единственное детское пюре, в…

Детское питание

2 отзыва

25 просмотров

Отличные кисели! Почему я раньше не знала об этих киселях? ) По составу, вкусу, пользе он просто идеален. Травы, витамины, фрукты. Сахара не тонна. И варить не надо, просто залить кипятком! Теперь всегда буду такой брать.

Детское питание

1 отзыв

33 просмотра

Latema — вкусный и полезный коктейль Вкусные коктейли, с хорошим составом. Большой плюс в том, что ребенка не надо уговаривать «съесть ложечку за маму, за папу». Без уговоров съедает все, я обычно даю как полдник с печенькой. Растет крепкий и здоровый ребенок, редко болеет.

Детское питание

1 отзыв

10 просмотров

Супер каша для сытого животика Еще одна очень сытная каша от Беби. Рис с пшеницей объединили с яблоком, грушей и бананом, получилась – просто бомба! По консистенции очень нежно, запах натуральный, аппетитный и с составом все ок. Кушаем эту кашу, когда надо основательно заправиться)

1

Детское питание

7 отзывов

400 просмотров

вкусное пюре, новый вкус С сыном решили попробовать новые пюре от бибиколь. Малыш в восторге! Я переживала на счёт манго, но учитывая то, что бибиколь — это немецкое качество без добавления каких либо консервантов, решилась таки! И не зря, малыш съел с удовольствием!

Детское питание

32 отзыва

1315 просмотров

натуральный вкус и запах Для первого прикорма выбрала безмолочную гречневую кашу Bebi, понравился состав, цена тоже устроила. Готовится легко, удобно, что можно делать кашу нужной консистенции. Каша получается нежно однородной консистенции, не образует комочком. Вкус и запах натуральный гречневый, очень вкусная, моя малышка с удовольствием кушает. Буду покупать и другие кашки этого бренда.

Завтрак на завтрак, обед и ужин! (Без злаков, без глютена, без молочных продуктов)

25 февраля 2019 г.

Это один из трех приемов пищи, которые я составил, чтобы помочь людям готовить бюджетные блюда! Каждая порция из этой серии стоит менее 3 долларов США за порцию, а по рецепту готовится партия из 5 порций, поэтому вы можете использовать их в течение недели или для одного большого приема пищи!

Прекрасное блюдо на завтрак, обед или ужин. Вы можете приготовить всю еду заранее и есть ее холодной или разогревать каждую порцию, или даже готовить яйца каждый раз свежими. Яйца также можно сварить вкрутую или всмятку, чтобы приготовить их заранее.

Заменители: Сыр и кетчуп можно заменить на органические хот-доги из говядины, чтобы получить молочные продукты и полностью не содержащие сахара блюда, что повысит стоимость примерно на 50 центов за порцию. Капусту можно заменить любой темно-зеленой или свежей зеленью, если вы предпочитаете! Для версии без яиц я бы добавил жиры с авокадо вместо яиц и добавил бы органические хот-доги из говядины или другое мясо.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

10-12 бесклеточных яиц 3,49 $

4lbs Potatoes $4.49

½ bottle ketchup $0.99

Onion (didn’t end up using!)

2 cloves garlic

10oz Organic Kale $2.49

Optional: Half block grass fed cheese $2

Butternut squash $1.79

Соль и перец по вкусу

 

СТОИМОСТЬ У ПРОДАВЦА JOES : 2,65 доллара за порцию

Эта цена без сыра составила бы 3,05 доллара с сыром. Это совсем не обязательно для этого рецепта, но Джаред сказал, что в роскошной версии для него будет сыр, поэтому мы втиснули это для него! Порции тоже большие, я думаю, вы могли бы легко разделить это на 6 приемов пищи.

 

ИНСТРУКЦИЯ:

Выпекайте тыкву с орехами около 30 минут при температуре 350F, а затем осторожно (она будет горячей!) очистите ее овощечисткой. Пока он готовится, нарежьте кубиками и варите картофель около 20 минут, пока он не станет мягким. Нарежьте тыкву кубиками, смешайте ее с оливковым маслом и измельченным чесноком, посолите и поперчите и запекайте при температуре 400F 30 или до мягкости. Добавьте высушенный картофель в противень, посолите, поперчите и еще раз сбрызните EVOO. Выпекайте все вместе еще 20-30 при 400F, пока картофель и тыква не подрумянятся по краям. Добавьте капусту в течение последних 10 минут. Наконец, вытащите противень из духовки и сделайте в овощах 10 углублений. Разбейте яйца в углубления и запекайте еще 10 минут или до тех пор, пока они не приготовятся так хорошо, как вам нравится. Добавьте небольшое количество тертого сыра поверх каждого яйца, если вы его используете, и верните в горячую духовку на 2 минуты, чтобы сыр расплавился. Подавать с кетчупом!

 

ПОДЕЛИТЬСЯ ЭТОЙ СТАТЬЕЙ

Похожие записи

Быстрые и простые булочки с корицей на растительной основе

Хлеб, Идеи для завтрака, Веганский

У меня в блоге есть еще один рецепт липких булочек с корицей на закваске, наполненных финиками и орехами и имеющих чудесный привкус закваски, но иногда вы не хотите…

Суперчистый шоколадно-банановый батон

Хлеб, Идеи для завтрака, Торты, Десерты

Это НАСТОЛЬКО просто. Я взбиваю его, когда чувствую, что это питательное лакомство без добавления подсластителя, которое я могу с удовольствием съесть на завтрак. Это было у моей сестры…

Булочки с корицей на липкой закваске

Хлеб, Идеи для завтрака, Пирожные

У нас есть около 4 завтраков, которые мы чередуем без какого-либо творческого подхода. Мы всегда едим его, и мы всегда едим его вместе перед началом дня, но это…

Медово-ореховая гранола

Идеи для завтрака, веганский

Моя семья — это семья, которая пишет стикеры. Будучи подростком, если я приходил домой ночью, когда мои родители спали, я обычно находил желтую липкую бумагу…

Запеченная овсянка с яблоками

Идеи для завтрака, Десерты

Этот вкусный и легкий завтрак стал любимым! Я начал готовить эти ломтики запеченной овсянки для легкого приготовления завтрака без глютена и молочных продуктов, когда мы…

Ирландский сладкий картофельный хлеб

Хлеб, Идеи для завтрака, Гостевая почта, Веган

Джой и Хизер Харрисон из Curly Tops Cuisine — дуэт ирландских матерей и дочерей, ведущих блоги из Белфаста, Северная Ирландия. Они сами путешествовали с едой, используя питание для…

ПОЛЕЗНО ЛИ МАСЛО НА ТРАВЯНОМ КОРМЛЕНИИ?

Масло вернулось? А что насчет травяного откорма делает его лучше? Давайте ответим на эти животрепещущие вопросы.

---

ОТ: NICK BIASE, RDN

Последние тенденции в диетах с высоким содержанием жиров, такие как кетогенная диета и «пуленепробиваемый кофе», вызывают заявления о том, что масло травяного откорма полезно для вас и поможет вам сбросить жир. Эти утверждения основаны на идее, что жир заставляет вас чувствовать себя сытым. Поэтому, съедая меньше и заменяя углеводы жирами, вы адаптируете свой метаболизм к сжиганию большего количества жира в организме.

По правде говоря, употребление жиров заставляет нас чувствовать себя сытыми, а жиры нужны нам в рационе. Тем не менее, белок вместе с клетчаткой из цельного зерна, бобовых и фруктов обеспечивают аналогичный эффект ощущения сытости.

Давайте сначала обсудим сливочное масло, заявление взято непосредственно с веб-сайта Bulletproof:

«Профиль питательных веществ Bulletproof Coffee не идет ни в какое сравнение с, скажем, авокадо и парой цельных яиц».

Логически говоря, если вы всегда пытаетесь получить больше отдачи от затраченных средств, то почему бы вам не учитывать плотность питательных веществ в пище? На самом деле, сливочное масло содержит немного витамина А, в то время как равные по калорийности порции авокадо и яиц содержат широкий спектр витаминов и минералов.

Но Bulletproof говорит, что это не имеет значения, если вы едите эти продукты во время других приемов пищи. Это кажется запутанным.

Что же делает масло таким особенным?

Энтузиасты сливочного масла утверждают, что насыщенные жиры и холестерин в масле травяного откорма являются необходимыми прекурсорами для выработки гормонов в организме и обеспечивают медленное сжигание стабильной энергии. Любители кофе с маслом утверждают, что это улучшенная версия традиционного завтрака, наполненного углеводами.

Углеводы в традиционном завтраке? Вероятно, можно с уверенностью предположить, что они имеют в виду тосты, хлопья и, возможно, пончики. Правда, этот выбор может заставить нас чувствовать себя менее удовлетворенными и через короткое время вызвать чувство голода.

А как же яйца? Вы знаете, другой известный традиционный завтрак, который на самом деле содержит в 9 раз больше холестерина, чем сливочное масло, наряду с кучей других необходимых питательных веществ. И если предположить, что «традиционный завтрак» состоит из белого хлеба и сладких хлопьев, что сказать, если мы заменим их на варианты из цельного зерна, такие как цельная пшеница, овес или фрукты?

Я предлагаю это решение, потому что, несомненно, существует гораздо больше исследований, подтверждающих снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний с помощью диет, которые заменяют насыщенные жиры, такие как те, что содержатся в сливочном масле, ненасыщенными жирами из таких продуктов, как авокадо, орехи и оливковое масло. а также диеты с цельными зернами, наполненными клетчаткой. Также важно отметить, что факторы риска фактически увеличиваются, когда насыщенные жиры потребляются в сочетании с рафинированными углеводами и добавленными сахарами. Это доказательство объясняет, почему наши рекомендации по питанию рекомендуют ограничивать потребление насыщенных жиров менее 10% от общего количества калорий.

Так откуда взялись все эти заявления о том, что масло вернулось?

Хотя некоторые исследования показывают, что масло и другие молочные продукты не являются причиной повышенного риска сердечно-сосудистых заболеваний, эти исследования просто показывают, что насыщенные жиры не оказывают существенного влияния. Тем не менее, эти исследования не указывают на преимущество перед употреблением большего количества насыщенных жиров в погоне за улучшением здоровья.

Этих исследований просто не существует.

Чтобы было ясно, пропагандируется не отказ от молочных жиров, а стремление к умеренности. Идите вперед и наслаждайтесь сэндвичем на завтрак, который лучше приготовить на английской булочке из цельнозерновой муки, яйцах, приготовленных с маслом авокадо, легком тертом сыре и сыром копченом беконе из яблоневого дерева. Сопоставимо с 430 калориями в пуленепробиваемом кофе, но с гораздо большим количеством полезных веществ.

Так что насчет травяного откорма, действительно лучше?

Сливочное масло от коров, питающихся травой, по сравнению с обычным сливочным маслом имеет примерно одинаковое количество калорий и жира:

Приблизительно 100 калорий на столовую ложку и 12 г общего жира, 7 г которых приходится на насыщенные жиры.

Они отличаются тем, что травяной откорм содержит немного больше витамина А и жирных кислот Омега-3. Однако давайте обсудим это, прежде чем кто-то начнет называть масло «суперпродуктом». Количество витамина А в одной столовой ложке обеспечивает 10% дневной нормы, тогда как средняя морковь дает вам около 57%.

Что касается содержания омега-3, то да, их больше, но это далеко не то, что вы получите от порции жирной рыбы, такой как лосось, который содержит 3 важные жирные кислоты: ALA, EPA, DHA. Несмотря на ограниченные данные о содержании омега-3 в сливочном масле травяного откорма, многие статьи ссылаются на одно исследование, в котором говорится, что «пол-литра молока от коров травяного откорма обеспечивает приблизительно 191 мг АЛК и 14 мг ЭПК».

Давайте посчитаем. Если для производства 1 фунта сливочного масла требуется примерно 9 литров молока, 1 фунт равен 4 палочкам, по восемь порций в каждой, то вы получите: DHA 938MG МАСЛО, КОТОРЫЕ САМА 1 ТБ 11 мг 9 мг 0.0169

0

Возможно, стоит придерживаться этого лосося, если только вы не планируете съесть сегодня 11 столовых ложек масла.

При этом главный вывод заключается в том, что масло не дьявол, но и ореола оно точно не заслуживает. Здоровье — это жизнь в умеренных количествах, поэтому выделение определенных продуктов в качестве ненавистного виновника или ежедневного суперпродукта бесполезно.

Просто соблюдайте баланс, ребята.

---

Ник Биас, RDN – зарегистрированный диетолог из Сан-Диего, специализирующийся на спортивном питании и здоровом образе жизни. Ник — ветеран морской пехоты, энтузиаст фитнеса, домашний пивовар и твердо убежден, что вы можете сохранить обе упаковки по 6 банок.