Цитаты из книги «Обязательный завтрак, вредный кофе и опасный фастфуд. Почему почти всё, что нам рассказывали о еде, неправда» Тима Спектора – ЛитРес

Цитаты 24

Выбрать рыбу и морепродукты идеального качества совсем не так просто, как кажется. Рыба – товар, на котором обманывать покупателей легче всего. Глобальной проблемой стала неправильная маркировка: одна и та же рыба называется по-разному в разных регионах. Некоторые названия вымышлены, чтобы привлечь потребителей. Например, тихоокеанский клювач, он же грязный морской окунь, которого раньше просто выбрасывали. Или уродливый патагонский клыкач, которого не добывали, пока в 1990-х он не сменил имидж: теперь он носит гламурное название «чилийский сибас» и пользуется бешеным успехом.

Когда я пью вино или пиво, уровень сахара почти не меняется, а вот от апельсинового сока сахар в крови немедленно подскакивает – еще больше, чем от кока-колы.

У каждой из таких компаний, как Nestlé, Coca-Cola, PepsiCo, Kraft, Mars, Unilever, годовой доход больше, чем у половины стран мира; 10 крупнейших компаний контролируют 80 % продуктов питания, продающихся в магазинах всего мира. Средний объем продаж за 2017 год у этих компаний составил свыше 40 миллиардов долларов 7 , а совокупная прибыль в 2018-м – свыше 100 миллиардов.

Хуже всего дело обстоит с тунцом из-за высокого спроса и высоких цен на лучшие части рыбы. Обзоры, проведенные в США, показали, что свыше 70 % тунца в суши  – фальшивые. В ресторанах часто подают «белого тунца». Но белого тунца не существует в природе. На самом деле это так называемый эсколар – дешевая рыба, прозванная «слабительной» за неприятные последствия для кишечника 161 . Поэтому она запрещена в Японии и Италии. Если вы не разбираетесь в рыбе и незнакомы лично с хозяином ресторана, не заказывайте суши с тунцом.

Примерно 95 % млекопитающих – домашние мясные животные на фермах. Количество их видов чрезвычайно мало. Из всех домашних животных наименее эффективны в плане производства белка мясные коровы. Они в среднем (если брать данные по всему миру) в семь раз менее эффективны, чем свиньи, примерно в десять раз менее эффективны, чем куры, и примерно в 30 раз менее эффективны, чем производство эквивалентного количества белка в виде орехов или тофу 120 . Хотя эффективность разных ферм в пределах одной категории сильно варьирует – разница может быть пятикратной, – даже самое экологически щадящее производство говядины вчетверо менее эффективно использует землю, чем самое неэффективное производство бобов и орехов. Даже если мы просто перестанем потреблять говядину с менее эффективных ферм, использование пахотных угодий сократится на 3/4. Среди главных злодеев в этом плане – транснациональные компании, которые каждый день уничтожают дождевые леса в Бразилии на территории, равной площади острова Манхэттен, лишь для того, чтобы расширить пастбища или обеспечить коров соевым или кукурузным кормом для получения дешевой говядины.

Почему же искусственные подсластители не помогают худеть, если их калорийность практически равна нулю? Производители напитков убеждают нас, что синтетические молекулы как будто щекочут наши вкусовые рецепторы, воспроизводя эффект обычного сахара, но при этом не содержат никаких калорий и не влияют на наш метаболизм, а проходят сквозь тело незаметно, как бесшумно ступающие ниндзя. Но что, если это всего лишь сказочки? Несколько раз, участвуя в экспериментах с питанием, в ходе которых я надевал прибор для постоянного измерения уровня глюкозы в крови, я делал себе напиток из нескольких пакетиков приторной сукралозы, разведенной в воде, и выпивал залпом, как стакан сиропа. В двух из трех случаев я замерял уровень сахара в крови: через полчаса он подскакивал на 30–40 %, а потом возвращался к норме. Во время одного из этих экспериментов я находился в плотно контролируемой среде метаболической камеры, и подъем глюкозы через полчаса после приема напитка, невозможный с точки зрения науки, был зафиксирован приборами. Стало очевидно, что сукралоза не только обманывает мой мозг и вкусовые сосочки, но и действует на желудочно-кишечный тракт.

Возможно, ферментированная или модифицированная стевия окажется спасением для производителей напитков. Однако, как обычно, и здесь есть загвоздка. Единственное известное мне исследование на людях (длительностью 12 недель) показало, что стевия провоцирует небольшой набор веса – впрочем, меньший, чем при потреблении аспартама 81 . Это растение обладает некоторым антимикробным действием, что может оказаться полезным фактором для нейтрализации размножения патогенов, таких как листерия и сальмонелла, в пище; но может также навредить полезным микробам нашей кишечной микрофлоры 82

Чтобы еще больше вас запутать, скажу, что съеденные продукты к тому же взаимодействуют между собой и калорийность целого меняется в зависимости от компонентов: так, энергия, полученная от бутерброда с сыром, может отличаться от суммы энергетической ценности сыра и хлеба, замеренных отдельно.

Исследование, проведенное в 2014 году (с участием 45 французов и француженок с избыточным весом), подтвердило, что, независимо от процента жира в теле, питание мусорной едой с малым количеством овощей снижает бактериальное разнообразие и повышает количество маркеров воспаления в крови; и это усиливает риск возникновения сразу нескольких заболеваний 103 .

Дешевые продукты не обязательно нездоровые. Да, есть много доказательств, что потребление свежих, необработанных, цельных продуктов, таких как овощи, фрукты, злаки, бобовые, изредка мясо и рыба, чрезвычайно полезно. Но отбросим предвзятость: жестянка фасоли в томате или замороженный зеленый горошек могут составлять часть здорового и сбалансированного рациона.

Тема цитат: завтрак

Главная 1 2 3 4 следующая › последняя »

На сковородке шесть яиц,

Тебе — одно, Мне два яйца,

А три для горца — молодца!

Роберт Бёрнс

мотивирующие цитатыкулинария завтрак яйца готовка

№ 443045   Добавил Viker 06-08-2022 / 22:16

Комментировать

Чашечка тонкого костяного фарфора, как чистая, белая смальта, пропускающая солнечные лучи. Золотой ободок — утренний нимб, Черная Ночь волнами Кофе — безбрежный Океан. Теплая сдоба с туманностью тертой корицы и каплей черного, будто крупная жемчужина, шоколада и Объятия твоих ладоней, укутывающие теплыми крыльями трепетный фарфор неба. Завтрак?… Нет. Минуты близкого постоянства… 

Элинушка Чашечка тонкого костяного …

ночь нет кофе океан объятия завтрак

№ 441686   Добавил MegaMozg 01-07-2022 / 03:09

Комментировать

Лежебокам счастья нету — вспомните присловье: «Ранним птахам — сытный Завтрак, остальным Вода».

Властелин Колец Джон Рональд Руэл Толкин Том Бомбадил

лень вода завтрак

№ 440989   Добавил MegaMozg 23-06-2022 / 16:36

Комментировать

Ох уж этот сержант Колон, подумал Ваймс, на ощупь пробираясь по сумрачному помещению со спертым воздухом. Самый что ни на Есть любитель темноты. Тридцатью годами счастливого брака сержант Колон был обязан именно тому факту, что госпожа Колон работала весь День, а сам сержант Колон — всю Ночь. Общались они с помощью записок. Прежде чем уйти в ночное, он готовил ей Чай, а Она по утрам оставляла ему в печке вкусно приготовленный и горячий Завтрак. У них Было трое взрослых детей, рожденных, как предполагал Ваймс, в результате использования чернил с повышенной проникаемостью.

Стража! Стража! Терри Пратчетт

ночь брак чай день завтрак она

№ 439439   Добавил Viker 26-05-2022 / 15:50

Комментировать

— Святой Лаврентий… римляне сожгли его заживо. .. знаешь за что?

— За то, что был христианином.

— Возможно, хотя я думаю это потому, что римлян воспитали Волки. Величайшая Империя в Истории, ее основали волки. Знаешь что делают волки? Охотятся, убивают. Поэтому Мне не нравилась книга » Джунгли». Мальчика воспитали волки, а он дружил с медведем и пантерой. Что-то не верится.

— Я не понимаю…

— Я хочу сказать, что вот римляне воспитанные волками, они видят парня, который превращает воду в Вино. Что они делают? Сжирают его. Потому что в царстве животных — Нет святых. Только Завтрак и Ужин.

Фарго (Fargo) Лорн Малво

вино нет истории завтрак волки империя ужин

№ 438926   Добавил Viker 25-05-2022 / 18:24

Комментировать

— Представляю, до чего вы доведете своего мужа. Бедняга, Мне так и видится, на кого он будет похож после первой брачной ночи. Можно не сомневаться, что вы с ума его сведете своей болтовней, указаниями, а так же размышлениями вслух о том, чего бы вы хотели на Завтрак.
— Вот еще! Знаете, мне всегда казалось, что наутро после брачной ночи я буду спать как Младенец.
— Надеюсь, хоть во сне-то вы не разговариваете.

Автор неизвестен Автор неизвестен

завтрак

№ 437582   Добавил MegaMozg 09-04-2022 / 12:03

Комментировать

— А вот и Завтрак!
— Не буду. Я буду только Кофе. Сделай его.
— Я приготовила этот завтрак в Благодарность за то, что ты позволила Мне Жить у себя, а ты его не хочешь?
— Не хочу!
— Я специально распаривала рис в чугунной кастрюльке! Встала в пять утра, чтобы купить на рынке самую свежую рыбу… и ты не будешь?

Мисс Шерлок (Miss Sherlock)

кофе благодарность завтрак жить

№ 434867   Добавил MegaMozg 27-01-2022 / 04:51

Комментировать

— Я возьму комплексный Завтрак. Я понимаю, Сейчас не Время для завтрака, но, может быть, его Все равно можно заказать?
— Вы точно этого хотите? — переспросила Она.
— Да, точно.
— Тогда, я уверена, проблем не будет. В конце концов, сейчас уже Ближе к завтрашнему завтраку, чем к сегодняшнему обеду.
Я взглянул на Часы. Было пол-одиннадцатого вечера.
— Интересный Взгляд, — заметил я.
Кейси улыбнулась:
— Иногда Полезно взглянуть на Вещи с иной точки зрения.

Стрелеки. Кафе на краю земли Джон П

жизнь время вещи выбор мудрость взгляд точка зрения часы завтрак она

№ 431730   Добавил MegaMozg 06-11-2021 / 20:51

Комментировать

— Похоже, вас бросили, дорогая? — Романд жестом предложил ей сесть напротив. — Быть может, я смогу вас развлечь.

— Её гораздо Лучше развлечёт хороший Завтрак, — сказала миссис Ансуик. — Будете Яйца с беконом, мисс Джонс?

Жало зайгонов Стивен Коул Доктор Марта Джонс

завтрак яйца

№ 429467   Добавил Viker 29-09-2021 / 18:13

Комментировать

В Наше Время Трудно встретить кого-то, Кто сидит в Кафе Один, не уставившись в какой-нибудь гаджет, а просто спокойно ест свой Завтрак и смотрит в одну точку.

Теория поцелуя Лена Сокол

жизненные цитатыжизнь время завтрак

№ 428801   Добавил Viker 29-09-2021 / 16:25

Комментировать

Банальный Завтрак на Рублевке Было легко спутать с юбилеем уважаемого Человека.

СашаТаня Саша Сергеев

саркастичные цитатызавтрак человека

№ 425915   Добавил Viker 20-08-2021 / 11:48

Комментировать

— Стол накрыт не так! Так не принято, это недопустимо!… Что это такое?..

— Как это — что? Завтрак… Или в Европе Люди не привыкли Есть?

— Это немыслимо… А где квадратный Хлеб, джем и круассаны?… На столе даже цветов Нет…

— А что в этом плохого? Ну ладно, Если хотите, я принесу Цветы… Но Мне кажется, что есть цветы это уже чересчур.

Пояснение к цитате: Элисенда вошла в гостиную и увидела накрытый стол. Ее беседа со служанкой Энкарнасьон.

Реванш (La revancha) (1989) Элисенда Энкарнасьон

смешные цитатылюди цветы нет завтрак хлеб

№ 423332   Добавил Viker 16-07-2021 / 12:47

Комментировать

Без-зу-бик, я принёс тебе Завтрак, надеюсь, ты голоден? Итак, Гадость какая, у нас тут лосось, исландская треска и копчёный угорь.
Не-не-не-не-не-не-не, стой, Нет, так нет. Да, я тоже угрей не очень люблю.

Как приручить Дракона (How to Train Your Dragon) Иккинг

нет завтрак гадость

№ 422102   Добавил MegaMozg 06-07-2021 / 01:51

Комментировать

Кто ж знал, что Дети не захотят Есть овощи на Завтрак?

Дежурный папа

дети завтрак

№ 420341   Добавил MegaMozg 07-06-2021 / 16:33

Комментировать

— Что ты ел на Завтрак?
— Лук.
— Почему не Кофе, как Все порядочные Люди?

Закон есть закон (La loi c’est la loi…) Фердинанд Пасторелли Джузеппе Ла Палья

люди кофе завтрак

№ 413759   Добавил MegaMozg 18-02-2021 / 11:09

Комментировать

Главная 1 2 3 4 следующая › последняя »

Цитаты о завтраке (184 цитаты)

Цитаты с тегом «завтрак»
Показаны 1-30 из 184

«Почему, иногда я верил до шести невероятных вещей до завтрака».

―

Льюис Кэрролл,

Алиса в стране чудес

Нравится

«Когда ты просыпаешься утром, Пух,» сказал наконец Пятачок, «что ты первым делом говоришь себе?»

«Что на завтрак?» сказал Пух. «Что ты говоришь, Пятачок?»

«Интересно, что интересного сегодня произойдет?» — сказал Пятачок.

Пух задумчиво кивнул. «Это то же самое, — сказал он».

―

А.А. Милн

Нравится

«Алиса рассмеялась. — Бесполезно пытаться, — сказала она. «Нельзя верить в невозможные вещи».

Осмелюсь сказать, у тебя мало практики, — сказала Королева. — Когда я был в твоем возрасте, я всегда занимался этим по полчаса в день. Да ведь иногда до завтрака я верил в целых шесть невозможных вещей. Опять шаль!»

―

Льюис Кэрролл

Нравится

«Я пошел в ресторан, где подают «завтрак в любое время», поэтому я заказал французские тосты в эпоху Возрождения».

―

Стивен Райт

Нравится

— А теперь оставьте меня в покое ненадолго! Я не хочу отвечать на ряд вопросов, пока ем. Я хочу думать!»

«Боже мой!» сказал Пиппин. «За завтраком?»

―

Дж.Р.Р. Толкин,

Братство кольца

Нравится

«Мне нравится секс на завтрак, малыш. Я ем рано и часто».

―

Карен Мари Монинг,

Ледяной

Нравится

«Если это не шоколад, это не завтрак».

―

Лайни Тейлор,

Дочь Дыма и Кости

Нравится

«Нельзя идти даже на край света без хорошего завтрака».

―

Роберт А. Хайнлайн,

Пятница

Нравится

«Мы репетировали классику древности, Зеленые яйца и Гамлет , историю о молодом принце Дании, который сходит с ума, топит свою девушку и в своем раскаянии навязывает испорченный завтрак всем, кого встречает».

―

Кристофер Мур,

Дурак

Нравится

«Я знаю, что семья на первом месте, но разве это не должно означать после завтрака?»

―

Джефф Линдси,

Дорогой преданный Декстер

Нравится

«Мне было семь лет, когда я понял, что можно завтракать в штанах».

―

Кристофер Мур,

Дурак

Нравится

«Помните дни, когда вы давали ребенку шоколадку, если он доел кашу? Так вот, шоколад — это один из злаков».

―

Роберт Орбен

Нравится

«Все заботы меньше с вином».

―

Амит Калантри,

Богатство слов

Нравится

«Завтрак! Мое любимое блюдо — и вы можете быть таким творческим. Я думаю о мисках с игристыми ягодами и свежими сливками, о корзинках Popovers и свежевыжатого апельсинового сока, о толстом деревенском беконе, горячем кленовом сиропе, панках и французских тостах — даже о ореховом вкусе ирландской овсянки с коричневым сахаром и сливками. Завтрак — это место, где я трачу калории, а затем провожу остаток дня, избавляясь от них! Я люблю использовать свою самую красивую сервировку стола — вязаные салфетки, салфетки с кружевными краями и старое чеканное серебро. И находитесь ли вы в помещении перед огнем, ярко горящими свечами в зимний день, или снаружи во внутреннем дворике, наслаждаясь утренним солнцем, собираете ли вы группу друзей и семью, тихий поздний завтрак на двоих или даже тихий маленький поздний завтрак только для себя, завтрак может задать настроение и темп всего дня.

А воскресенье — мой день. Иногда мне кажется, что мы поглощены лихорадочными событиями недель и месяцев и забываем найти время, чтобы расслабиться. Итак, однажды воскресным утром я решил сделать все по-другому — теперь это стало своего рода ритуалом! Вот что я делаю: около 8:30 утра вытаскиваю себя из теплого кокона, взбиваю подушки и одеяла и включаю классическую музыку на стерео. Затем я иду на кухню, где очень спокойно (чтобы не будить себя слишком сильно!) готовлю завтрак, что-то особенно приятное — на прошлой неделе у меня были свежие ломтики ананаса, завернутые в бекон и поджаренные, теплый круассан, горячий шоколад с зефиром и апельсиновым соком. Я кладу все это на поднос вместе с тканевой салфеткой, моей актуальной книгой и разделом «Путешествия» в Boston Globe и беру с собой в постель. Там я провожу следующие два часа за чтением, едой и мечтами, пока снежинки кружатся в верхушках деревьев за окном моей спальни. Вдохновляющая музыка Бэка или Вивальди добавляет изысканной элегантности этой буйной сцене, и я на небесах. Я нашел время, чтобы войти в контакт с собой и своей жизнью, и я думаю, что это просто может быть необходимостью! Пожалуйста, попробуйте это на себе и на ком-то, кого вы любите».

―

Сьюзен Бранч,

Дни из сердца дома

Нравится

«Понятия не имею, что это такое, но зевайте, во всяком случае, из принципа. Ешьте. Блины — это пища для мозга.
Видимо не грамматическая еда.
Вау. Вы, студентки, злые.

―

Рэйчел Кейн,

Клуб укусов

Нравится

«Все бегают, пытаясь найти место, где по-прежнему подают завтрак, потому что завтрак, даже если сейчас 5 часов дня, является признаком того, что день только начался и все еще может произойти что-то хорошее. Пообедать — это как выбросить полотенце».

―

Джонатан Гольдштейн,

Ленни Брюс мертв

Нравится

«Анисетта! Вы будете есть свою еду, а не демонстрировать с ней воздушную войну через стол».

―

Т. А. Майлз,

Равентайд

Нравится

«Во имя Бэкона, не могли бы вы подсушить мне это яйцо.
Проглотить пещерных призраков?

―

Сэмюэл Беккет,

Сборник стихов на английском и французском языках

Нравится

— Я действительно не голодна, — повторила она, поднимая кофейную чашку и вдыхая ароматный пар, прежде чем сделать глоток.

— Всего несколько укусов, — уговорил он, занимая свое место рядом с ней. — Тебе нужно сохранить силы на сегодняшнюю ночь.

Она бросила на него горячий, сонный взгляд, вспоминая свою фантазию. «Почему? Ты планируешь что-то особенное?»

— Наверное, да, — сказал он задумчиво. «Это особенное каждый раз, когда мы занимаемся любовью».

―

Линда Ховард,

Любящая Евангелина

Нравится

«К. озадачило, по крайней мере, его озадачило, глядя на это с точки зрения полицейских, что они заставили его войти в комнату и оставили там одного, где у него было десять различных способов покончить с собой. В то же время, однако, он спросил себя, на этот раз глядя на это со своей точки зрения, по какой причине он мог это сделать. Потому что эти двое сидели в соседней комнате и, может быть, позавтракали?

―

Франц Кафка,

Испытание

Нравится

«Жизнь внутри дома не имеет более приятных перспектив, чем аккуратно накрытый и хорошо накрытый стол для завтрака».

―

Натаниэль Хоторн,

Дом с семью фронтонами

Нравится

«Когда женщине не нравится, она уходит рано утром. Те, кто хорошо провел время, дождутся, пока выглянет солнце, попросят завтрак и деньги на такси. Утром эта дама попросила завтрак и деньги на такси. Вы не просите денег на такси у того, кто вас изнасиловал».

―

Юлий Малема

Нравится

«Он ждал страницы и страницы с яркими изображениями блинов всех видов, сложенных в простые стопки, или встроенных в замки, или мосты, или иглу, или в форме самолетов, гребных лодок или пожарных машин. И кувшины с сиропом на выбор — сироп из ягод куропатки, сироп из черники, сироп из черники, сироп из бозенберри и малиновый сироп. Тогда были бы сырные тарелки и сыры a la carte. Сливочные сыры, рассыпчатые сыры и необычные маленькие сырки в необычных глиняных горшочках».

―

Майкл Хоуи,

Время останавливается при отсутствии мыши

Нравится

«Ее кухня ограничена, но она так же хорошо представляет себе завтрак, как и шотландка».

―

Артур Конан Дойл,

Морской договор — Рассказ о Шерлоке Холмсе

Нравится

«Завтрак в одиночестве при газовом свете так же ужасен, как шампанское при дневном свете».

―

Джесси Дуглас Керруиш,

Бессмертный монстр: История пятого измерения

Нравится

«Одним из последовательных изменений является то, что люди привыкли получать большую часть своих калорий за завтраком и в полдень, а только вечером — во время ужина. Теперь эти поступления почти полностью изменены. Большинство из нас потребляют большую часть (к сожалению, уместное слово здесь) наших калорий вечером и берут их с собой в постель, практика, которая не приносит никакой пользы».

―

Билл Брайсон,

Дома: Краткая история личной жизни

Нравится

«Отношения никогда не были хорошими (насколько комфортно вам может быть с расой, которая рассматривает вас как питательную часть полноценного завтрака)».

―

Джон Скальци,

Война стариков

Нравится

«Настоящий тюремный завтрак», — сказал я.
«Да, но мы свободны».
Вот и все.

―

Патти Смит,

Просто Дети

Нравится

«Отравление нас, — сказал Брен, столкнувшись с действительно привлекательным сервисом и со слугами, все еще находящимися в комнате, — представляет собой процесс, состоящий из неудобного количества шагов, хотя и консервативный по отношению к мебели. Кто-то думает, что сегодня утром мы можем просто позавтракать, надин-джи.

―

Си Джей Черри,

Предатель

Нравится

«Я спустился, как только подумал, что можно позавтракать».

―

Шарлотта Бронте,

Джейн Эйр

Как

«Предыдущий 1 2 3 4 5 6 7 Далее»

[2022] Здоровые цитаты и подписи для завтрака для Instagram

сентября 1422

Завтрак не удовлетворяет вашим также подпитывает вас для задачи на весь день. Некоторые люди не понимают, что их первый прием пищи должен быть не обедом, а утренним завтраком. Здоровая утренняя еда (завтрак) должна содержать белок, цельнозерновые продукты и фрукты или овощи. Он держит вас энергичным в течение всего дня, контролирует кровяное давление и сохраняет ваше здоровье. Так что никогда не пропускайте свой завтрак и ознакомьтесь с этими цитатами и подписями о здоровом завтраке, которые вы можете отправить своим друзьям, членам семьи в социальных сетях, а также опубликовать в качестве подписи в Instagram, Facebook, Snapchat или WhatsApp!

• Надежда — хороший завтрак, но плохой ужин. — Фрэнсис Бэкон.

  Поделиться:

  Скопировано!

• Завтракай как король, обедай как принц и ужинай как нищий.‒ Адель Дэвис.

  Поделиться:

  Скопировано!

Цитаты о здоровом завтраке

Скачать

«Все счастье зависит от неторопливого завтрака», — Джон Гюнтер.

Поделиться:

Скопировано!

• Завтрак без апельсинового сока — это как день без солнца.‒ Анита Брайант.

  Поделиться:

  Скопировано!

• Завтрак решает все. Начало, первое. Именно глоток — это обязательство перед новым днем, продолжением жизни. ‒ А. А. Гилл.

  Поделиться:

  Скопировано!

• Что может быть приятнее для кого-то, чем приготовить ему завтрак? ‒ Энтони Бурден.

  Поделиться:

  Скопировано!

• Любимое всеми блюдо для завтрака можно приготовить за мгновение, используя всего несколько ингредиентов и минимум усилий.‒ Маркус Самуэльссон.

  Поделиться:

  Скопировано!

Вам также могут понравиться: Позитивные сообщения с добрым утром и цитаты, которые наполнят вас энергией

• «Завтрак — это единственный прием пищи, во время которого разрешено читать газету». — Эми Вандербильт.

  Поделиться:

  Скопировано!

• «Если это не шоколад, это не завтрак», — Лэйни Тейлор.

  Поделиться:

  Скопировано!

• «Критический период супружества — время завтрака». ‒ А. П. Герберт.

  Поделиться:

  Скопировано!

• «Никогда не работайте до завтрака; если вам нужно поработать до завтрака, сначала позавтракайте», — Джош Биллингс.

  Поделиться:

  Скопировано!

• «Возможно, мой любимый завтрак во всем мире, самый любимый завтрак по договору — это яйца Бенедикт». — Кейт Уинслет,

  Поделиться:

  Скопировано!

Цитаты о завтраках 2022

Скачать

«Я чувствую себя лучше весь день, если начну правильно питаться». ‒ Натали Моралес

Поделиться:

Скопировано!

• «Зеленый сок в день избавит вас от необходимости обращаться к доктору!»‒ Эшли Грэм

  Поделиться:

  Скопировано!

• «Каждое утро, когда я просыпаюсь, у меня на тосте немного арахисового масла», — Кейли Куоко

  Поделиться:

  Скопировано!

• «Спасибо, папа, за свободу позволить ребенку съесть большой бургер на завтрак». ‒ Лена Данхэм.

  Поделиться:

  Скопировано!

• «Каждое утро я плотно завтракаю, потому что никогда не знаю, будет ли у меня время на обед… Это поддерживает мое настроение на весь день». ‒ Констанс Яблонски

  Поделиться:

  Скопировано!

• «Я спустилась, как только подумала, что есть возможность позавтракать». – Шарлотта Бронте

  Поделиться:

  Скопировано!

• «Мы здоровы лишь в той мере, в какой наши идеи гуманны». ‒ Курт Воннегут

  Поделиться:

  Скопировано!

• Завтрак — самый важный прием пищи за день, и я определенно плотно завтракаю, прежде чем что-либо делать.- Mayer Hawthorne

  Поделиться:

  Скопировано!

• Это не ежедневный завтрак! Речь идет о завтраке в одно и то же время каждый день. – Нитеш Хароде

  Поделиться:

  Скопировано!

• Бывают моменты, когда завтрак кажется единственной вещью, ради которой стоит вставать.- Питер Де Врис

  Поделиться:

  Скопировано!

• Единственное, чем я могу гордиться, так это приготовлением действительно хорошего завтрака. — Фрида Пинто

  Поделиться:

  Скопировано!

• Я говорю людям, будьте проще. Если вы хотите изменить свою еду, измените свой завтрак. — Мариэль Хемингуэй

  Поделиться:

  Скопировано!

• Даже в бессмысленной жизни может быть много хороших завтраков.- Эшли Бриллиант

  Поделиться:

  Скопировано!

• Я нашел еду между завтраком и поздним завтраком.- Гомер

  Поделиться:

  Скопировано!

• Я люблю критику на завтрак – Карлос Фуэнтес

  Поделиться:

  Скопировано!

• Что может быть лучше для кого-то, чем приготовить ему завтрак?

  Поделиться:

  Скопировано!

• Завтрак лучше, когда мы едим вместе

  Поделиться:

  Скопировано!

• Считайте воспоминания с семьей, а не калории.

  Поделиться:

  Скопировано!

• Я знаю, что семья на первом месте, но разве это не значит, что после завтрака?

  Поделиться:

  Скопировано!

• Одними из важных вещей в жизни являются семья и чашка хорошего кофе.

  Поделиться:

  Скопировано!

• Люблю тебя до холодильника и обратно.

  Поделиться:

  Скопировано!

Скачать

Семья, которая собирается вместе за завтраком, остается вместе.

Поделиться:

Скопировано!

• «Я знаю, что семья на первом месте, но разве это не значит, что после завтрака?» — Джефф Линдсей, Дорогой преданный Декстер

  Поделиться:

  Скопировано!

• «Нельзя идти даже на край света без хорошего завтрака». — Роберт А. Хайнлайн, Friday

  Поделиться:

  Скопировано!

• «Никогда не было печали, которую нельзя было бы вылечить с помощью продуктов для завтрака». — Рон Суонсон

  Поделиться:

  Скопировано!

• «Есть снег, я покидаю эту кровать и завтрак». — Неизвестно

  Поделиться:

  Скопировано!

• Ожидайте проблем и ешьте их на завтрак. — Альфред А. Монтаперт

  Поделиться:

  Скопировано!

• Я живу по этому правилу: завтракаю как король, обедаю как принц, ужинаю как нищий. – Сунил Шетти. Я пошел в ресторан, где подают «завтрак в любое время». Так что я заказал французские тосты во время Ренессанса.- Стивен Райт

  Поделиться:

  Скопировано!

• Обратная связь — завтрак чемпионов. — Кен Бланчард

  Поделиться:

  Скопировано!

• Я давно утверждаю, что у каждого из нас есть три возможности в день быть счастливым: завтрак, обед и ужин. — Элин Хильдербранд

  Поделиться:

  Скопировано!

• Жизнь холостяка — это прекрасный завтрак, плоский обед и жалкий ужин. — Фрэнсис Бэкон

  Поделиться:

  Скопировано!

• Мое представление о рае — проснуться, хорошо позавтракать и провести остаток дня за рисованием. -Питер Фальк

  Поделиться:

  Скопировано!

• Мое любимое занятие на выходных — кататься на велосипеде на завтрак. Halston Sage

  Поделиться:

  Скопировано!

• Карри на завтрак — это прекрасно. – Ромеш Ранганатан

  Поделиться:

  Скопировано!

• Я сам предпочитаю новозеландские яйца на завтрак. – Королева Елизавета

  Поделиться:

  Скопировано!

• Холодная пицца — идеальный завтрак с большим количеством соли.- Лемми

  Поделиться:

  Скопировано!

• Я хочу купить маме огромный дом в Новом Орлеане, чтобы она могла открыть ночлег и завтрак. — Люк Джеймс

  Поделиться:

  Скопировано!

• Первая обязанность революционера — уйти с рук. Вторая обязанность – завтракать. Я не пойду.- Эбби Хоффман

  Поделиться:

  Скопировано!

• Любая работа – даже интервью для завтрака на телевидении – делает меня счастливым.