Витбиомед+ | Сеть клиник в Москве

Текст: Ирина Фролова

Рвота у ребенка – серьезный симптом, который нельзя игнорировать. Рвота может сопровождаться или нет диареей и/или высокой температурой. В этой статье мы расскажем о возможных причинах рвоты без температуры и поноса и о том, что нужно делать родителям.

Причины рвоты без температуры и диареи

Вирусный гастроэнтерит

Это заболевание также называют кишечным или желудочным гриппом. Обычно его возбудителем является вирус из группы ротавирусов, реже – норовирус. Заболевание начинается резко, с неукротимой рвоты, сопровождается урчанием и болями в животе. Через 12–24 часа может также развиться диарея, но это не обязательно. Ротавирусная инфекция часто протекает с повышением температуры до фебрильных значений.

Пищевая аллергия

Иногда реакцией на непереносимость того или иного продукта может быть только рвота. В этом случае рвота происходит почти сразу после потребления продукта. Чаще всего пищевую аллергию вызывают орехи, рыба, морепродукты, молоко, яйца и соевые продукты.

Заболевания органов ЖКТ

Рвоту могут вызывать невирусный гастрит, панкреатит, холецистит и дискинезия желчевыводящих путей. Как правило, у детей они обусловлены погрешностями в питании, но могут быть и другие причины. Для постановки диагноза и назначения лечения нужно посетить гастроэнтеролога.

Прием некоторых лекарств

К рвоте может привести несоблюдение правил приема некоторых лекарств, например прием натощак препаратов, которые раздражают слизистую желудка. К таким препаратам, в частности, относятся парацетамол, ибупрофен, препараты железа, теофиллин.

Укачивание

Часто тошноту и рвоту вызывает укачивание. При этом у ребенка может появиться боль в животе, он может сильно вспотеть, а после начинается рвота. Укачать может не только в поездке, но даже при просмотре фильмов, снятых с дрожанием камеры и быстрой сменой кадров.

Кашель

Иногда к рвоте может приводить сильный кашель, особенно у детей, страдающих рефлюксом.

Мигрень

Около 10% детей страдают от мигрени – зарегистрированы случаи мигрени у детей двухлетнего возраста. Приступ мигрени часто сопровождается рвотой.

Стресс

Рвота может возникать на фоне стрессовой ситуации, как у детей, так и у взрослых.

Сотрясение мозга

Это опасное состояние, возникающее после падения и/или удара головой. Часто его главным признаком является рвота, но могут возникать также головные боли, нарушения зрения, речи и походки. При подозрении на сотрясение мозга необходимо срочно вызвать врача.

Аппендицит

Обычно сопровождается острой болью в животе и требует вызова скорой помощи.

Инородное тело в ЖКТ

Иногда дети глотают разные предметы – пуговицы, батарейки и так далее. Это может привести к серьезным последствиям, в том числе и кишечной непроходимости, признаком которой тоже является рвота.

Как определить степень тяжести рвоты

• Легкая – 1–2 раза в день
• Средняя – 3–7 раз в день
• Тяжелая – более 8 раз в день или после любого приема пищи, воды

Чем опасна рвота

Она вызывает обезвоживание, и чем тяжелее степень рвоты, тем серьезнее обезвоживание. При сильном обезвоживании нарушаются функции разных систем организма, в тяжелых случаях без проведения инфузионной терапии может наступить смерть. Дети обезвоживаются очень быстро, и при первых подозрениях на обезвоживание необходимо вызвать врача.

Как определить обезвоженность

• У ребенка темная моча и он не мочится на протяжении 8 часов
• У ребенка сухо во рту
• Ребенок плачет без слез

При появлении таких признаков необходимо вызвать скорую помощь. Обезвоживание опасно для жизни ребенка, особенно младшего возраста.

Что делать родителям

В качестве первой помощи нужно помочь ребенку очистить рот от остатков рвотных масс (малышам очищают рот родители, старшие дети могут прополоскать рот сами), уложить в постель таким образом, чтобы голова находилась выше тела, предлагать воду, но не кормить как минимум в течение двух часов после приступа рвоты.

Если рвота легкая, но повторяется эпизодически, следует посетить педиатра и установить ее причину. От причины будет зависеть лечение.

При рвоте, которая длится более суток, необходимо обратиться к врачу – участковому педиатру или вызвать неотложку.

При тяжелой рвоте, если ребенка не удается поить или его состояние ухудшается, необходимо вызывать скорую помощь.

Когда необходимо вызывать скорую помощь

• Ребенок слишком слаб, чтобы двигаться и говорить
• Ребенок теряет сознание
• Ребенок дезориентирован
• В рвотных массах появляется кровь или желчь (зеленого цвета).

Записаться на прием к педиатру ближайшей вам клиники сети «Витбиомед+» можно по телефону +7 (495) 104-40-03 или на сайте.

Почему тошнит и рвет после еды

12 октября 2022

12.10

6 минут

6 мин.

4167

13

1

Обновлено: 12 октября 2022

Обновлено 12. 10

Тошнота и рвота — рефлексы, которые защищают наш организм от патогенов и вредных веществ. Но что делать, если эти рефлексы выходят из-под контроля, а тошнит и рвет после каждого приема пищи? О каких изменениях и проблемах говорит рвотный рефлекс после еды?

Содержание статьи

1. Что такое рвотный рефлекс
2. Причины тошноты после еды
3. Сопутствующие симптомы
4. Методы диагностики
5. Лечение рвоты после еды
6. Частые вопросы
7. Заключение эксперта

Что такое рвотный рефлекс

Для начала стоит разобраться в терминах. В медицине тошнотой называются неприятные и тягостные ощущения в области желудка и глотки, а подо рвотой — резкое рефлекторное опорожнение желудка. Этот рефлекс выработался эволюционно. Он помогал резко опорожнить желудочно-кишечный тракт, если в съеденной пище находились опасные патогены или токсические вещества.

Таким образом, тошнота и рвота после еды — нормальный защитный механизм, который помогает уберечь человека от отравления или серьезной инфекции. За регуляцию рвотного рефлекса отвечает особый рвотный центр, расположенный в продолговатом мозге. В работе этого центра большую роль играют серотонин, ацетилхолин, гистамин и дофамин.

Причины тошноты после еды

Тошнота и рвота после приема пищи может быть следствием самых разных болезней и состояний. Чаще всего тошнит от еды в следующих ситуациях:

Также вырвать после еды может при физической нагрузке сразу после приема пищи, перевозбуждения нервной системы или сильного стресса. Особенно часто такой вид рвоты наблюдается у детей. Кроме того, у ребенка первого года жизни рвота после еды может быть следствием незрелости желудочно-кишечного тракта и отделов головного мозга, которые отвечают за насыщение.

Запишитесь на онлайн-консультацию, если у вас постоянно возникают рвотные позывы после еды. Наши врачи по телефону и в режиме видеоконференции помогут интерпретировать симптомы, подскажут, какие обследования можно пройти и что можно сделать, чтобы уменьшить выраженность симптомов до постановки диагноза.

Сопутствующие симптомы

Чтобы понять, по какой причине тошнит, после того как поешь, нужно обратить внимание на сопутствующие симптомы, которые помогут идентифицировать патологию. На что стоит обратить внимание?

1. 
   Болевой синдром. Тошноту и рвоту после еды может сопровождать сильная головная боль, боль в правом или левом подреберье, в эпигастральной области и других отделах. Также она может иррадиировать в соседние органы и отделы.
2. 
   Частота рвоты. Единичные эпизоды могут указывать на психологическую природу этого явления. Частая рвота говорит о серьезных патологиях со стороны ЖКТ или нервной системы. Непрекращающаяся рвота часто указывает на инфекцию или отравление.
3. 
   Температура тела. Повышение или снижение температуры тела считается одним из диагностических признаков некоторых заболеваний, которые могут приводить к рвоте.
4. 
   Стул. Понос или запор может указывать на инфекцию, кишечную непроходимость, воспалительные заболевания желудка и кишечника и другие патологии.
5. 
   Регулярность менструального цикла. Женщинам также стоит обратить внимание на задержку месячных и сбои менструального цикла.

Также стоит обратить внимание на координацию движений, часы, на которые приходится приступ рвоты, обильность рвотных масс, после какой еды возникают рвотные позывы, особенности диеты, принятие лекарств и так далее.

Важно! При непрекращающейся постоянной рвоте необходимо как можно скорее обратиться за врачебной помощью. Такая ситуация приводит к сильному обезвоживанию и может стать причиной летального исхода.

Методы диагностики

Сама по себе рвота и тошнота не являются заболеваниями. Однако они сигнализируют о других проблемах и патологиях. Поэтому, если тошнит постоянно и сильно, нужно обязательно обратиться к врачу, чтобы поставить точный диагноз. Для этого проводится:

1. 
   Сбор анамнеза. Врач выяснит сопутствующие рвоте симптомы, при необходимости проведет физикальный осмотр и назначит нужные обследования.
2. 
   Лабораторные анализы. Пул анализов зависит от симптоматики и может включать общий и биохимический анализ крови, анализ крови на гормоны и скрытые воспаления, мазки на различные инфекции, анализ мочи и кала. Женщинам могут предложить сдать анализ на ХГЧ или сделать тест на беременность.
3. 
   Инструментальная диагностика. Обычно проводится УЗИ различных органов, рентген, КТ, МРТ, эндоскопические обследования и другие диагностические мероприятия.

При подозрении на инфекцию или токсическое отравление человека кладут в стационар и все обследования проводят в условиях больницы. Параллельно может назначаться экстренное лечение.

Читайте также
Точные признаки, по которым можно определить беременность до первого теста

Лечение рвоты после еды

Лечение зависит от того, что стало причиной рвоты после еды. Однако вместе с основной может назначаться и симптоматическая терапия. Она включает:

1. 
   Нормализацию питания. Важно соблюдать режим, не допускать переедания и отдавать предпочтение свежеприготовленной здоровой пище.
2. 
   Прием противорвотных средств. Можно использовать аптечные медикаменты по назначению врача или применить народные методы, например, съесть что-нибудь кислое или пососать мятный леденец.
3. 
   Ограничение физической активности. После еды необходимо как минимум 30 минут избегать любой активности. Также не стоит лежать после обеда, так как это может спровоцировать заброс содержимого желудка в пищевод и вызывать тошноту и рвоту.

Если беременная в первом триместре страдает от утренней тошноты, ей рекомендуется поесть, не вставая из кровати. Не стоит сильно наедаться. Достаточно съесть пару крекеров или немного фруктов.

Запишитесь на онлайн-консультацию, если не получается справиться с тошнотой и рвотой после еды. Наши врачи по телефону или с помощью видео-конференции помогут разобраться, почему не помогает назначенное лечение и что можно сделать, чтобы справиться с тошнотой.

Частые вопросы

Почему тошнит сразу после еды?

+

Тошноту после еды могут вызывать разные факторы. Чаще всего к ней приводят неврологические проблемы и заболевания желудочно-кишечного тракта. Для определения точной причины нужно пройти полное обследование.

Почему тошнит через несколько часов после еды?

+

Такая тошнота может быть побочным действием от приема лекарств или одним из симптомов заболеваний тонкого кишечника. Также такая тошнота и рвота может быть следствием эмоционального перенапряжения.

Почему тошнит, если переел жирного?

+

За расщепление и переваривание жиров отвечает печень. Если тошнота и рвота наступает после того, как человек поел жирного, этот симптом указывает на проблемы с продукцией или оттоком желчи.

Почему тошнит, если объесться?

+

При переедании развивается так называемая механическая тошнота. Она возникает из-за того, что содержимое кишечника давит на сфинктер пищевода, что может провоцировать тошноту и рвоту.

Что выпить от тошноты и рвоты?

+

Лечение назначает врач на основании поставленного диагноза. В качестве симптоматического лечения применяются противорвотные препараты и народные методы, которые помогают подавить рвотный рефлекс.

Заключение эксперта

Тошнота и рвота после еды указывают на какую-то патологию, неправильное питание или гормональные перестройки в подростковый период или при беременности. Для определения точной причины необходимо пройти обследование и поставить диагноз. Лечение заключается в коррекции основного заболевания и симптоматической терапии.

Публикуем только проверенную информацию

Автор статьи

Есакова Екатерина Юрьевна

врач — терапевт • гастроэнтеролог

Стаж 4 года

Консультаций 3228

Статей 167

Многолетний опыт в диагностике, лечении и профилактике заболеваний желудочно-кишечного тракта. Рекомендации, уточнение симптоматики, рекомендации по лабораторной диагностике, расшифровка анализов и рузультатов УЗИ.

Источники

1. …
   Буров Н.Е. Тошнота и рвота в клинической практике (этиология, патогенез, профилактика и лечение). РМЖ. 2002
2. …
   Пережогин Л. О. Соматоформные расстройства. Диагностика, лечение, профилактика. Клинические рекомендации. М., 2015
3. …
   Пиманов С. И., Сливончик Н. Н. Римские IV рекомендации по диагностике и лечению функциональных гастроэнтерологических расстройств. Пособие для врачей. – М., 2016
4. …
   Лазебник Л. Б., Алексеенко С. А., Лялюкова Е. А., Самсонов А. А., Бордин Д. С. и др. Рекомендации по ведению первичных пациентов с симптомами диспепсии. Экспериментальная и клиническая гастроэнтерология. 2018

Поделиться:

Категория: Гастроэнтерология

Про здоровье

Беременность и роды

Про детей

ЗОЖ

Психология

Неврология

Гастроэнтерология

Уход за собой

Лекарства и БАД

Предыдущая статья

Чем грозит чрезмерное употребление . ..

Следующая статья

Что делать при переедании

Другие статьи по теме

Есакова Екатерина Юрьевна

10.10

Синдром мальабсорбции

Гастроэнтерология

Пружинин Марк Юльевич

20.02

Рвота у ребенка

Про детей

Есакова Екатерина Юрьевна

24.10

Катаральный гастрит: причины, симптомы, лечение

Гастроэнтерология

Гастропарез | Бостонская детская больница

Слушать

Гастропарез – это состояние, при котором мышцы желудка не работают должным образом. В результате пища покидает желудок очень медленно или вообще не опорожняется. Дети с этим расстройством могут все время чувствовать себя сытыми, их может тошнить, мучить боль или рвать непереваренной пищей, оставшейся в желудке. Лекарства от гастропареза пока нет. В некоторых случаях состояние улучшается через несколько месяцев или лет, а в других может сохраняться на всю жизнь. Но при правильном лечении и диете специалисты могут помочь вам и вашему ребенку контролировать симптомы.

Каковы симптомы гастропареза?

Наиболее частым симптомом гастропареза является рвота. Дети с этим заболеванием часто заболевают в конце дня после еды и часто вызывают рвоту продуктами, съеденными несколькими часами ранее. Другие симптомы могут включать:

• дискомфорт или боль в верхней части живота
• ощущение сытости после небольшого количества пищи
• тошнота
• вздутие живота

Что вызывает гастропарез?

Эксперты пока точно не знают, что вызывает гастропарез. Во многих случаях она начинается после инфекции. Другие факторы риска включают:

• хирургическое вмешательство, особенно фундопликация, процедура, контролирующая рефлюкс у пациентов с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ)
• лекарства, такие как антихолинергические средства и некоторые химиотерапевтические препараты
• врожденные дефекты, поражающие желудок или брюшную полость, такие как гастрошизис, при котором кишечник ребенка выпячивается из тела
• другие сопутствующие состояния, включая диабет, гипотиреоз, неврологические расстройства или нарушения обмена веществ, такие как синдром Райли-Дея

Как мы лечим гастропарез

Если мы подозреваем, что у вашего ребенка гастропарез, мы рекомендуем проверить моторику для оценки и диагностики состояния. Детская больница Бостона известна во всем мире своими передовыми услугами по тестированию моторики желудочно-кишечного тракта. На самом деле, многие из наших врачей-специалистов по моторике являются пионерами в разработке новейших неинвазивных тестов. После того, как вашему ребенку будет поставлен диагноз, команда опытных клиницистов Бостонского детского центра моторики и функциональных расстройств желудочно-кишечного тракта будет работать с вами и вашим ребенком, чтобы разработать индивидуальный план лечения, основанный на новейших методах лечения и доступных исследованиях.

Гастропарез | Диагностика и лечение

Как диагностируется гастропарез?

Если ваш врач подозревает, что у вашего ребенка может быть гастропарез, он может назначить один или несколько из следующих тестов.

Сцинтиграфия опорожнения желудка

В этом ядерном медицинском тесте используется внешний сканер, который отслеживает радиоактивные материалы (съеденные вашим ребенком с пищей) по мере их прохождения через пищеварительную систему. Четырехчасовой тест опорожнения стал золотым стандартом диагностики и доступен в Бостонской детской больнице. Эксперты разрабатывают еще более новые тесты для оценки опорожнения желудка.

Антродуоденальная манометрия

Антродуоденальная манометрия вводит маленькую гибкую трубку (катетер) через нос в желудок и тонкую кишку вашего ребенка для измерения давления. Если у вашего ребенка есть гастростома (зонд для кормления), ваш врач может вместо этого ввести катетер через нее.

Беспроводные капсулы для моторики

Ваш ребенок проглатывает капсулу, содержащую крошечное устройство, которое измеряет уровень pH, температуры и давления при прохождении через пищеварительную систему. Капсула передает данные в режиме реального времени на монитор, который носит пациент.

Как лечить гастропарез?

Первым шагом в лечении детей с гастропарезом является устранение основных заболеваний и прекращение приема любых лекарств, которые могут усугубить проблему. Другие варианты лечения могут включать:

• Специальная диета: Врач и диетолог вашего ребенка разработают индивидуальный план диеты, включающий меньшие порции и легкоусвояемые продукты. Вы узнаете, как выбирать лучшие продукты, планировать время приема пищи и совмещать прием пищи с физическими упражнениями.
• Лекарства от тошноты: Лекарства, называемые противорвотными средствами, могут уменьшать тошноту и рвоту.
• Лекарства для улучшения опорожнения желудка: Прокинетические препараты могут улучшать функцию желудка у некоторых детей. Некоторые лекарства, такие как циспарид, домперидон или инъекция ботулинического токсина в привратник, доступны только в рамках специализированных программ, таких как Бостонская детская больница. Эти препараты должны назначаться и контролироваться врачами, имеющими опыт педиатрической моторики.
• Обезболивание: Мы предоставляем многопрофильную команду для контроля боли и улучшения качества жизни.
• Электрическая стимуляция желудка : Эта процедура включает хирургическую имплантацию нейростимулятора в желудок вашего ребенка. Устройство подает мягкие электрические импульсы в мышцу желудка, чтобы контролировать тошноту и рвоту.
• Хирургическая еюностомия: У некоторых детей гастропарез настолько серьезен, что они не могут удерживать пищу или жидкости. В этих случаях хирургу может потребоваться поместить еюностому (зонд для кормления) непосредственно в кишечник вашего ребенка, чтобы он получал правильное питание.

Гастропарез | Программы и услуги

Отделы

Программы

Гастропарез | Свяжитесь с нами

У вас тошнота сразу после еды?

Тошнота, расстройство желудка и странные ощущения после еды, которые вызывают у вас рвоту, не являются лучшим опытом и могут повлиять на ваши привычки в еде и здоровье, если вы не будете осторожны. Причины тошноты варьируются от излечимых и временных до хронических состояний, требующих медицинской помощи. Опытные и сертифицированные гастроэнтерологи Manhattan Gastroenterology выясняют причины вашей тошноты и ищут признаки основных медицинских проблем, вызывающих необычные симптомы. Специалисты с самым высоким рейтингом помогут вам понять, через что вы проходите, определить триггеры ваших проблем и порекомендуют лучшие решения, чтобы вы наслаждались едой и жизнью без тошноты.

Тошнота сразу или через несколько часов после еды или переедания — это то, с чем сталкивается большинство из нас в какой-то момент жизни. Многие причины тошноты являются общими и могут исчезнуть сами по себе или эффективно устраняться с помощью домашних средств и безрецептурных лекарств. Но некоторые условия не проходят сами по себе, и вам может понадобиться консультация и совет специалиста, чтобы найти облегчение.

Пристальный взгляд на некоторые другие симптомы может помочь точно определить, что вызывает тошноту после того, как вы поели. Выявление состояния решает половину проблемы, и опытный поставщик медицинских услуг может найти лучшее решение, чтобы вы не заболели после каждого приема пищи.

Что вызывает тошноту после еды?

Пищевое отравление

Это одна из самых частых причин тошноты после еды. Когда пища приготовлена ​​неправильно или вы не храните ее должным образом после этого, она может стать питательной средой для бактерий или, в некоторых случаях, вирусов и вызвать заболевание, когда вы ее употребляете. Употребление зараженной пищи через некоторое время может вызвать тошноту, рвоту и спазмы в животе.

Пищевое отравление происходит, когда:

• Пища не нагревается до необходимой температуры
• Холодильник теплее 40°F (4,4°C)
• Варочные поверхности и руки не вымыты должным образом перед приготовлением пищи
• При контакте сырых продуктов, таких как мясо, морепродукты, птица и яйца, с готовыми к употреблению продуктами

Наиболее распространенными симптомами пищевого отравления являются тошнота, рвота и диарея. Эти симптомы могут появиться в течение от 30 минут до нескольких часов после того, как вы съели зараженную пищу.

Иногда тошнота после еды также является следствием желудочного гриппа. Вы можете заразиться этим вирусом, если съедите зараженную пищу или вступите в тесный контакт с кем-то, кто уже заболел.

Аллергия и пищевая непереносимость

Тошнота после еды

Аллергия и непереносимость определенных пищевых продуктов могут вызвать тошноту после еды. Такие продукты, как орехи, яйца, моллюски, пшеница, соя или молоко, идентифицируются вашей иммунной системой как вредные чужеродные захватчики. В результате иммунная система запускает серию событий, которые высвобождают гистамин и другие химические вещества, когда вы едите любой из этих продуктов. Они могут вызывать симптомы аллергии, начиная от крапивницы и отека рта и заканчивая тошнотой. Аллергия может быть опасной для жизни, если ее вовремя не лечить.

Большая часть населения чувствительна к молочным продуктам, глютену и пищевым добавкам, которые не перевариваются и вызывают тошноту. Пищевая непереносимость не опасна для жизни, но может привести к неприятным симптомам, таким как тошнота, диарея, вздутие живота и боль в животе. Пищевая аллергия или непереносимость не проходят сами по себе и требуют немедленного лечения. Позвоните своему врачу, если вы испытываете тошноту вместе с другими изнурительными симптомами.

Беременность

Тошнота является одним из самых ранних физических признаков беременности, с которым сталкивается большинство женщин в первые дни беременности. Большинство женщин сообщают о беспокойном, тошнотворном ощущении, которое вызывает у них рвоту рано утром, а также много раз в течение дня. Считается, что изменение уровня гормонов является причиной этого чувства тошноты, особенно после еды. Во многих случаях запах или вкус определенных продуктов также может вызывать скручивание желудка и вызывать тошноту.

Этот тип тошноты является нормальным явлением и не вызывает серьезного беспокойства, поскольку он носит временный характер и не причиняет никакого вреда ребенку или будущей матери. Если вы испытываете более сильную утреннюю тошноту или постоянную рвоту, необходимо обратиться к врачу. Чрезмерная рвота и потеря жидкости могут привести к потере массы тела, обезвоживанию и дисбалансу электролитов в организме, что не очень хорошо в это время.

Суженные артерии

Если артерии вашего кишечника начинают сужаться или уменьшаться по сравнению с их первоначальным размером, это снижает циркуляцию крови в сосудах. В основном это происходит из-за накопления жирового материала, называемого бляшками, в артериях, что влияет на кровоснабжение организма.

Эти артерии доставляют богатую кислородом кровь к сердцу, и сужение артерий может привести к недостаточному кровотоку, что может вызвать боль или дискомфорт в груди, одышку, головокружение, слабость и сильную тошноту.

Лекарства

Некоторые лекарства могут вызывать тошноту. К ним относятся:

• Обезболивающие
• Антибиотики
• Химиотерапевтические препараты
• Противосудорожные препараты
• Лекарства от диабета

Тошнота может возникнуть при пероральном приеме лекарств, а также при внутривенном введении. Химиотерапия также может вызывать упреждающую тошноту и рвоту, в то время как триггеры также могут привести к такому состоянию. Вероятность развития тошноты и рвоты может увеличиваться с увеличением количества сеансов химиотерапии, через которые прошел человек.

В большинстве случаев было обнаружено, что чувство тошноты проходит после окончания лечения, но если вы продолжаете испытывать неприятную тошноту, позвоните своему врачу, чтобы избежать каких-либо осложнений.

Стресс и тревога

Стресс и тревога не только плохо влияют на эмоции, они также могут повлиять на ваше физическое здоровье и нанести ущерб пищеварительной системе. Вы можете испытывать чувство тошноты сразу после еды, если вы очень эмоциональны, страдаете социальным тревожным расстройством или другими фобиями.

Эксперты в области здравоохранения считают, что существует тесная связь между желудочно-кишечными системами, тревогой и депрессией. Пищеварительный тракт и мозг связаны нервами. Когда вы испытываете стресс, ваш мозг начинает бороться или бежать, выбрасывая в кровь тонны гормонов, которые заставляют ваше тело реагировать. Эти гормоны оказывают негативное воспалительное действие на микробиом кишечника, что приводит к тошноте или диарее.

Ведите дневник, чтобы определить, вызвано ли ваше состояние тревогой и стрессом, и записывайте, когда вы чувствуете тревогу и тошноту. Это поможет вам заметить закономерность между ними и выработать методы, чтобы избежать раздражающих симптомов.

Кислотный рефлюкс

Также известный как изжога, кислотный рефлюкс возникает, когда желудочная кислота попадает в пищевод, вызывая его воспаление и вызывая тошноту. Кислотный рефлюкс возникает из-за того, что большое количество желудочной кислоты попадает обратно в пищевод или горло и остается там. Ощущение жжения, вызванное этой кислотой, может привести к тошноте. Вы можете получить кислотный рефлюкс вскоре после еды, особенно если вы съели острую или жирную пищу или тяжелую пищу, для переваривания которой требуется время.

Если вы не примете своевременных мер по лечению или профилактике кислотного рефлюкса, чрезмерное воздействие желудочной кислоты может повредить слизистую оболочку пищевода и вызвать ГЭРБ. Это хроническое состояние, характеризующееся раздражением, воспалением, язвами и симптомами, которые со временем становятся только болезненными.

Есть много других состояний, которые могут вызывать тошноту после еды, например, заболевания желчного пузыря, вирусные или бактериальные инфекции, язва желудка, панкреатит и синдром раздраженного кишечника, и это лишь некоторые из них. Лучше всего проконсультироваться с квалифицированным гастроэнтерологом, чтобы определить ваши симптомы и первопричину, стоящую за ними.

Советы по предотвращению тошноты

Попробуйте эти советы, чтобы избежать тошноты после еды:

• Ешьте часто и небольшими порциями вместо нескольких больших приемов пищи
• Избегайте жирной, жирной или острой пищи, которая переваривается дольше и может вызвать тошноту
• Ешьте мягкие продукты, такие как крекеры или тосты, которые успокаивают желудок
• Ограничьте потребление твердой пищи, но продолжайте употреблять жидкости, такие как вода, соки и легкие супы
• Пососите колотый лед или кубики льда, мяту или попробуйте жевательную резинку
• Не наклоняйтесь и не поднимайте
• Расслабьтесь и посидите спокойно после еды, чтобы дать пище время перевариться
• Ешьте и пейте медленно
• Попробуйте холодные продукты или продукты комнатной температуры, если горячие или свежеприготовленные продукты вызывают у вас тошноту

Домашние средства помогут предотвратить тошноту и контролировать чувство тошноты.

Когда обращаться за медицинской помощью?

Тошнота после еды или во время беременности не опасна. Это может быть что угодно, от стресса до кислотного рефлюкса, вызванного употреблением чего-то жирного или острого, или результатом гормональных изменений. Однако, если вы чувствуете тошноту каждый раз, когда едите, симптомы не исчезают, а домашние средства не помогают, обратитесь за медицинской помощью.

Немедленно обратитесь к врачу, если наряду с тошнотой вы испытываете следующие симптомы:

• Кровь в рвотных массах
• Сильная головная боль или ригидность затылочных мышц
• Вялость, спутанность сознания или снижение бдительности
• Сильная боль в животе
• Диарея
• Учащенное дыхание или пульс
• Обезвоживание

Врач выяснит причины ваших симптомов и исследует основные состояния, которые могут вызывать неприятные ощущения. Они предоставят неотложную помощь, чтобы остановить тошноту и улучшить ваше самочувствие.