Содержание
Сытный завтрак из лаваша – Вкусно и Душисто
обновлено Завтрак и Ланч
admin Добавить комментарий к записи Сытный завтрак из лаваша
Сытный завтрак из лаваша
Остался лаваш? Вы не хотите и не любите выкидывать продукты просто так? Тогда этот рецепт поможет Вам приготовить из лаваша сытный и очень вкусный завтрак.
Что понадобится:
- Лаваш (30х35 см.)
- Яйцо (сырое) — 2 шт.
- Куриное филе (варёное) — 100 гр.
- Сыр (твёрдый) — 50 гр.
- Помидор — 1 шт.
- Соль, перец — по вкусу
- Майонез — по вкусу
Как готовить:
Куриное филе с помидором нарезаем кубиками, сыр натираем на тёрке.
Все продукты кладём в миску, добавляем майонез и перемешиваем.
Яйца разбиваем в отдельную миску, солим, перчим и перемешиваем вилкой или венчиком. Далее берём лаваш (30х35 см.), выкладываем начинку, загибаем края (как на фото), сворачиваем рулет и разрезаем на 8 частей (см. фото).
Ставим на плиту сковороду, хорошенько разогреваем и начинаем готовить. Кусок рулета обмакиваем в яичную смесь и кладём на разогретую сковороду. Так проделываем со всеми кусками. Готовим примерно по 1 минуте каждую сторону.
Как только корочка поджарилась, сразу переворачиваем. Помните, что все плиты греют по-разному! Поэтому время приготовления может отличатся.
Ждать пока остынут не надо, т.к. их нужно есть горячими. Можно и холодными, но вкус совсем другой. В общем получился очень вкусный и сытный завтрак. Смело готовьте двойную порцию, т.к. заканчиваются они очень быстро.
На следующий день купили лаваш и приготовили ещё)). Но в этот раз добавили творожный сыр. Друзья, рекомендую сразу готовить с творожным сыром, т.
к. получилось в разы вкуснее. Теперь такой завтрак будем готовить только так.
Блюда из лавашаЗавтракРецепты с курицей
admin
Окончил мех-мат. факультет ереванского Гос. университета, кандидат технических наук, доцент. В настоящее время песионер, работал зав. кафедрой в Северном университете Еревана. Внучка и три внука, Мои блоги: https://hamov-hotov.ru, http://mifipravda.blogspot.com
Рубрики
- Будем знакомы
- Главная
- Книги
- Полезное
- Рецепты
- Блюда из мяса
- Блюда из овощей, грибов и бобовых
- Блюда из птицы
- Блюда из рыбы и морепродуктов
- Варенья и джемы
- Десерты и выпечка
- Завтрак и Ланч
- Закуски
- Напитки
- Пицца и паста
- Салаты
- Соусы и дипы
- Супы
- Статьи
- Цитаты, афоризмы, юмор о еде
Метки
Алкогольные напитки
Безалкогольные напитки
Блюда из говядины
Блюда из курицы
Блюда из мяса
Блюда из овощей
Блюда из птицы
Блюда из рыбы
Варенье
Выпечка
Десерты
Десерты без выпечки
Завтрак
Закуски
Лук
Молоко
Морковь
Мясной фарш
Новогоднее меню
Огурцы
Паста
Перец
Пироги
Помидоры
Праздничные рецепты
Рецепты с апельсинами
Рецепты с грибами
Рецепты с картофелем
Рецепты с курицей
Рецепты с лимонами
Рецепты с сыром
Рецепты с тестом
Рецепты с яблоками
Рис
Салаты
Сливки
Сметана
Соусы к мясу
Супы
Творог
Торты
Чеснок
Шампиньоны
Шоколад
Яйца
Завтрак из лаваша от Рецепты для лентяев
Завтрак из лаваша от Рецепты для лентяев
org/BreadcrumbList»> Рецепты для лентяев
Все видео: 74 шт
Как приготовить Завтрак из лаваша:
Завтрак который покорил весь интернет! Вкуснейший завтрак из лаваша
Ингредиенты:
Для основы:
- лаваш
- яйцо для смазывания лаваша
- 1-2 ст.л. сметаны
- 1-2 ст.л. кетчупа или другой томатной пасты
- 100 гр сыра
Для начинок:
- бекон
- копченая курица
- помидоры
- оливки
- шпинат
- плавленый сыр
- фасоль в томатном соусе
- морковь по-корейски
- шампиньоны
- болгарский перец
Другие рецепты канала — Рецепты для лентяев
Рецепты для лентяев
11 лучших рецептов из свинины
Рецепты для лентяев
Пирог из лаваша и творога
Оригинал
Закуски
Холодные закуски
Зона Лазерсона
Икра из рыбы
Это просто
Кабачковый рулет с помидорами
Другие рецепты категории — Закуски
Готовим с ЛЮБОВЬЮ
Овощные горячие бутерброды
Рецепты Марины Петрушенко
Кабачки с баклажанами и фаршем
Еда на любой Вкус
Жареные кабачки
Кулинарные Фантазии
Закуска на скорую руку
Кулинарные Фантазии
Закуска с баклажанов на праздничный стол
Алина Фуди
Рулетики из кабачков
Алина Фуди
Лаваш с фаршем под вкусным соусом
Алина Фуди
Маринованные огурцы за 10 минут
Пицца из лаваша с помидорами, моцареллой и козьим сыром Рецепт
Эту пиццу, приготовленную из иранских лепешек, называемых лавашем, очень просто приготовить, и мне нравится, как аромат помидоров усиливается за короткое время в духовке.
Соберите пиццу непосредственно перед выпечкой.
Реклама
Выход: две порции
- Кусок лаваша размером 19 на 12 дюймов
- ½ чашки, плотно упакованной, натертой или измельченной свежей моцареллы (2 унции)
- 2PLUM Томаты, нарезанный
- ¼Red лук, нарезанный (необязательно)
- ½ Крышки Козлиного сыра (2 унции)
- 1–2teaspoons Свежий тимьян
- соль
- Свежее молодо
Руководство по замене ингредиентов
Шаг 1
Разогрейте духовку до 375 градусов, желательно с камнем для пиццы.
Шаг 2
Выложите лаваш на противень. Посыпьте лаваш моцареллой, сверху положите ломтики помидоров и лук. Разложите козий сыр поверх ломтиков помидоров и между ними. Посыпать тимьяном, солью и перцем. Сбрызните оливковым маслом.
Шаг 3
Выпекать 15-20 минут, пока лаваш не станет хрустящим и темно-коричневым по краям. Снимите с огня и подавайте; или дайте немного остыть, затем подавайте.
Вырезать колесом для пиццы или ножницами.
Вырезать колесом для пиццы или ножницами.1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Ты приготовил это?
Личные примечания
Оставьте личное примечание к этому рецепту и посмотрите его здесь.
Добавить заметку
PublicPrivate
Заметок пока нет. Будучи первым, оставьте что-нибудь.
Recipe Tags
- Lavash
- Mozzarella
- Tomato
- Dinner
- Easy
- Quick
- Main Course
- Healthy
- Vegetarian
More From Easy 30-Minute Vegetarian Recipes
Салат из хрустящего риса с халлуми и соусом «Винегрет с имбирем и лаймом»
Alexa Weibel
30 минут
Easy
Фритюрница с зеленой фасолью
Eleanore Park
10 minutes
Sheet-Pan Paneer Tikka
Zainab Shah
25 minutes
Easy
Miso-Butter Roasted Broccoli
Yasmin Fahr
20 minutes
Easy
Breakfast Tofu Scramble
Ali Slagle
20 минут
Easy
Листовой противень с кунжутом, тофу и красным луком
Ali Slagle
50 minutes
Easy
Air-Fryer Broccoli
Eleanore Park
15 minutes
Liang Ban Qie Zi (Eggplant With Garlic, Ginger and Scallions)
Hetty McKinnon
20 minutes, plus cooling
Брокколи с кунжутом
Кей Чун
20 минут
Easy
Chile-Crisp Chickpea Rice Bowles
2 90 30
Ali Slag0003
Easy
Sheet-Pan Feta With Chickpeas and Tomatoes
Ali Slagle
40 minutes
Green Curry Glazed Tofu
Ali Slagle
25 minutes
Easy
Pasta With Fresh Tomatoes с козьим сыром
Ali Slagle
25 минут
Easy
Harissa и чили из белой фасоли
Yasmin Fahr
30 минут
Easy
Puttanesca Chickpea-Tomato Salad
Ali Slagle
15 minutes
10010
Miso and Seaweed Ramen With Egg
Kay Chun
30 minutes
Trending on Cooking
Cooking Guides
Easy Обжаренная фасоль + лаваш с авокадо
Перейти к рецепту
Простая и легкая, эта полезная обертка из лаваша с жареными бобами, авокадо и красным болгарским перцем с соусом сальса идеально подходит для сытного веганского обеда, ужина или приготовления заранее!
Что делать, если у вас остались пережаренные бобы?
Как раз сегодня я приготовила своей дочери кесадилью на обед, а сама не стала есть.
Вместо этого я приготовила эту веганскую обертку из пережаренной фасоли и лаваша с авокадо из лаваша, который я купила в Trader Joe’s, и нескольких простых ингредиентов, которые у меня были под рукой.
Итак, я делюсь с вами рецептом с использованием лаваша и овощей, который может вдохновить вас на воссоздание собственного рецепта. Это делает для быстрого и легкого, здорового перекуса или обеда!
Ингредиенты для веганского рулета из лаваша
Лаваш намазан жареной фасолью, посыпан овощами и завернут в простую и вкусную лепешку, которая понравится и детям, и взрослым.
Вот все, что вам нужно:
- лаваш (цельнозерновой)
- вегетарианские жареные бобы — используйте купленные в магазине или приготовьте домашние веганские жареные бобы
- красный лук
- красный сладкий перец
- салат романо или другая листовая зелень на выбор
- авокадо
- гималайская соль
- сальса – для подачи
Как приготовить лаваш с жареной фасолью и авокадо
(Примечание.
Полный рецепт для распечатки находится внизу этого поста) лаваш и слой с красным сладким перцем, красным луком и несколькими веточками кинзы.
- Сверните конец с фасолью, подворачивая листья салата, когда вы скручиваете и заворачиваете.
- Разрежьте пополам и наслаждайтесь!
Вот и готово восхитительное обертывание из пережаренной фасоли и лаваша с авокадо. Ничего особенного, только самые простые, но такие вкусные и полезные!
Советы
- Используйте пережаренные бобы пинто или черные пережаренные бобы.
- Вместо сладкого перца или дополнительно добавьте нарезанный помидор.
- Не стесняйтесь добавлять немного тертого веганского сыра в каждую лепешку перед сворачиванием.
- Эти рулетики из лаваша отлично подходят для приготовления еды!
Как хранить + приготовление еды
Приготовьте 2–3 таких обертывания за раз, храня их в многоразовых контейнерах (партнерская ссылка) или коробках для бенто на следующий день или два в качестве обеда или перекуса.
Они хорошо сохранятся и позволят лавашу немного размякнуть в холодильнике.
Другие простые рецепты обертывания
- Свежие веганские обертывания с салатом
- Салатные обертки с тайской киноа ‘Meatballs’
- Вегетарианский рулет с хумусом
- Обертка из чечевицы + обертки с хумусом из вяленых томатов
- Просмотреть все полезные идеи для бутербродов и оберток на TSV!
Если вы попробуете этот простой рецепт лаваша, дайте мне знать! Оставьте комментарий и оцените его ниже. Я люблю слышать, что вы думаете, или любые изменения, которые вы делаете.
Распечатать
★★★★★
5 из 1 отзывов
Простой веганский лаваш с обжаренной фасолью, авокадо, красным болгарским перцем, луком и сальсой идеально подходит для здорового обеда, ужина или приготовления еды наперед!
- Автор: Юлия | Простой веганист
-
color»> Время подготовки: 5 мин - Время приготовления: 5 мин
- Общее время: 10 минут
- Выход: На 2 порции
- Категория: Закуска
- Диета: Веганская
- 2 лаваш (предпочтительно цельнозерновой)
- 1 банка (14 унций) веганские жареные бобы
- 1/3 красный лук , нарезанный
- 1 большой красный сладкий перец , нарезанный
- 1 кочан салат романо или другая листовая зелень на выбор
- 1/2 авокадо , нарезанный
- кинза веточки, опционально
- гималайская соль и перец
- сальса сбоку
Разогрейте пережаренные бобы и нарежьте овощи.