25 рецептов завтраков к началу учебного года

25 проверенных детьми рецептов завтрака — как раз вовремя для возвращения в школу!

До рождения детей я никогда не могла предположить, что начало учебного года вызовет у меня смешанные эмоции. В детстве это и новая одежда, и покупка школьных принадлежностей, и выяснение, кто будет твоим учителем, и попытка впитать в себя последние дни лета. А потом наступает взрослая жизнь, и, как и многие другие вещи, вы понимаете, что это еще не все.

Не секрет, что я готова к началу занятий в школе, рада, что в нашу жизнь вернулось немного нормальной жизни, почти головокружение (?) при мысли о том, что каждое утро я буду отправлять троих детей в автобус и иметь немного тишины и покоя в течение дня. Но есть и другая часть меня, которая хочет удержать лето, вписать в него еще немного веселья, чтобы мои дети были дома со мной, несмотря на высокий уровень ежедневного сумасшествия.

Потому что теперь, когда мы стали взрослыми, мы все знаем, что возвращение в школу приносит свой собственный набор стрессов, таких как обеспечение того, чтобы ваши дети были хорошо отдохнувшими, умытыми и одетыми к 8 утра каждое утро, помощь им в выполнении домашнего задания, доставка их на занятия после школы, помощь им в решении драмы с друзьями. И, конечно же, убедитесь, что они каждое утро едят здоровый завтрак! Серьезно, кто бы мог подумать, что время завтрака может быть таким сложным? Между тем, как заставить их поесть и убедиться, что то, что они едят. некоторые питательной ценности, это нелегко. Именно поэтому я собираюсь начать этот учебный год, вооружившись 25 проверенными и верными рецептами завтраков. Потому что если и есть что-то, что не должно отнимать у меня много сил, так это завтрак! Поехали!

Кармашки для завтрака с ветчиной, яйцом и сыром

Ананасово-персиково-манговый зеленый смузи

Запеченная овсянка с яблочной корицей

Клубнично-персиковые кексы с глазурью

Обезьяний хлеб с беконом, яйцом и сыром

Кесадильи для завтрака с яблочным чизкейком

Энергетический завтрак

Тройные ягодные кексы с киноа

Пицца Карбонара для завтрака

Кленовые блинные маффины с беконом

Печеная овсянка «Придорожное угощение

Полумесяцы с кленовой колбасой

Парфе из бананово-кленового йогурта

Хлеб из обезьян с ананасами в рукаве

Тройной ягодно-банановый смузи-боул

Карамельные яблочные маффины

Бананово-ягодный сплит

Чернично-апельсиновые вафли

Киш лотарингия без корочки

Батончики гранола без выпечки с клюквой и миндальной радостью

Летняя овощная страта для завтрака

Маффины с черничной гранолой

Хлеб из свежей клубники

Запеканка из французских тостов с карамельными яблоками

Урожайная гранола

20 перекусов ребенку в школу от «Едим Дома»: edimdomaru — LiveJournal

С приходом сентября у многих родителей появляются дополнительные хлопоты на кухне. Ведь если в семье растет школьник, его питание должно быть сбалансированным. Это касается и перекусов, которые всегда актуальны для энергичных и активных детей. Домашняя еда поможет избежать покупки снеков с сомнительным составом и уж точно принесет больше пользы. Чаще всего на приготовление самых простых ссобоек уходит не более часа, их можно сделать вечером и даже на несколько дней вперед. В подборке вы найдете простые и доступные рецепты, вдохновляйтесь и радуйте своих школьников.

Кексы «Сырный перекус»

Аппетитные сырные кексы — отличный перекус для ребенка в школе, на пикнике или в дороге. Выпечка будет вкусной как в теплом, так и в холодном виде.

Подробный рецепт.

Запеченный бутерброд из хлебной булочки

Для приготовления бутерброда подойдет любая круглая булочка, можно взять выпечку из цельнозерновой муки, с отрубями и злаками. Начинку также варьируйте по своему желанию. От такого угощения ваш школьник будет в восторге!

Подробный рецепт.

Батончики из сухофруктов

Залог правильного питания — полноценные перекусы. Предлагаем приготовить батончики из сухофруктов и орехов. Хранить это угощение нужно в сухом прохладном месте в герметичной таре.

Подробный рецепт.

Овсяное печенье с медом

Очень вкусное, ароматное медовое печенье, при этом в меру сладкое. Подойдет для перекуса, легкого завтрака с молоком, чаем и в качестве ссобойки в школу. Выпекайте всего 15 минут и радуйте домашних!

Подробный рецепт.

Булочки с сосисками

Булочки очень нежные и сдобные, напоминают бриошь. А если запечь в них сосиски, получится отличный перекус для ребенка в школу. По желанию сосиски также можно заранее приготовить домашние.

Подробный рецепт.

Полезные конфеты

Как же детям без сладкого? Обязательно балуйте их такими угощениями, но приготовьте конфеты дома из натуральных и полезных продуктов. Для этого рецепта понадобится курага, чернослив, грецкие орехи, а в качестве панировки используйте кокосовую стружку.

Подробный рецепт.

Сэндвич с курицей в сырной корочке

Для такого сэндвича подойдут куриные бедрышки, кусочек телятины или индейки. Мясо можно нарезать небольшими полосками, тогда оно приготовится быстрее. Получается очень аппетитный перекус!

Подробный рецепт.

Лимонные бары

Лимонная выпечка как нельзя лучше подходит для осеннего периода. Она богата витаминами С, А, В1, В2 и минеральными солями. Бары получаются вкусными и ароматными, особенно хороши в холодном виде с чаем.

Подробный рецепт.

Закусочные маффины с сыром, колбасой и зеленым горошком

Тесто для таких маффинов делаем на кефире, а в начинку берем зеленый горошек, вареную колбасу и твердый сыр. Рецепт хорош не только быстротой приготовления, но и возможностью менять наполнители. Это удобно, когда нужно утилизировать остатки продуктов из холодильника или если ребенок предпочитает что-то конкретное из ингредиентов.

Подробный рецепт.

Морковные пирожные

Предлагаем заменить магазинные десерты более полезными и из продуктов, в качестве которых вы точно будете уверены. Морковные пирожные также пригодятся, если приближается школьный праздник.

Подробный рецепт.

Маффины с малиной

Нежные мягкие маффины можно дополнить абсолютно любой начинкой. Это могут быть другие ягоды или фрукты, нарезанные кусочками, арахисовая или шоколадная паста, вареная сгущенка. И без наполнителя они хороши.

Подробный рецепт.

Самые вкусные глазированные сырки

Секрет вкусных глазированных сырков заключается, конечно же, в качественных продуктах. Процесс приготовления не вызовет сложностей, просто следуйте подробному рецепту.

Подробный рецепт.

Творожные рогалики с начинкой

Творог часто добавляют в выпечку, поэтому в нашей подборке вы найдете несколько рецептов с этим ингредиентом. Начнем с рогаликов. Набор продуктов для теста максимально простой: мука, творог, сливочное масло, сахар, разрыхлитель. Начинка может быть разной, самый доступный вариант — использовать любимый джем.

Подробный рецепт.

Сырные вафли

Если вам посчастливилось быть обладателем вафельницы, не пропустите этот рецепт. Ароматные румяные вафли готовим с рисовой мукой, мягким творогом и сыром.

Подробный рецепт.

Творожное печенье «Ракушки»

Нежное творожное печенье порадует и детей, и взрослых. Можно сделать не просто с сахаром, как указано в рецепте, а добавить любимые ягоды по 1–2 шт. в каждое печенье. Вкус только улучшится!

Подробный рецепт.

Молочный ломтик

Еще один вариант домашнего десерта, которым ребенок сможет и школьных друзей угостить. Для приготовления вам понадобится мощный миксер и немного времени. Сделайте угощение вечером и поставьте в холодильник, а утром просто разрежьте на порции и заверните с собой.

Подробный рецепт.

Лавандовое печенье

Рассыпчатое печенье с ароматом кокоса и лаванды наверняка будет в новинку юным домочадцам, но обязательно понравится. Если вы еще не готовили подобную выпечку, берите на заметку.

Подробный рецепт.

Творожная запеканка с вишневым соусом

Здесь все проще простого: смешали ингредиенты, запекли — и готово! А какой результат… Творожная запеканка получается нежной, как облачко. И обязательно сварите вишневый соус. Пальчики оближешь!

Подробный рецепт.

Кантуччи — итальянское печенье

Итальянское печенье на случай, когда ребенку захочется похрустеть. В составе выпечки есть миндаль, что особенно полезно для школьника.

Подробный рецепт.

Сочный яблочный пирог

Насыпной яблочный пирог получается очень сочным и в меру сладким. По своей текстуре он больше похож на легкий воздушный пудинг. Положите пару кусочков в контейнер и будьте уверены, что ваше чадо не загрустит на перемене.

Подробный рецепт.

Не каждый ребенок захочет есть полезные конфеты из сухофруктов или цельнозерновые галеты. Но даже приготовив сдобные домашние булочки, вы будете уверены, что в них нет пальмового масла, усилителей вкуса и консервантов, которыми грешат практически все производители. Пусть ваш школьник растет здоровым и пусть ему будет вкусно!

Рецепты завтрака «Снова в школу» — Вечеринка с рецептами вкусных блюд 128

Завтрак • Рецепт Linky • Рецепты

Кто-нибудь, держите меня, мой старший сегодня пойдет в школу!!!! Я полна смешанных эмоций, так как очень взволнована этим новым приключением для моего сына, но также нервничаю из-за того, что принесут следующие несколько лет. Я думаю, что больше всего меня пугает то, что мой мальчик остается моим только еще на 4 года, а потом кто знает, что произойдет. Я все равно буду меньше его видеть. Поскольку я и, вероятно, многие из вас думаю о школьных завтраках, сегодня мы собрали несколько вкусных рецептов завтраков на школьный завтрак!

Ознакомьтесь с этими рецептами завтрака «Снова в школу» и не забудьте указать свои любимые рецепты ниже!

Если вы впервые участвуете в вечеринке, каждый вторник в 4:00 по тихоокеанскому стандартному времени на моем сайте, а также на сайтах некоторых друзей будет проходить новая вечеринка с лучшими рецептами в Интернете. Я надеюсь, что каждую неделю вы будете находить минутку, чтобы проверить некоторые из удивительных рецептов и даже связать некоторые из ваших собственных!

Нам нравится эта еженедельная вечеринка, созданная для демонстрации рецептов наших друзей-гурманов. В дополнение к тому, что каждый хост выбирает ЛЮБИМЫЙ рецепт, который будет размещаться во всех СЕМЬ блогах каждую неделю, каждый хост будет посещать блог своего фаворита и размещать кучу своего отличного контента на своих досках Pinterest. Мы также закрепим наш ЛЮБИМЫЙ рецепт на нашей групповой доске «Вкусные блюда».

ТОННА разоблачения! Так что готовьте свои рецепты. Нам не терпится увидеть, что готовится на вашей кухне на этой неделе.

Сначала позвольте мне объяснить, что это такое!

Delicious Dishes – это еженедельная вечеринка, на которой блоггеры могут делиться своими самыми вкусными рецептами, одновременно проверяя удивительные рецепты, которыми делятся другие блоггеры.
Каждую неделю мы будем публиковать наши любимые рецепты прошлой недели и прикреплять их к нашей доске «Вкусные блюда» в Pinterest.

Надеемся, вам понравится наша вечеринка… мы знаем, что будем!

Встречайте участников Вечеринки Рецептов Вкусных Блюд!
И помните, каждый рецепт, которым вы поделитесь здесь, будет виден в каждом из блогов, перечисленных ниже:

Bunny’s Warm Oven
Блог / Facebook / Pinterest
5 минут для мамы
Блог / Facebook / Pinterest Facebook / Pinterest
Она спасла
Блог / Facebook / Pinterest
Эта мама любит
Блог / Facebook / Pinterest
Walking on Sunshine Рецепты
Блог / Facebook / Pinterest
Умная домохозяйка
Блог / Facebook / Pinterest

РЕЦЕПТЫ С НАИБОЛЕЕ ЩЕЛЧИМЫМИ ОТ ВЕЧЕРИНКИ 127 БЫЛИ:

: Во фритюрнице Жареные кабачки и желтые кабачки от Mommy Hates Cooking
#3: Луковые полоски домашнего приготовления от Cincy Shopper

Арахисовое масло и желейные кексы

Сырная пицца на завтрак

Слухой печенье на завтрак

Ведущие блюда из любимых блюд. Donut Halos из блога Stone Gable

Все рогалики из блога Healthy Helper

Гранола Quick Stove Top от Walking on Sunshine Рецепты

Кленовая черничная сахарная дончики из прочности и солнечный свет

шоколадные дончики из восхитительного E Made

Easy Bites Recip от Clean and Scentsible

Это то, что вы захотите проверять каждую неделю, чтобы увидеть, как ваш рецепт работает, и продолжать участвовать в веселье!
Лучше всего то, что мы закрепляем все ваши работы!
Следите за нами на нашей НОВОЙ доске Pinterest.

А теперь давайте начнем эту Вкусную вечеринку!

Связываясь, вы даете этим семи блоггерам право делиться вашим контентом через наши сети SM и публиковать ваши сообщения в нашем блоге. Кроме того, каждую неделю мы отправляем напоминания о вечеринках по электронной почте, связанной с вечеринкой. Мы используем ваши электронные письма только для напоминаний о вечеринках и больше ни для чего.

Соединение InLinkz

Вам также может понравиться

Об авторе

Эмили покупает

17 Рецепты завтрака «Снова в школу» для детей

Ищете простые рецепты завтрака для детей, когда школьный сезон почти в самом разгаре? Попробуйте одну из этих полезных идей!

Ищете другие вкусные идеи для завтрака? Попробуйте любимые в нашей семье булочки с корицей в хлебопечке, этот вкусный французский тост, пропитанный мороженым, эти рецепты завтрака с использованием остатков картофеля, это простое домашнее печенье для заморозки, этот домашний английский кекс с маффином или эти рецепты блинов, которые можно приготовить в морозильной камере!

Преодолейте школьный утренний хаос с идеями для легкого завтрака

Скоро сезон школьных занятий… а значит, утро в будние дни занято!

Когда вы пытаетесь вывести своих детей за дверь хаотичным школьным утром, очень полезно иметь простые идеи для завтрака.

И хотя холодные хлопья, тарталетки и батончики мюсли — это легкие завтраки на ходу, вы, возможно, ищете что-то более сытное, чтобы дать своим детям дополнительный заряд энергии, необходимый им для того, чтобы пережить первые долгие школьные дни.

Если вы ищете рецепты здорового завтрака для детей, быстрые, простые и недорогие, этот список для вас!

Псс! Ищете идеи для здорового полдника? Ознакомьтесь с этим списком из 25+ идей экономичных и здоровых закусок для детей!

Это наш список лучших рецептов завтрака для детей, которые соответствуют следующим критериям:

• В целом полезны для здоровья — Эти рецепты наполнены питательными веществами для получения большого количества энергии, используют полезные ингредиенты или добавляют дополнительную дозу. из овощей/фруктов! (Но да, многие кексы, блины и вафли ДЕЙСТВИТЕЛЬНО содержат сахар.)
• Бюджетно — Эти рецепты не ударят по вашему бюджету на продукты. На самом деле, многие из этих рецептов можно приготовить с нуля из недорогих ингредиентов заранее и растянуть на несколько дней завтраков!
• Быстро и просто — Эти рецепты легко подходят для школьного утра в будние дни, потому что их очень просто приготовить, и у них очень мало времени на подготовку (поэтому вы можете поставить их в духовку, чтобы испечь, пока вы готовите детей к школе). ), можно приготовить заранее или использовать рецепты для заморозки, которые можно заморозить на потом.

Быстрые и легкие рецепты здорового завтрака для детей

1. Запеченные яйца для завтрака

Это НАСТОЛЬКО вкусно и просто в приготовлении, а еще они богаты белком!

Они также очень хорошо замораживаются, поэтому не стесняйтесь приготовить их заранее, чтобы они были готовы к утренним школьным занятиям в будние дни.

Кроме того, я считаю, что использование силиконовых формочек для маффинов ( партнерская ссылка ) значительно упрощает уборку! Я люблю свою!

2.

Полезное домашнее печенье для завтрака

Печенье на завтрак? Да, пожалуйста! Дети будут любить это.

Этот рецепт вкусный, полезный и сытный. И их здорово приготовить заранее, и они уже готовы к работе!

3. Домашние овсяные хлопья быстрого приготовления в пакетиках

Это один из самых простых рецептов завтрака для детей, и он действительно универсальный!

Домашние овсяные хлопья быстрого приготовления в пакетиках очень легко собрать заранее и настроить по индивидуальному заказу. Вы можете смешивать его и использовать различные надстройки, в зависимости от того, что любит каждый член семьи.

Цельнозерновые продукты не прогадают!

4. Вафли с цельнозерновым морковным пирогом

Вам нужно израсходовать морковь или добавить в рацион ребенка дополнительные овощи? Попробуйте эти морковные вафли!

Немного полезного и очень вкусного!

Псс! Если в вашей семье есть аллергики, попробуйте эти безмолочные и безглютеновые вафли!

5.

Маффины Morning Glory

Эти маффины с начинкой из яблок, цельнозерновой муки, моркови, кокоса и изюма очень питательны.

А ещё они очень вкусные!

6. Тыквенные маффины с морковным пирогом

Эти маффины — еще один отличный способ съесть порцию моркови! Они очень легкие, полезные и отличный способ начать утро.

Вам не нужно покрывать их подслащенным сливочным сыром. Это всего лишь кое-что, чтобы заставить их чувствовать себя более особенными, но они, безусловно, так же хороши и без этого!

7. Домашняя гранола

Это еще один рецепт вкусного завтрака для детей, который очень быстро и легко приготовить!

Съешьте полную миску с молоком или посыпьте им йогурт и свежие фрукты.

8. Смузи на завтрак

Смузи — отличный способ быстро получить большую порцию фруктов и овощей еще до начала дня!

Попробуйте один из этих смузи в качестве простого рецепта завтрака для детей:

• Пикантный смузи
• Клубнично-овсяный смузи
• Смузи из сладкого картофеля
• Тропический коктейль «Ленивый день» (Добавьте шпинат для утреннего питания!)
• Смузи с черникой и имбирем
• Смузи с апельсиновым кремом
• Красный, белый и синий смузи

9.

Самая простая в мире запеканка для завтрака

Эту простую запеканку для завтрака мы любим уже много лет. Это урезанная версия запеканки для завтрака моей мамы, которую мы часто ели в наши скудные дни на юридическом факультете.

Хотя он и не супер-пупер полезен, он богат белком и обязательно даст вашим детям энергию и концентрацию во время долгих школьных утра!

Просто бросьте все ингредиенты в кастрюлю и поставьте ее в духовку, пока вы готовите детей к школе. Супер легко!

10. Запеченная овсяная каша, которую можно заморозить 

Это так легко приготовить и заморозить заранее! Затем вы можете просто вытащить его, чтобы оттаять на ночь и испечь утром, когда вам это нужно.

Это будет настолько большим хитом в вашей семье, что вы почти почувствуете себя виноватым за то, как просто это удалось.

Не говоря уже о том, что цельнозерновые продукты всегда полезны!

11. Буррито для завтрака, которые можно заморозить

Эти буррито для завтрака идеально подходят для завтрака на ходу! Они также экономны и вкусны.

Хотя это и не самые полезные варианты, их можно приготовить заранее, и они очень сытные! Кроме того, там есть немного зеленого перца и лука!

Псс! Обязательно попробуйте эти Homemade Hot Pockets — отличный вариант буррито на завтрак!

12. Блинчики с шоколадной крошкой из цельнозерновой муки

Эти блины — один из наших любимых рецептов завтрака для детей! Уже много лет это любимая семья, полезная и вкусная!

Самое приятное то, что вы можете полностью заморозить их заранее и просто достать утром в будний день! (Мы даже любим их прямо из морозилки. Они НАСТОЛЬКО хороши!)

Примечание: Вы не любите разогревать блины (или есть их прямо из морозилки, как мы, сумасшедшие!)? Попробуйте этот метод Приготовьте заранее тесто для блинов или этот Домашняя смесь для выпечки . Это, по крайней мере, упростит процесс на несколько шагов, так что смесь будет готова к тому утру, когда вы хотите блинов.

Ищете что-то необычное? Овсяные оладьи с пеканом, которые готовит моя сестра, тоже очень вкусные!

13. Маффины с яблочным маслом

Иногда замена ингредиентов приводит к великим открытиям!

Яблочное масло придает этим маффинам великолепный насыщенный вкус. И они сделаны из овса, что дает вам дозу цельного зерна!

14. Банановый хлеб, пригодный для заморозки

Это проверенный временем рецепт бананового хлеба, который прекрасно замораживается.

Иногда мы решаем что-то смешать и добавить шоколадную стружку. Не стесняйтесь экспериментировать с различными микс-инами!

15. Овсяные кексы с шоколадной крошкой

Скажите, мы любим шоколадную крошку? 😉

Эти маффины очень сытные и сытные. Не слишком сладкий, а просто идеальное сочетание хруста и шоколада, смешанных вместе.

И снова овес дает вашим детям хорошую дозу цельного зерна!

16. Кексы из цельнозерновой муки с черникой

Этот рецепт очень прост, (практически) надежен и сделает вас «героем маффинов» менее чем за полчаса!

Еще больше мне нравится, что этот рецепт довольно полезен для здоровья, в нем используются специально подобранные ингредиенты, чтобы сделать маффин более питательным.