Самый большой завтрак: В Дубае был накрыт крупнейший в мире завтрак с кукурузными хлопьями

Шоу «Большой завтрак» смотреть онлайн в хорошем качестве (все серии и сезоны) НТВ-ПЛЮС Онлайн ТВ

Сезон123

Сезон 2

1 серия

1 серия

2 серия

2 серия

3 серия

3 серия

4 серия

4 серия

5 серия

5 серия

6 серия

6 серия

7 серия

7 серия

8 серия

8 серия

9 серия

9 серия

10 серия

10 серия

11 серия

11 серия

12 серия

12 серия

13 серия

13 серия

14 серия

14 серия

15 серия

15 серия

16 серия

16 серия

17 серия

17 серия

18 серия

18 серия

19 серия

19 серия

20 серия

20 серия

21 серия

21 серия

22 серия

22 серия

23 серия

23 серия

24 серия

24 серия

25 серия

25 серия

26 серия

26 серия

27 серия

27 серия

28 серия

28 серия

29 серия

29 серия

30 серия

30 серия

На этот раз к Марине Кравец в гости заглянул Гарик Сукачев.

На этот раз к Марине Кравец в гости заглянул Гарик Сукачев.

Скрыть описание

В гостях у Марины Кравец актер Борис Дергачев.

В гостях у Марины Кравец актер Борис Дергачев.

Скрыть описание

В этом выпуске к Марине Кравец в гости заглянула певица НАZИМА.

В этом выпуске к Марине Кравец в гости заглянула певица НАZИМА.

Скрыть описание

В этом выпуске в гости к Марине Кравец пришел музыкант Антон Беляев.

В этом выпуске в гости к Марине Кравец пришел музыкант Антон Беляев.

Скрыть описание

Вместе с Мариной Кравец и шеф-поваром Артемом Лосевым в этом выпуске готовить будет Мигель!

Вместе с Мариной Кравец и шеф-поваром Артемом Лосевым в этом выпуске готовить будет Мигель!

Скрыть описание

Гостья выпуска обворожительная Екатерина Скулкина.

Гостья выпуска обворожительная Екатерина Скулкина.

Скрыть описание

В гостях у Марины Кравец шоумен, актер, теле- и радиоведущий Тимур Родригез.

В гостях у Марины Кравец шоумен, актер, теле- и радиоведущий Тимур Родригез.

Скрыть описание

В гостях у Марины Кравец актриса Лукерья Ильяшенко.

В гостях у Марины Кравец актриса Лукерья Ильяшенко.

Скрыть описание

Гость выпуска Серж Горелый.

Гость выпуска Серж Горелый.

Скрыть описание

Гость выпуска Агата Муцениеце.

Гость выпуска Агата Муцениеце.

Скрыть описание

В этом выпуске в гости к Марине Кравец заглянул Павел Окороков.

В этом выпуске в гости к Марине Кравец заглянул Павел Окороков.

Скрыть описание

Гость выпуска Stand Up комик Евгений Чебатков.

Гость выпуска Stand Up комик Евгений Чебатков.

Скрыть описание

В этом выпуске в гости к Марине Кравец заглянула Екатерина Решетникова.

В этом выпуске в гости к Марине Кравец заглянула Екатерина Решетникова.

Скрыть описание

Гостья выпуска – обворожительная Анфиса Черных.

Гостья выпуска – обворожительная Анфиса Черных.

Скрыть описание

Гость выпуска – обворожительная Мария Кравченко.

Гость выпуска – обворожительная Мария Кравченко.

Скрыть описание

Гость выпуска – Сердар Камбаров .

Гость выпуска – Сердар Камбаров .

Скрыть описание

В гости на кухню к Марине Кравец заглянула очаровательная Нюша.

В гости на кухню к Марине Кравец заглянула очаровательная Нюша.

Скрыть описание

Гости выпуска – Татьяна и Ольга Быстровы.

Гости выпуска – Татьяна и Ольга Быстровы.

Скрыть описание

Гость выпуска – Тимур Батрутдинов.

Гость выпуска – Тимур Батрутдинов.

Скрыть описание

В гостях у Марины Кравец вокалистка группы «Моя Мишель» Татьяна Ткачук.

В гостях у Марины Кравец вокалистка группы «Моя Мишель» Татьяна Ткачук.

Скрыть описание

В гостях у Марины Кравец группа Cream Soda.

В гостях у Марины Кравец группа Cream Soda.

Скрыть описание

Гость выпуска – Настасья Самбурская.

Гость выпуска – Настасья Самбурская.

Скрыть описание

Гость выпуска – актриса Нонна Гришаева

Гость выпуска – актриса Нонна Гришаева

Скрыть описание

В гостях у Марины Кравец самый пластичный из всех Гариков на телеканале ТНТ — хореограф шоу «ТАНЦЫ» Гарик Рудник.

В гостях у Марины Кравец самый пластичный из всех Гариков на телеканале ТНТ — хореограф шоу «ТАНЦЫ» Гарик Рудник.

Скрыть описание

Гость выпуска — участник шоу «ПЕСНИ» репер PLC.

Гость выпуска — участник шоу «ПЕСНИ» репер PLC.

Скрыть описание

В гостях у Марины Кравец артистка лейбла Black Star Боронина.

В гостях у Марины Кравец артистка лейбла Black Star Боронина.

Скрыть описание

Гости выпуска – актеры шоу «Импровизация» Арсений Попов и Дмитрий Позов.

Гости выпуска – актеры шоу «Импровизация» Арсений Попов и Дмитрий Позов.

Скрыть описание

Гость выпуска – резидент Comedy Clab Зураб Матуа.

Гость выпуска – резидент Comedy Clab Зураб Матуа.

Скрыть описание

Гость выпуска артист театра и кино Кирилл Нагиев.

Гость выпуска артист театра и кино Кирилл Нагиев.

Скрыть описание

Специальный предновогодний выпуск «Большой завтрак», ведущим которого стал Александр Гудков, а гостями – Артем Лосев и Марина Кравец.

Специальный предновогодний выпуск «Большой завтрак», ведущим которого стал Александр Гудков, а гостями – Артем Лосев и Марина Кравец.

Скрыть описание

★ 8 Невероятных суставов завтрака Аризоны ★

  • Штаты Америки
  • 2022

  • Bisbee Завтрак Клуб
  • Гас Балон
  • Большой завтрак Мэтта
  • Huevos. Утренняя закусочная
  • Бобо
  • вздремнуть
  • MIX
  • Блинный Дом и Ресторан Баттерфилд

Известно, что завтрак — это самая важная еда дня, поэтому мы искали эти восемь ресторанов в Аризоне, которые могут сразу же удовлетворить ваш желудок. Так как они распространены через государство, возможно это требует приключения поездки на завтрак!

Bisbee Завтрак Клуб

Bisbee Завтрак Клуб

Bisbee Завтрак Клуб

Как видно из названия, эта закусочная начала свое существование в городе Бисби. Это домашняя кухня с изюминкой, и она стала настолько успешной, что они открыли заведения в Тусоне. Попробуйте свои фирменные картофельные оладьи со сметаной!

Гас Балон

Гас Балон, Тусон

Гас Балон

Ресторан Gus Balon является одним из старейших ресторанов в Тусоне. Он пользуется популярностью у местных жителей по нескольким причинам. Они не только готовят домашние завтраки большими вкусными порциями, но и делают одни из лучших пирогов с нуля в городе.

Большой завтрак Мэтта

Большой завтрак Мэтта, Феникс

Большой завтрак Мэтта

Когда финикийцы жаждут утренней трапезы, они все знают, что нужно купить Большой завтрак Мэтта за фантастические блины, омлеты и картофель фри. Это маленькое местечко с огромной репутацией, поэтому обязательно доберитесь туда рано!

Huevos. Утренняя закусочная

Huevos. Утренняя закусочная, Седона

Утренняя закусочная»>Huevos. Утренняя закусочная

Прекрасный восход солнца в Седоне не обходится без вкусного завтрака, и в Huevos A Morning Eatery вы найдете именно это. Для чего-то другого, закажите их удивительные блины Date with Angels с беконом, натертым кофе, и вы не пожалеете об этом.

Бобо

БоБо, Тусон

Бобо

BoBo в Тусоне упаковывается с момента открытия, но не волнуйтесь, стоит подождать. В этом традиционном американском завтраке вам предложат одни из лучших блюд на завтрак, которые вы когда-либо пробовали, и они также очень быстро доставляют!

вздремнуть

Дремать, Феникс

вздремнуть

В этой сладкой закусочной в стиле ретро на завтрак в Фениксе найдется что-то порадовать каждого. Для чего-то немного не в своем вкусе, попробуйте их пирог горшок для завтрака, полеты блинов, или один из их многих других творческих вариантов!

MIX

MIX, Флагстафф

MIX

Чтобы насладиться свежими, необработанными и полезными завтраками, отправляйтесь в рестораны Flagstaff MIX, чтобы насладиться их продуманным меню. Их блинчики с морковным пирогом и варианты омлетов невероятно трудно приготовить даже после того, как вы наелись!

Блинный Дом и Ресторан Баттерфилд

Блинный Дом и Ресторан Баттерфилд, Феникс

Блинный Дом и Ресторан Баттерфилд

Все в Скоттсдейле знают, как разбить эту столовую для завтрака, так как их скремблеры и сковородки находятся вне этого мира. У них также есть безглютеновые версии их знаменитых вафельных блинов, и некоторые удивительные начинки, чтобы задушить их, чтобы загрузить.

Самые вкусные завтраки в стране

Предоставлено Batter Up Pancakes

1 из 17

Калифорния

Большой шлем в ресторане Batter Up Pancakes, Фресно

Когда блюдо называется «Большой шлем» Вы знаете, что это будет связано с безумным количеством еды. Этот гигантский продукт для завтрака включает в себя 10 яичниц-болтунь с 1 чашкой каждой из четырех начинок (бекон, колбаса, шампиньоны и т. д.), 2 чашки деревенского картофеля и 1 чашку сыра чеддер и джек, все это сложено на гигантской (читай: 25 унция) блин. По данным ресторана, на турнире Большого шлема могут разместиться от 4 до 6 человек, но едок в одиночку может попытаться съесть все за 45 минут, чтобы избежать высокой цены (48,9 долларов).9) — и захватить немного блинчиков из теста.

Предоставлено The Vortex

2 из 17

Джорджия

Четырехкратное коронарное шунтирование в The Vortex, Атланта

Технически этот гигантский «сэндвич» (гамбургер? Разве не доступен сердечный приступ?)—и по уважительной причине. Монстр еды доступен только с 14:00 до 17:00. С понедельника по пятницу, потому что для его сборки буквально требуется весь кухонный персонал. Quad состоит из 8 ломтиков техасских тостов, 32 унций филе, 28 ломтиков американского сыра, четырех яичниц, 27 полосок бекона и 12 унций майонеза. О, и он также поставляется с 20 унциями картофеля, задушенными кусочками бекона и Cheesy-Cheese-Goo, на случай, если у вас все еще есть немного места. Учитывая, что эта еда оценивается в 9606 калорий (это почти в 5 раз превышает рекомендуемую суточную норму для взрослого человека), вы можете выбрать классический коронарный или одиночный коронарный шунт, которые значительно более управляемы и доступны в течение всего дня. Пицца Old Shawnee Pizza, Шони особенно если вы восстанавливаетесь после сумасшедшей ночи вечеринок. Хотя вам не нужно быть с похмелья, чтобы заказать пиццу с похмелья, вам обязательно понадобится огромный аппетит. Пицца Biggin’ Hangover состоит из соуса из сосисок, сосисок для завтрака, копченого на яблоне бекона и нарезанного кубиками зеленого лука, а сверху — яиц и петрушки.

Он имеет колоссальные размеры 18 дюймов и весит примерно 3,5 фунта; если вы съедите ее (или любую другую пиццу, приготовленную в размере Biggin) в течение часа, вы получите еду и футболку бесплатно, а также удовлетворение от того, что вы король / королева пиццы.

Предоставлено Sylvia’s Cafe

4 из 17

Мэн

Спящий в кафе Sylvia’s Cafe, Элсворт

Это блюдо называется Спящий режим, потому что оно вырубит вас? Мы так думаем. Hibernator включает в себя высокую стопку блинов на пахте, покрытых скремблером на ваш выбор (3 яичницы-болтуньи с овощами, ветчиной, колбасой или беконом, покрытые сыром чеддер и подаваемые на блюде с домашним картофелем фри) и хаш из солонины. Но это не все! Вы также получите два яйца, приготовленные по-своему, бекон, колбасу, ветчину и одно печенье.

Если вы съедите все это за 30 минут, блюдо будет бесплатным, плюс вы получите футболку и свою фотографию на их виртуальной стене славы. Текущий рекорд составляет впечатляющие (и ужасающие) 12 минут, так что поздравляю того, кто это сделал.

Предоставлено Pancake Sundaes’ Diner & Bakery

5 из 17

Массачусетс

Чудовище с Востока в Pancake Sundaes’ Diner & Bakery, Вестфилд 6 фунтов. Содержимое включает дюжину яиц, 5 различных сыров, бекон, колбасу, ветчину, цыпленка по-каджунски, колбасу, лук, перец, грибы, помидоры и жареный во фритюре картофель фри, все завернуто в гигантскую 24-дюймовую лепешку. Если вы посмеете сразиться с Чудовищем и каким-то образом съедите его самостоятельно за час или меньше, вам дадут футболку и фото на память. На данный момент 40 человек приняли вызов, но только 5 вышли победителями, так что в данном случае шансы не совсем в вашу пользу.

Facebook/ Блинная Мистера Би

6 из 17

Мичиган

The Big B в блинной Мистера Би, Маскегон

Если вы любите омлеты, вот безумный. Big B — это омлет из 12 яиц, наполненный овощами и мясом, а сверху посыпанный ломтиками клейкого сыра. Чтобы выиграть испытание Big B, вы должны съесть гигантский омлет И съесть три средних блина на пахте за 45 минут или меньше. Что вы выигрываете? Бесплатная футболка и ваша фотография на их стене славы.

Предоставлено Суккоташем

7 из 17

Миссури

Сумо в Суккоташе, Канзас-Сити

Сумо не всегда было сумо. В попытке создать блюдо, которое заставило бы голодного студента-искусствоведа, работавшего в Succotash, выстучать, владелица Бет продолжала увеличивать размер этого предмета для завтрака, пока он не стал таким гигантом, каким он является сегодня. Сумо весит 8 фунтов и состоит из массивного блина на пахте, наполненного тремя яйцами, омлетом с кленовой ветчиной, жареным красным перцем, карамелизированным луком, хрустящим домашним картофелем фри и сыром чеддер. Затем все это заливается тремя половниками соуса из колбасы.

До недавнего времени Сумо не было в меню, а было скорее городской легендой, которую люди просто хотели увидеть. Теперь люди заказывают его регулярно, но мало кто может съесть его менее чем за час и заявить о победе над этим зверем.

Предоставлено Теплицким

8 из 17

Нью-Джерси

Большой Теплицкий у Теплицкого, Атлантик-Сити

и нет ничего вкуснее, чем принять участие в Большом Вызове Теплицкого. Этот гигантский завтрак весит в общей сложности 4 фунта и включает в себя четыре блина, четыре кусочка французских тостов, шесть яиц, шесть кусочков бекона, шесть кусков свиного рулета, четыре куска индюшиной колбасы, оладьи и четыре кусочка тоста. Они также дадут вам апельсиновый сок и бездонный кофе, чтобы запить все это.

Если ты сможешь съесть все до последней порции, ты не получишь денег, но твое имя будет на табличке. Как мы все знаем, деньги приходят и уходят (особенно в Атлантик-Сити), но таблички остаются навсегда.

Предоставлено The Ugly Rooster

9 из 17

Нью-Йорк

The Colossal Pancake Challenge по адресу The Ugly Rooster, Mechanicville

сила блинов (или чего-нибудь углеводного). Этот блинный челлендж включает в себя два 12-дюймовых блина в южном стиле (которые весят немалые 2,2 фунта), 3/4 фунта фруктов на ваш выбор, 1 чашку сиропа и 4 унции сливочного масла, Паула Дин слаба в коленях.

У тех, кто примет вызов, есть 30 минут, чтобы съесть его целиком, и еще 5 минут, чтобы, кхм, «удержать его». Более 300 человек пытались взяться за эти блины, но только у одного получилось (что заставляет задуматься, не доиграли ли проигравшие или не удержали). Этот одинокий победитель ушел с бесплатной едой и подарочной картой на 25 долларов.

Предоставлено Voodoo Donuts

10 из 17

Орегон

Tex-Ass Donut в Voodoo Doughnuts, Портленд

Если яйца и бекон вам не по вкусу, как насчет пончика размером практически со штат Одинокой Звезды? Tex-Ass размером с 6 обычных пончиков Voodoo, так что вы можете заказать два и назвать их дюжиной. Если вам нравятся испытания, вы можете выиграть кнопку с надписью «Я выиграл испытание Tex-Ass Challenge», съев все это за 80 секунд.

Youtube/Randy Santel

11 из 17

Pennsylvania

Pancake Challenge в C&C Cafe, Perkasie

Пять блинов и пять сосисок могут звучать как обычный субботний завтрак (хотя на вас надеты эластичные штаны), но если учесть, что эти пять оладий весят 2 фунта, вы можете немного переосмыслить ситуацию. Если вам посчастливится принять вызов и съесть все в течение одного часа, вы можете уйти с бесплатной едой и кружкой, что в основном позволяет вам втирать это всем в лицо каждый раз, когда вы делаете чашку Джо.

Предоставлено рестораном Pied Piper Eatery

12 из 17

Теннесси

Босс в Закусочная Pied Piper, Нэшвилл

Боссы — одни из самых страшных людей в мире, поэтому называть это блюдо «Босс» довольно справедливо. . Это монструозное блюдо включает в себя полфунта оладий с чили и сыром, а также шесть омлетов с халапеньо, четыре блина, четыре полоски бекона, четыре ломтика черной лесной ветчины, четыре котлеты с сосисками и четыре яичницы-глазуньи. Этот лоток с едой затем окружают четыре открытых печенья, политых белым соусом.

Один лишь взгляд на эту груду еды вызывает у нас не меньше страха, чем когда ваш босс ловит вас на том, что вы бездельничаете на Facebook вместо того, чтобы подать отчет. Но если вы решите сразиться с боссом и закончить его за 2 часа, вы сэкономите 45 долларов и получите свое имя на табличке, чтобы показать, кто действительно лучший.

Предоставлено Juan In A Million

13 из 17

Техас

The Don Juan Taco в Juan In A Million, Остин

Если есть две вещи, которые Техас может делать, так это тако на завтрак и большие блюда. Поэтому неудивительно, что самый вкусный завтрак в Техасе — это тако на завтрак. Дон Жуан — это груда бекона, картофеля, яиц и сыра на теплой лепешке, из которой вы можете сделать бесконечное количество тако с удобной гарниром из лепешек. Ребята из Juan In A Million еще не взвешивали Don Juan, но люди предполагают, что им легко можно было бы накормить семью из четырех человек. Конечно, в штате, где все делается для того, чтобы стать большим, частью удовольствия от Дон Жуана является соревнование; клиенты всегда пытаются превзойти друг друга, чтобы увидеть, кто может претендовать на честь быть человеком, который съел больше всего тако за один присест. Текущий рекорд — девять тако в мужской категории и пять — в женской.

Предоставлено бистро «Наш дом»

14 из 17

Вермонт

Вызов голодного человека в бистро «Наш дом», Винуски

Этот малыш — изысканная версия чудовищного завтрака, если таковой когда-либо был. Придерживаясь своего слогана «извращенная комфортная еда», бистро Our House создало это массивное блюдо, которое наполняет всю 24-дюймовую чугунную сковороду самыми вкусными версиями ваших любимых завтраков. «Голодный человек» включает в себя две вафли с начинкой из бекона, запеченные в виде голландского блина, четыре яйца на ваш вкус, горы колбасы и канадского бекона, хэш из солонины из сладкого картофеля и домашний картофель фри на ваш выбор. В течение первых двух лет, когда было предложено испытание (вы должны съесть все за 45 минут), никто не выиграл, и владельцы были обеспокоены тем, что они сделали «Голодного человека» слишком большим. Но в 2013 году у бистро «Наш дом» появился первый победитель, и с тех пор около дюжины других людей заслужили право носить приз конкурса — рубашку «Голодный человек».

Предоставлено Американским кафе Чарли

15 из 17

Вирджиния

Вызов в Американском кафе Чарли, Норфолк

В Норфолке, штат Вирджиния, находится крупнейшая в мире военно-морская база, поэтому здесь нет ничего удивительного на обильный завтрак, достойный голодного матроса или целой эскадры. Вызов в американском кафе Чарли включает в себя четыре маминых омлета (состоящих из ветчины, американского сыра, болгарского перца, грибов, лука и помидоров), покрытых сальсой хабанеро и сопровождаемых высокой стопкой из восьми блинов. Любой, кто может закончить завтрак за 1 час, получает футболку, а еда бесплатная, но победителей здесь немного и они далеко друг от друга. По словам владельца Теда Уоррена, 20 моряков когда-то боролись с едой, но их победила маленькая женщина-моряк из-за женской силы.

Предоставлено Beth’s Cafe

16 из 17

Вашингтон

12 Яичный омлет в Beth’s Cafe, Сиэтл

В Beth’s Cafe омлеты подаются на сковороде для пиццы: полдюжины или две размеры целая коробка для яиц. Как будто этого было недостаточно, омлеты поставляются с бесконечными картофельными оладьями, так что в основном, если вы заказываете омлет в этом месте, вам лучше быть действительно голодным. Самым популярным из этих огромных блюд является тройной обход (очевидно, гурманы любят нагружать свои артерии до предела), в который входят бекон, колбаса, нарезанная кубиками ветчина, а также швейцарский и американский сыры. Следующим по популярности является Макин Бекон, потому что все, что содержит бекон, всегда является душой вечеринки. К счастью, эти огромные омлеты не связаны с испытанием, а это значит, что вы можете объединиться с отрядом, чтобы помочь вам съесть любую дюжину яичных омлетов по вашему выбору.

17 из 17

Западная Вирджиния

Завтрак настоящего мужчины в The Poky Dot, Fairmont

Если картина этого безумного завтрака недостаточно пугающая, подождите, пока мы не разберемся, что именно в нем содержится. He-Man состоит из четырех яиц, четырех полосок бекона, двух сосисок, двух котлет с сосисками, четырех блинов, двух бисквитов с соусом из сосисок, домашнего картофеля фри, тостов и ломтика ветчины, которые подаются на крышке мусорного бака* (потому что пластина может вместить все это). Если вы закончите все это за отведенное время, вы сможете уйти с футболкой He-Man.

*Не беспокойтесь, крышка мусорного бака чистая.

Центр интегративной функциональной медицины Advanced Health:

Миф о самом большом завтраке: Центр интегративной функциональной медицины Advanced Health:

Открыт и доступен для виртуального телемедицинского обслуживания и личных встреч. Забронируйте сейчас!

Наши тела не были приспособлены для переработки 150 дополнительных фунтов сахара в год. В Америке роскошь слишком хороша. Следовательно, имеет смысл, что наши тела хронически обременены. Это проявляется с течением времени и может быть причиной того, что мы видим астрономический набор клинических симптомов. Эти симптомы в конечном итоге приводят к заболеваемости и смертности.

Сегодня я вижу много скептицизма, когда речь заходит о самом важном приеме пищи — завтраке. Должен ли я позавтракать? Мне пропустить это и хорошо пообедать? Кофе в порядке? Список можно продолжить.

Прежде всего я хотел бы подчеркнуть, что в Америке завтрак практически синоним десерт . Подобные завтраки столь же обманчивы, сколь и коварны; со временем они лишат вас вашего абсолютного здоровья.

Я не хочу этого для вас, поэтому я написал до тошноты о негативном воздействии сахара в нескольких сообщениях блога, для вашего обзора: 

Что такое здоровое сбалансированное питание? | Часть 1 

Что такое здоровое сбалансированное питание? | Часть 2

Правда о диабете и его распространенности

7 причин вреда нашей печени

Как избежать заражения

К сожалению, многие научные данные, цитируемые в рекламе хлопьев и научных статьях, имеют схожий источник. Вам нужно только прочитать мелкий шрифт.

Например, исследование, опубликованное в Журнале Американского колледжа питания, показало, что пропуск завтрака не является эффективным способом борьбы с лишним весом и что лучше есть на завтрак хлопья или хлебцы быстрого приготовления, так как это связано с значительно более низкий индекс массы тела по сравнению с отсутствием завтрака или употреблением мяса/яиц на завтрак (Cho et al. , 2003). Проблема в том, что исследовательская статья финансировалась компанией Kellogg.

Другое исследование, проведенное в журнале Journal of Nutritional Science, показало, что пропуск завтрака приводит к повышению уровня холестерина у людей с избыточным весом, в то время как завтрак из овса или кукурузных хлопьев с глазурью не приводит к этому (Geliebter et al., 2014). 902:30 Но и это тоже финансировалось другим крупным производителем завтраков, Quaker Oats. Quaker Oats внесли свой вклад в дизайн исследования, и отредактировали рукопись. Это как ваш лучший друг оценивает ваш выпускной экзамен.

Заявления о вреде для здоровья

, которые компании делают на упаковке пищевых продуктов, редко совпадают с тем, что говорится в научной литературе, , но потребители по-прежнему принимают решения о покупке на основе заявлений производителей (André, Chandon, & Haws, 2019). Поскольку многие производители публикуют заявления, которые направляют потребителей в одном направлении, я прошу вас задаться вопросом: Что на самом деле нужно моему телу, чтобы полноценно развиваться и реализовать свой наибольший потенциал? Я очень сомневаюсь, что это что-то упакованное в коробку на полке.

В конце концов, помните, что существует тревожное количество исследований, которые финансируются производителями завтраков, и их плохо сформулированные заявления в конечном итоге обманывают людей и наносят вред их здоровью. Не верьте всему, что читаете. Компании, производящие зерновые, зависят от людей, считающих, что завтрак — это готовые к употреблению здоровые злаки. Каждый день. В течение всего года.

Можете ли вы назвать другие компании, которые зависят от вашей веры в то, что может и не быть правдой? Избегайте принятия решений, основанных на восприятии , потому что многие заявленные заявления о пользе для здоровья не всегда соответствуют фактической питательной ценности продукта и/или пользе для здоровья. На самом деле, завтраки с высоким содержанием сахара, такие как хлопья, скорее всего, окажут противоположный эффект.

Если вам нужна помощь в приготовлении здорового завтрака или вы пытаетесь включить в свой распорядок дня более здоровые блюда, СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ СЕГОДНЯ! Advanced Health здесь, чтобы помочь. 902:30 Давайте работать вместе, чтобы помочь вам встать на путь здоровья на всю жизнь.

Ссылки

Андре, К., Шандон, П., и Хоуз, К. (2019). Здоровый благодаря присутствию или отсутствию, природе или науке ?: основа для понимания заявлений о продуктах питания на лицевой стороне упаковки. Журнал государственной политики и маркетинга, 38 ( 2), 172-191.

Чо, С., Дитрих, М., Браун, С.Дж., Кларк, К.А., и Блок, Г. (2003). Влияние типа завтрака на общее ежедневное потребление энергии и индекс массы тела: результаты Третьего национального исследования здоровья и питания (NHANES III). Журнал Американского колледжа питания, 22 (4), 296-302.

Гелибтер, А., Эстбери, Н.М., Авирам-Фридман, Р., Яхав, Э., и Хашим, С. (2014). Пропуск завтрака приводит к потере веса, но также и к повышению уровня холестерина по сравнению с ежедневным завтраком из овсяной каши или глазированных кукурузных хлопьев у людей с избыточным весом: рандомизированное контролируемое исследование. Журнал диетологии, 3.

Автор

Доктор Пайал Бхандари, доктор медицины
Доктор Пайал Бхандари, доктор медицинских наук, является одним из ведущих врачей-интеграторов функциональной медицины в США и основателем ведущего медицинского центра Сан-Франциско SF Advanced Health. Ее опытная команда комплексных медицинских услуг сотрудничает, чтобы обеспечить персонализированный уход для всего человека и сочетает в себе лучшее в западной и восточной медицине.
Будучи экспертом в области функционирования клеток, доктор Бхандари определяет первопричину болезни и способен вылечить любую болезнь в течение нескольких недель или месяцев. Она специализируется на профилактике и лечении рака, расстройствах пищеварения и аутоиммунных заболеваниях.
Доктор Бхандари получила степень бакалавра искусств в области биологии в 1997 и степень доктора медицины в 2001 году в Университете Западной Вирджинии. В 2004 году она закончила резидентуру по семейной медицине в Массачусетском университете и присоединилась к практике семейной медицины в 2005 году, которая в конечном итоге была признана на национальном уровне первым медицинским домом в Сан-Франциско, ориентированным на пациента.
Чтобы узнать больше, перейдите на сайт www.sfadvancedhealth.com.

Программа похудения для женщин

Пытаетесь похудеть? Воспаление может быть виновато! Воспаление может привести к аномальным клеточным реакциям, что приведет к аномальному кровообращению, плохому пищеварению, туману в голове, дисбалансу гормонов щитовидной железы и надпочечников и многому другому. Получите поддержку сейчас.

Как наша диета влияет на наше настроение

Исследования показывают, что пища, которую мы едим, влияет на химический состав нашего мозга и меняет наше настроение. Наша диета влияет на наши когнитивные способности, в том числе на бдительность и выброс нейротрансмиттеров. Мы можем изменить наше настроение, изменив нашу диету.

Как оптимизировать здоровье кишечника

Наши кишечные бактерии, уникальные для нас, сохраняют наше здоровье, помогают пищеварению, помогают регулировать ритмы тела и даже улучшают наше настроение. Вот что мы можем сделать, чтобы оптимизировать здоровье нашего кишечника и, следовательно, общее состояние здоровья.

Устранение основных причин хронических кожных заболеваний

Хронические кожные заболевания чрезвычайно распространены. Кожа действует как показатель нашего здоровья, давая нам понять, что есть проблема, требующая более пристального внимания. Мы расскажем об основных проблемах с кожей и полезных советах по лечению хронических кожных заболеваний.

Может ли ваш сон на самом деле причинить вам боль?

Данные исследования показывают, что плохой сон увеличивает чувство голода и негативно влияет на обмен веществ, иммунную систему и гормональный баланс.