Вечером на улице было много народу и

Сложносочинённое предложение.

Знаки препинания в сложносочиненных предложениях

Похожие презентации:

Научный стиль речи

Проект по русскому языку — Рассказ о слове Звезда

ЕГЭ-2019 по русскому языку. Задание 9

Технология В.А. Илюхиной «Письмо с открытыми правилами» для учащихся начальных классов

Язык и профессии. Культура речи

Изложение по рассказу В. Бочарникова «Мал, да удал»

Роль русского языка в многонациональной России

ЕГЭ-2019 по русскому языку. Задание 10

Новое в сочинении на ЕГЭ. Комментарий

Художественный стиль речи

1. Сложносочинённое предложение

Теория сложного предложения.
Основные виды сложного
предложения.

3. Сложные предложения

Союзные (части
связаны союзами
и союзными
словами)
Сложносочиненные
(части связаны
сочинительными
союзами)
[ ], и [ ].
Бессоюзные (части
связаны при помощи
интонации)
Сложноподчиненные
(части связаны
подчинительными
союзами и союзными
словами
[ ], (когда
).
ВИДЫ ССП
Сложносочиненные
предложения с
соединительными союзами
Сложносочиненные
предложения с
разделительными союзами
и, да (в значении и),
не
только…но и, также, тоже, и…и,
ни…ни, как…так и
или, или…или, либо, либо…либо,
то…то,
то ли…то ли, не
то…не то
Воздух дышит весенним ароматом, Будет очень жарко, или разразится
и вся природа оживляется.
гроза.

5. Сложносочиненные предложения с противительными союзами

а, да (в значении но)
но, зато, однако,
Красота приглядится, а ум пригодится.
Смысловые отношения между частями
предложения, связанными противительными
союзами
• Сопоставление (сравнение явлений,
предметов)
мама любит читать, а папа – заниматься
спортом
Противопоставление (указание на
противоположность, несходство чего-либо)
Эта речка не глубокая, а мелкая

7. Знаки препинания в ССП

ЗАПЯТАЯ СТАВИТСЯ!!!
1) Между частями сложносочиненного
предложения перед одиночным союзом
Была ранняя весна, и утка летела плохо.

8. Знаки препинания в ССП

2) Перед второй частью двойного
(как..так) или повторяющегося (ни..ни)
союза
То ли хлопнуло где-то, то ли раздался
вой.

9. Знаки препинания в ССП

ЗАПЯТАЯ НЕ СТАВИТСЯ!!
1) Между частями сложносочинённого
предложения при наличии общего
второстепенного члена
(обстоятельство, дополнение)
В ветер леса шумят великим океанским
гулом и вершины сосен гнутся вслед
пролетающим облакам.
Шумят (когда?) в ветер,
гнутся (когда?) в ветер.
Общий
второстепенный
член
У меня задрожали ноги.
У меня закружилась голова.
у кого?
У меня задрожали ноги и закружилась
голова.

11. Знаки препинания в ССП

2) Если в ССП есть общее вводное слово
или придаточное предложение.
По словам охотников, зверь в этих местах
вывелся и птица исчезла.
( Когда окончился футбольный матч),
зрители покинули стадион и трибуны
опустели.

12. Знаки препинания в ССП

3) В ССП, если все его части являются
вопросительными, побудительными или
восклицательными предложениями.
Вы придёте ко мне или мне прийти к вам?
Пусть ветер воет и река клокочет. ( побуд)
Как красиво и как хорошо мы отдохнём!
1)
2)
3)
4)
5)
Алгоритм постановки знаков препинания и
определения вида сложного предложения.
Найти грамматическую основу;
Найти союз;
Посмотреть, есть ли в предложении общий
второстепенный член, общее вводное слово,
общая зависимая часть или ? ! (тогда не ставим)
Во всех других случаях ставим перед союзом
или перед второй частью союза.
Определить вид ССП по союзу

14. Закрепление.

Найдите грамматическую основу, расставьте знаки препинания
определите вид ССП
1. Снег сошёл но всюду остались ледяные корки.
2. Вскоре после восхода набежали тучи и брызнул
короткий дождь.
3. То сам себя не понимал я то мир меня не понимал.
4. На стадионе развевались разноцветные флаги и
звучала музыка.
5. Какой он хороший и как его все любят!
6. Уже совсем рассвело и народ стал подниматься
когда я вернулся в свою комнату.
1. Север дышит ветром и полынь колышет.
2. Лес тянулся на несколько километров и
можно было заблудиться.
3. Весна и уже тепло.
4. В саду было тихо но откуда-то издалека
доносился шум колёс.
5. И поля молчат и село уснуло и всё кругом
умолкло.
6. Дверь отворилась и вошёл довольно
высокий человек.
1) Мальчики сидели за столом и склонив головы и
произнося шепотом слова выполняли повидимому какую-то работу и я им не мешал.
2) Сразу же за больницей город кончался и
начиналось поле.
3) Скромно вошла зима в березовую рощу улеглась
и сразу все вокруг заискрилось и побелело.
4) Как ласточка суетилась над гнездом так и суслик
постоянно проводил время у своей норки .

17. Творческое задание

Составьте предложения по образцу:
Утром мама приготовила завтрак и мы всё
съели. – Утром мама приготовила завтрак и
помыла посуду.
Вечером…., на крыше…., в небе….

English    
Русский
Правила

Руководство для занятых мам, как есть настоящую еду за завтраком

Содержание

1. Читатель борется с быстрыми здоровыми завтраками
   • Простое решение – но сложная реализация!
2. Как отказаться от сухих хлопьев (когда на завтрак есть всего 10 минут)
3. Экономия времени при приготовлении полезного горячего завтрака Продвижение и повторный нагрев
4. Домашние холодные продукты для завтрака: быстро и полезно!
   • Другие идеи от читателей для здоровых холодных завтраков, быстро!
5. Прикрепите его для справки!
6. Как насчет овсяных хлопьев?
   • Ваши дети МОГУТ приготовить себе здоровый завтрак!
7. Больше рецептов здорового завтрака
8. Нужно больше детских шагов?

Придумать быстрых и полезных идей для завтрака для детей и всей семьи достаточно сложно, но разве у работающих мам остается меньше времени на приготовление пищи, чем у домохозяек?

Я оставлю это для обсуждения, но дело в том, спешите ли вы отвезти детей в школу или спешите, чтобы заставить себя работать, а всех в детский сад, утро беспокойное и надоело для большинства американских семей.

Сегодняшний пост битком набит стратегиями , чтобы бороться с занятостью и найти способ получить настоящую еду на столе для завтрака.

Я скучаю по тем временам, когда я был настоящим САМом и все дети тоже были дома, когда они были совсем маленькими!

За последние несколько лет нам действительно приходилось жонглировать утренним графиком.

Когда наша старшая школа поступила в промежуточную школу с более ранним временем начала занятий, утро стало наименее любимым временем дня для меня и моего мужа.

У нас был один ребенок, который вставал в 6:45 и уходил в 7:20, другой вставал в 7:30 и уходил в 8:05, дошкольник, который просыпался где-то с 7:30 до 9:30, без шуток (клянусь, он переодетый студент колледжа) и ребенок, который может вставать где угодно с 6 до 8:30 или около того.

Если у вас закружилась голова, читая это, спасибо.

Потому что казалось, что все должно крутиться по этому графику!

В нашем текущем расписании двое детей вытаскивают себя из постели в 6:15, чтобы уйти в 7:00, еще один ребенок, которому нужно встать в 7:30, чтобы уйти в 8:00, и дошкольник, который часто прямо в 7:10, что, как вы заметите, раздражающе прямо посередине получаса, который мы, родители, могли бы сделать что-то для нашей СОБСТВЕННОЙ утренней рутины! Ле вздох…

К 8:30 или 9:00 мы часто понимаем, что не спали 3 часа и почти ничего не сделали, кроме как приготовили завтрак (4 раза), упаковали рюкзаки и отправили людей в школу или оделись. Половину времени я даже не нахожу времени почистить зубы!

Если бы я была мамой, работающей вне дома, кое-что пришлось бы изменить.

Ваши дети МОГУТ приготовить себе здоровый завтрак!

Примите участие в конкурсе Kids Cook Real Food Weekend Challenge: Kids Master Breakfast и представьте, как ваши дети готовят завтрак самостоятельно! Это задание содержит отснятые на видео уроки, которые вы можете выполнять в своем собственном темпе и закончить за один уик-энд. Идеально подходит для занятых семей!

Читатель испытывает трудности с быстрыми здоровыми завтраками

Недавно я получил электронное письмо от , читатель также испытывает трудности с завтраком : дети до 5 лет, а мой муж управляет нашей фермой и похоронным бюро.

Например… что касается завтрака — «приготовление» чего-либо для меня не входит в планы, когда я теоретически готовлю ужин в мультиварке после работы, а Хаб уходит из дома, косит сено или принимает вызов на похороны. Cheerios — наш основной продукт, даже для меня большую часть времени…

Когда лучший способ приготовить настоящий обед на столе — приготовить еду в мультиварке, что, я согласна, отличная идея, но единственный способ добиться этого — узурпировать любую возможную подготовку к завтраку, что же делать маме? делать?

Я думаю, завтрак или ужин должны быть приготовлены в другое время дня.

Простое решение – сложная реализация!

Я поделился этим вопросом читателя на Facebook, и почти 100 KSers присоединились к советам — так что вот самые практичные советы «настоящий завтрак для работающих мам» (найдите здесь простые и полезные идеи ужина для занятых семей).

Как избежать сухих хлопьев (когда на завтрак есть только 10 минут)

Эти советы от читателей (и от меня тоже) можно разделить на 3 основные категории:

1. Завтраки, которые можно приготовить быстрее
2. Готовьте заранее и разогреть
3. Домашние холодные продукты для завтрака

СВЯЗАННЫЕ: Идеи завтрака для детей, которые можно приготовить самостоятельно

Экономия времени при приготовлении полезного горячего завтрака

Овсянка в мультиварке или овсяные хлопья Instant Pot (стоит иметь две мультиварки или одну и Instant Pot, чтобы упростить этот трюк с завтраком! Узнайте, какой Instant Pot лучше для вас, здесь).

Овсянка может перевариться за ночь, поэтому купите мультиварку с отложенным запуском или подключите ее к одному из тех таймеров, например, к рождественским гирляндам, которые запустят ее посреди ночи.

В доме Кимбаллов, , мы готовим замоченную овсянку, , на приготовление которой уходит совсем немного времени. Вы добавляете последнюю половину воды после пробуждения, идете в ванную или куда-то еще, перемешиваете, и пока вы берете кофе, воду или готовите ужин в мультиварке, вы перемешиваете еще несколько раз, и все готово. Десять минут холода до готовности, может быть?

Мы также делаем двойную порцию, оставляем на столе на ночь, добавляем воду и разогреваем на следующее утро после добавления чашки воды. Меньше горшков для мытья!

На приготовление запеченной овсянки уходит много времени, но она отлично подходит для категории «Охладить на ночь», ИЛИ сделать то, что сделал этот читатель:

Выяснение функции задержки времени в моей духовке было отличным. Запеченную овсянку нужно смешать только накануне вечером, и она будет готова к употреблению, как только вы проснетесь.

У нас есть несколько версий в KS, в том числе версии с яблоком, корицей или вишней и миндалем, а овсяная каша с тыквенным пирогом идеально подходит для осени.

Киш без корочки или фриттата можно приготовить заранее и хранить в холодильнике (без полиэтиленовой пленки!), как показано на фото выше. Вот одна из версий нашего беззернового пирога с заварным кремом со вкусом пиццы, и мы учим других в нашем забавном дополнении Премиум-контент для электронного курса Kids Cook Real Food eCourse. Возьмите эту серию из 4 видео ЗДЕСЬ и попросите своих ДЕТЕЙ помочь приготовить завтрак – еще один совет для занятых семей!!!

Вот как легко дети могут собрать:

Не можете просмотреть видео выше? Нажмите, чтобы увидеть его прямо на YouTube.

Мы будем рады научить ваших детей делать это!

Один читатель сказал:

У меня есть пара рецептов запеканок для завтрака, которые я готовлю накануне вечером и охлаждаю, а затем ставлю в духовку, когда выбираюсь из постели и иду в душ. Пока я одеваюсь, они готовы.

Кэти соглашается! Запеченная овсянка тоже входит в эту категорию, как и другие в Книге здорового завтрака .

Полезные закуски для завтрака с тыквой готовятся за 10 минут и готовятся еще за 25, а при необходимости их можно приготовить заранее.

Дети падают в обморок от свежеиспеченных кексов, но не любят, когда они холодные? Попробуйте эти советы для читателей, чтобы узнать о наших превосходных тыквенных кексах или тыквенных кексах без глютена, а также о других рецептах кексов здесь.

Я оставляю предварительно смешанные сухие ингредиенты для кексов на прилавке, а влажные ингредиенты, предварительно смешанные в холодильнике. Затем я программирую свою духовку на предварительный нагрев до 400 градусов таким образом, чтобы она была готова, когда я встану. Пока варится кофе смешиваю влажное и сухое, заливаю в смазанную маслом (накануне вечером) 9×13 противень и кинуть в разогретую духовку. Квадратные кексы с 5 минутами утренней руки вовремя.

Заморозьте тесто для маффинов (прямо в бумажных формочках) и испеките из замороженного утром, если вы не любите размороженные маффины.

Мы также учим детей следовать рецептам, таким как кексы, в нашем электронном курсе Kids Cook Real Food, и они демонстрируют версию тыквы (цельнозерновые, без глютена, без аллергенов, а также овощи!) на среднем уровне.

Еще советы по быстрому завтраку от читателей:

• Я делаю этот легкий заварной крем по утрам: 2 яйца, сливки, ваниль, масло, сахар и кипяток, блиц, посыпать корицей = вуаля (это как гоголь-моголь) и дает детям сытость.
• Думайте нестандартно… не продукты для завтрака. С аллергией на яйца и арахис мы смотрим на жареный сыр на завтрак!
• Я приготовил и овсянку, и яйца в скороварке. Я готовлюсь, как могу, накануне вечером. Затем я нажимаю на кнопку, и она готовит, пока я поднимаю детей. Семена чиа и льна на овсянке, яйца подаются с фруктами или тостами.
• Всегда готовьте вдвое больше мяса, чем нужно для любого рецепта, лишнее мясо кладите в морозилку. НЕ используйте его на той же неделе. (Кэти говорит — домашние приправы для колбасы из любого фарша можно высыпать из морозилки и прямо в сковороду для омлета, если у вас есть 5-10 минут на приготовление. Если даже этого нет, то можно еще приготовьте больше мяса во время ужина и положите немного в те яичные кексы и запеките, пока вы обедаете.)
• Попробуйте омлеты в формочках для кексов , который ребенок может держать в руках. Дети будут есть почти все, что они могут унести в руках (именно поэтому они так любят McDonald’s), так что берите с собой то, что они могут есть на ходу. (приготовьте накануне вечером, так что просто поставьте в духовку)
• Тост с арахисовым или миндальным маслом и бананом (возможно, домашний тост на закваске, говорит Кэти)
• Яйца, авокадо и красный сладкий перец с тостами из пророщенных зерен (если нет непереносимость глютена).

Говоря о яйцах, не всегда нужно готовить яйца утром. Как насчет сваренных вкрутую яиц, приготовленных в скороварке, уже очищенных и готовых к употреблению? Мы учим детей в возрасте 3 или 4 лет чистить яйца, сваренные вкрутую. 😉

СВЯЗАННЫЕ: Как установить утренний распорядок.

Приготовьте быстрый полезный завтрак, предварительно приготовив и разогрев

Многие читатели поддержали это мнение: «Главное — готовить несколько приемов пищи по выходным!» Вот несколько примеров того, что сообразительные читатели хранят в холодильнике или морозильной камере для быстрого и полезного завтрака:

• Пока я готовлю яйца, я заверну буррито и оставлю их на завтрак, а дети разогреют.
• Овсяные маффины , которые состоят из бананового пюре, яиц, овса, молока и сухофруктов. Это как портативная овсянка. (Наверное, ее можно есть и в холодном виде — наша запеченная овсянка просто потрясающая в холодном виде, и я уверена, что она без проблем поместится в формочки для кексов!) Другой читатель сказал: «Мне очень понравилась сковорода с запеченной овсянкой с фруктами, орехами и корицей, половина в холодильнике, половина в морозилке, и у вас есть завтрак на несколько дней!» и многие другие поддержали это мнение!
• Я замораживаю тако и бутерброды для завтрака ежемесячно производится большими партиями английских кексов. Вы также можете заморозить вареные яйца, запеченные в формочках для кексов, с кусочками сыра и бекона. Смотрите скоро вместе с детьми наше домашнее видео с английскими маффинами!
• Если положить бекон на противень, застеленный пергаментной бумагой, и выпекать его при температуре 400°С в течение 15-20 минут, это сэкономит много времени и станет идеальным! Иногда я делаю поднос с беконом и охлаждаю его, а утром просто ставлю в духовку на несколько минут, чтобы он согрелся, пока достаю миски и т. д.
• Либо один день на ужин, либо однажды утром в выходной день я готовлю домашнее печенье, и приготовлю достаточное количество бекона, колбасы и тому подобного, и сделаю печенье, заверну его по отдельности и положу в морозильник, дети берут то, что хотят, и разогревают Это.
• Я готовлю запеканки для завтрака, нарезаю их на «пакетик размером с закуску» , затем замораживаю… разогреваю в микроволновой печи, заворачиваю в бумажное полотенце или обернутую бумагу и выбегаю за дверь… белок (яйцо и колбаса), овощи (перец, морковь, лук, кабачки и т. д.), а также углеводы (кубики цельнозернового хлеба, лепешки или сладкие лепешки), травы. (Вероятно, можно было бы разогреть и в тостере, и тогда можно было бы положить все сразу, вместо того, чтобы танцевать, когда кто-то вставляет микрофон, переворачивает его еще на минуту, вставляет следующий, пока первый остынет…)
• Также нет ничего плохого в остатках ужина на завтрак ! «Мы едим остатки ужина на завтрак. На каждый ужин готовлю огромную порцию, часть отправляю с мужем на обед, а мы с сыном едим на завтрак. Нетрадиционно, но в нем, как правило, много белка, и это то, что я собираюсь на завтрак — это и быстро».
• Приготовьте пирожки с колбасой и заморозьте их – все это помещается в тостер, и оно готово в мгновение ока! Наши дети делают домашние котлеты из колбасы из любого мясного фарша в специальном видео-наборе для завтрака (на фото выше). Возьмите их сейчас!
• По выходным я готовлю большую партию органической овсянки и ставлю ее в холодильник на неделю. Затем мы просто вычерпываем то, что нам нужно, и разогреваем. Для нас это быстрый легкий завтрак. Мы просто бросаем в него свежие ягоды, и все готово.

Домашние «замороженные вафли» и тому подобное были упомянуты МНОГИМИ читателями – нам нравится имитировать то, что пищевая промышленность делает для полуфабрикатов, но мы делаем их с нуля!

Мои дети едят много кексов, вафель или блинов, которые я готовлю заранее и замораживаю. Тройные порции!

Эти тыквенные оладьи отлично замораживаются и идеально подходят для осени! Их можно приготовить из цельнозерновой, безглютеновой, закваски, миндальной муки, кокосовой муки… подойдет все! И кексы из тыквы сверху также отлично замораживаются, но ничто не остается таким влажным, как кексы из кокосовой муки без зерен. Их даже не нужно разогревать, чтобы съесть и насладиться! То же самое можно сказать и об этом невероятном рецепте яблочных квадратов, таких влажных!

Последний совет, как ускорить процесс хранения в морозильной камере:

Нам нравятся наши вафли с PB, благодаря чему они дольше остаются липкими. Я обнаружил, что если я использую несколько чугунных вафельниц в горячей духовке, это значительно сокращает время приготовления для них. В противном случае я стою перед вафельницей, кажется, часами. Вы также можете приобрести силиконовые формы для вафель, которые выглядят круто.

Домашние холодные продукты для завтрака: быстро и полезно!

Домашние батончики из мюсли нашей семьи являются одним из вариантов, и я должен сказать вам, что это любимый рецепт моей 10-летней дочери, который она всегда выбирает, когда ее просят приготовить что-нибудь на закуску. Чаши с гранолой тоже хороши.

Обычно для быстрого холодного завтрака (бери и уходи!) выбирайте домашние батончики из мюсли, батончики из киноа или множество других батончиков в моей электронной книге Здоровые закуски на вынос .

Смузи также можно приготовить «заранее» – сделайте «пакеты для смузи» из того, что вы хотите, в ОДНОМ пакете в морозильной камере: зелень, замороженные фрукты, любые добавки, такие как пробиотический порошок или порошок ламинарии. для йода, семян льна или чиа и т. д. Все, кроме жидкости, затем утром бросьте весь пакет в блендер с водой, молоком или йогуртом, смешайте и готово! Сложите пакеты для смузи так, чтобы у вас было 5-10 из них, вместо того, чтобы пытаться вынимать 5 разных пакетов с фруктами, семенами и т. д. каждый раз, когда вы готовите коктейль.

Наши самые маленькие повара заранее готовят пакеты для смузи, чтобы они были своего рода «помощниками» в школьное утро, даже когда семья не может достаточно замедлиться для помощников малышей/дошкольников. 🙂

Вы также можете сделать большую партию и заморозить остатки в пакете Squooshi — тогда, если у детей будет день, когда им нужно бегать, поместите их в холодильник накануне вечером, чтобы они частично разморозились, и дети могут получить маффин и смузи, даже если у вас есть всего 30 секунд, чтобы позавтракать!

Заранее приготовить четыре порции мюсли — еще один способ сказать маленьким поварам: «Большое спасибо за приготовление завтрака этим утром!»

Мой сын любит помогать отмерять и перемешивать в нашей самой большой миске, и мы на самом деле учим этому рецепту новичков в нашем специальном видео-наборе «Здоровые закуски, которые могут приготовить дети».

Вот что говорит об этом один читатель:

Детям это нравится, а мой маленький мальчик любит возвращаться через несколько часов, когда оно мягкое.

Вот мой рецепт домашней мюсли. Есть и другие варианты, в том числе беззерновые, в Healthy Snacks to Go .

Йогурт – это всегда быстро и просто , купленный в магазине или приготовленный в домашних условиях. Мы любим наш домашний йогурт, но вы знаете, простой йогурт из магазина по-прежнему содержит полезные пробиотики!

Вы можете усилить фактор питания и насыщения, смешав семена чиа, семена конопли или ореховое масло.

Парфе из йогурта — это всегда весело, и его можно приготовить заранее в холодильнике: стеклянная банка и слои простого йогурта и фруктового джема, некоторые ягоды и мюсли для детей по утрам.

Другие идеи от читателей для здоровых холодных завтраков, быстро!

• Сваренные вкрутую яйца (добавьте начинку, например, нарезанный кубиками перец, зеленый лук или даже размороженный замороженный горошек, и измельчите яйца в «пюре» — добавьте немного домашнего майонеза или горчицы, если они кажутся слишком сухими — и вы на завтрак тоже есть овощи!)
• Я часто варю яйца в сковороде по выходным и храню их в стеклянной банке для быстрого завтрака. Они как яйца, сваренные вкрутую, но лучше и без скорлупы.
• Фрукты на завтрак
• Мои дети просят «Шоколадную обезьянку» каждое утро. Погружной блендер берет миндальное молоко, банан, шоколадный протеиновый порошок (на основе коровьей сыворотки травяного откорма и подслащенный стевией), масло авокадо (для кожи и мозга), какао-порошок, молотый лен.
• Рене из Raising Generation Nourished предлагает «Пятничный завтрак с печеньем», который всегда готовится заранее, обычно без зерна, и это такое развлечение для ее девочек. Вот один пример.

Говоря об обезьянах – в нашей семье Самый простой вариант холодного завтрака без предварительной подготовки — салат «Обезьяна» — смесь бананов, кокоса, кешью (используйте код STEWARDSHIP, чтобы получить скидку 10% на этом сайте!) или других орехов, иногда молока или изюма. Все это есть в Книге здорового завтрака прямо ЗДЕСЬ. Есть ПЯТЬ различных планов питания для удовлетворения любых потребностей, множество советов «как это сделать», целый раздел о предварительной подготовке, 2 раздела о быстрых холодных завтраках и даже бранч «Компания идет». Некоторые из наших наиболее часто используемых рецептов там!

Закрепите его для справки!

Некоторые читатели были так полезны, они рассказали о целой «системе» работы и употребления настоящей еды , и я должен выделить это, потому что читательница в реальной жизни очень особенная для меня, и я люблю ее Тем более, как тяжело она работает, чтобы прокормить свою семью!!!

Я работаю полный рабочий день и у меня двое маленьких детей. Для меня выходные имеют ключевое значение. Затем я провожу тонну приготовлений — готовлю яблочно-льняные кексы Кэти без зерна, овсяные хлопья, сваренные вкрутую яйца или «яичные кексы». (Овощи, яйца и сыр, запеченные в формочках для кексов. Овощи на завтрак — черт возьми!).

Это спасает нас от Cheerios! Я могу сделать неделю в воскресенье или даже заморозить немного.

Когда я готовлю ужин, я делаю двойную или тройную порцию. (Как тонны курицы-гриль) Я нарезаю или нарезаю ее кубиками и замораживаю, чтобы при необходимости добавить в пасту или салаты. Это определенно требует времени и планирования, но я делаю это приоритетом, так как знаю, что это важно для нашего здоровья и моего здравомыслия!! Удачи!!

У других были очень хорошие конкретные советы для работающих мам 3 дня в неделю:

• Используйте свободные дни для приготовления еды в рабочие дни.
• Забавный разговор от горстки девчонок, говорящих, что к четвергу они просто мертвы, поэтому они завтракают на ужин. НИКАКОЙ вины за это вообще!! И, возможно, вы успеете испечь двойную или тройную порцию этих блинов, и тогда вуаля! Пятничный завтрак готов!
• Мы начали планирование/приготовление еды на выходные. Я НЕ жаворонок и должен вывести 3 детей школьного возраста к 7:30! Мы используем форму для кексов, чтобы приготовить омлеты на одну порцию, кексы с протеиновым порошком, заморозить блины, которые можно поместить в тостер, и т. д. Мы стараемся держать йогурт и мюсли под рукой, но у меня есть 11-летний ребенок, который слишком «крут», чтобы ешьте на завтрак что угодно, кроме замороженных вафель…
• У меня есть 2 мультиварки. Один часто используется на ужин, а другой — на ночь. Я также пользуюсь «свободным» временем, чтобы приготовить замороженные продукты как на ужин, так и на завтрак (бутерброды, буррито). Это отличное занятие для детей, так как это время общения, время обучения, и оно позволяет сделать то, что нужно сделать.
• Больше мультиварок, раньше я ел все сразу (завтрак начинался накануне вечером, а обед/ужин начинался в двух мультиварках перед уходом на работу).
  • Хорошо, я слышал — купите больше мультиварок — или Мгновенных кастрюль!!
• Мне очень понравился этот: «Когда мои дети были маленькими, я пыталась подготовить их к детскому саду, а себя — к работе. приготовление пищи не должно было произойти, когда они не спят! В итоге я вставал на 15-30 минут раньше, готовил что-то простое (яйца, тосты, нарезанные фрукты, овсянка) и ТОГДА будил их. Пока они ели за столом, я готовила ужин и ставила его в холодильник, чтобы поставить в духовку, когда приду домой. Сделайте завтрак простым. Когда дети подрастут и смогут почистить зубы и одеться, ТОГДА вы станете мамой Pinterest. А пока ты просто выживаешь».
• Работающая мать 3 детей и без глютена! Я планирую меню на все 3 приема пищи каждую неделю. Я заставляю детей помогать мне, а потом они с нетерпением ждут обеда, который мы запланировали. На завтрак я заранее варю дюжину яиц, и мы едим их, пока они не закончатся. Я делаю несколько десятков кексов за раз и замораживаю их. Дети любят их со сливочным сыром или ореховым маслом. Упаковки смузи для морозильной камеры также пользуются успехом (отличное сочетание спелых бананов, ананасов и шпината). Просто добавьте молоко по выбору. Ночные овсяные хлопья тоже хороши. Бесконечные комбо. Мы едим хлопья только раз в неделю или около того
• Когда я работала вне дома, я готовила ужин в мультиварке накануне вечером, после того как дети ложились спать, и держала его в холодильнике до утра. Просто, легко, и я не забуду ингредиент утренней спешки.

А другие рекомендовали булочки Pillsbury в форме полумесяца (упс, не тот блог для этого!!) или яйца для разогрева в микроволновке (фууу… и я не большой поклонник микрофона, если могу помочь) и «Что не так с Cheerio’s?»

Как насчет овсяных хлопьев?

Многие читатели рекомендовали овсяную кашу на ночь , которая представляет собой сырой овес, замоченный на ночь в молоке или йогурте, или один человек сказал, что нужно приготовить сырую овсянку в банках, а затем утром залить ее горячим молоком и дать «настояться». пока ты готовишься.

Для традиционного гурмана есть сырую овсянку — довольно большая загадка. Некоторое время назад я писал о овсяных хлопьях в одном из моих ежемесячных информационных бюллетеней, а совсем недавно я перепечатал для вас статью в Интернете: Традиционны ли овсяные хлопья на ночь? Безопасны ли они?

(Кстати, именно такой эксклюзивный контент вы получите, если будете в списке ежемесячных информационных бюллетеней KS — подпишитесь сейчас и получите бесплатную электронную книгу!)

Пожалуйста, поделитесь этими замечательными советами со своими друзьями знать нужно это!

Другие рецепты здорового завтрака

• Книга о здоровом завтраке с более чем 50 рецептами!
• На вкус как пицца Хаш для завтрака
• Осенние пряные тыквенные оладьи – можно приготовить без злаков, без глютена, на закваске или из цельнозерновой муки!
• Беззерновая каша для завтрака с тыквенным пирогом
• Запеченная овсяная каша с яблоком и корицей (версия для тыквенного пирога)
• Яблоко, клюква, овсяные хлопья быстрого приготовления
• Лучшая домашняя пропитанная мюсли
• Лучшие блины: цельнозерновые или безглютеновые или закваска Яблочный миндаль
• Вегетарианский картофельный латкес
• Пицца с заварным кремом без зерен
• Лучшая яичница-болтунья с высоким содержанием белка
• Чаша для смузи с карамелью и тростником
• 10 блюд для здорового завтрака
• Креативные способы добавить овощи к завтраку
• Хумус на завтрак без аллергенов
• Много идей для завтрака для планирования еды
• Яйца вкрутую в кастрюле быстрого приготовления

Сохранить

Нужны дополнительные детские шаги?

Здесь, в Kitchen Stewardship, мы всегда заботились о маленьких шагах. Но если вы только начинаете свой путь к настоящей еде и естественной жизни, просмотр всего того, чем мы делились здесь за эти годы, может быть совершенно ошеломляющим.

Вот почему мы взяли лучших 10 «Миссий понедельника» для новичков , которые раньше публиковались раз в неделю, и подготовили их для отправки в ваш почтовый ящик — раз в неделю по понедельникам, чтобы вы могли научиться быть кухонным стюардом. шаг за шагом в выполнимой последовательности.

Да! Одна смена в неделю, пожалуйста!

Зарегистрируйтесь, чтобы получать еженедельные задания и обучать ключевым темам, таким как планирование питания, домашняя еда, которая экономит бюджет (и не занимает слишком много времени), что вырезать из своей кладовой и многое другое.

Если не указано иное, фотографии принадлежат автору или используются по лицензии Canva или Deposit Photos.

74 рецепта бранча на День матери, которые сделают ее утро

В идеальном мире мамы праздновали бы каждый день. Так много замечательных, сильных и любящих людей, которые заслуживают признания за все, что они делают, не только для своих семей, но и для своих сообществ, друзей, работы и многого другого. Устроить грандиозную вечеринку каждый день, возможно, не получится, но каждый год, во второе воскресенье мая, самое время сделать все возможное! В этом году День матери выпадает на воскресенье, 8 мая, а это значит, что у вас будет достаточно времени, чтобы спланировать для мамы сногсшибательный обед.

Что касается подарков, то цветы хороши, конфеты хороши и, конечно же, нужна открытка. Но чтобы показать маме, насколько она ценна, самодельный подарок, который исходит от сердца и всегда имеет немного больше смысла. Но, давайте будем честными, так ли уж нужна маме очередная безделушка для захламления шкафов или рисунок для холодильника? Поделки — это милый и заботливый жест, но красивый домашний бранч, приготовленный с большой любовью (особенно тот, который ей не нужно готовить или убирать!) обязательно произведет огромное и неизгладимое впечатление.

Мама в восторге от яиц? Немного без ума от кексов? Сходить с ума от бекона? Без ума от блинов? В этих классических и креативных блюдах есть что-то на любой вкус и предпочтение. Итак, если мама сладкоежка, любит все вкусное или любит и то, и другое на бранче, эти рецепты обязательно сделают ее день особенным и вызовут улыбку на ее лице. Некоторые подходят для завтрака в постель; другие немного грязнее.

А после того, как вы приготовите завтрак для мамы, ознакомьтесь с нашими рецептами ужина в честь Дня матери и тортов на десерт.

Рецепты сладких поздних завтраков

Голландский ребенок — настоящий шедевр. Тесто и компот можно приготовить накануне, чтобы в День матери не было лишнего, и можно было провести день, поздравляя маму!

По этому праздничному рецепту получаются очень пышные блинчики. Для него также не требуется пахта или что-то еще, что вы обычно не храните дома, что делает его быстрым и веселым в последнюю минуту. Это как праздник с каждым кусочком.

Этот рецепт — отличный способ использовать черствый хлеб, а также приготовить великолепное блюдо для завтрака, которое можно приготовить накануне вечером, а утром довести до готовности в духовке. Кроме того, момент фламбе — это действительно забавный трюк, который обязательно произведет впечатление на вашу маму.

Вы когда-нибудь просматривали социальные сети и были полностью поражены великолепными, яркими чашами для смузи всех цветов? Они выглядят очень сложными, но мы обещаем, их очень легко сделать дома. Основой для всех этих фруктовых смузи являются просто замороженные кубики кокосового молока. Возможности для смешивания практически безграничны! Украсьте эти тарелки восхитительно приправленной гранолой с шафраном и кардамоном для настоящего бранча.

Французские тосты могут быть лучше блинов и вафель. Это спорная идея, но после того, как вы попробуете этот декадентский рецепт, эта сковорода может быть убрана навсегда. Побалуйте себя классическим угощением на завтрак с поджаренными грецкими орехами и кисло-сладким ягодным соусом.

Эти солнечные оладьи с цитрусовыми и кленовыми начинками сделают завтрак легким. Они выпекаются в противне, чтобы все могли наслаждаться ими одновременно! Подавайте их для легкого семейного бранча или в качестве готового завтрака, чтобы разогревать его в течение недели. Не стесняйтесь менять цитрусовые или даже заменять их другими фруктами или ягодами.

Эл Рокер преображает рецепт голландского ребенка своей жены. «Одна из вещей, которые моя жена Дебора любит делать, — это голландский ребенок. Если бы у блинов и поповеров был ребенок, это был бы ребенок из Голландии!» он говорит. «У нее пикантный вкус с большим количеством сыра. Я решил изменить его и сделать ей сладкую версию, убрав сыр и заменив его ванилью и лимоном. Я думаю, что самое лучшее, когда вы достаете его из духовки… … это как суфле из мутантов!»

Начните День Матери со сладкой ноты с нежных блинчиков. Наполните тонкие как бумага блинчики шоколадно-ореховой пастой, а сверху украсьте красными апельсинами. О, и не забудьте взбитые сливки с ароматом бурбона!

Нежные вафли с клубнично-сливочным соусом станут восхитительным бранчем на День матери. Добавление дрожжей в тесто делает эти вафли невероятно легкими и нежными. Свежая клубника и сливочный соус придают совершенно сладкое и свежее послевкусие.

Французские тосты прекрасны, потому что они пышные, декадентские и достойны аппетита. Вместо кленового сиропа или меда эта сладкая и гладкая финиковая карамель — идеальное сочетание для этой звезды завтрака. Эта вкусная версия также не содержит молочных продуктов.

Готовые лимонные блины с джемом и взбитыми сливками идеально подходят для бранча на День матери.

Фруктовые парфе придают декадентский вкус и текстуру насыщенным взбитым сливкам и хрустящему печенью. Они особенно хороши для развлечения, так как их можно собрать заранее. Они также бесконечно настраиваются как любые фрукты или типы файлов cookie, их можно менять местами или комбинировать.

Есть так много способов приготовить блин с суфле. Этот способ самый простой и не требует специального оборудования. Проявите немного терпения, и эти восхитительные воздушные угощения будут на тарелке в кратчайшие сроки!

Никто никогда не догадается, что эти сладкие, липкие, насыщенные, вызывающие ностальгию, успокаивающие булочки с корицей веганские! Пюре из сладкого картофеля в глазури придает булочкам земляные нотки, а орехи пекан придают ореховый хруст. Теплая корица и сахар связывают все удовольствие воедино.

Французский тост с черникой — отличный способ отпраздновать воскресенье. Его можно собрать в пятницу или субботу и оставить в холодильнике до готовности. На самом деле он даже вкуснее, потому что вся эта вкуснятина успевает впитаться в хлеб.

Дилан Дрейер рассказывает историю своих любимых кексов с банановым хлебом. «Мой метеоролог Молли со станции NBC, на которой я работала в Бостоне, однажды принесла потрясающие кексы с банановым хлебом. Мне просто нужен был рецепт!» она сказала. «Мне нравится, что в них так много бананов. Шоколадных чипсов не было в оригинальном рецепте, но я люблю бананы и шоколад, поэтому добавила их! Когда я пытаюсь быть здоровее, я заменяю половину масла. для яблочного пюре и немного полегче от сахара!»

Не можете выбрать между булочками с корицей и блинчиками на завтрак? Имейте оба! Теплая корица и коричневый сахар превращаются в пышные блины для идеального утреннего пюре.

Одним из самых ярких детских воспоминаний Уилла Коулмана является запах корицы, ванили и масла, поджаривающихся на сковороде. «Проснувшись субботним утром от звука и запаха шипящего масла, я знал, что скоро меня встретит горячая тарелка с французскими тостами и кленовым сиропом», — говорит он. «На протяжении многих лет я никогда не забывал теплое ощущение того завтрака, сопровождаемого разговорами за столом. Здесь я добавил свой вариант французских тостов моей матери и создал соус пралине с нотками карамели, теплых специй. и похрустеть орехами».

Пикантный лимонный курд придает яркий вкус этим французским тостам, пропитанным кокосовым молоком. Завершите его поджаренным кокосом и щепоткой сахара для завтрака следующего уровня. Чтобы сделать это блюдо еще быстрее, используйте консервированный лимонный творог, чтобы сэкономить время, или замените его любимым маминым джемом.

Устройте блинную вечеринку — переворачивать не нужно! Этот ароматный рецепт лепешек, подходящий для толпы, представляет собой настоящее чудо на одном листе, доставляя горячие угощения к завтраку прямо к столу. Они очень влажные и слегка сладкие, а начинку можно подобрать на свой вкус — шоколадно-черничную, бананово-ореховую, клубнично-кокосовую и многое другое!

Добавьте шоколадную крошку в тесто для вафель, чтобы приготовить сладкий и вкусный завтрак. Декадентские шоколадные вафли украшены густым сливочным муссом из чизкейка, смесью свежих ягод и капелькой клубничного соуса. Этот сладкий завтрак с вафлями, шоколадом, чизкейком и ягодами можно легко превратить в десерт.

Что может быть веселее булочки? Ломтик пирога! И в этой готовой к завтраку версии есть все: сладкий, освежающий апельсиновый вкус, острые семена мака, хрустящий миндаль и большая порция богатого белком йогурта, чтобы сохранить его на добродетельной стороне. Покройте торт глазурью и подайте его с фруктовым салатом на бранч выходного дня или поджарьте неглазированные ломтики на будний день.

Эти веганские банановые пончики запекаются, а не жарятся, что делает их идеальными для здорового завтрака или легкого десерта. Банан и клен — классическое сочетание. Чтобы оживить их, добавьте в пончики шоколадную стружку или украсьте верхушку посыпкой.

В большинстве рецептов завтрака используются яйца. А вот молотые семена льна, смешанные с водой, — отличная замена яйцам в блинах или выпечке. Эти веганские блины хороши тем, что они воздушные, влажные и очень вкусные. Кроме того, они заставляют весь дом пахнуть так приятно и райски.

Сири Дейли разработала этот рецепт специально для завтрака в честь Дня матери. «Я создала этот восхитительный хлебный пудинг для мам (или тех, кто любит декадентские запеканки с масляным хлебом и насыщенным темным шоколадом», — говорит она. «Убедитесь, что круассаны должны впитать сливки и яйца в течение часа, так как это поможет создать аппетитно влажный хлебный пудинг».

Кто сказал, что десерт только после ужина? Эта вафля, вдохновленная пирогом, привносит на стол для завтрака согревающие специи и сладкий фруктовый вкус американского яблочного пирога. Бархатисто-карамельный молочный джем поднимает уровень наслаждения на вершину.

Это ностальгический хлеб с изюминкой, который также визуально привлекателен, его приятно есть и он прекрасно замораживается. Заверните свежеиспеченный (или замороженный) хлеб в белую пергаментную бумагу и перевяжите лентой или шпагатом, чтобы сделать прекрасный сюрприз на День матери, подарок учителю или на новоселье. Чтобы получилось больше слоев, чаще чередуйте тесто и шоколадно-ореховую пасту. Шоколадно-ореховый хлеб также отлично заменяет французский тостовый хлеб!

Нет ничего лучше классического пышного блинчика для начала дня. Все, что им нужно, это немного масла и капля кленового сиропа, чтобы прикончить их. Дополните обычные блины шоколадной стружкой, арахисовым маслом, поломанными шоколадными батончиками, раскрошенным печеньем, измельченными леденцами, нарезанным хрустящим беконом, вареной колбасой или любыми другими вкусными добавками.

Энтони Контрино любит хорошие кексы — и это одни из его любимых. «Основа слегка подслащена коричневым сахаром и яблочным пюре, чтобы просвечивать яблочное масло», — говорит он. «Но настоящим героем является сладкая хрустящая начинка для штрейзеля, которая уравновешивает вкус и придает некоторую текстуру».

Эти блины имеют восхитительное сочетание сладкого и цитрусового вкусов. Они пушистые и шоколадные с правильным количеством изюминки. Благодаря специальному ингредиенту, сыру маскарпоне, они просто тают во рту.

Вафли с клубничным песочным пирогом, смесь завтрака и десерта, вызывают улыбки и интригу. Используйте бананы вместо клубники. В результате получается вафля со вкусом бананового кремового пирога!

Забудьте о сковородке и приготовьте в духовке воздушные блины, или голландский бэби, и получите очень легкий и сытный завтрак, достойный компании. Этот рецепт очень прост, потому что тесто можно приготовить заранее и хранить в холодильнике несколько дней. Кроме того, блин готовится на одной сковороде и выглядит эффектно. Пока блин печется, приготовьте теплую яблочную начинку, чтобы сэкономить время.

Несмотря на то, что яйца часто используются в сладких продуктах, таких как пирожные и печенье, не принято думать о яйце как о чем-то другом, кроме пикантного. Но мягкий вкус яиц делает их идеальными и для сладких блюд. Здесь хрустящие яблоки, теплая корица, ароматная ваниль и коричневый сахар превращают этот омлет в более сладкий вариант неожиданного, но вкусного завтрака.

Домашняя мюсли с поджаренными и запеченными вкусностями — это так прекрасно и приятно. Он отлично сочетается с растительным молоком или ложкой кокосового йогурта. Счастье в тарелке.

Этот ванильный торт наполнен греческим йогуртом для создания влажной текстуры, мюсли для придания текстуры и ноткой корицы для теплого вкуса. Торт очень вкусен, если его есть теплым, только что вынутым из духовки, с добавлением ваших любимых фруктов и дополнительного количества йогурта и мюсли, чтобы создать сбалансированный легкий торт, идеально подходящий для завтрака или десерта.

Рецепты пикантных бранчей

Вафли Джой с цукини и морковью (с острым кленовым сиропом или без него) — рецепт, который понравится вашей маме на весь бранч! Вафли получаются влажными и ароматными, а тертые овощи придают разноцветное конфетти, придающее ощущение праздника каждому кусочку. Свежие травы затмевают собой, и вы можете использовать любые ароматные зеленые драгоценные камни, которые щекочут вкусовые рецепторы.

Это блюдо особенно подходит для завтрака в День матери, но оно также может выполнять двойную функцию в качестве ужина. Его можно настроить на любой вкус.

Хрустящий бекон, картофельное пюре, плавленый сыр и нарезанный зеленый лук придают этим вафлям вкус классической запеченной картошки с начинкой. Греческий йогурт и цельнозерновая мука делают блюдо более легким. Один укус, и вы больше никогда не вернетесь к сладким вафлям!

Фриттата – типичное итальянское блюдо, которое можно не только подавать на завтрак или бранч, но и с салатом. Это отличный обед или легкий ужин. А если останутся остатки, превратите их в отличный бутерброд для пикников.

Этот красивый пирог со спаржей идеально подойдет для любого весеннего праздника. Он изобилует свежими сезонными ароматами и может быть подан на поздний завтрак, обед или ужин. Самое приятное, что его можно приготовить за два дня вперед.

Этот универсальный рецепт сочетает в себе два любимых блюда для завтрака: хрустящие картофельные оладьи и запеченные фриттаты. Это хорошее обновление классического пирога с заварным кремом. Замените овощи приготовленным беконом, любым мясом или вообще не ешьте его.

Формы для сосисок и яичных кексов идеально подходят для праздничного утра и особых (или не очень) случаев. Их можно приготовить заранее, а утром поставить чашки в духовку. Вкусные кексы прекрасно замораживаются. Приготовьте их по вкусу мамы с круассанами, пшеничным хлебом или булочками, смешайте сыры или замените свиные колбаски куриными или индюшачьими колбасками или даже вегетарианским вариантом.

Сири Дейли выросла на Среднем Западе, где царят запеканки. «В детстве мы и недели не обходились без какого-нибудь запеченного «горячего» на ужин (моя любимая запеканка из тунца)», — говорит она. «Только когда я учился в колледже, мы начали вводить запеканки для завтрака на семейных собраниях, например, в рождественское утро. Это проще всего приготовить накануне и поставить в духовку утром, и получится идеальный бранч в честь Дня матери. . Конкретно этот сочетает в себе вкус рогаликов и лосося с печеными яйцами. Что может быть лучше?!»

Эти маслянистые, нежные печенья идеально подходят для завтрака, бранча или праздничного гарнира. Подавайте их с ветчиной и сыром бри для бутербродов или со взбитыми сливками и обжаренными карамелизированными яблоками на десерт, или с ароматным кленовым маслом, горячим из духовки. Это также отличный способ использовать остатки пюре из сладкого картофеля.

Отличительной чертой этих картофельных вафель является то, что каждую из них можно приготовить индивидуально. Это отличный базовый рецепт, но дополнительные добавки делают эти вафли особенными. Вафли с оладьями также станут отличным гарниром к ужину с яйцами, хрустящей курицей или свежим зеленым салатом сверху.

Этот рецепт идеально подходит для бранча наперед. Соберите накануне вечером, накройте крышкой, храните в холодильнике и запекайте в последнюю минуту перед подачей на стол. Так что это не только вкусно, но и очень весело!

Эти тосты с копченым лососем очень просты в приготовлении, но выглядят элегантно и впечатляюще. Рецепт требует всего пять ингредиентов. Взбитый сливочный сыр смешивают с солеными каперсами и свежим зеленым луком, затем намазывают на хрустящие тосты и украшают копчеными ломтиками лосося. Это так просто!

Этот рецепт позднего завтрака настолько доступен, потому что он недорогой и его так легко приготовить из минимального количества ингредиентов. Это также отлично подходит для использования остатков. В результате получается сытное и роскошное блюдо для завтрака, которое также хорошо подходит для ужина.

Эта потрясающая фриттата от Joy Bauer содержит богатые клетчаткой овощи и белок… идеальный вариант для сытного обеда в любое время дня. Это травяной и полностью настраиваемый. Не любите укроп? Не стесняйтесь заменять зеленый лук, тимьян, петрушку или любую другую зелень, которая есть под рукой, добавлять любые овощи, которые задерживаются в холодильнике, или экспериментировать со свежими весенними продуктами. А вот еще одна забавная идея: вылейте смесь в форму для кексов или пончиков, чтобы приготовить мини-фриттаты. Так много вариантов яиц!

Шакшука традиционно готовится на завтрак в чугунной сковороде. Но этого всегда недостаточно для всей семьи, чтобы весело провести время вместе. Этой версии с листовым поддоном достаточно для всех — даже с секундами!

Все элементы этих слайдеров для завтрака прекрасно сочетаются друг с другом. Слегка сладкие булочки дополняют соленый бекон, а хрустящий бекон идеально сочетается с воздушными яйцами. Разбавьте его беконом из индейки или сделайте его еще более сладким с плавленым сыром.

Ванесса Лаше готовит одну и ту же запеканку на завтрак для особых случаев с тех пор, как они с мужем Ником провели свой первый совместный отпуск. «Мы начали встречаться летом 2006 года, и в том декабре мы были только вдвоем в его доме в Калифорнии», — говорит она. «На самом деле это было первое Рождество, которое я провел со второй половинкой, и я хотел сделать что-то особенное на утро, что не требовало бы тонны работы, чтобы мы могли расслабиться и прижаться в постели. Так началась традиция ( в основном, когда мне хочется прижаться), и со временем это эволюционировало. Я меняю нижний слой каждый год — иногда это печенье, иногда картошка, иногда булочки-полумесяцы — но это всегда вкусно и просто».

Вот чертовски лайфхак с омлетом: Джой Бауэр готовит шесть ароматных омлетов… все сразу… в духовке! «Просто взбейте большую партию яиц, вылейте их на противень размером 11 на 17 дюймов, добавьте любую начинку и запеките», — говорит она. «Здесь я разделил свою сковороду на три части: смесь тушеных овощей (все, что есть у вас в холодильнике), колбаски из домашней птицы или пикантный бекон с расплавленным чеддером и, что не менее важно, помидоры, лосось и лук. После приготовления , вы можете разрезать их на шесть больших квадратов и закопать».

Это невероятно вкусное (и очень простое!) блюдо из одной кастрюли станет отличным завтраком или бранчем. Тостадас (чипсы из тортильи тоже подойдут) выкладываются слоями с чоризо, сыром и вкусным соусом в медленноварке и ставятся на высокую мощность на 4 часа. Затем добавляются яйца, чтобы варить в смеси последние 30 минут. Большинство блюд в медленноварке могут находиться в режиме «подогрев» довольно долго, но как только яйца будут приготовлены, их следует подавать сразу же.

Соус из шпината и артишоков преображает завтрак по этому простому рецепту. Чашечки с сыром поповер — идеальное начало дня. Яйца содержат белок, овощи богаты витаминами, плавленый сыр придает им восхитительный кремовый вкус, а хрустящая корочка хлеба скрепляет все это.

Эта запеканка для завтрака с колбасой, двумя видами сыра, пикантными вялеными томатами, листовой зеленью и основой из проверенного картофельного пюре. Здесь есть что-то для всех! Соберите запеканку вечером и поставьте ее в духовку на следующее утро.

Таким блюдом легко накормить большую компанию, что отлично подходит для торжеств и праздников. Соус можно приготовить заранее, и он хорошо хранится (хранить в холодильнике до недели или замораживать до месяца). Когда соус готов, блюдо быстро готовится, становится теплым и сытным. Лучше всего то, что он очень легко адаптируется: добавьте мергез или любую другую колбасу, если хотите. Замените овощи и добавьте немного острого соуса для пикантности. Независимо от того, что входит в его состав, он обязательно понравится публике.

Эта облегченная версия пирога с заварным кремом от Joy Bauer усиливает питательную ценность, создавая восхитительную корочку из шпината с сырным вкусом пармезана. Он также устраняет жирные сливки и бекон.

Вдохновленный деревенскими блюдами Чарльстона, Южная Каролина, этот омлет наполнен нежными креветками, приправленными специями колбасками андуй и яркой кукурузой. Сытный картофельный пюре делает его сытным и успокаивающим завтраком. Оттенок специй Old Bay и свежего зеленого лука дополняют южный вкус.

Креветки с травами и томатный соус усиливают вкус морепродуктов и придают дополнительную свежесть этим крабовым пирогам. Так как это в основном крабы с очень небольшим количеством жмыха, используйте самого крупного кускового краба из имеющихся, чтобы было меньше панциря, и куски были большими и роскошными. Замените панировочные сухари панко на свежие панировочные сухари для более воздушной текстуры.

Денверский омлет хорош, но этот лучше, потому что это бутерброд. И вместо усталой старой ветчины в этом сэндвиче используется первоклассный бекон из черного перца с кленовым соусом и липкий землистый сыр грюйер. Поджаривание булочки и обжаривание сладкого перца в топленом жире от бекона — отличный способ придать бутерброду больше аромата бекона. Чтобы расплавить сыр без проблем, просто добавьте его к яйцам после того, как вы закончили их готовить и выключили плиту, а затем накройте сковороду крышкой. Остаточное тепло расплавит сыр.

Сири Дейли черпает вдохновение у своей мамы в этом интерактивном развлекательном рецепте. «Моя мама всегда публикует свои кулинарные творения в Instagram, — говорит она. «Часто это фотографии открытых бутербродов, таких как редис на белом хлебе с маслом и солью, или вариации тостов с авокадо. собраться с друзьями и позволить им придумать свой собственный? Думайте о тосте как о чистом холсте для вашего аппетита!»

Забудьте все, что вы знали о типичном бутерброде на завтрак. Пришло время для яичной альтернативы, которую все съедят. Bobby Flay готовит хрустящие кесадильи с липкой начинкой из расплавленного сыра, острые домашние картофельные оладьи и мясистые грибы. Затем он украшает все это идеально жареным яйцом и подает с пикантным томатным соусом.

Яйца и картофель — лучшие друзья любителя позднего завтрака, но не столько повара, особенно когда он готовит для толпы. Вместо того, чтобы делать отдельные картофельные оладьи и яйца-пашот, возьмите записку от швейцарцев и приготовьте один большой общий картофельный пирог (называемый rösti в Швейцарии и немецкоязычных странах) и покройте его яйцами-пашот в форме для кексов в духовке. Таким образом, все делается одновременно, и все едят одновременно, даже повар!

Завтрак — это еда, которая задает ритм на весь день. Лучше всего иметь что-то, что будет заполняться в течение нескольких часов, но это не займет часы, чтобы сделать. Эти легкие тако на завтрак с яйцом, шпинатом и авокадо — идеальное решение. Они богаты белком и клетчаткой, а также полезными для сердца жирами и питательными веществами. Что может быть лучше?

Кто не любит хорошее фаршированное яйцо? Это забавная и оригинальная версия классического блюда, но все равно очень вкусная. Хлеб очень важен. Обязательно используйте лучшую, высококачественную фокаччу, доступную для этого блюда. Купленные в магазине острые перцы черри подходят для использования здесь, но приготовление их с нуля добавляет совершенно новое измерение вкуса.

Снаружи это скромный маффин с кусочками колбасы, сыром и зеленым луком. Однако волшебство — и неотразимый момент, достойный Insta — это то, что происходит, когда вы разрезаете его. Выливающийся, как жидкое золото, ярко-оранжевый желток из спрятанного внутри яйца. Это возможно только тогда, когда яйцо идеально сварено всмятку перед тем, как положить его в легкое тесто для бисквитов и маффинов и запечь. Это угощение на завтрак незабываемо.

«Киш — одно из самых универсальных блюд, которые можно приготовить!» говорит Элизабет Хейскелл. «Это блюдо, которое можно подавать на завтрак, обед или ужин и максимально использовать оставшиеся белки и овощи».

Лепешки — отличная начинка для сыра и яиц, что делает их идеальным выбором для пиццы на завтрак. Поскольку в этом смехотворно простом рецепте используются только три ингредиента (масло, соль и перец не в счет), обязательно используйте ингредиенты, которые обладают большим вкусом. Ищите наан или лаваш без карманов, приправленный луком, чесноком, оливками, масалой или чили, а также сыр с халапеньо, укропом или тмином. Конечно, не помешало бы немного прошутто или раскрошенного бекона!

При выпечке фриттаты в низкой духовке получается кремовая, заварная текстура, которая намного более шелковистая, чем обычная версия. Этот посыпан лососем, рикоттой и зеленым луком. Он отлично подается с остатками йогуртового соуса и нарезанными помидорами. Будьте осторожны, чтобы не пережарить фриттату, она будет готова, как только верх станет твердым, но все еще будет слегка трястись.

«Я любитель авокадо!» говорит Адам Ричман. «Если вам тоже нравятся фрукты, то вам понравятся его запеченные яйца в авокадо. Они готовятся всего за пять минут и очень вкусны на завтрак, обед, ужин или перекус!»

Этот пикантный хлебный пудинг от Bobby Flay — отличное блюдо для позднего завтрака, которое можно приготовить для толпы. «Начнем с того, что приятно иметь что-то, что можно подать по-семейному — принесите это к столу, и все готово!» он говорит. «Не нужно быть привязанным к плите, переворачивая омлеты на 20 человек. Кроме того, слои лучше приготовить заранее. Соберите их за ночь до встречи и просто переложите из холодильника в духовку на следующее утро».

Подарите классическим бутербродам с беконом, яйцом и сыром элегантное дополнение ко Дню матери.