«Яна Рудковская» | Cтатьи с тегом

Ранее стало известно, что примадонна покинула пределы Отчизны, выставив на продажу шестиэтажный особняк в деревне Грязь Московской области.

03 октября 2022

2979

На выходных в столице Кузбасса с успехом прошло ледовое шоу Евгения Плющенко и приглашенных им нынешних и будущих звезд отечественного фигурного …

16 мая 2022

4009

Продюсер активно раскрутила сына от Евгения Плющенко — Гном Гномыча, юную звездочку фигурного катания, теперь, видимо, пришла очередь и его бабушки.

28 апреля 2021

5477

Продюсер Яна Рудковская поделилась снимком подросшего 3-месячного сына Арсения. Для его появления на свет 45-летней супруге фигуриста Евгения …

29 декабря 2020

10071

Продюсер Яна Рудковская оказалась откровенной мамой. Ей не кажется неудобным в период кризиса озвучивать цифру супердоходов ее малолетнего .

..

07 апреля 2020

5512

Из 7-летнего отпрыска олимпийский чемпион по фигурному катанию и его супруга -продюсер, сделавшая из Димы Билана победителя «Евровидения», Яна …

02 апреля 2020

24911

Яна близко знала доцента СпбГУ Олега Соколова, который ранее признался в жестоком убийстве своей возлюбленной.

13 ноября 2019

1353

Так отреагировала продюсер поп-звезды на выступление своего подопечного в пьяном виде.

11 сентября 2019

2840

Им надоело выслушивать сплошные замечания.

21 ноября 2018

1809

Продюсер стала амбассадором известной немецкой марки автомобиля.

15 августа 2018

2141

Шикарный наряд она выгуливала в Париже.

06 июля 2018

2954

Подземные толчки оценили в 6 баллов.

19 июня 2018

2728

Продюсер рассказала про одну из своих косметологических процедур.

16 мая 2018

1128

В этом году она вошла в число членов жюри этого конкурса от России.

11 мая 2018

1419

Она посетила показ новой коллекции Карла Лагерфельда.

04 мая 2018

1450

Она приняла участие в награждении самых стильных россиян.

18 апреля 2018

1073

Продюсер заявила, что некоторые родители относятся к своим отпрыскам еще жестче.

04 апреля 2018

1186

О событии рассказала в соцсетях жена фигуриста Яна Рудковская.

21 марта 2018

2881

Рубрика в «Инстаграме», где она публикует фото своих завтраков, не оставляет пользователей Сети равнодушными.

16 марта 2018

2855

А подписчики назвали ее богиней.

14 марта 2018

1728

Она даже дома ест с шиком.

31 января 2018

2059

Но попыталась подойти к ситуации к юмором.

24 января 2018

1622

И показала их первое совместное фото.

15 января 2018

1687

Продюсер и жена Евгения Плющенко уступила просьбам подписчиков, однако фолловеры этого не оценили.

13 декабря 2017

2690

В своем инстаграме она назвала 2 имени.

04 октября 2017

1511

Светская львица Светлана Бондарчук засветилась на празднике в честь ожидаемого венчания Яны Рудковской и Евгения Плющенко.

26 сентября 2017

2729

Продюсер станцевала с флаконом духов на открытии нового аромата Chanel.

04 сентября 2017

1888

Живые цветы, красивая посуда, изысканная сервировка – вот с чего начинается каждый ее день.

28 августа 2017

2205

Страницы: 1 | 2 

Яна Рудковская поделилась рецептом своего завтрака — Звезды

Новости

Процесс приготовления продюсер записала на видео

Юлия Гончарова

25 ноября 2017 15:25

Яна Рудковская

instagram.com/rudkovskayaofficial

Яна Рудковская часто выкладывает изысканную сервировку своих завтраков в Сети. Однако на этот раз, она решила поделиться не просто фотографией красивых тарелок, а рецептом приготовления любимого всей семьей смузи. Способ его приготовления продюсер записала на видео.

Яна любит красивую сервировку

instagram.com/rudkovskayaofficial

Готовила Яна на собственной кухне, а помогал ей итальянский повар Бруно. Для двух порций они порекомендовали взять: «Йогурт натуральный жидкий 300 гр, Манго (Тайланд, Бразилия) очищенный 300 гр, Банан 200 гр, Взбить в блендере» (орфография и пунктуация автора сохранены, — прим. WomanHit.ru).

Поклонникам понравился ролик. Яну Рудковскую назвали «королевой кухни» и попросили чаще делиться простыми и вкусными рецептами.

Публикация от Yana Rudkovskaya (@rudkovskayaofficial)Ноя 25 2017 в 12:40 PST

Подписывайтесь на наш канал в Телеграм

завтрак, яна рудковская, звездные рецепты, смузи

Как научиться плакать по команде

Если вы ищете советы и техники, как это осуществить, актер театр и кино Семен Якубов готов поделиться профессиональными секретами

Смерть в огне: подробности гибели вдовы Станислава Говорухина

В кинокругах уже говорят, что дом, в котором произошла трагедия, «проклятый»

Певица Слава выдала замуж дочь

Торжество прошло в пафосной Барвихе, однако сама Слава не подготовилась и пришла на свадьбу в джинсах и ковбойской рубашке

Как правильно подбирать зимнюю одежду для ребенка — основные правила

Модельер Наз Маер советует, что выбрать из громадного многообразия одежды, обуви и аксессуаров для грядущих холодов

Катерина Шпица: «Мне кажется, что как раз сейчас в моей жизни любовь»

В эксклюзивном интервью Womanhit. ru талантливая актриса рассказала о том, как стать известной, что ее связывает с профессией танцовщицы go-go и почему она не любит общаться с журналистами в выходные

Восточная Швейцария: почему Пакистан — это открытие для путешественника

Эту страну редко рассматривают в качестве места для отпуска. И зря! Ведь тут есть и горы, и теплое море, а еще — древние руины и уникальная архитектура

Седокова похвасталась огромной грудью после занятий спортом

Также артистка рассказала о своем питании

Календарь ретроградного Сатурна 2023

Как мы будем жить в следующем году, рассказывает Мирелла Гасанова — ясновидящая, биоэнерготерапевт

Как провести весело новогоднюю ночь всей семьей

Актуальные советы специально для WomanHit.ru от певца и композитора Алекса Анохина

Кадры недели: Бузова вышла в свет с новым мужчиной, выздоравливающий Юдашкин появился в театре

Самые интересные события из мира шоу-бизнеса — в новом эксклюзивном видеообзоре WomanHit. ru

Яна Рудковская красиво сервирует даже «неправильные» завтраки

Продюсер призналась в любви к блинам

Рудковская села на ягодную диету

Продюсер уже готовится к лету

Милана Тюльпанова возмутила голой грудью в топе без нижнего белья

Поклонники считают, что звезда выбрала неуместный наряд

Почему утром нет аппетита, а вечером так хочется есть: как это исправить

Переедание перед сном может привести к лишним килограммам и бессоннице

Жасмин поразила публику размером своей груди

Также знаменитость призналась, что поборола болезнь

Диеты звезд и разбор эксперта: какие из них работают, а о каких лучше забыть

Уксус, кокосовое масло, фастинг и другие секреты стройности знаменитостей

Композитные пломбы или керамические вкладки: чему отдать предпочтение

Врач-ортопед Роман Бирюков рассказывает про плюсы и минусы пломб и коронок

Российский инфлюенсер Яна Рудковская говорит ледовой королеве Загитовой, что она «должна быть готова» к вниманию после заявлений о «ссоре в СМИ» — RT Sport News поссорился со СМИ и рассказал об опасностях посещения мероприятий знаменитостью.

Олимпийская чемпионка Загитова искренне ответила после того, как она якобы «грубо» приказала прессе оставить ее в покое во время посещения хоккейного матча, признавшись своим многочисленным последователям, что она часто чувствует, что ее права нарушаются, когда она находится на публике. .

Журналист заявил, что всеми любимая 19-летняя девушка потребовала удалить ее фотографии, сделанные, как сообщается, во время просмотра игры. были «связи».

Теперь гламурная Яна Рудковская, знающая все о атрибутах славы благодаря своему огромному статусу и богатству, рассказала о ловушках, с которыми могла столкнуться Загитова.

Также на rt.com
Подростковая королева фигурного катания Загитова ответила на «ненависть» после того, как заявила российским СМИ: «У меня есть связи» во время съемок

«Если я иду на какие-то мероприятия, меня фотографируют», — рассказал news. ru соорганизатор знаменитой академии конькобежного спорта Плющенко, назвав попытки сдержать камеры наблюдения «невозможными» .

«Вы идете по улице, в общественном месте, на шоу. Возьмите Уимблдон. Там всегда много звезд в авангарде.

«Все фотографируются, хотят они того или нет. Если вы сидите на трибуне, вы должны быть готовы к тому, что вас будут снимать. 9

Посмотреть эту публикацию в Instagram тем, что сказала Алина Загитова [якобы] Я не знаю, насколько это правда. вас будут фотографировать: к вам будут подходить болельщики и журналисты».0014

Бывшая золотая медалистка мира Загитова, похоже, больше пострадала от «ненависти» , которую она получает в Интернете, добавив, что средства массовой информации «пишут странные статьи» и «разбирают кости [от] того, что я сказала, что я носила , куда я пошел».

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Пост, опубликованный Яной Рудковской (@rudkovskayaofficial)

instagram.com/p/CUc6ZjItHWf/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading» data-instgrm-version=»14″>

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Пост, опубликованный Яной Рудковской (@rudkovskayaofficial)

«Уединения нет», пожаловалась старлетка. «Мои границы часто довольно грубо нарушаются.»

Часто изображая себя садящейся в самолет, позирующей со спортивными автомобилями или в экзотических местах, у Рудковской были собственные проблемы с личной жизнью и жизнью ее детей.

В начале этого года 46-летнюю женщину подвергли критике за то, что она спросила у своих подписчиков, какой из автомобилей Porsche ей взять на церемонию. .

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Пост, которым поделилась Яна Рудковская (@rudkovskayaofficial)

instagram.com/p/CT2Obw4t60A/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading» data-instgrm-version=»14″>

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Пост, которым поделилась Яна Рудковская (@rudkovskayaiofficial)

3 мероприятия, как и мой муж, с охраной, чтобы не было провокаций ни от прессы, ни от кого», — призналась она .

«Я не думаю, что [Загитова] говорила, что [предполагаемые угрозы прессе]. Слова могут быть преувеличены. Допускаю, что с ее стороны могло быть явное недовольство происходящим.

«В данной ситуации я не вижу никаких нарушений со стороны прессы, потому что журналист четко выполнил свою работу — это его профессия.»

На выходных Рудковская отправилась в Париж в поездке с люксовым модным брендом Louis Vuitton, остановившись в отеле Cheval Blanc, который обычно берет около 1300 долларов за ночь за номер.

Также на rt. com
«Никто не называл американцев нечестными»: политик наносит ответный удар по претензиям «кататься на коньках, пока русский» после того, как ледовый вундеркинд побил рекорд

Яна Рудковская. Рост и вес, горячие фото в купальнике, до и после пластики

Контент

1. Краткая биография и личная жизнь
2. Параметры кузова и внешний вид
3. Горячие фото
4. Как изменилось со временем
5. Пластическая хирургия
6. Внешний вид после пластика
7. Косметологические процедуры
8. Секреты красоты
9. Уход за кожей
10. Стиль
11. Еда
12. Спорт
13. Фотосессия
14. Достижения и интересные факты
15. Видео о Яне Рудковской

Яна Рудковская – первая женщина-продюсер, которой удалось покорить деловой и музыкальный Олимп.

Белокурая красавица в дизайнерских нарядах, фото которой не сходят с обложек модных журналов, обладает не только яркой внешностью, но и настоящим деловым чутьем, позволяющим превратить любой проект в настоящий шедевр, с многомиллионным доходом. доход, а ваши подопечные — в обожаемых фанатами кумиров.

Краткая биография и личная жизнь

Яна Рудковская (фото известного продюсера приведено ниже в статье) родилась в начале января 1975г. в Казахстанской СССР (г. Костанай) в семье военного офицера и специалиста по неврологии .

Фото: Яна Рудковская

Блестяще окончив школу с серебряной медалью, Яна сдала выпускные экзамены сразу на 3 факультета: иностранных языков, юридический и медицинский, а затем, посоветовавшись с родителями, стала студенткой медицинского факультета, решив связать свою дальнейшую жизнь с дерматологией.

instagram story viewer

Окончив институт, внимательная девушка заметила, что отдыхающие, посещающие курорты Черноморского края, не могут найти достойного предложения бьюти-услуг. В 1998 году она стала владелицей собственного салона красоты, а в 2001 году приобрела права на использование международного бренда «Франк Провост» (Frank Provost).

Фрэнк Провост — один из самых известных стилистов в мире с более чем 40-летним опытом работы в своей области. Под его именем всемирно известная компания Provilliance Group выпускает профессиональную косметику по уходу за волосами.

Преимущества бренда – непревзойденное качество, оперативность, широкий ассортимент продукции, поэтому сегодня косметика Franck Provost представлена ​​более чем в 3000 салонах по всему миру.

Ян Рудковская Салон красоты в Сочи

Помимо салонов красоты, Рудковская открыла несколько бутиков стильной женской одежды, а спустя 3 года была признана единственной стабильно успешной женщиной-предпринимателем, проживающей на Юге РФ.

Наладив прибыльный бизнес, чтобы он мог спокойно функционировать без ее чуткого руководства, Рудковская решила переключиться на производство. Внимание Яны привлек молодой талантливый исполнитель Дима Билан, который в какой-то момент остался без продюсера.

Их сотрудничество стало настолько плодотворным, что сделало Билана одной из самых ярких звезд российской эстрады и единственным россиянином, выигравшим Евровидение.

Сейчас невероятно успешный продюсер развернул активную деятельность в шоу-бизнесе:

• запуск музыкального шоу «СТС зажигает суперзвезду» и проекта «Голый шоу-автобус»;
• попробовав себя в роли ведущего «Детской десятки с Яной Рудковской»;
• об учреждении Академии Кино и Шоу-Бизнеса ЗВЕЗДЫ;
• об учреждении детской премии Kinder MUZ Awards;
• продвигает карьеру молодых певцов Алекса и Сабрины.

В 2009 году Рудковская выпустила собственную книгу «Исповедь содержанки, или Так закалялась сталь», раскрывающую секрет построения успешной карьеры в российском шоу-бизнесе.

Большое внимание Яна уделяет поиску и продвижению талантливой молодежи, а также лоббирует образовательные программы на уровне Государственной Думы, но все же считает продвижение бренда Димы Билана самым главным своим проектом, который сейчас направлен на зарубежный зритель.

В 2019 году к подопечным продюсера присоединился и старший сын самой Яны Николай, выступающий под псевдонимом Коляс в паре с Владиславом Раммом.

Известно, что Яна Рудковская трижды была замужем. Первым мужем продюсера стал Евгений Мухин, с которым она переехала в Сочи, где познакомилась с Виктором Батуриным, братом жены бывшего мэра Москвы Юрия Лужкова. Виктор стал вторым мужем Рудковской и отцом ее сыновей Андрея и Николая.

Несколько лет пара счастливо жила и работала вместе, но тут разразился скандал. В 2008 году Яна развелась с мужем, пройдя 221 судебный процесс, а также во всеуслышание призналась, что один из ее сыновей, Андрей, на самом деле приемный ребенок и сын второй жены Виктора Батурина, которого продюсер без согласия последнего просто забрали из роддома.

В то же время стали известны и остальные подробности скандала. Так, чтобы выйти замуж за Батурина, Яна отбила мужа у своей подруги, беременной стриптизерши Юлии Салтовец, а затем пришедшую в себя после родов женщину заставили подписать документы о разводе и отказе от ребенка. Впоследствии Юля неоднократно пыталась увидеться с сыном, но Яна ей не разрешала.

Развод с Бутуриным сильно затянулся из-за судебных тяжб, в ходе которых бизнесмен пытался добиться опеки над сыновьями, но в итоге не смог победить Рудковскую и попал в тюрьму, получив 7 лет лишения свободы.

В сентябре 2009 года Яна вышла замуж в третий раз за олимпийского чемпиона Евгения Плющенко, который входил в группу поддержки Димы Билана и выступал с ним на Евровидении 2008. Через 4 года у пары родился сын Александр, которые получили прозвище «Гном Гном», а в 2017г. Яна и Евгений повторили свои брачные обеты уже в церкви.

Будучи популярными личностями, супруги давно сделали свою личную жизнь достоянием общественности, а в 2020 году они стали достоянием общественности. запустил проект YanaStar, позволяющий наблюдать за жизнью семьи в прямом эфире. В начале этого года также ходили слухи о том, что между супругами давно пробежала черная кошка, а фигурист, несмотря на постоянные признания в любви, тайно изменяет жене.

Подобные сплетни супруги упорно опровергали, а за опровержением последовало заявление о том, что к концу года в семье Рудковской-Плющенко появится еще один ребенок. Яна и Евгений с радостью рассказали журналистам, что давно мечтают о дочке и даже нашли суррогатную мать, которая поможет им осуществить заветную мечту.

Параметры фигуры и внешность

Яна Рудковская (фото телеведущей не раз украшало скандальную и музыкальную хронику) считается одной из самых красивых и стильных женщин российского шоу-бизнеса, которая обожает демонстрировать поклонникам свои яркие, дизайнерские наряды.

Ухоженная и стройная продюсер и постоянная героиня светской хроники не оставляет без внимания ни одну модную тусовку, и уже давно вывела свою личную жизнь в отдельную, принося бренду огромный доход.

Параметры формы и внешний вид:

Рост	165 см
Вес	50 кг
Бюст-талия-бедра	100-60-95
Размер груди	5
Объем бюста	100
Размер ножки	38
Размер одежды	42-44
Краска для волос	Светлый
Цвет глаз	Синий
Внешний вид	Европейский
Национальность	Русский

Горячие фото

Как менялась со временем

Знаменитый продюсер и просто красивая женщина не всегда удивляла поклонников своей цветущей и нестареющей внешностью. В браке с Виктором Батуриным, которого Яна увела от собственной беременной подруги, внешность Рудковской оставляла желать лучшего.

В безвкусно одетой и постоянно уставшей Яне трудно было узнать ту роковую красавицу, в которую она превратилась после начала романа с Евгением Плющенко.

Став женой фигуриста младше ее на 9 лет, Рудковская словно преобразилась, сильно похудела и заметно помолодела. Всем поклонникам сразу стало очевидно, что супругов связывает настоящая любовь, отчего Яна буквально светится от счастья.

Поселившись в роскошном особняке, Рудковская завела собственный блог в Instagram, в котором стала делиться с поклонниками семейными фотографиями, снимками любимого гардероба и завтраками, ставшими настоящей легендой. Каждый день продюсер выкладывает в интернет новые снимки, на которых он сияет молодостью, красотой и здоровым видом.

Пластические операции

Яна Рудковская (фото продюсера с мужем и сыном можно найти в собственном Instagram телеведущей) много лет тщательно следит за своей внешностью, но к пластической хирургии прибегла только в 2020 г. эфир его шоу «ЯнаСтар», приоткрывшего завесу над семейной жизнью семьи Рудковских-Плющенко, в начале 2020 года.

Яна поделилась с поклонниками желанием попробовать хирургическую коррекцию, пояснив, что ей уже 44 года и, к сожалению, она, как и другие, не молодеет.

Продюсер поделилась с поклонниками своими опасениями по поводу швов и анестезии, а также отметила, что она на самом деле очень рисковый человек и у нее уже есть врач, который посоветовал ей сделать круговую подтяжку лица, блефаропластику и SMAS-лифтинг до боевого возраста -сопутствующий птоз, который постепенно меняет свою округлую форму лица.

Муж продюсера Евгений Плющенко не согласился с мнением жены, отметив, что его Яна выглядит просто «пафосно», но сама Рудковская не послушалась и после возвращения с Недели моды в Париже воспользовалась вынужденным карантином, чтобы спокойно исправить недостатки внешности.

Июнь 2020 Рудковская появилась в своем Instagram с новым, обновленным лицом, а также поделилась с поклонниками своими ощущениями после коррекции.

Несмотря на заявления Яны, ее поклонники считают, что официально указанные пластические операции были не единственными в списке оперативных вмешательств. Несколько лет назад Рудковскую заподозрили в проведении маммопластики, позволившей скорректировать начавшую обвисать роскошную грудь.

На такие мысли подписчиков натолкнула сама Яна, с гордостью продемонстрировавшая свою объемную и высокую грудь в рекламе L’officiel.

Внешний вид после пластики

Сделанная пластическая операция скорректировала внешность известного продюсера, вернув лицу четкие формы, но, по мнению фанатов, сделанная блефаропластика совсем не пошла на пользу Яне Рудковской, так как не только скорректировала форму лица веки, но и создали асимметрию бровей.

Сама продюсер довольна проделанной операцией, что позволяет ей впредь не увлекаться фотошопом и серьезно готовиться к новому материнству.

Косметологические процедуры

Яна Рудковская (фото продюсера вместе с Димой Биланом украсили обложку еженедельника «7 Дней») — частая посетительница салонов красоты, где, по ее собственным словам, она успела перепробовать практически все модные процедуры.

Известный производитель регулярно очищает лицо скрабами и пилингами, проводит шоколадные и водорослевые обертывания, а также массаж, помогающий поддерживать тело и лицо в тонусе.

Рудковская не пренебрегает современными технологиями, среди которых ультразвуковой лифтинг, криотерапия и водорослевые ингаляции, а настольным прибором Яны считается аппарат для вакуумной чистки лица, который помогает бороться с появлением сальных пробок.

Яна не скрывает, что уже дважды прибегала к инъекциям ботокса, что позволило ей замедлить естественный процесс старения и почувствовать себя на 10 лет моложе.

Секреты красоты

Яна Рудковская считает, что прекрасная половина человечества должна быть по-настоящему красивой, постоянно следить за собой, как можно больше двигаться и тщательно следить за питанием.

Уход за кожей

Известная продюсер и телеведущая абсолютно уверена, что женщине всегда нужно следить за собой, ведь красота – ее самая главная сила. Идеалом красоты для Яны считается Виктория Бекхэм, которая способна не только выглядеть неотразимо в свои годы, но и воспитать 3-х детей, при этом успешно зарабатывая деньги.

Яна не скрывает, что уход за кожей – это огромный труд, которому она посвящает все свое свободное время. Каждое утро продюсер начинает с того, что умывается холодной минеральной водой и газом, а затем протирает кожу тоником.

После этого Рудковская наносит на лицо дневной крем или сыворотку вокруг глаз. Если приходится выходить на открытое солнце, Яна наносит на лицо солнцезащитный крем с SPF 15.

Вечером Рудковская проводит демакияж молочком или гелем, выбирая средство в зависимости от состояния кожи. Если ткани сухие, то производитель использует молочко, а если влажные, то гель. Затем Яна снимает макияж с глаз специальным средством и наносит на лицо тоник. После очищения производитель всегда смазывает кожу сывороткой или любимым гелем OLAY Total Effect.

Своим любимым косметическим средством Рудковская называет маску для лица OLAY Total Effect, которую она любит доставать утром из холодильника и наносить на только что проснувшуюся кожу.

Как и у других женщин, у продюсера есть свои секреты красоты, заключающиеся в обязательном охлаждении косметики. Этот прием помогает быстро освежить и привести в тонус ткани.

Помимо ежедневного ухода и салонов красоты, Рудковская в домашних условиях проводит щадящий косметический пилинг, а также использует ручной аппарат для вакуумной чистки лица.

Стиль

Яна Рудковская – большая поклонница дизайнерских нарядов, которых в ее коллекции немало. Обожает выкладывать в свой блог в Instagram снимки с новыми сумочками, платьями и костюмами от ведущих мировых модельеров, продюсер давно заслужила славу одной из самых богатых, но безвкусно одетых звезд, с удовольствием хвастаясь перед подписчиками о свои материальные возможности.

Каждое появление Рудковской – это презентация нового дизайнерского наряда, некоторые из них вызывали не восторг, а обвинения продюсера в безвкусице.

Последним ярким и скандальным примером стал выпуск дизайнерских масок для лица от Chanel, к которым Рудковская, вернувшаяся с Недели высокой моды в Париже, приклеила цветы и бусы. Подписчики не оценили творчество Яны, не только обвинив ее в безвкусице, но и предположив скрытое за ней желание поиздеваться над жертвами пандемии.

Несмотря на частую критику, Яна Рудковская удерживает звание самого стильного продюсера, а также награды «Золотая шпилька» и «Бриллиантовая пятка», отмечающие ее красоту, грацию и стиль.

Еда

Яна внимательно следит за своей фигурой, не позволяя себе расслабляться и баловаться вредной пищей. После последних родов Рудковская набрала 15 кг и сразу же села на строгую диету, быстро похудев.

Сейчас производитель считает себя поклонником кефирной диеты, основанной на ежедневном употреблении 1 л кефира, натурального йогурта и нежирного куриного бульона. Кроме того, в рацион Рудковской входит куриное мясо и свежевыжатые соки.

Диета производителя жесткая и очень сложная для соблюдения, но помогает сбросить 3-4 кг за несколько дней.

В обычное время рацион Рудковской состоит только из полезных продуктов, включая морепродукты, нежирную курицу и рыбу, фрукты и различные овощи. Раз в неделю Яна позволяет себе сорваться и съесть какую-нибудь запретную сладость.

Спорт

Как и ее муж Евгений Плющенко, Яна очень любит спорт, которым занимается не менее 3-4 дней в неделю. Помимо фитнеса и йоги продюсер увлекается катанием на коньках, лыжах и длительными прогулками.

Рудковская не раз признавалась, что очень любит море и старается выбраться на отдых 2-3 раза в год. Находясь в отпуске, продюсер увлекается плаванием, подводным плаванием и солнечными ваннами, не забывая делать снимки для своего Instablog.

Фотосессия

Фотографии обнаженной Яны Рудковской появлялись в журнале всего один раз. В 2007 году продюсер согласился на откровенную фотосессию для XXL, где она снялась в черном кожаном корсаже, лежащем на лепестках красной розы.

Рудковская больше не снималась обнаженной, а в один из последних отпусков, активно танцуя с Филиппом Киркоровым, случайно едва обнажила грудь 5-го размера. Фотографии инцидента тут же попали в сеть, после чего Яна подверглась шквалу критики.

Во время съемок клипа для журнала L’Officiel Рудковская вновь открыла свою прекрасную грудь, а затем предстала в полностью прозрачном черном платье, пообещав чуть позже согласиться продемонстрировать еще более обнаженное тело.

Достижения и интересные факты

Яна Рудковская неоднократно признавалась самой успешной женщиной-продюсером российского шоу-бизнеса, а также становилась обладательницей:

• премии «Звуковая дорожка»;
• Награды Fashion TV;
• наград «Золотая пятка» и «Бриллиантовая шпилька».

Интересные факты о продюсере:

• Бывшие одноклассники Рудковской в ​​одном из своих интервью заявили, что настоящее имя продюсера Алла и родилась она не в 1975, а в 1968 году. Став популярной, Рудковская сменила возраст , став на 7 лет моложе.
• Рудковская дружила с продюсером Димы Билана Юрием Айзеншпитцем и сопровождала молодого певца на все премии. После смерти Юрия Яна позаботилась о Билане, став его продюсером и открыла двери в шоу-бизнес.
• Долгое время в прессе ходили слухи о романе Билана и Рудковской, но сама Яна говорила только о случайном поцелуе.
• Роскошный «аристократический» Instagram Рудковской давно стал одной из тем, обсуждаемых в сети. Выходки продюсера осуждают не только подписчики, но и коллеги Яны. Многим особенно противны роскошные завтраки Рудковской, словно созданные специально для фотосессий и хвастовства.
• Младший сын Яны Александр с раннего детства интенсивно занимается фигурным катанием и снимается в рекламе. Борцы за права детей не раз обвиняли продюсера и ее мужа в том, что они умышленно лишают мальчика детства, однако сам Евгений Плющенко заявил, что очень гордится успехами сына, а также тем, что ребенок хочет профессионально учиться на его собственный. спортивный.
• Рудковская много времени уделяет благотворительности, сотрудничая с фондами «Спешите делать добро» и «Дельфин».

Яна Рудковская – популярный продюсер и телеведущая, под руководством которой любимый миллионами певец Дима Билан смог не только взлететь на вершины музыкального Олимпа, но и стать единственным российским победителем ежегодного конкурса «Евровидение».