Содержание
Интересные Новости — Новости в России и мире, самая оперативная информация: темы дня, обзоры, анализ. Фото и видео с места событий, инфографика, радиоэфир, подкасты
Общество
Вузам рекомендовали добавить в программу курсы военной подготовки в 2023 году
00
В Минобрнауки выступили с рекомендацией для вузов страны о необходимости добавить курс, который будет рассказывать о военной подготовке, для изучения студентами
Огород
Какие удобрения нужно внести в почву осенью для того, чтобы избавиться от проволочника: деревенские хитрости
00
Ни один дачник не хочет «делиться» с проволочником своим урожаем, поэтому разработано много рабочих способов борьбы. Однако вредитель не всегда
Общество
За что в отношении музыканта Филиппа Киркорова возбудили уголовное дело
00
Кажется, у музыкального исполнителя Филиппа Киркорова большие проблемы. Против него возбуждают уголовное дело. Филипп Киркоров кое-что сделал во время
Кулинария
Блины на молоке с дырочками: простой бабушкин секрет
00
Самые вкусные блинчики – дрожжевые на молоке. Они получаются ажурные, усыпанные мелкими дырочками. Именно дрожжи делают тесто пышным, насыщают его кислородом
Полезные советы
Даже самые грязные ковры будут как новые: копеечное средство справится с любыми пятнами
04
В доме будет намного комфортнее и привлекательнее, а интерьер заиграет новыми красками, если использовать один элемент. И это ковер. Не нужно ничего выдумывать
Общество
Какой сегодня праздник: 29 декабря 2022 года
01
Сегодня четверг 29 декабря 2022 года. 363-й день года по григорианскому календарю. До окончания года остаётся 2 дня. Восход Солнца: 09:28, Астрономический
Общество
4 предмета, которые моются слишком часто: стоит отказаться от практики
00
Любая хозяйка мечтает о том, чтобы в доме был порядок, чтобы нем сиял каждый предмет. Для этого он регулярно прибегает к уборке, старается привести в порядок
Огород
Какие удобрения опытные огородники вносят в почву осенью: самые лучшие варианты
017
Осенью опытные огородники всегда вносят в почву питательные вещества, чтобы в следующем сезоне грядки были готовы дать урожай. Некоторые варианты являются
Кулинария
Как правильно варить яйца, чтобы желток получился желтым и рассыпчатым: секреты поваров
014
Отварные яйца — это здоровый сбалансированный завтрак, который смело можно предлагать домашним. Однако многие хозяйки сталкиваются с тем, что качество
Полезные советы
Отмыть ванну до снежной белизны поможет бабушкино средство: попробуйте и убедитесь
039
Ванна будет сверкать чистотой, и при этом вам не придется тратить много времени и сил на очистку и вызывать клининг. Узнайте способ, благодаря которому
70 простых рецептов, которые ваши дети могут приготовить сами
Эти простые рецепты для детей позволят им перекусить тем, что они хотят, а вам на одно дело меньше. Счет! Кроме того, это отличный опыт обучения. Найдите идеи для учащихся начальной, средней и старшей школы.
1
/
71
FG Trade/Getty Images
Помогите своим детям учиться даже во время обеденного перерыва.
Готовя еду самостоятельно, дети могут побаловать себя тем, что они действительно хотят есть в течение учебного дня, и, возможно, даже наткнуться на новое хобби — в дополнение к этим забавным занятиям, конечно. Эти простые рецепты подходят для детей младшего, среднего и старшего школьного возраста.
См. наше руководство по приготовлению пищи в соответствии с возрастом.
2
/
71
Я приготовила эти блестящие угощения для отряда домовых моей дочери, и они отлично подходят для вечеринок принцесс. Иногда вместо варенья использую лимонный курд. — Марина Касл Келли, Каньон-Кантри, Калифорния
Перейти к рецепту
3
/
71
Мне нравится находить новые способы сочетать арахисовое масло, шоколад и бананы. Я был потрясен, когда моим племянникам (которые очень разборчивы в еде) понравились эти сэмми. — Шарлотта Геле, Браунстаун, Мичиган
Перейти к рецепту
4
/
71
Моя семья любит этот коктейль из блинов по утрам.
Обычно я не измеряю чернику, так что с ума сойти! Если у вас есть свежая черника, я бы порекомендовал заморозить банан заранее. — Кейли Томпсон, Палм-Бей, Флорида
Перейти к рецепту
Псс! Детям нравятся эти идеи приготовления завтрака наперед.
5
/
71
Вы можете приготовить этот сладкий сливочный соус всего за 10 минут. Мне нравится подавать его в миске в окружении свежесобранной клубники на весенних бранчах или обедах. — Синди Штеффен, Сидарбург, Висконсин
Перейти к рецепту
6
/
71
Эти овсяные шарики с арахисовым маслом идеально подходят для путешествий. Они не прилипают к рукам. Храните их в холодильнике для портативных закусок. — Соня Рода, Уэйверли, Небраска
Перейти к рецепту
7
/
71
Мне никогда не приходило в голову использовать картофель фри, нарезанный вафлями, в качестве соуса, пока мой друг не сделал это на вечеринке по случаю рождения ребенка.
Они идеально подходят для моего сырного соуса из бекона и зеленого лука, который по вкусу напоминает запеченный картофель. — Бетси Кинг, Дулут, Миннесота
Перейти к рецепту
8
/
71
Мои дети постоянно просят эти бутерброды с питой. Они не заметили, что как бы они ни были хороши на вкус, они также полезны для них. — Ким Холмс, Изумрудный парк, Саскачеван
Перейти к рецепту
9
/
71
Эта смесь для закусок без выпечки — восхитительное лакомство для детей, и вы можете легко увеличить количество в соответствии со своими потребностями. Поместите в отдельные пакеты или налейте немного в цветные рожки для мороженого для веселой презентации. — Кара де ла Вега, Санта-Роза, Калифорния
Перейти к рецепту
10
/
71
Приготовление домашнего мороженого — развлечение для всей семьи, а вкус свежей малины делает это лакомство идеальным летним занятием.
Дети могут встряхивать пакеты, пока жидкость не превратится в мороженое, а затем наслаждаться наградой! — Эрин Хоффман, Кэнби, Миннесота
Перейти к рецепту
11
/
71
Я наткнулась на этот легкий и вкусный перекус, когда искала в Интернете полезные закуски для детей. Отлично подходит для после школы, это действительно быстро сделать и достаточно сытно, чтобы держать детей до обеда. Чтобы удовлетворить более высокие аппетиты или подавать в качестве обеда, разрежьте каждую лепешку на меньшее количество частей или дайте по одной на ребенка. Рецепт легко увеличить по мере необходимости. — Мэри Халуч, Ладлоу, Массачусетс
Перейти к рецепту
Вся семья будет в восторге от этих рецептов домашнего обеда.
12
/
71
Начните свой день с улыбки. Это парфе из фруктов, йогурта и мюсли очень легко приготовить. Если хотите, используйте любые свежие сезонные фрукты, которые лучше всего выглядят в супермаркете.
— Диана Ласкарис, Чикаго, Иллинойс
Перейти к рецепту
13
/
71
Замечательная закуска, которую можно быстро приготовить. Рецепт делает тонны и не требует никакой кулинарии. Его легко упаковать в отдельные пакеты для закусок, он сохраняет свой хруст и является пикантной альтернативой пирожным и пирогам, которые обычно предлагаются на распродажах выпечки. — Линда Мерфи, Пуласки, Висконсин
Перейти к рецепту
14
/
71
Мой коктейль со вкусом пирога наполнен фруктами. Специи объединяют все это. — Карен Сикора, Дейтон, Невада
Перейти к рецепту
15
/
71
Всего 31 калория и менее 1 чайной ложки. сахара на порцию, эти леденцы с лимоном — легкий и освежающий летний десерт, для которого каждый найдет место! —Айша Шурман, Аммон, Айдахо
Перейти к рецепту
16
/
71
Наша 13-летняя дочь Дана любит готовить для нас эту хрустящую и ароматную закуску.
Четверо ее старших братьев прикончили партию в кратчайшие сроки. — Сью Манель, Милладор, Висконсин
Перейти к рецепту
17
/
71
Вот простой рецепт красочного и веселого завтрака или перекуса! Для глазури используйте любой любимый сок. —Вкус домашней тестовой кухни
Перейти к рецепту
18
/
71
Возьмите с собой классический бутерброд с арахисовым маслом и желе с этими шпажками. Они также делают легкие закуски. — Сара Мартин, Брукфилд, Висконсин
Перейти к рецепту
19
/
71
Эти удобные бутерброды с лавашом можно наполнить и подавать готовыми к употреблению… или вы можете приготовить собственный буфет из ингредиентов, которые дети могут выбрать по своему вкусу.
Перейти к рецепту
20
/
71
Моя семья всегда любила эту хрустящую закуску из четырех ингредиентов. Когда мы отправляемся в поход, каждый человек добавляет один дополнительный ингредиент, например мини-зефир, кукурузные чипсы или кусочки печенья.
Вкус никогда не бывает одинаковым, и мы часто удивляемся сочетаниям. — Шелли Риддлспургер, Амарилло, Техас
Перейти к рецепту
21
/
71
Пик свежести клубники делает этот легкий напиток незаменимым летом. — Элизабет Джонсон, Гринвилл, Южная Каролина.
Перейти к рецепту
22
/
71
Вот крутая идея, которую можно проглотить в мгновение ока. Это потрясающее применение для деликатесной индейки. Просто добавьте листья салата, помидоры, зеленый перец, тертый сыр и заправку ранч, чтобы получить ароматную смесь. — Вкус домашней тестовой кухни
Перейти к рецепту
23
/
71
Мне нравится этот полезный портативный перекус, сладкий, хрустящий и забавный в приготовлении. Если у вас нет мюсли, используйте другие злаки или орехи. Вы даже можете сделать кусочки бекона. — Келли Сильверс, Эдмонд, Оклахома
Перейти к рецепту
24
/
71
Перекати-поле вьется по дорогам в некоторых частях Техаса, и я думаю, что эти симпатичные стога похожи на них.
Я делаю эти сладости с моей сестрой в течение многих лет. — Карен Лемей, Сибрук, Техас
Перейти к рецепту
25
/
71
Моим детям они так нравятся, что летом они просят их каждый день на обед. Всякий раз, когда у меня остается куриная грудка или грудка индейки, это восхитительный способ использовать ее. — Патрисия Ни, Портола-Вэлли, Калифорния
Перейти к рецепту
26
/
71
Мы подаем эти кесадильи как соусы чили или кладем их с сальсой и сметаной в качестве суперзакуски. — Терри Кини, Грили, Колорадо
Перейти к рецепту
27
/
71
Я всегда предпочитаю более сладкие соусы, и эта разновидность теста для пирожных соответствует моей жизненной философии: шоколад делает все лучше. Возьмите немного фруктов, печенья или соленых закусок и начинайте макать. — Мел Ганнелл, Бойсе, Айдахо
Перейти к рецепту
28
/
71
Классическая сливочная начинка, корочка из крекера Грэм и порция лайма смешиваются в каждом кусочке этого рулета.
— Вкус дома Тестовая кухня
Перейти к рецепту
29
/
71
Мне нравится изобретать новые способы приготовления бутербродов с сыром на гриле для моих детей. Эта версия на вкус как пицца. Использование замороженного чесночного хлеба экономит время. —Кортни Стульц, Вейр, Канзас
Перейти к рецепту
30
/
71
Когда мы хотим перекусить здоровой пищей, мы макаем бананы в йогурт, обваливаем их в хлопьях и замораживаем. Та-да! — Скарлетт Элрод, Ньюнан, Джорджия
Перейти к рецепту
31
/
71
Начните утро правильно с этого супер простого парфе из четырех ингредиентов. Попробуйте густое или ароматизированное яблочное пюре для легкого варианта. — Ребекка Радеван, Вауватоса, Висконсин
Перейти к рецепту
32
/
71
Я нашел этот написанный от руки рецепт в старой кулинарной книге сообщества, которую купил более 40 лет назад.
За эти годы я внес несколько изменений, чтобы удовлетворить вкусы моей семьи. — Кристин Чейс, Смиттаун, Нью-Йорк
Перейти к рецепту
33
/
71
Каждому нужен веселый и дружелюбный способ игры с едой для детей. Эти богатые кусочки ореховые и вкусные. Просто покройте бананы шоколадом и окуните их в арахис, посыпку или кокосовую стружку. — Сьюзан Хейн, Берлингтон, Висконсин
Перейти к рецепту
34
/
71
Я беру этот десерт на работу по пятницам. Это один из моих любимых рецептов желтого торта. Я люблю делиться ими, потому что их так легко есть, легко приготовить и они недороги. — Эми Роуз, Боллвин, Миссури
Перейти к рецепту
35
/
71
Мы с мамой готовили эти легкие накидки для летних дней на озере всей семьей. В наши дни мы любим брать их с собой на пикники и в парк. —Джонна Бёркс, Брайтон, Миссури
Перейти к рецепту
36
/
71
Двое моих малышей не могут насытиться этой сладко-соленой закуской, в которой всего три ингредиента и которая готова к употреблению через 15 минут.
Мальчики любят поливать растопленным шоколадом. Иногда мы заменяем картофельные чипсы кусочками яблока. —Джами Гейттманн, Гриндейл, Висконсин
Перейти к рецепту
37
/
71
Я хотел поиграть с хот-догами, поэтому приготовил кексы с корн-догами. Я добавила халапеньо в этот рецепт для детей и покорила своего мужа. — Бекки Тарала, Палм-Кост, Флорида
Перейти к рецепту
38
/
71
Этот рецепт невероятно прост в приготовлении, и он понравится вашей семье. Сладкий вкус маринованных огурцов придает ему фирменный вкус. Мне нравится использовать для этого сэндвича толстый хрустящий овсяный хлеб. — Джули Петерсон, Крофтон, Мэриленд
Перейти к рецепту
39
/
71
Работая полный рабочий день, учась в школе и воспитывая троих детей, поиск экономящих время рецептов, которые нравятся моей семье, является одной из моих самых больших проблем. Эти быстрые пиццы обладают огромным количеством вкуса.
— Эми Грим, Чилликот, Огайо
Перейти к рецепту
40
/
71
Мне нравятся эти леденцы из замороженного йогурта, потому что они служат еще и полезной закуской, и прохладным сливочно-сладким лакомством. — Коллин Людовице, Вауватоса, Висконсин
Перейти к рецепту
41
/
71
Я придумала этот рецепт после того, как моя дочь ела сырную картошку фри в ресторане и не могла перестать говорить о ней. Ей нравится, что я могу так быстро починить их дома. Кроме того, замороженные пакеты для мальков можно охлаждать и разогревать. — Мелисса Татум, Гринсборо, Северная Каролина
Перейти к рецепту
42
/
71
Прошлым летом я приготовила этот жареный сэндвич из домашнего хумуса и овощей из нашего сада. Мы действительно не можем насытиться! — Гунджан Гилберт, Франклин, Мэн
Перейти к рецепту
43
/
71
Я придумал легкий, пикантный — вместо сладкого — вариант обезьяньего хлеба на ужин с чесноком и итальянской приправой.
— Дана Джонсон, Скоттсдейл, Аризона
Перейти к рецепту
44
/
71
Это вкусное сочетание свежих фруктов и сливочного йогурта с апельсиновым вкусом гарантированно быстро исчезнет с вашего завтрака. — Taste of Home Test Kitchen, Милуоки, Висконсин
Перейти к рецепту
45
/
71
Однажды я задержался допоздна, поэтому я закупился в собственном холодильнике и нашел ингредиенты, которые стали обертками для тако. Все за столом были довольны. — Кэти Митчелен, Ла Порт, Индиана
Перейти к рецепту
46
/
71
Когда у вас есть эти забавные мини-пиццы, найти обед, который понравится детям, не составит труда. Кроме того, они хорошо упаковываются в пакеты для сэндвичей и хорошо путешествуют, так что не будет беспорядка. — Ронда Клиетт, Белтон, Техас
Перейти к рецепту
47
/
71
Когда наш сын рос, это был один из его любимых завтраков.
Раньше я использовала ингредиенты с низким содержанием жира, и это тоже давало хорошие результаты. — Джоан Холфорд, Норт-Ричленд-Хиллз, Техас
Перейти к рецепту
48
/
71
Трудно устоять перед рулетом в форме полумесяца, беконом и сливочным сыром за один присест! Дети, друзья, , каждый съест эти вертушки со сливочным сыром. Теперь я пеку двойную порцию каждый раз, когда мы собираемся вместе. — Криста Мансон, Шарпсбург, Кентукки
Перейти к рецепту
49
/
71
Этот классический рифф без суеты и хлеба идеально подходит для сезона томатов. Приготовьте его на обед или соедините с салатом из макарон для легкого ужина. — Вкус домашней тестовой кухни
Перейти к рецепту
50
/
71
Кто знал, что бутерброды могут быть такими забавными? Это попурри из нашей Тестовой Кухни своим фантастическим вкусом и причудливым весельем вызовет улыбки у всего стола.
— Taste of Home Test Kitchen, Милуоки, Висконсин
Перейти к рецепту
51
/
71
Авокадо придает кесадильям некоторую питательную ценность, и, к счастью, они нравятся моему сыну. Тонко нарежьте авокадо и добавьте курицу или говядину для дополнительного белка. — Дебби Лимас, Северный Андовер, Массачусетс
Перейти к рецепту
52
/
71
Для этих повседневных обертываний я объединила традиционную южную закуску из джема и сливочного сыра на крекерах с индейкой, яблоком и сэндвичами с бри, которые мы ели на свадебном обеде. Мне нравится добавлять свежий шпинат во всевозможные рецепты, потому что у него такой мягкий вкус. — Ким Биверс, Северный Август, Южная Каролина
Перейти к рецепту
53
/
71
Потрясающий рецепт для мам с маленькими детьми и занятых жизнью. Это простое и недорогое блюдо готовится из подручных ингредиентов и готовится очень быстро.
Лучше всего то, что дети сходят с ума от этих милых кусочков ужина! — Джери Миллхаус, Эшленд, Огайо
Перейти к рецепту
54
/
71
Если вы ищете быстрый завтрак для загруженных дней, этот сэндвич с высоким содержанием белка и низким содержанием жира обеспечивает чувство сытости на все утро. Кроме того, это всего около 200 калорий! — Бренда Отто, Ридсбург, Висконсин
Перейти к рецепту
55
/
71
Некоторые любят погорячее с перцем халапеньо; другим нравится остыть с ложкой сметаны. Но одно можно сказать наверняка: это обычный вечер пиццы «начо». —Джейми Джонс, Мэдисон, Джорджия
Перейти к рецепту
56
/
71
Мой сын и я едим этот рецепт овсянки с арахисовым маслом каждый день на завтрак. Это сытный, здоровый способ начать утро. — Элизабет Райтенбах, Терривилль, Коннектикут
Перейти к рецепту
57
/
71
Пряная домашняя смесь приправ встряхивает всеми любимую еду, которую едят руками, в этом исполнении картофеля фри из сладкого картофеля.
— Вкус домашней тестовой кухни
Перейти к рецепту
58
/
71
Мы с мамой занялись украшением тортов. Funfetti был нашим любимым тортом, поэтому мы использовали смесь для печенья. Простые или украшенные, они популярны на вечеринках. — Даниэль ДеМарко, Баскин-Ридж, Нью-Джерси
Перейти к рецепту
59
/
71
Этот быстрый рецепт упрощает приготовление французских тостов во фритюрнице. Держите их под рукой в морозильной камере, чтобы быстро приготовить сытный завтрак. Они также прекрасно подходят для фуршетов и еды на ходу. — Вкус дома Тестовая кухня
Перейти к рецепту
60
/
71
Переведите обед на новый уровень с пикантными вертушками Cheesy Roast Beef. Завернутые в тесто в форме полумесяца, нарезанные спиралью и запеченные, они представляют собой вкусную альтернативу традиционному сэндвичу с ростбифом. — Холли Грейнджер, Бирмингем, Алабама
Перейти к рецепту
61
/
71
Я готовил эту пиццу на завтрак с беконом для своих утренних водителей, когда работал в пункте доставки.
И они просто любили это. Пицца на завтрак — это быстрое и простое открытие, которое нравится людям всех возрастов. — Кэти Шортолл, Истон, Мэриленд
Перейти к рецепту
63
/
71
Это липкое, тающее наслаждение наполнено беконом, курицей, сыром и достаточным количеством лимона, чтобы пощекотать ваши вкусовые рецепторы. Другие рецепты куриных панини не идут ни в какое сравнение! — Терри Маккарти, Оро-Гранде, Калифорния
Перейти к рецепту
64
/
71
Когда я рос в Штатах, моей маме нравилось делать эти крутые кремовые лакомства, потому что их очень быстро готовить. Затем я сделала их для своих троих детей. — Сэнди Армихо, Неаполь, Италия
Перейти к рецепту
65
/
71
Эти маленькие карманы для пиццы представляют собой забавный мэшап с использованием вафельницы. Попробуйте добавить ваши любимые начинки или даже несколько начинок для завтрака, например, ветчину и яйца.
— Эми Ленц, Гранд-Форкс, Северная Дакота
Перейти к рецепту
66
/
71
После долгого учебного дня я люблю готовить бутерброды с жареным сыром и овощами. Моя 8-летняя дочь тоже большая поклонница. —Чарли Херцог, Уэст-Брукфилд, Вермонт
Перейти к рецепту
67
/
71
Каждый, кто попробует этот десерт, влюбится в него. Использование вкладыша для медленноварки упрощает уборку. — Латона Дуайер, Палм-Бич-Гарденс, Флорида
Перейти к рецепту
68
/
71
Мои внуки не только обожают эти хот-доги с сырной начинкой, но и с удовольствием помогают готовить еду. Это идеальное решение, когда вам нужен обед в последнюю минуту. — Лилетта Сирл, Морган, Юта
Перейти к рецепту
69
/
71
При приготовлении этого бутерброда с паштетом из тунца используйте любой хороший хрустящий хлеб. Сверху положите ломтики хрустящего огурца или сочного помидора для дополнительной свежести.
— Барб Темплин, Норвуд, Миннесота.
Перейти к рецепту
70
/
71
Я готовлю по этому рецепту уже много лет. Всякий раз, когда моя семья собирается летом, все просят об этом. Нектарины и ягоды красиво смотрятся вместе, а топпинг станет идеальным акцентом. — Минди Майерс, Линкольн, Небраска
Перейти к рецепту
71
/
71
Я вегетарианец, и это вкусный, быстрый и полезный обед, который я могу есть на каждый прием пищи. В моем доме мы называем эти бутерброды HATS: хумус, авокадо, помидор и лук-шалот. Эти ингредиенты почти всегда есть под рукой. — Сара Джараха, Мурстаун, Нью-Джерси
Перейти к рецепту
Первоначально опубликовано: 16 сентября 2020 г.
Лорен Кан
Лорен Кан — писатель из Нью-Йорка, чьи работы с 2008 года регулярно появляются в The Huffington Post, а также во множестве других изданий на такие темы, как жизнь и стиль, популярная культура, право, религия, здоровье, фитнес, йога, развлечения и развлечения.
Она также пишет детективы; ее первая полноформатная рукопись «Игра в доверие» вошла в шорт-лист премии CLUE Award 2017 за новые таланты в жанре саспенс-фантастики.
Аннамари Хигли
Аннамари Хигли является помощником редактора журнала Taste of Home, а также специальных выпусков бренда. Переселенка со Среднего Запада, родом из района залива Сан-Франциско, она любит пешие прогулки, развлечение и, как вы уже догадались, готовку и выпечку.
Идеи завтрака для детей из рассказов о зеленой кухне
Обеспечить здоровье своей семьи (и себя) очень важно, но утро может быть таким… сумасшедшим. Вы не ели по крайней мере восемь часов. Вы знаете, что ваше тело нуждается и заслуживает чего-то более питательного, чем тарелка хлопьев или замороженные вафли. Но просто нет времени трудиться на кухне, готовя всем полезную еду, прежде чем выбежать за дверь!
Хорошие новости: Луиза и Дэвид, создатели потрясающих рецептов и не менее впечатляющих фотографий в своем блоге Green Kitchen Stories , поддерживают нас.
Они не только вегетарианцы, заботящиеся о своем здоровье, но и родители (в настоящее время они готовятся к рождению третьего ребенка!), которые стремятся готовить здоровую пищу, которая понравится детям.
Они делятся кучей идей для завтрака и позднего завтрака, многие из которых можно быстро собрать вместе, а некоторые можно даже приготовить накануне вечером. Все они определенно полезны для здоровья и очень вкусны, а также являются вегетарианскими. Большинство из них можно сделать веганскими и даже безглютеновыми. Ниже приведены некоторые фавориты, которые наверняка понравятся вашей компании в любое утро недели:
Этот сливочный, безмолочный заменитель йогурта богат белком и клетчаткой. Вкус тоже потрясающий. Прелесть этого рецепта в том, что вы можете сделать большую партию на выходных, чтобы раздать и посыпать в течение недели, или, как предлагают Дэвид и Луиза, предварительно наполнить банки сливочной массой и любимой начинкой ваших детей заранее для возьмите и идите полезные завтраки или закуски.
Подготовьте разнообразные питательные и вкусные начинки для этого прекрасного утреннего приема пищи. Добавки, такие как нарезанные кубиками свежие или сушеные фрукты, мюсли, орехи или семечки, мед и тертый кокосовый орех, побудят вашу кучу наполниться до того, как они начнут свой день.
Блины — любимый завтрак для детей и взрослых, но у кого есть время приготовить их и перевернуть в среду утром?
Это пухлое блюдо для завтрака решает проблему приготовления отдельных блинчиков. Вы просто смешиваете простые ингредиенты, выливаете тесто в форму и ставите в духовку, пока все готовятся.
Когда пришло время есть, нарежьте его ломтиками, подавайте к столу и украсьте аппетитными добавками, такими как нарезанные свежие фрукты, полезный джем или настоящий кленовый сироп. Вы особенно оцените это блюдо, если вам или кому-либо из ваших потомков нужно отказаться от глютена. С включением миндальной муки и гречневой муки (которая не содержит глютена, несмотря на то, что содержит слово «пшеница») эта еда не содержит глютена и богата белком.
Чтобы сэкономить еще больше времени, замесите тесто накануне вечером, чтобы оно было готово к выпечке. Кроме того, вы можете даже попробовать приготовить блюдо заранее и подогреть отдельные порции по мере необходимости.
Златовласка не успеет достать эту кашу, потому что ваша стая быстро ее сожрет.
Хотя большинство из нас обычно подают кашу (например, овсянку) в горячем виде, это блюдо сырое, что означает, что его не нужно готовить или разогревать. Вместо этого гречневую крупу (опять же, без глютена, хотя в ее названии есть «пшеница») и грецкие орехи замачивают в воде на ночь.
Утром, после того как они слиты и промыты, вы кладете орехи и крупу в блендер вместе со свежими зелеными яблоками, апельсиновым соком, кардамоном и ванилью, чтобы получилась сладкая, ореховая, слегка пряная смесь, которую можно переложить в миску. .
Как и в случае с йогуртом, расставьте миски с восхитительными начинками, такими как ягоды, ореховое масло, какао-крупка, мед, сухофрукты и кокосовая стружка, чтобы каждый мог приготовить свою собственную любимую тарелку для завтрака.