Завтрак из лаваша тонкого: Сытный завтрак из тонкого лаваша, рецепт с фото — Вкусо.ру

Такой завтрак из тонкого лаваша разбудит даже самого большого соню)) — пошаговый рецепт с фото. Автор рецепта Маруся .

Маруся

@marusina_kuxnya

Мои родные обожают этот завтрак. Сочетание всех продуктов даёт неожиданный результат. Каждый едок находит в этом рецепте своё любимое блюдо. Детям кажется, что это пицца, а мне напоминает сочный пирог, муж говорит, что по вкусу похоже на шаурму без мяса. В любом случае, это очень вкусно! Такой завтрак поможет всем быстро проснуться и зарядит энергией на долгое время.

Больше

popover#show mouseleave->popover#hide»
>

Сохраните этот рецепт на потом.

Редактировать рецепт

Добавить cooksnap

Добавить cooksnap

Поделиться

Поделиться

Ингредиенты

  1. 1/2 шт. (75 г) Тонкий лаваш

  2. 3 шт Яйца

  3. 1-2 шт Помидор

  4. 80 г Сыр

  5. 1/2 шт Лук репчатый

  6. 3 ст. л Сметана

  7. 20 г Масло сливочное

  8. 10 г Зелень

  9. по вкусу Соль

Как приготовить

Посмотрите, как приготовить это блюдо

Эмоции

Теми Амбассадор и другие отреагировали

Cooksnaps

(1)

Автор

Маруся

@marusina_kuxnya

Рецепты на каждый день🥣и для особых случаев🥂
Только любимые семейные рецепты💗
Каждое блюдо я приготовила, попробовала, внесла свои коррективы и довела до идеала.
Готовьте с любовью, мои дорогие, и дарите своим близким радость от наслаждения вкусной и домашней едой.

Присоединяйтесь! Со мной вкусно и полезно
➤ Instagram https://www.instagram.com/marusina__kuxnya
➤ Youtube https://clck.ru/UcW9w
➤ Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/marusina_kuxnya

Подписывайтесь, задавайте вопросы и делитесь личным опытом в комментариях.

Больше

Еще больше рецептов от автора

Маринованные шампиньоны. Быстрый рецепт обалденной закуски

Куриная печень с грушами. Идеальный быстрый ужин после рабочего дня

Сливочно-грибной соус

Ещё один вариант вкусной закуски для любителей помидоров

Сытный завтрак из тонкого лаваша, рецепт с фото






Ingredients

  • сыр твердый 200 гр.
  • яйца 3 шт. лаваш тонкий 2 шт.

Пошаговая инструкция приготовления

1

Порезать лаваш на поперечные полосочки.

2

Порезать сыр на ломтики по ширине, как ленточки лаваша, чтобы приблизительно два раза можно было его обернуть.

3

Взбить яйца при помощи вилки, чуть-чуть посыпать солью и другими специями.

4

Все ломтики сыра обернуть полосками лаваша, окунуть в яйцо, обжаривать минут пять на сковороде с двух сторон.

5

Готовятся довольно быстро.

6

Положить завтрак из тонкого лаваша на тарелку, подавать сразу.

Интересные рецепты
Смотреть все


Видео-рецептыЛегкие блюдаФото рецепты




1 декабря, 2022

По Анастасия Пулина





Завтрак Пита Пицца — Lean Green Nutrition Fiend

8 марта 2018 г. ОТЛОЖЕННЫЙ СТАРТ. Самое близкое, что здравоохранение когда-либо доберется до снежного дня… если только весь Бостон не закроется (кхм, 2015). Но, честно говоря, этот отложенный старт — именно то, что мне было нужно сегодня. Я чувствовал себя таким усталым и выгоревшим на этой неделе. В понедельник у меня был 12-часовой рабочий день, и я был полностью истощен. Во вторник я пошел на работу, а потом усердно занимался велотренажером и чувствовал, как мое тело упирается в стену полного истощения. В среду у меня наконец-то появились силы, чтобы пойти на работу и написать этот ВКУСНЫЙ пост с пиццей на завтрак, когда я вернусь домой. И вот я здесь после столь необходимого сна и пишу свой пост до того, как мои 11 часов утра начнут работать. Спасибо, снежные боги!

Еще одна вещь, которая сделала отложенное начало работы еще лучше, это остатки этой великолепной пиццы на завтрак. Это так просто, так вкусно и так легко… Не знаю, где всю жизнь были лаваши. Могу сказать только одно: слава богу, они у меня есть.

Посыпанный массированной капустой, вялеными помидорами, крошками из сыра фета и жидким яйцом. НЕБЕСНЫЙ. Его выпекают в духовке всего 20 минут, пока яичный белок не схватится, а лаваш не станет хрустящим. Такой легкий завтрак для бранча выходного дня или даже в течение недели.

Чтобы сделать эти лаваши более полезными, я использовала льняные овсяные отруби Josephs и цельнозерновой лаваш. Они содержат меньше углеводов (около 9 граммов на лаваш) и сделаны из цельнозерновой пшеницы и овсяных отрубей, что делает их более здоровой альтернативой типичным лавашам из белой муки.

Вот рецепт самой простой и вкусной пиццы на завтрак. От меня тебе, с любовью.

Завтрак Пита Пицца

Шерил Лэнг

Рецепт печати Pin Рецепт

Время приготовления 10 мин

Время приготовления 20 мин

Всего времени 30 мин

Сервины 4

  • 3-4 стакана кале Стебли и нарезанные
  • Оливковое масло
  • Соль и Пеппер
  • 2/3 Купе -Дрированные помидоры julienned
  • 1/2 стакана сыра фета
  • 4 Яйца
  • 4 PITA Хлеб

  • Предварительный разгр.

  • Поместите капусту в миску, сбрызните оливковым маслом и солью и массируйте капусту руками в течение минуты. Затем дайте постоять, пока вы готовите другие ингредиенты (это поможет расщепить целлюлозу и сделать их более мягкими)

  • Нарежьте вяленые помидоры на короткие тонкие полоски

  • Положите питы на противень

  • Равномерно посыпьте каждый лаваш капустой, вялеными томатами и сыром фета

  • Разбейте по одному яйцу в центр каждого лаваша

  • Поместите лаваши в духовку и запекайте около 20 минут или пока яичный белок не схватится с солью и перцем по вкусу

  • Подавайте и наслаждайтесь!

 

Нравится:

Нравится Загрузка…

Рубрики: Завтрак, Бранч

Взаимодействие с читателями

Рецепт карманных лавашей для завтрака — Food.com

«Вкусный бекон, яйцо и овощи в лаваше»

Скачать

фото ПаулаГ

Через:
17 минут
Ингредиенты:
11
Выходы:

2 кармана

Порции:
2

ингредиенты

  • 2

    ломтики бекона, нарезать небольшими кусочками

  • 100

    г шпината

  • 6

    спелые помидоры черри, нарезанные

  • 2

    крупные грибы, нарезанные

  • оливковое масло (10 спреев)

  • 3

    яйца, взбитые

  • соль

  • перец

  • универсальная приправа

  • 2

    карманы для лаваша

  • 3

    ложки светлой сметаны

направления

  • Нагрейте большую сковороду и добавьте бекон.