Что можно приготовить на завтрак из творога быстро и вкусно

Что приготовить на завтрак быстро из творога, чтобы удивить домашних не только полезным угощением, но и необыкновенно вкусным?

— Прежде всего, необходимо запастись качественными, натуральными и свежими ингредиентами. В магазине представлен большой выбор творога, глаза разбегаются!

Но мы точно уверены в одном: творог ЭкоНива непременно порадует вас своими органолептическими характеристиками, консистенцией, а также станет отличным продуктом для создания кулинарных блюд.

Творожный пудинг «Облачко» с яблочной крошкой и изюмом

Для создания 8 порций такого пудинга вам потребуются следующие ингредиенты: 1 кг творога 9%, стакан молока, 4 ст.л. манки, 6 ст.л. сахара, 4 яйца, 4 ст.л. изюма, 4 яблока, 14 ст.л. сметаны, 100 г масла сливочного, пакетик ванилина.

Что приготовить из творога быстро? — Этот интересный рецепт вы сможете с лёгкостью воплотить в жизнь за полчаса!

Этап №1

Тщательно протрите творог через мясорубку или сделайте это при помощи блендера. Главное — отсутствие комочков.

Этап №2

Помойте яблоки, снимите кожуру и удалите сердцевину. Мелко нарежьте яблоки кубиками или тонкими слайсами, после чего смешайте их с предварительно вымытым изюмом.

Этап №3

Поместите творог в глубокую миску, всыпьте к нему яблоки и изюм, яичные желтки, ванилин, сахар, манку. Тщательно перемешайте.

Этап №4

Яичные белки взбейте до образования воздушной пенки и введите в получившуюся творожную смесь. Снова перемешайте.

Этап №5

Смажьте форму для выпекания сливочным маслом, чтобы по готовности было удобно извлечь из неё пудинг. Что приготовить из творога быстро и вкусно? — Ответ найден! Выходим на финишную прямую: при помощи кондитерской лопатки поместите творожную смесь в ёмкость для выпечки и поместите её в духовку, предварительно разогретую до 180°С. Выпекайте пудинг порядка 45 минут. По готовности дайте ему немного остыть. В качестве декора используйте сахарную пудру и свежие сезонные ягоды. Приятного аппетита!

Лёгкие вареники, или завтрак для ленивых

Для создания подобия сладких голушек на 6 персон вам потребуется: 2 яйца, 400 г творога 9%, 60 г пшеничной муки, соль, сахар и ванилин — по вкусу.

Хорошая новость: готовить такие мини-вареники не дольше, чем варить кашу. На всё про всё потребуется минут 15!

Этап №1

В глубокую миску поместите творог, яйцо, соль, сахар и ванилин. Дальше приготовить из творога на завтрак вареники очень просто! Все ингредиенты тщательно смешайте блендером или просто разомните вилкой в однородную массу. Если смесь липнет к рукам, то можно добавить в неё 1 ст.л. муки.

Этап №2

Присыпьте поверхность для раскатывания теста мукой, выложите на неё массу из творога. Разделите на две одинаковые по размеру части и при помощи рук скатайте колбаски, равные по толщине.

Этап №3

Разрежьте колбаски на небольшие кусочки и сформируйте из них колобки. Тем временем, поставьте кастрюлю с водой на огонь, доведите до кипения. Затем поместите вареники в бурлящую воду и готовьте до тех пор, пока все они не поднимутся на поверхность.

Этап №4

Готовые творожные вареники разделите по порционным тарелкам, украсьте любимым джемом, мёдом или топпингом. Ура! Теперь вы точно знаете, что приготовить из творога на завтрак незамысловатое, но вкусное блюдо очень просто.

Творожная каша за 3 минуты

Задумайтесь о полезном завтраке для себя и близких уже вечером! Члены семьи непременно оценят вашу находчивость, а кулинарное блюдо получится вкусным и полезным.

Для создания каши на 4 персоны используйте: 2 стакана хлопьев овсянки, 200 г творога 0%, 2 стакана кефира 1%, сахар, соль и корица — по вкусу.

Этап №1

В глубокой миске смешайте блендером творог до однородного состояния.

Этап №2

К творогу добавьте кефир и овсяные хлопья, а также соль, сахар и корицу. Вновь перемешайте.

Этап №3

Накройте ёмкость с ингредиентами пищевой плёнкой и поместите в холодильник на всю ночь.

Этап №4

Наутро творожная каша получится на славу! Теперь вы точно знаете ответ на вопрос: «Что приготовить на завтрак быстро и вкусно?» Так, овсяные хлопья набухнут, пропитаются кефиром, а творог сделает блюдо сытным. Такая каша подарит заряд энергии на весь день! При подаче можете украсить её свежими фруктами, сезонными ягодами и любимыми орехами. Приятного аппетита!

Румяные творожные пампушки

Для создания аппетитных пампушек вам потребуются следующие ингредиенты: 4 яйца, 6 ст.л. сахара, 2 щепотки соли, 1 пакетик ванилина, 1 пакетик разрыхлителя, 4 ст.л. молока (желательного жирного), 500 г. пшеничной муки, 500 г творога 9%.

Этап №1

В глубокую миску поместите яйца, сахар, ванилин, соль и творог. При помощи блендера тщательно перемешайте все ингредиенты, чтобы получилась однородная творожная масса. Разрыхлитель соедините с мукой и просейте в миску через сито. Приготовить из творога на завтрак вкусные пампушки просто! — Убедитесь в этом сами, замесив тесто руками.

Этап №2

На всю поверхность противня поместите пекарскую бумагу, а затем смажьте её сливочным маслом.

Этап №3

Из теста сформируйте небольшие пампушки, поместите их на противень и выпекайте в предварительно разогретой до 200°С духовке на протяжении 15 минут.

Этап №4

Спустя обозначенное время, можно вынуть пампушки из духовки; смазать поверхность каждого творожного изделия молоком и снова отправить в духовку на 7 минут. Это позволит пампушкам приобрести румяный аппетитный вид. Подавайте их к столу слегка остывшими. Приятного аппетита!

Черничная запеканка с творожной начинкой

Идея этого десерта отлично подойдёт сладкоежкам, которые хотят есть вкусно, а создавать блюда из натуральных и полезных для организма продуктов. Что приготовить из творога быстро и вкусно? — Конечно же запеканку!

Для создания 8 порций этого десерта вам потребуются: 4 яйца, 140 г тростникового сахара, 1 кг творога 0%, 10 ст.л. манки, 300 г черники (свежей или замороженной), 1 пакетик ванилина.

Этап №1

Поместите в глубокую миску яичные желтки, сахар и ванилин. Тщательно взбейте все ингредиенты миксером до образования белой пенки. Затем поместите в получившуюся смесь творог и снова взбейте до однородной массы.

Этап №2

Добавьте в полученную смесь манную крупу и чернику. Взбейте в пену белки, а затем введите их в творожную массу. Снова перемешайте смесь.

Этап №3

Тщательно смажьте маслом форму для выпекания, аккуратно поместите в неё смесь, равномерно распределите. Такую запеканку, как видите, можно приготовить на завтрак из творога быстро! Ведь теперь вам остаётся поместить форму в духовку, предварительно раскалённую до 180°С. Выпекайте десерт на протяжении 35 минут, достаньте из духовки, разрежьте на порционные кусочки и подавайте к столу. Приятного аппетита!

Рецепты из творога на скорую руку

География покрытия

О компании

Доставка и оплата

Скидки и баллы

Выберите свой город

Корзина

Войти

Нежный, полезный творог разнообразит завтрак, не навредив фигуре. Представляем вам простые, быстрые рецепты вкусных творожных блюд, которые можно приготовить на скорую руку.

Кекс пятиминутка с изюмом

Легкий кекс. Ингредиенты:

• 75 гр творожной массы;

• яйцо;

• ягоды изюма 2 ст. ложки.

• сахар — 1 ст. ложка;

• мука — 1 ч. ложка;

• приправа для пряников;

• ч.ложка меда;

• щепотка разрыхлителя.

Приготовление

• берем компоненты и перемешиваем без яйца. Смешиваем в кружке, которую будем отправлять в микроволновку;

• взбить яйцо вилкой, добавить в кружку и перемешать;

• ставим кружку в микроволновку. Настраиваем на полную мощность, выставляем таймер на 2:30 минуты;

• проверяем кекс на готовность: зубочисткой проткните кексик. Она должна остаться чистой. Края кекса должны отстать от стенок кружки;

• готово.

Пирожки в сковороде

Такие пирожки получаются мягкими. Потребуется:

1. Для теста: 900 гр пшеничной муки.

2. Пол-литра молока.

3. 4 ст. ложки сахара.

4. 2 ложки сухих дрожжей.

5. 2 яйца.

6. 60 гр сливочного масла.

7. 1 ст. ложка подсолнечного масла.

8. Чайная ложка соли.

9. В начинку: творог 9% жирности — полкило.

10. 10 гр ванильного сахара.

11. Яйцо.

12. 60 мл сахара.

13. Мука для подсыпки.

14. Подсолнечное масло для жарки на сковороде.

Приготовление

1. В чашку налить теплое молоко. Добавить соль, сахар яйцо. Взбить компоненты венчиком.

2. Просеять муку, смешать с дрожжами, добавить в молоко. Туда же растопленное сливочное масло.

3. Замесить тесто, накрыть пленкой и дать подняться в 2 раза.

4. В миске смешать творог с яйцом и сахаром.

5. Перемешать.

6. Разложить тесто на столе, предварительно посыпанным мукой, умять, поделить на одинаковые кусочки.

7. Накрыть пленкой на 10 минут.

8. Раскатать тесто лепешкой.

9. Выложить в нее начинку из творога.

10. Соединить лепешку, защипнуть края.

11. Повторить процедуру со всеми лепешками. Накрыть на 15 минут.

12. Налить в сковороду подсолнечное масло. Нагреть.

13. Выложить пирожки в сковороду. Обжарить одну сторону.

14. Перевернуть, обжарить до образования корочки золотистого цвета.

15. Выложить готовые пироги на салфетку.

Ленивые вареники с вишней

Вишня сделает вкус вареников необычным. Потребуется:

1. 220 гр. творожной массы;

2. Яйцо;

3. Ст.ложка сахара;

4. 0.5 ч. л. соли;

5. 3 ст. ложки муки;

6. Ягоды вишни по вкусу.

Приготовление

• выложить творог в чашку, размять. Взбить в него яйцо посолить, добавить сахар;

• перемешать до однородности. Добавить муку;

• замесить тесто;

• чайная ложка теста разминается до кружочка, присыпается мукой. В центр добавляется ягода вишни;

• соединяем края теста, формируя таким образом кружок;

• готово.

Банановые сырники

Блюдо подается в качестве десерта. Ингредиенты:

• 180 гр. творожной массы;

• яйцо;

• банан;

• 2 ст. ложки муки;

• полторы ложки сахара;

• половина чайной ложки разрыхлителя.

Приготовление

1. Творожную массу хорошо размять вилкой, добавить сахар и помешать.

2. К муке добавляется разрыхлитель и смешивается с творогом.

3. Чайная ложка полученного теста укладывается в формочки.

4. Наверх уложить колечко банана.

5. Сверху выложить остатки творожной массы.

6. Разогреваем духовку до 180 градусов и на 20 минут отправляем туда сырники.

7. Готово.

Рецепт творожного пирога с малиной

Потребуется:

• 200 гр муки;

• 100 гр. сливочного масла;

• яйцо;

• половина чайной ложки разрыхлителя;

• 400 гр 9% творога;

• 100 гр сметаны;

• 100 гр сахара;

• 8 гр. ванильного сахара;

• 400 гр свежих ягод малины.

Приготовление

1. Муку просеять, выложить в чашку и добавить разрыхлитель, добавить сахар вместе со сливочным маслом.

2. Творожную массу размять, вмешать яйцо, перемешать вилкой.

3. Замешиваем тесто и скатываем его в шар.

4. Раскатать тесто, положить в форму. Проколоть вилкой. Выпекать 15 минут, духовка должна быть разогрета до 180 градусов. Готовим начинку: смешиваем творожную массу со сметаной ванилином, яйцами, сахаром.

5. Взбить блендером.

6. Вылить начинку на коржик.

7. Сверху разложить ягоды.

8. Поставить в духовку на 35 минут.

9. Обсыпать сахарной пудрой.

10. Можно подавать.

Надеемся, что предложенные рецепты изменят ваши представления о вкусном и полезном завтраке. Приятного аппетита!

24.10.2017

Возврат к списку

протеиновых стаканчиков для яиц | Завтрак с протеинами

Новости, Рецепты

Перейти к рецепту·Распечатать рецепт

Опередите свои напряженные утренние дела с этим быстрым рецептом протеиновых яичных стаканчиков. Сделанные из нашего отмеченного наградами творога, они являются идеальным способом получить дополнительное количество белка по утрам!

Ингредиенты для быстрого завтрака

• 10 органических яиц
• 2 чашки творога Kalona SuperNatural из органического цельного молока
• 1/2 чашки натертого органического сыра пармезан
• 8 унций органического бекона или колбасы, приготовленные и нарезанные
• 1/2 ч.л. органической морской соли
• 1/2 ч.л. свежемолотого органического черного перца
• 2 целых органических зеленого лука, нарезанных
• 1 целый органический красный перец, нарезанный

Протеиновая чашка для яиц Инструкции

1. Разогрейте духовку до 375°F.
2. Выложите 2 формочки для маффинов с 18-20 силиконовыми вкладышами. Или просто смажьте формочки маслом.
3. В большой миске смешайте яйца, творог, соль и перец. Хорошо перемешайте, пока яйца не станут однородными.
4. Добавьте бекон, зеленый лук и красный перец. Смешайте, пока хорошо не смешано.
5. Разлейте смесь по формочкам для маффинов. Вы должны заполнить каждую чашку примерно на 3/4.
6. Выпекайте в течение 25-30 минут, или пока чашки не прожарятся и не подрумянятся.
7. Достаньте из духовки и дайте остыть в течение 5-10 минут.
8. Храните оставшиеся подставки для яиц в холодильнике.

Этот рецепт чашки с творожным яйцом и фотографии предоставлены Эрикой Кастнер из блога Buttered Side Up.

Печать

Стаканы для яичных белков с творогом

• Автор: Эрика Кастнер – Buttered Side Up
• Общее время: 35 минут
• Выход: 20 маффинов 1x

• 10 органических яиц
• 2 чашки органического творога из цельного молока Kalona SuperNatural
• 1/2 стакана тертого органического сыра пармезан
• 1/2 чайной ложки органической морской соли
• 1/2 ч. л. свежемолотого органического черного перца
• 8 унций органического бекона, приготовленного и нарезанного
• 2 целые органические зеленые луковицы, нарезанные
• 1 целый органический красный перец, нарезанный

1. Разогрейте духовку до 375°F.
2. Выложите 2 формочки для маффинов с 18-20 силиконовыми вкладышами. Или просто смажьте формочки маслом.
3. В большой миске смешайте яйца, творог, соль и перец. Хорошо перемешайте, пока яйца не станут однородными.
4. Добавьте бекон, зеленый лук и красный перец. Смешайте, пока хорошо не смешано.
5. Разлейте смесь по формочкам для маффинов. Вы должны заполнить каждую чашку примерно на 3/4.

№

6. Выпекать 25–30 минут или пока чашки не прожарятся и не подрумянятся.
7. Выньте из духовки и дайте остыть в течение 5-10 минут.
8. Храните остатки в холодильнике.

• Время подготовки: 10 минут
• Время приготовления: 25 минут
• Категория: Завтрак
• Кухня: Американская

Питание

• Размер порции: 1 маффин
• Калории: 119
• Белок: 6 г

Вызов 7 дней 7 способов

Kemps доставляет творог туда, где он никогда не был. И мы бросаем вам вызов, чтобы открыть для себя новые вкусные способы добавить этот источник белка в свой день. Попробуйте новый вкус или творение в течение семи дней, и мы гарантируем, что с каждым укусом вы превратитесь из скептика в фаната.

Day 1

Тарелка Very Berry Cottage

Тарелка для быстрого завтрака с творогом — всегда хорошая идея. В этом есть сладкие ягоды, джем и мюсли. Энергичный толчок к вашему дню.

• Творог Kemps 2% с низким содержанием жира
• Джем или фруктовое варенье
• Спелая ежевика
• Гранола
• Новый, до конца

День 2

Куриная лепешка Buffa Bold

Для тех, кто терпеть не может пресное! Пряный цыпленок буйвола. Раскрошенный голубой сыр. И ЖИРНЫЙ творог с халапеньо и чеддером. Это потрясающе.

• Лепешка
• Kemps BOLD Творог с халапеньо и чеддером
• Цыпленок буйвола
• Красный лук
• Красный халапеньо
• Сельдерей
• Крошка из сыра с плесенью
• Соус Баффало

Смелые новые вкусы.

Свежие новые фавориты.

Любите ли вы сладкое или острое, это определенно не для слабаков вкуса.

смотреть товары

День 3

Коттеджный салат с персиком Капрезе

Творог и салаты идут рука об руку, как персики и солнечный свет. И этот персиковый салат капрезе представляет собой белковую комбинацию того и другого!

• Ломтики помидоров
• Ломтики персика
• Персиковый творог Kemps
• Прошутто
• Соль и перец
• Оливковое масло экстра вирджин
• Василий

День 4

Греческий тост

Вы в команде? Затем, во что бы то ни стало, возьмите горсть оливок и поздоровайтесь с этой средиземноморской закуской.

• Поджаренная закваска
• Творог с чесноком и пармезаном Kemps
• Ассорти оливок
• Жареные каперсы
• Оливковое масло экстра вирджин
• Душица
• Соль и молотый перец
• Стружка пармезана

Кремовый холст для всех ваших творений.

Kemps производится на местных молочных фермах Среднего Запада и представляет собой сливки всех коттеджей. Смешай это. Наверху. Поменяй местами. Перекусить. Смешайте это. Взбить его. Или просто возьмите ложку и наслаждайтесь ею самостоятельно. Это невероятно универсальная еда.

просмотреть товары

День 5

Радужный рулет с тропическими цитрусами

На конце этой радужной чаши находится горшочек с питательным золотом. Богат витаминами. Наполнен белком. Как всплеск солнца в каждом кусочке.

• Творог Kemps с ананасом
• Грейпфрут
• Киви
• Ананас
• Семена чиа
• Мед
• Поджаренный кокос

День 6

Лосось и коттедж на ржи

Попробуйте этот вариант бублика и лосося с копченым лососем на сливочном твороге с огурцом и укропом. Ваш новый любимый бранч.

• Ржаной тост
• Творог с огурцом и укропом Kemps
• Копченый лосось
• Фиолетовый редис
• Укроп
• Микрозелень

Идеальный перекус на ходу.

Утолите голод с помощью этих порций, богатых белком. Так вкусно, и они будут держать вас в тонусе весь день.