10 простых и вкусных блюд из куриной грудки / Рецепты на все случаи жизни – статья из рубрики «Что съесть» на Food.ru

Куриная грудка — идеальный ингредиент. Ее можно купить в любом супермаркете, она недорогая, полезная и вкусная. Рецепты из куриной грудки просты и универсальны, они подходят для любого случая и понравятся каждому. Мы сделали подборку из 10 блюд, в которой вы точно найдете то, что захочется приготовить.

1. Куриная грудка в чесночном соусе

Блюда из куриной грудки часто готовят на обед. Они надолго утоляют голод, а еще их удобно брать с собой в контейнере или термосе.

Попробуйте приготовить куриную грудку в чесночном соусе на сковороде. В качестве гарнира можно использовать пасту, отварной рис или булгур.

2. Салат из куриной грудки и ананасов

Сочетание курицы и ананаса лишь на первый взгляд кажется странным. На самом деле эти два ингредиента идеально дополняют друг друга.

Куриная грудка придает блюду нежности, делает его сытным, а ананас добавляет сочности и создает яркий вкусовой акцент.

3. Паштет из куриной грудки

Вкусный и быстрый завтрак — отличное начало дня. Бутерброд с паштетом прекрасно подойдет для этого. Если на перекус только пять минут, вы не останетесь голодными.

Совет

Добавьте в паштет грибы или кедровые орехи — так вкус станет более насыщенным.

4. Котлеты из куриной грудки с сыром

Готовить котлеты из куриного мяса приятно: оно легко разделывается, быстро готовится и остается сочным даже после жарки.

Сыр для котлет подойдет любой, главное условие — он должен хорошо плавиться. К таким сырам относятся:

• эдам;

• гауда;

• моцарелла;

• сулугуни;

• российский;

• маасдам.

5. Куриная грудка с лапшой удон и овощами

Простой рецепт для любителей азиатской кухни. Маринованная в соусе терияки куриная грудка имеет пикантный вкус, а чеснок добавляет ей яркий аромат.

Совет

Чтобы приготовить по-настоящему вкусную и сочную куриную грудку, воспользуйтесь этими рекомендациями.

6. Запеканка с куриной грудкой

Это диетическое блюдо подойдет для ужина. Приготовленное в духовке, он сохраняет больше полезных веществ и содержат меньше масла.

Для запеканки можно использовать не только кабачки, как в нашем рецепте, но и любые сезонные овощи: брокколи, морковь, перец, цветную капусту.

7. Рулетики из куриной грудки

Еще один рецепт для полезного завтрака или перекуса! Вкусный рулет из куриного филе может стать достойной альтернативой покупным колбасам.

В этом пошаговом рецепте в качестве начинки используются сыр и укроп, по желанию их можно заменить на грибы, вареное яйцо или овощи.

8. Чипсы из куриной грудки

Мясные чипсы — популярная закуска и интересная замена традиционным снекам. Рецепт блюда простой, но в нем есть пространство для творчества: экспериментируя с маринадом, можно создать собственный неповторимый вкус.

Совет

Чтобы сделать чипсы полезнее, при запекании не используйте соль. Замените ее другими приправами.

9. Жюльен с куриной грудкой в тарталетках

Жюльен в тарталетках — удачный выбор для фуршета или шведского стола, но и на семейном застолье не останется без внимания.

10. Паста с куриной грудкой в сливочном соусе

Сочетание курицы и сливок — вечная классика. Легко купить, просто готовить, вкусно есть — что еще нужно для хорошего блюда?

По желанию можно добавить мелко нарезанный шпинат: так блюдо станет ярче и полезнее.

Что можно сделать?

Заменить куриной грудкой свинину и говядину. По сравнению с красным мясом в белом меньше жира, поэтому оно подходит для детского и диетического питания. О том, чем еще различаются белое и красное мясо, можно прочитать в этом материале.

Читайте также

• Как мариновать курицу для жарки на сковороде. Вкусные рецепты и кулинарные хитрости

• 9 правил приготовления вкусных котлет. Чтобы не развалились и были сочными

• Как запечь курицу в духовке. Чтобы она получилась сочной и с корочкой

Рецепты ПП с куриной грудкой

Куриная грудка является стандартным ингредиентом для большинства диетических блюд.

Она богата белками, содержит низкое количество жиров и углеводов. Её употребляют спортсмены и люди желающие похудеть.

Предлагаю рецепт блюда, где все ингредиенты идеально сочетаются друг с другом: мясо курицы и чернослив, …

Ингредиенты: Картофель, Куриная грудка, Лук белый репчатый, Морковь, Укроп, Чернослив, Чеснок

55 мин. 8

Если дама не знает, чего хочет и капризничает, угостите ее салатом, приготовленным по рецепту, который …

Ингредиенты: Консервированный ананас, Куриная грудка, Куриное яйцо, Нежирная сметана, Сладкий (болгарский) перец, Шампиньоны

20 мин. 6

Здравствуйте! Давайте приготовим сегодня очень легкое и сытное блюдо с машем. Оно получается вкусным, легким …

Ингредиенты: Куриная грудка, Маш, Перец болгарский, Помидоры, Сметана 15%

4 час. 0 мин. 4

По сути шпинатный куриный суп идеальный вариант для обеда тех, кто придерживается правильного питания. В …

Ингредиенты: Куриная грудка, Морковь, Нежирные сливки, Репчатый лук, Шпинат

15 мин. 2

Предлагаю Вам приготовить вот такой необычайно быстрый и вкусный рецепт салата. Прекрасное сочетание белка и …

Ингредиенты: Дижонская горчица, Йогурт натуральный, Консервированная кукуруза, Куриная грудка, Куриное яйцо, Огурец

1 час. 10 мин. 3

Куриные отбивные, запеченные с помидорами и сыром — очень вкусное и питательное блюдо. Отбивные котлеты . ..

Ингредиенты: Куриная грудка, Помидоры, Сыр

1 час. 15 мин. 5

Кто сказал, что куриная грудка на правильном питании это скучно? Предлагаю приготовить яркие, сочные котлеты …

Ингредиенты: Зелень, Картофельный крахмал, Кефир 1%, Куриная грудка, Лук белый репчатый, Перец болгарский

40 мин. 6

Предлагаю приготовить куриную грудку с начинкой. Очень простое и вкусное блюдо. Грудка повышает метаболизм, регулирует …

Ингредиенты: Куриная грудка, Помидор, Твердый сыр

25 мин. 4

Предлагаю начать свое утро с приготовления пиццы. Полезной и вкусной пп пиццы на сковороде на …

Ингредиенты: Коровье молоко, Куриная грудка, Овсяные хлопья, Помидор, Сыр, Яйцо

30 мин. 4

Этот яркий, сытный и полезный салат станет хитом Вашего застолья! Оригинальный вкус и никакого вреда …

Ингредиенты: Куриная грудка, Помидоры, Салат листовой, Сыр моцарелла, Шампиньоны

35 мин. 3

Предлагаю разнообразить меню и приготовить сытный, необычный салат. В салате много белка и мало калорий. …

Ингредиенты: Зелень, Йогурт натуральный, Консервированная кукуруза, Коровье молоко, Куриная грудка, Куриное яйцо, Пекинская капуста

40 мин. 4

Предлагаю приготовить салат из пекинской капусты с курятиной и свежими помидорами. Салат получается очень вкусным …

Ингредиенты: Домашний майонез, Куриная грудка, Пекинская капуста, Помидоры

45 мин. 6

Давайте приготовим с вами салат с куриным мясом с основой из пекинской капусты. Сочетание ингредиентов …

Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Куриная грудка, Пекинская капуста

40 мин. 5

Пицца на слоёном тесте готовится быстро и просто. Питаться правильно не значит отказываться от любимых …

Ингредиенты: Куриная грудка, Слоеное тесто, Сметана нежирная, Шампиньоны

60 мин. 4

Давайте сегодня приготовим чудесный суп из нута с добавлением куриной грудки. Такой суп хорошо подойдет …

Ингредиенты: Куриная грудка, Нут, Перец болгарский

9 час. 0 мин. 2

В зимнее время хочется готовить теплые и горячие блюда, даже салаты. Поэтому предлагаю приготовить теплый …

Ингредиенты: Куриная грудка, Помидоры, Шпинат

20 мин. 1

Предлагаю вашему вниманию салат с куриной грудкой и пекинской капустой без майонеза. Куриная грудка готовится …

Ингредиенты: Болгарский перец, Клюква, Куриная грудка, Льняное масло, Пекинская капуста

13 мин. 1

Предлагаю попробовать очень вкусный и быстрый в приготовлении салат. В этом блюде много белка и …

Ингредиенты: Горошек зеленый, Йогурт натуральный, Куриная грудка, Огурец свежий

40 мин. 4

Предлагаю приготовить нежные и сочные куриные котлеты.Такие котлеты содержат высокое количество белка. …

Ингредиенты: Куриная грудка, Куриное яйцо, Лук белый репчатый, Обезжиренный творог

30 мин. 4

Всех приверженцев правильного питания хочу порадовать вкуснейшей пиццей. Сытная, любимая всеми начинка из куриного мяса, …

Ингредиенты: Куриная грудка, Лук белый репчатый, Мука рисовая, Нежирная сметана, Помидор, Твердый сыр

40 мин. 3

Кто бы мог подумать, что когда-нибудь два абсолютно несовместимых понятия встретятся вместе. Шаурма и диета. …

Ингредиенты: Куриная грудка, Лаваш, Нежирная сметана, Огурец, Помидоры, Твердый сыр

35 мин. 2

Предлагаю приготовить диетические оладьи из куриной грудки. Для оладий используется рубленая куриная грудка и натертые …

Ингредиенты: Кабачок, Куриная грудка, Морковь, Мука рисовая

50 мин. 1

Салат с курицей и фасолью очень сытный и питательный. Чтобы наесться, хватит и 150-200 грамм . ..

Ингредиенты: Красная фасоль, Куриная грудка

60 мин. 6

Что может быть вкуснее курицы с сыром? Конечно же овсяноблин с курицей и сыром. Минимум …

Ингредиенты: Коровье молоко, Куриная грудка, Овсяные хлопья, Твердый сыр, Яйцо

11 мин. 1

Очень вкусный пп киш с куриной грудкой на песочном цельнозерновом тесте. Содержит большое количество белков …

Ингредиенты: Грибы, Куриная грудка, Лук белый репчатый, Ржаная мука, Цельнозерновая мука, Яйцо

50 мин. 6

Хочу представить Вашему вниманию куриный рулет со шпинатом и брынзой. Курогрудка является диетическим мясом. Шпинат …

Ингредиенты: Куриная грудка, Сербская брынза, Шпинат

40 мин. 1

Легкий, освежающий супчик, прекрасно подходит для подкрепления в жаркий период времени. Большое содержание свежих сезонных …

Ингредиенты: Зелень, Куриная грудка, Огурец, Редис

30 мин. 6

Хрустящий овсяноблин с кусочками курицы прекрасно подойдет не только на завтрак, но и полдник. Немного …

Ингредиенты: Куриная грудка, Куриный фарш, Овсяные хлопья

12 мин. 1

Отличный вариант простого и сытного блюда. Готовится довольно быстро и выручит, когда гости на пороге.Прекрасно …

Ингредиенты: Зелень, Куриная грудка, Лаваш, Обезжиренный йогурт

30 мин. 3

Чтобы приготовить сосиски на обед или ужин, необязательно покупать их в магазине. Домашние сосиски не …

Ингредиенты: Куриная грудка, Репчатый лук, Сливки, Яйцо

1 час. 5 мин. 4

Люля-кебаб из курицы получается сытным, но не калорийным блюдом.Подходит для тех, кто соблюдает диету. Блюдо …

Ингредиенты: Зелень, Куриная грудка, Репчатый лук, Специи, Чеснок

50 мин. 4

Предлагаю приготовить питательное и аппетитное блюдо из куриной грудки, капусты, моркови, болгарского перца.Рецепт этого блюда …

Ингредиенты: Капуста белокочанная, Куриная грудка, Морковь, Репчатый лук, Сладкий (болгарский) перец, Чеснок

Хочу поделиться с Вами рецептом очень простого, но вкусного салата. Гранат в его составе придает …

Ингредиенты: Гранат, Куриная грудка, Укроп

60 мин. 4

Как правило пицца в классическом варианте готовится на основе из теста, а это негативно влияет …

Ингредиенты: Куриная грудка, Лук белый репчатый, Овсяные отруби, Помидор, Ржаные отруби, Сладкий (болгарский) перец, Стручковая фасоль, Твердый сыр, Яйцо

50 мин. 8

Я хочу предложить рецепт вкусной и низкокалорийной закуски, которая украсит любой стол.Это простое блюдо не …

Ингредиенты: Куриная грудка, Морковь, Твердый сыр

60 мин. 4

Сочетание курицы с грибами давно всем полюбилось в салатах. Я же очень люблю котлетки из …

Ингредиенты: Грибы, Куриная грудка, Яйцо

50 мин. 6

Диетический куриный рулет с сыром и грибами легко готовится. И при этом получается полезным и …

Ингредиенты: Зеленый лук, Куриная грудка, Оливковое масло, Репчатый лук, Твердый сыр, Шампиньоны

1 час. 30 мин. 4

Праздничный салат без вреда для фигуры. Вкусное и сытное решение для обеда или ужина.Вместо картофеля …

Ингредиенты: Авокадо, Вареная морковь, Вареное яйцо, Горошек зеленый, Куриная грудка, Обезжиренный йогурт, Солёный огурец

60 мин. 4

Всем поклонникам стандартных голубцов. Эти голубцы не из белокочанной, а пекинской капусты. Они получаются намного …

Ингредиенты: Куриная грудка, Обезжиренный творог, Пекинская капуста, Помидор, Специи, Томатная паста, Чеснок, Шампиньоны

60 мин. 4

Представляю Вам диетическое блюдо — куриную грудку, фаршированную шпинатом и луком. Шпинат богат различными витаминами и …

Ингредиенты: Куриная грудка, Репчатый лук, Шпинат

1 час. 15 мин. 4

Шаурма — одно из распространенных блюд фастфуда. Оно вкусное, сытное и калорийное. Но, если вы …

Ингредиенты: Капуста белокочанная, Куриная грудка, Лаваш, Нежирная сметана, Обезжиренный йогурт, Огурец, Помидор, Твердый сыр

28 мин. 4

Предлагаю приготовить голубцы из пекинской капусты. Полезное и сытное блюдо.Оно хорошо тем, что его можно …

Ингредиенты: Капуста китайская, Куриная грудка, Морковь, Репчатый лук, Рис, Томатный сок

45 мин. 5

Куриные котлеты с овсяными хлопьями — прекрасная альтернатива обычным мясным. Они получаются нежными и сочными. Их …

Ингредиенты: Куриная грудка, Обезжиренное молоко, Овсяные хлопья, Репчатый лук, Чеснок, Яйцо

1 час. 15 мин. 12

Мясо по-французски нравится очень многим гурманам. И не напрасно, ведь его можно приготовить из различного …

Ингредиенты: Куриная грудка, Обезжиренный йогурт, Репчатый лук, Твердый сыр

45 мин. 3

Если вам надоели привычные супы из курицы, предлагаю разнообразить меню и приготовить яичный суп.Это непривычно, …

Ингредиенты: Вареное яйцо, Картофель, Куриная грудка, Макароны, Морковь

60 мин. 8

Представляю Вашему вниманию запеканку из цветной капусты — вкусное и полезное блюдо. А главное, его …

Ингредиенты: Грибы, Зеленый лук, Корень сельдерея, Куриная грудка, Репчатый лук, Твердый сыр, Цветная капуста, Яйцо

45 мин. 8

Куриная грудка в соусе готовится на сковороде за считаные минуты. И при этом получается …

Ингредиенты: Куриная грудка, Нежирная сметана, Оливковое масло, Укроп, Чеснок

33 мин. 3

Салат из пекинской капусты, помидоров и куриной грудки — отличный вариант для перекуса или ужина. …

Ингредиенты: Домашний майонез, Капуста китайская, Куриная грудка, Помидор

60 мин. 6

Праздничное блюдо для Вашего застолья. Салат богат витаминами В, С, А , а также белками, …

Ингредиенты: Грецкие орехи, Домашний майонез, Куриная грудка, Маслины, Твердый сыр, Шампиньоны, Яйцо

1 час. 40 мин. 10

Курина грудка или грудинка – это часть куриного мяса, которая находится с двух сторон от грудной клетки. Концом грудины считается треугольный хрящик. Эта части курицы характеризуется отличительным цветовым оттенком, который выходит в практически белый цвет.

Из-за этого грудка курицы получила наименование белого мяса. Куриная грудка – весьма универсальный ингредиент. Из неё готовится огромное количество полезных мясных блюд, к примеру, шашлыки, рулеты, сосиски, отбивные, жаркое и многие другие. Главное в приготовлении грудинки – это подбор верного рецепта, позволяющего сохранить в мясе все самые полезные свойства курятины. Данный продукт очень хорошо сочетается с рисовой кашей, термически обработанными овощами, грибами и фруктами. Из курицы превосходно выходят не только основные блюда, но и различные полезные бульоны и супы. Курица считается одним из самых полезных видов мяса, так как в ней содержится множество витаминов и полезных веществ.

Грудинка положительно влияет на пищеварительные процессы, укрепляет печень и улучшает иммунную систему. Также в составе этого продукта нет холестерина, из-за чего мясо рекомендуется употреблять детям и беременным женщинам. А также она достаточно низкокалорийная, поэтому отлично подойдёт для правильного рациона питания.

Запеченный куриный завтрак | Living Chirpy

Опубликовано: 12 сентября 2015 г. · Изменено: 20 мая 2021 г. автор: Roché Woodworth · Эта запись может содержать партнерские ссылки · Этот блог приносит доход от рекламы

Новый способ позавтракать на двоих. Легко адаптируется под толпу. Отличный рецепт приготовления куриного филе. Для запекания куриного завтрака нужно всего 6 ингредиентов и 30 минут. С низким содержанием углеводов. Кето. Не содержит глютен.

Что вы делаете, когда у вас осталось немного курицы, оставшейся после вчерашнего ужина? Конечно, вы превращаете его в запеканку для завтрака, запеканку с куриным завтраком, которую можно есть прямо из формы для запекания, что, на мой взгляд, является большим плюсом (потому что меньше посуды…).

Однажды вечером мы с Коди съели Быстрый Куриный Аль Форно и приготовили 2 дополнительных куриных грудки на случай, если первых двух не хватило. Их оказалось более чем достаточно и у нас остались две грустные маленькие куриные грудки, которые нужно было съесть.

Пошарив несколько минут в холодильнике, мы нашли два маленьких кусочка красного и зеленого сладкого перца, луковицу, перец халапеньо, сыр и два яйца. Идеальное сочетание!

Перейти к:

• 🥘 ингредиенты
• 🔪 инструкция
• 📋 рецепт
• 📖 похожие рецепты
•  

🥘 ingredients

• chicken breast
• red bell pepper
• onion
• eggs
• jalapeños
• cheese
• salt and pepper

🔪 instructions

1. Preheat the oven to 350ºF/180ºC.
2. Обжарить лук, болгарский перец и перец халапеньо в небольшом количестве масла в течение примерно 5 минут. Приправить солью и перцем.
3. Переложите в посуду, пригодную для использования в духовке.
4. Добавьте курицу в блюдо.
5. Разбейте яйца в блюдо.
6. Сверху посыпать сыром .
7. Вставьте в духовку примерно на 15-20 минут.

📋 рецепт

• ▢ ½ фунта куриной грудки (250 г) (нарезать небольшими кусочками)
• ▢ ½ красного сладкого перца (крупно нарезать)
• ▢ 1 луковица (нарезанная)
• ▢ 2 eggs
• ▢ 1 fresh jalapeño pepper (seeded and diced)
• ▢ ½ cup cheese (shredded)
• ▢ to taste salt and pepper
• ▢ 1 tablespoon oil (for cooking)

• Preheat духовке 350ºF/180ºC.

• Обжарьте лук, болгарский перец и перец халапеньо в небольшом количестве масла в течение примерно 5 минут. Приправить солью и перцем.

• Переложить в посуду, пригодную для использования в духовке.

• Добавьте курицу в блюдо. (Мы использовали остатки курицы. См. примечания к рецепту*)

• Разбейте в блюдо яйца и посыпьте сверху сыром.

• Поместить в духовку примерно на 15-20 минут.

Советы и рекомендации:

1. Этот рецепт отлично подходит для оставшейся курицы, но его также можно приготовить из сырой курицы. Приправьте курицу ½ чайной ложки молотого кориандра, ½ чайной ложки паприки, солью и перцем. Бросьте его в сковороду с овощами на первом этапе и готовьте около 10 минут. Затем перейдите к следующему шагу.

Калорийность: 401 ккал | Углеводы: 8 г | Белок: 38 г | Жир: 24 г | Насыщенные жиры: 9 г | Холестерин: 266 мг | Натрий: 373 мг | Калий: 651 мг | Волокно: 2 г | Сахар: 4 г | Витамин А: 1562 МЕ | Витамин С: 52 мг | Кальций: 247 мг | Железо: 2 мг

Покупайте товары Thrive Market: товары первой необходимости высочайшего качества по доступным ценам! Начните делать покупки в Thrive Market!

📖 похожие рецепты

1. Чаша для завтрака с копченым лососем
2. Сковородка для завтрака с беконом Цветная капуста
3. Завтрак со сладким картофелем Небрежный Джо
4. Низкоуглеводный завтрак со сладким картофелем и яйцом-пашот

👩🏻‍🍳 это сделали вы? 👨🏽‍🍳

Если вы сделали этот рецепт , пожалуйста, оставьте комментарий и оценку . Нам приятно слышать ваши отзывы  и они помогают нам улучшать наши рецепты !

Вы также можете подписаться на Pinterest, Facebook и Instagram — мы любим оставаться на связи!

Взаимодействие с читателем

Курица и вафли — лучший рецепт завтрака с кудахтаньем

Галерея

Курица и вафли — лучший завтрак с кудахтаньем на свете

Фото Эвана Сунга

Реклама

Ингредиенты

Для маринада:

• 2 чашки пахты

• 2 чайные ложки лукового порошка

• 1 чайная ложка свежемолотого черного перца

• ½ чайной ложки кайенского перца

• 8 куриных бедрышек без костей и кожи

Для вафель:

• 2 ¾ чашки молока, разделить

• ⅓ чашки плюс ¼ чайной ложки сахара, разделить

• ¼ чайной ложки активных сухих дрожжей

• 7 столовых ложек несоленого сливочного масла, растопленного, плюс еще немного для смазывания вафельницы

• 2 больших яйца, разделенных

• 3 ¼ чашки универсальной муки

Для покрытия:

• Масло канолы, для жарки

• 1 ½ стакана универсальной муки

• 1 чайная ложка лукового порошка

• ½ чайной ложки свежемолотого черного перца

• ¼ чайной ложки кайенского перца

• 1 стакан пахты

• Приготовленный хрустящий бекон и кленовый сироп для подачи

Проезд

Контрольный список инструкций

• Шаг 1

  Маринование курицы:  Смешайте пахту, луковый порошок, перец, соль и кайенский перец в большой стеклянной миске или пакете на молнии. Добавьте курицу и полностью погрузите в воду. Накройте и поставьте в холодильник на 12 часов или на ночь.

  Реклама

• Шаг 2

  Приготовьте вафли:  Разогрейте духовку до 250°F. В средней кастрюле нагрейте ¼ стакана молока с ¼ чайной ложки сахара на медленном огне в течение 2 минут. Снимите с огня, добавьте дрожжи и дайте им набухнуть, пока они не вспенятся, 15 минут.

• Шаг 3

  Добавьте оставшийся сахар, растопленное сливочное масло и яичные желтки в молочно-дрожжевую смесь и перемешайте. Вмешайте муку, чередуя с оставшимися 2 ½ стаканами молока, до получения однородной массы. В стационарном миксере, снабженном насадкой-венчиком, взбейте яичные белки до устойчивых пиков, 3 минуты на высокой скорости, затем добавьте их в тесто для вафель.

• Шаг 4

  Смажьте вафельницу сливочным маслом и готовьте вафли, по ½ стакана теста за раз, в соответствии с инструкциями производителя. Держите вафли теплыми на противне в духовке, пока жарите курицу.

• Шаг 5

  Обжарить курицу: Наполнить чугунную сковороду 1½ дюйма маслом и нагреть до 350°F.

• Шаг 6

  В средней миске смешайте муку, луковый порошок, перец, соль и кайенский перец. Поместите пахту в отдельную миску. Выньте курицу из маринада, дав стечь излишкам. Сначала обваляйте курицу в мучной смеси, затем в пахте, затем снова в мучной смеси, стряхивая излишки на каждом этапе.

• Шаг 7

  Работая партиями, обжарьте курицу до золотисто-коричневого цвета и готовности (пока термометр не достигнет 165°F, когда он вставлен в самую толстую часть), переворачивая один раз, 7-8 минут, давая маслу вернуться к температуре между партиями.