Завтрак с малиной: Блюда с малиной на завтрак — 28 рецептов

Блины с малиной, пошаговый рецепт на 1402 ккал, фото, ингредиенты

Добавить рецепт

Рецепт

Реклама

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Ореховые блины с творожным кремом

Блины — это всегда весело, а эти блины интересны еще и тем, что часть муки заменяется в них измельченным фундуком. Вместо сливок подойдет сметана.

Подписывайтесь на YouTube-канал «Едим Дома», где

Юлия Высоцкая

Рецепт от юлии высоцкой

Заварные блинчики с ягодами

Ягоды подойдут любые, а масло можно взять растительное или растопленное сливочное. Блинчики из такого теста лучше жарить сразу, не давая тесту отдохнуть.

Юлия Высоцкая

Реклама

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Блинчики с малиной для Человека-паука

Если нет свежих ягод, возьмите варенье.

Юлия Высоцкая

Рецепт от юлии высоцкой

Бисквитные оладьи со взбитыми сливками и красной икрой

Дрожжевые блины — всегда бомба, впервые в жизни я попробовала их в Белоруссии, это очень вкусно и очень интересно. Такое блинное тесто я называю бисквитным — взбитые белки придают ему дополнительный

Юлия Высоцкая

Реклама

Nora

Приготовление

40 минут

Рецепт на:

4 персоны

 

ОПИСАНИЕ

Блины — это отличный вариант быстрого и вкусного завтрака

В кулинарную книгу

 

С изображениямиБез изображений

 

В избранное

С изображениямиБез изображений

Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс. Дзен»!

Пищевая ценность порции

350

кКал

14%

Белки 9 г
Жиры 17 г
Углеводы 41 г

% от дневной нормы

2 %

3 %

3 %

Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.

Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов

Войти/зарегистрироваться

ИНГРЕДИЕНТОВ НА

ПОРЦИИ

Сироп

малина

100 г
40 г

Тесто

молоко 3,6%

100 мл
100 г

сливочное масло

1 ст. л.

лимонная цедра

1 ч. л.
1 щепотка
1 ст. л.

яйца куриные крупные

2 шт.

сливки 20%

200 мл

Выделить все

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию

Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

Яйца, молоко и сливки должны быть комнатной температуры. Сливочное масло растопить и слегка охладить.

Яйца слегка взбить с сахаром.

Добавить молоко, сливки и хорошо взбить венчиком.

Начать добавлять муку, соль и сливочное масло, хорошо взбить венчиком.

Накрыть салфеткой и дать постоять 30 минут.

Малину с сахаром слегка взбить в блендере.

Сковороду хорошо разогреть, слегка смазать растительным маслом и начать жарить блины.

Готовые блины сложить на подогретую тарелку.

Приятного аппетита!

поделиться фото

согласны?

ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)

Теги рецепта

блины, оладьи, сырникиблины на молокеинтернациональная кухня

Реклама

Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ

Фильтры

Сбросить все

Подборки

Рецепты дня

Рецепты месяца

Быстрые рецепты

Правильное питание (пп-рецепты)

Время глинтвейна

Рецепты сочных котлет

Простые
вкусные десерты

Как приготовить картофель

Ингредиенты

Добавить к поиску
и или

Исключить ингредиент

Пользователи

Показать

📖 Рецепты из малины на завтрак — как приготовить в домашних условиях

Малиновый чай с гибискусом и семенами чиа

25 мин.
4

Малиновый чай с гибискусом и семенами чиа

Прекрасный освежающий напиток, который не только утолит жажду, но и подарит незабываемые вкусовые ощущения! Рецепт рассчитан на 4 порции.

Подробнее

Черносмородиновый соус к мясу

30 мин.
10-14

Черносмородиновый соус к мясу

Смородина хороша не только в вареньях, пирогах и киселях, но и в соусах для мяса!

Подробнее

Морс из черноплодки

20 мин.
16-20

Морс из черноплодки

Рябина черноплодная знаменита набором полезных витаминов и микроэлементов. Используется для лечения серьёзных заболеваний — склероза сосудов и гипертонии, последствий радиоактивного облучения, геморрагии различной этиологии, сахарного диабета, ревматизма, аллергий, экзем, почечных болезней. Ягоды полезнее в свежем виде или после небольшой тепловой обработки. Пожалуй, самым приятным способом употребления станет морс, а мы подскажем способ, как нейтрализовать излишнюю терпкость.

Подробнее

Клубничная панна-котта

30 мин.
8-10

Клубничная панна-котта

Предлагаем вам бюджетный вариант приготовления панна-котты. По желанию, вы можете заменить сухие сливки на молоке, натуральными, жирностью не менее 22%. Приём с сухими сливками поведал нам повар-итальянец. Мы сравнивали панна-котту на жидких сливках и сухих – разницы, практически, нет. А экономия приличная.

Подробнее

Земляничный пирог с заварным кремом

90 мин.
8

Земляничный пирог с заварным кремом

Когда вы сделаете этот пирог, то непременно захотите повторить. Тогда, для разнообразия, приготовьте десерт с черникой или малиной.

Подробнее

Облепиховый чай с мёдом

15 мин.
4-6

Облепиховый чай с мёдом

Облепиховый чай с мёдом — это способ приятно провести вечер в кругу семьи, расслабиться перед сном и, заодно, поддержать иммунитет.

Подробнее

Задайте вопрос шеф-повару Дикоеда

Наш шеф-повар Александр ответит на любые вопросы, связанные с приготовлением блюд из
дикого мяса и рыбы.

Облепиховый коктейль

10 мин.
4

Облепиховый коктейль

Сделайте этот коктейль, чтобы получить здоровую дозу витамина С из экологически чистой облепихи. Мёд можете заменить кленовым сиропом или сахаром.

Подробнее

Домашний пирог с вяленой клюквой

85 мин.
12

Домашний пирог с вяленой клюквой

Этот супервкусный и очень ароматный пирог станет прекрасным дополнением к свежезаваренному чаю или кофе!

Подробнее

Бруснично-шоколадный пирог

300 мин.
40 мин.
14-16

Бруснично-шоколадный пирог

Этот пирог не уступит десерту самой лучшей кондитерской. Придерживайтесь технологии, и вы получите шикарный результат. Мёд в рецепте можно заменить патокой или кленовым сиропом.

Подробнее

Простой пирог с вишней

60 мин.
8-12

Простой пирог с вишней

Вкусный, сочный, а самое главное, простой рецепт пирога с вишней.

Подробнее

Соте из лосятины в светлом пиве

180 мин.
100

Соте из лосятины в светлом пиве

Не пугайтесь, что рецепт дан на такое большое количество человек! Вы смело можете пересчитать его так, как нужно именно вам. Оригинальное сочетание ингредиентов и неповторимый вкус блюда не оставят равнодушным даже самого требовательного гурмана!

Подробнее

Задайте вопрос шеф-повару Дикоеда

Наш шеф-повар Александр ответит на любые вопросы, связанные с приготовлением блюд из
дикого мяса и рыбы.

Новогодний клюквенный пирог

120 мин.
8-12

Новогодний клюквенный пирог

Выбрав этот рецепт, вы научитесь делать восхитительные освежающие пироги с ягодой и сможете украшать их на свой вкус!

Подробнее

Фрикадельки из косули, томленные в красном соусе

15 мин.
40 мин.
4-6

Фрикадельки из косули, томленные в красном соусе

Мясо косули обладает одним недостатком: попробовав однажды, вам хочется еще и еще. Мы знаем, как разнообразить ваше меню и успешно включить эту дичь в рацион вашей семьи. Готовьте с удовольствием!

Подробнее

Домашнее варенье из морошки

20 мин.
2

Домашнее варенье из морошки

Умеете ли вы готовить морошку? Предлагаем вашему вниманию очень простой рецепт, состоящий всего лишь из двух ингредиентов. Поверьте, вы сразите наповал любого, кто попробует это варенье!

Подробнее

Клюквенно-сметанный пирог с сахарной пудрой

130 мин.
10

Клюквенно-сметанный пирог с сахарной пудрой

Для дополнительной пикантности при приготовлении этого десерта замочите вяленую клюкву в апельсиновом соке или бренди и подавайте с крепким черным чаем отменного качества!

Подробнее

Калиновый морс

30 мин.
10-12

Калиновый морс

Калина, как и любая дикая ягода, поделится с вами витаминами. А ещё окажет противовоспалительный эффект и поможет нормализовать гипертонию!

Подробнее

Задайте вопрос шеф-повару Дикоеда

Наш шеф-повар Александр ответит на любые вопросы, связанные с приготовлением блюд из
дикого мяса и рыбы.

Ежевичный коблер

60 мин.
8

Ежевичный коблер

Освойте приготовления коблера — незатейливого пирога с ежевикой. Повторяйте с другой ягодой — малиной, морошкой, черникой!

Подробнее

Фруктовый смузи с морошкой

10 мин.
4

Фруктовый смузи с морошкой

Вы можете сделать смузи на подслащённом йогурте или на натуральном — без сахара и ароматизаторов. Время от времени балуйте организм витаминным десертом и дефицит С, РР, А, калия обойдёт вас стороной.

Подробнее

Чернично-медовый смузи

5 мин.
8

Чернично-медовый смузи

Продегустируйте смузи по предложенному рецепту и в следующий раз сделайте с ежевикой, вишней или клубникой, а мёд замените сахаром.

Подробнее

Малиново-черничный десерт

30 мин.
6

Малиново-черничный десерт

Если ваша практика показывает, что на торт у гостей не хватает сил, подайте небольшие порции освежающего ягодного десерта! Тогда и традиции будут соблюдены, и вы сэкономите массу времени, ведь это угощение делается намного быстрее домашнего тортика!

Подробнее

Творожный пирог с калиной

60 мин.
8-10

Творожный пирог с калиной

Полезная калина не очень популярна из-за горчинки. Поэтому мы предлагаем вам десертный вариант — сладкий, тающий во рту пирог с витаминной калиной!

Подробнее

Задайте вопрос шеф-повару Дикоеда

Наш шеф-повар Александр ответит на любые вопросы, связанные с приготовлением блюд из
дикого мяса и рыбы.

Песочный пирог с чернично-лимонной начинкой

240 мин.
20

Песочный пирог с чернично-лимонной начинкой

Лимоны и черника настолько идеально сочетаются друг с другом, что вы будете импровизировать с ними не один раз. Мы уверены, что этот пирог обязательно найдет место в каждом сердце!

Подробнее

Малиновые миски для завтрака Inner Goddess Рецепт

Перейти к рецепту

Пуф!

Вот так внутренняя богиня вернулась.

В прошлый раз она принесла десерты, и на этот раз она приняла форму ярких мисок для завтрака с манго и малиной, наполненных питательными ингредиентами, достойными свечения, и украшена всем красивым и вкусным, включая, помимо прочего, ваши последние крошки гранолы с кокосовым маслом.

Я не злюсь, увидев это перед собой за завтраком.

Время для этого поста кажется очень подходящим, потому что я умираю от жажды повышения этих внутренних исцеляющих сил богини после последних нескольких дней жизни в «Больной жизни на диване». Привет, одеяла, салфетки и все лучшие-худшие шоу на Hulu (я смотрю на тебя, Холостяк). Фактическая болезнь плюс мое тяготение к драме о здоровье сделали эти несколько дней действительно особенными. И под особым я имею в виду передать ваши соболезнования Бьорк.

Эти миски — мой жизненно важный секрет, помогающий вернуться в реальный мир.

На самом деле, на вчера у меня был запланирован очень вкусный, пряный, пикантный пост, но, будучи так внезапно bleh в отделе аппетита, я просто не мог заставить себя написать обо всех восхитительных ароматах рецепта, когда все, что я мог переварить в реальной жизни были те маленькие пакетики супа с лапшой (это зона, свободная от суждений, так что даже не говорите). Все, что я могу сказать в такие времена, это — оставайтесь со мной. Ко мне вернется аппетит, и вместе с ним появятся более острые, смелые и ароматные рецепты.

Кому в жизни вообще нужны острые и пикантные блюда, когда можно светиться изнутри этими великолепными, освежающими, радостными тарелками для завтрака с манго и малиной?

Я чувствую, как внутри пробуждается внутренняя богиня светящихся вещей.

Симптомы болезни: спутанность сознания, странные посты в блогах.

Идем дальше.

Дорогая, кто-нибудь?

Прелесть этих внутренних мисок для завтрака богини заключается в том, что вы можете сделать их, как хотите, из того, что у вас есть под рукой. Одна из моих тактик зимнего выживания — это запастись замороженными фруктами, поэтому, когда я готов к завтраку, которого хватит на неделю, я просто заглядываю в морозильник, чтобы узнать, что у меня осталось, и тогда это становится ежедневным вкусом для моего завтрака. внутренние чаши красоты богини.

И я должен был назвать их чашами красоты. Данг.

Еще одна вещь, о которой стоит упомянуть, это то, что эти красивые наборы мисок для завтрака могут храниться в холодильнике в течение нескольких дней в маленьких отдельных баночках или контейнерах, так что вы можете проявить себя с самого утра, даже когда вы в бегах или вам нужно поесть в машине или во время встречи или что-то в этом роде. Не то чтобы я когда-либо делал это или что-то в этом роде — знаете, эта идея пришла мне в голову только сейчас.

Творить, есть, любить, светиться. ♡ Вот и все, что можно здесь сказать.

Распечатать

Малиновые миски для завтрака Inner Goddess


5 из 10 отзывов

  • Автор: Щепотка Yum
  • Общее время: 15 минут
  • Выход: 3–4 тарелки для завтрака 1x

color h4-transform.text-transform»> Описание

Малиновые миски для завтрака Inner Goddess наполнены питательными веществами, готовы за 20 минут и идеально подходят для завтрака на ходу.


  • 10 унций замороженных манго или персиков
  • 1 стакан воды
  • 10 унций замороженной малины
  • 1 чашка светлого кокосового молока
  • 1/3 стакана семян чиа
  • 1/4 стакана льняной муки
  • 1/4 стакана меда
  • щепотка соли
  • ягоды, мюсли, орехи, кокос и сливки для посыпки

border-color secondary-color.background-color»/>

  1. Размягчите замороженные фрукты в микроволновой печи или ненадолго оставьте их на столе.
  2. Смешайте персики с водой. Смешайте малину с кокосовым молоком.
  3. Смешайте две смеси фруктовых пюре и добавьте семена чиа, льняное масло, мед и соль. Дать постоять 10-15 минут для загустения.
  4. Подавайте с начинкой на ваш выбор. Храните остатки в холодильнике до трех дней — добавляйте воду к остаткам для регидратации (семена чиа впитывают много влаги, делая их очень густыми).
  • Время подготовки: 10 минут
  • Время приготовления: 5 минут
  • Категория: Завтрак
  • Кухня: Американская

Ключевые слова: миски для завтрака, миски для завтрака с малиной, миски для завтрака с фруктами

Карта рецептов на базе


Еще кое-что!

Этот рецепт является частью нашей коллекции лучших рецептов здорового завтрака . Проверьте это!

12 противовоспалительных рецептов завтрака с малиной, которые помогут проснуться

Вы будете с нетерпением ждать пробуждения от этих одобренных диетологами рецептов завтрака с малиной.

Изображение предоставлено:
A_Lein/iStock/GettyImages

Малина не только вкусна, но и богата антиоксидантами, помогающими бороться с воспалением. Эти ягоды могут нейтрализовать свободные радикалы, которые повреждают здоровые клетки, говорит Джастин Чан, MHSc, RD, CDE.

Видео дня

«Малина также содержит высокий уровень антоцианов, противовоспалительных соединений, которые придают продуктам характерный красный, пурпурно-голубоватый цвет», — говорит Грейс Хэмрик, доктор медицинских наук, диетолог из Роли, Северная Каролина.

​Мы связались с Ченом и Хэмриком, чтобы узнать их мнение о включении могучей красной ягоды в ваши утренние приемы пищи. Ниже вы найдете рецепты малинового завтрака, которые зарядят вас энергией на все утро.

1. Малиново-банановый хлеб

Посетить страницу
https://www.amandaseasyrecipes.com

Каждая буханка содержит горсть ягод малины, богатой антиоксидантами.

Изображение предоставлено:
Простые рецепты Аманды

  • 344 калории
  • 5 г белка

Банан — не единственный фрукт в банановом хлебе. Малина создает вкусную пару, и в этом рецепте есть одна пинта свежей малины. «Размер порции составляет 1 чашку малины», что обеспечивает около 65 калорий, говорит Хэмрик.

Получите рецепт малинового бананового хлеба и информацию о пищевой ценности в Amanda’s Easy Recipes.

2. Малиновый чиа-пудинг

Посетить страницу
https://www.eatingbirdfood.com

Каждая порция насыщает вас 14 граммами белка.

Изображение предоставлено:
Корм для птиц

  • 378 калорий
  • 14 г белка

Если вы хотите насытить свое утро едой, богатой антиоксидантами и клетчаткой, этот малиновый пудинг с чиа поможет вам. Каждая порция содержит 378 калорий и 14 граммов белка. Между слоями чиа лежит малиновый компот. Вы можете добавить больше цельной малины в качестве начинки.

Получите рецепт малинового пудинга с чиа и информацию о пищевой ценности в Love and Zest.

3. Тост с малиновым йогуртом

Посетить страницу
https://www.eatingbirdfood.com

Греческий йогурт и малина являются хорошим источником антиоксидантов и белка.

Изображение предоставлено:
Корм для птиц

  • 354 калории
  • 18 г белка

Тосты — это вариант быстрого завтрака, который готовится всего за 10 минут. Каждый кусочек сочетает в себе греческий йогурт, корицу, немного кленового сиропа и горсть малины.

Получите рецепт тоста с малиновым йогуртом и информацию о пищевой ценности в Eating Bird Food.

4. Тесто для брауни с высоким содержанием белка Овсяные хлопья на ночь

Посетить страницу
https://dishingouthealth. com

Эти овсяные хлопья смешаны с малиной, шоколадом, семенами конопли и греческим йогуртом.

Изображение предоставлено:
Раздача здоровья

  • 312 калорий
  • 16 г белка

Вы можете включить в свой рацион больше белка с помощью этого рецепта овсяных хлопьев с высоким содержанием белка, который содержит 16 граммов белка. В то время как некоторые ночные овсяные хлопья не предлагают много вкуса, этот на вкус очень похож на пирожные. Это как десерт на завтрак.

Получите рецепт овсяных хлопьев с высоким содержанием белка и информацию о питании в Dishing Out Health.

5. Малиновый чизкейк Овсяные хлопья

Посетить страницу
https://dishingouthealth.com

Удовлетворите свои пристрастия к сладкому малиновым чизкейком с овсянкой на ночь.

Изображение предоставлено:
Раздача здоровья

  • 295 калорий
  • 9 г белка

Если вы жаждете чизкейка, но не хотите лишних калорий, попробуйте вместо него эти легкие овсяные хлопья. Смесь сливочного сыра, греческого йогурта и овса придает блюду консистенцию чизкейка, а малина добавляет сладости. В отличие от вашего любимого чизкейка, этот вариант стоит всего 295 калорий и 9 граммов белка на порцию.

Получите рецепт овсяных хлопьев с малиновым чизкейком и информацию о пищевой ценности в Dishing Out Health.

6. Гранола с кусочками шоколада и малиной

Посетить страницу
https://www.abeautifulplate.com

Этот рецепт состоит из органического овса, тертого кокоса, шоколада и малины.

Изображение предоставлено:
Красивая тарелка

  • 211 калорий
  • 1 грамм белка

Употребление в пищу хлопьев может стать обычным делом благодаря тому, насколько вкусной является эта малиновая гранола с кусочками шоколада. Рецепт состоит из органического овса, тертого кокоса и какао-порошка. Также требуется лиофилизированная малина, которая сводит к минимуму порчу продуктов, говорит Чан.

Получите рецепт гранолы с кусочками шоколада и малины и информацию о пищевой ценности на A Beautiful Plate.

7. Джем с ягодами чиа

Посетить страницу
https://nutriciously.com

Этот веганский джем из трех ингредиентов готовится примерно через 10 минут.

Изображение предоставлено:
Питательно

  • 33 калории
  • 1 грамм белка

Джемы, как правило, содержат много сахара, но этот вариант добавляется без сахара. Чтобы приготовить смесь, смешайте малину, семена чиа, экстракт ванили и цедру лимона и, когда она будет готова, намажьте на пророщенный тост.

Получите рецепт джема с ягодами чиа и информацию о пищевой ценности на сайте Nutriciously.

8. Ягодный протеиновый смузи

Посетить страницу
https://realfoodwholelife.com

Этот простой в приготовлении смузи содержит 13 граммов насыщающего белка благодаря протеиновому порошку и миндальному маслу.

Изображение предоставлено:
Real Food Whole Life

  • 191 калория
  • 13 г белка

Этот насыщенный красный смузи основан на смеси замороженных ягод. Покупка замороженной малины может «максимизировать ее витаминный и антиоксидантный потенциал», — говорит Чан. «Замороженные фрукты обычно собирают на пике зрелости, и их не нужно бланшировать, как овощи, что может привести к потере витаминов».

Получите рецепт ягодного протеинового смузи и информацию о пищевой ценности в Real Food Whole Life.

9. Блинчики цельнозерновые с малиной

Посетить страницу
https://www.loveandzest.com

Посыпьте оладьи горстью малины, которую лучше есть сырой.

Изображение предоставлено:
Любовь и радость

  • 109 калорий
  • 4 грамма белка

Содержит 109 калорий и 4 грамма белка на порцию. Этот рецепт блинов из цельнозерновой муки станет вкусным и питательным вариантом завтрака. «После того, как вы закончите готовить пирожные, вы можете украсить их целой малиной, которую лучше всего есть сырой, чтобы сохранить ее питательную ценность», — говорит Чан.

Получите рецепт блинов из цельнозерновой муки с малиной и информацию о пищевой ценности в Love and Zest.

10. Ярко-розовый смузи с ягодами чиа

Посетить страницу
https://www.theendlessmeal.com

Этот коктейль из ягод чиа не содержит глютена, веганский и палео.

Изображение предоставлено:
Бесконечная трапеза

  • 136 калорий
  • 3 грамма белка

Для приготовления этого вкусного смузи требуется всего четыре ингредиента: клубника, малина, банан и семена чиа. Не стесняйтесь добавить мерную ложку вашего любимого веганского протеинового порошка для дополнительного насыщения.

Получите рецепт ярко-розового смузи с ягодами чиа в Endless Meal.

11.

Энергетические шарики с малиной и белым шоколадом

Посетить страницу
https://dishingouthealth.com

Каждая порция содержит 3 грамма белка для развлечения размером с укус.

Изображение предоставлено:
Раздача здоровья

  • 96 калорий
  • 3 грамма белка

Если вы ищете быстрый и легкий вариант завтрака, попробуйте эти малиновые энергетические шарики. Они богаты белком и клетчаткой, что делает их питательным завтраком на ходу или полдником. Каждый шарик сделан из овсяных хлопьев, кокоса, семян конопли, белого шоколада и сублимированной малины.

Получите рецепт энергетических шариков с белым шоколадом и малиной в магазине «Dishing Out Health».

12. Печенье с арахисовым маслом Запеченная овсянка

Посетить страницу
https://dishingouthealth.com

Это богатое белком и калорийное блюдо зарядит вас энергией на все утро.

Изображение предоставлено:
Раздача здоровья

  • 540 калорий
  • 20 г белка

Эта овсяная каша с начинкой из овсяных хлопьев, арахисового масла и малины содержит 540 калорий и поможет сохранить энергию в течение всего утра.