12 отличных завтраков, с которых стоит начать день • INMYROOM FOOD

Обзоры

Сытный, вкусный и полезный завтрак — лучшее начало дня. Наш сегодняшний обзор — отличная мотивация перестать пропускать этот важный прием пищи, радуя себя крутыми рецептами каждый день.

Стакан воды сразу после пробуждения, завтрак и утренняя зарядка — вот ключевые факторы, влияющие на ваше самочувствие, фигуру и скорость обменных процессов в организме.

Начните день с вашего любимого завтрака — это поможет вам взбодриться, настроиться на рабочий лад и превосходно чувствовать себя до самого вечера.

Наш сегодняшний обзор — отличная мотивация перестать пропускать первый прием пищи, радуя себя крутыми рецептами каждый день. Мы собрали для вас самые лучшие рецепты для идеального завтрака.

Яичница

Изобилие рецептов простейшего, казалось бы, блюда, не может не натолкнуть на мысль, что яичница — один из самых лучших завтраков для бодрого начала дня.

Приготовьте простую глазунью, следуя советам ведущих шеф-поваров со всего мира. Если вы соскучились по оригинальным блюдам, советуем приготовить яичницу в авокадо (кстати, оба продукта содержат полезные для организма жиры, которые способствуют контролю веса и благоприятно влияют на гормоны аппетита).

Омлет

Вариантов омлетов очень много, и совсем не обязательно изо дня в день готовить одно и то же блюдо.

Разнообразьте свой утренний омлет вашими любимыми продуктами: ветчиной, томатами, кабачками, грибами, шпинатом, брокколи или даже сыром.

Превосходные варианты для легкого и быстрого завтрака — крайне простой в приготовлении омлет со спаржей и омлет со сладким перцем.

Каша

Один из лучших вариантов для завтрака — каша, причем какую бы вы ни выбрали (а выбор сытных и полезных круп очень большой: овсяная, рисовая, гречневая, перловая, кукурузная, манная, гороховая), это невероятно полезный и сытный продукт.

Развенчайте миф о том, что каша — это скучно: приготовьте на завтрак яркую пшеничную кашу с клюквой, ванильную кукурузную кашу с миндалем или настоящий завтрак из детства — манную кашу с вареньем.

«Ленивая» овсянка

Нет-нет, говоря о кашах мы, конечно же, не забыли про овсянку. Мы просто предлагаем готовить ее на завтрак совершенно по-особенному. Уверяем, однажды приготовив это простое и удивительно вкусное блюдо, вы навсегда влюбитесь в него и начнете готовить «ленивую» овсянку по несколько раз в неделю.

Предлагаем вам изучить все секреты приготовления и лучшие рецепты этого крутого завтрака, который можно приготовить с вечера, а утром сразу съесть.

Смузи

Смузи — это быстро, просто, полезно и вкусно, а что еще нам нужно от завтрака?

Регулируйте калорийность и сытность блюда, добавляя ингредиенты, содержащие много белка или клетчатки. Это могут быть орехи, бананы, овсяные хлопья и отруби.

Выбирайте свой любимый смузи из множества великолепных утренних рецептов и включайте его в свой постоянный рацион.

Пудинг

Кто сказал, что десерты нельзя есть на завтрак? Мы в KitchenMag уверены, что утро — самое подходящее время, чтобы порадовать себя чем-то особенно любимым и вкусным.

Предлагаем готовить на завтрак пудинг — это традиционное блюдо английской кухни подарит вам отличное настроение на весь день. Приготовьте его по классическому рецепту, затратив всего полчаса вашего времени, или побалуйте себя роскошным шоколадным десертом со сливками и пастой Nutella.

Тем, кто заботится о фигуре, мы рекомендуем сделать на завтрак простой и очень полезный рисовый пудинг в кружке.

Творог

Творог с яблоками, творог с ягодами, творог с сезонными фруктами — стоит ли рассказывать о впечатляющем разнообразии завтраков, которые можно приготовить на основе творога?

Добавляйте в этот продукт свои любимые топинги, подключайте фантазию и завтракайте с пользой!

Пользуясь случаем, мы хотим напомнить вам, как правильно выбирать творог на рынке и в магазинах, избавив себя от риска приобрести некачественный продукт.

Йогурт

Натуральный йогурт без добавок и ароматизаторов — отличная основа для завтрака. Этот продукт улучшает работу желудочно-кишечного тракта, укрепляет иммунитет, заботится о нашей красоте и поднимает настроение.

Придумайте свой идеальный рецепт самостоятельно — все зависит от того, что вы хотите добавить в йогурт. Подсказываем: это могут быть орехи, сухофрукты, свежие фрукты, отруби, хлопья, мед и цукаты. А если вы любите готовить и хотите сделать утренние приемы пищи еще полезнее, приготовьте вкусный и полезный йогурт дома.

Сырники

Сырники всегда получаются такими вкусными и аппетитными, что именно по утрам это самое желанное блюдо.

Делаются они быстро и очень просто: изучив все секреты и тонкости этого блюда, можно всего за 15 минут приготовить отличный завтрак.

Горячо рекомендуем наш пошаговый рецепт нежные сырники с малиновым соусом и классический рецепт ароматных сырников с корицей.

Блинчики

Любители классических русских блинов могут пополнить свой ассортимент утренних блюд, заглянув в наш большой обзор необычных рецептов блинов.

А если вам больше по душе американские блинчики (панкейки), советуем приготовить их по самому быстрому рецепту всего с 2 ингредиентами или же побаловать себя крутыми диетическими веганскими панкейками ярко-розового цвета.

Сэндвич

Классический американский сэндвич на завтрак — гармония вкуса и заряд энергии на весь день.

Если вы привыкли начинать день именно с этого блюда, отсылаем вас к нашей статье о фирменных сэндвичах с разных уголков земного шара: здесь вы найдете рецепты на каждый день недели и даже больше!

Брускетты

Брускетты — это великолепный вариант легкой и аппетитной закуски, которая идеально подойдет для сытного завтрака.

Выбирать правильные начинки для этих гренок мы учимся у итальянцев, а потом начинаем фантазировать сами и пробуем готовить брускетты, придумывая рецепты самостоятельно. Вот, кстати, 15 отличных примеров такого завтрака.

Два сытных завтрака, которые можно приготовить с вечера. Рецепты завтраков

Одна из главных составляющих правильного питания — полноценный завтрак. Но если не позаботиться о нем заранее, то есть с вечера, завтракать опять придется на скорую руку хлопьями с молоком или бутербродом с кофе. Чтобы этого не случилось, потратьте 20 минут вечером, чтобы утром осталось только испечь запеканку или поджарить лепешки — и сытный завтрак вам обеспечен.

Запеканка с итальянскими сосисками и спаржей

Для меня слово «запеканка» в детстве означало, что впереди меня ждут 30 минут пререканий с мамой, потому что я не понимал, как можно это есть. Интересно, так было у всех? Нет ничего удивительного, что с возрастом наши вкусы меняются, поэтому запеканка меня больше не пугает. Да и потом, есть так много различных вариаций этого блюда, что каждый обязательно найдет свою идеальную запеканку. Возможно, ею станет та, которую я сейчас предлагаю вам приготовить.

Хочу обратить внимание на сосиски. Под этим словом я подразумеваю итальянские сосиски, которые состоят из фарша, а не переработанного непонятно чего. Если не найдете готовые итальянские сосиски, то используйте вместо них хороший фарш, добавив в него любимые специи, соль, перец, травы и т.д. Вся прелесть этого рецепта в том, что подготовить запеканку можно с вечера, а поставить в духовку утром.

Ингредиенты:

• 600 г итальянских сосисок или фарша
• 1 ст. ложка сливочного масла
• 1 чашка нарезанного кубиками лука
• 7 больших яиц
• 2 чашки обезжиренного молока
• 3 ч. ложки дижонской горчицы
• 1/2 ч. ложки соли
• 1/4 ч. ложки черного перца
• 1 1/2 чашки тертого сыра чеддер
• 10 стеблей спаржи, разрезанных на части по 2–3 см
• 1 французский багет

1. Вам понадобится емкость для выпекания примерно 30×20 см. Смажьте ее маслом, и пусть ждет вас.
2. Приготовьте на среднем огне сосиски, разрывая их на кусочки прямо на сковородке. Если вы используете фарш — не забудьте его приправить солью, перцем и вашими любимыми специями. Также в случае использования фарша для жарки вам понадобится немного оливкого масла.
3. Затем добавьте на сковородку лук и готовьте, перемешивая, пока он не станет мягким. Примерно 3–5 минут. Поместите лук в отдельную миску вместе с сосисками и перемешайте.
4. В большой миске смешайте яйца, молоко, горчицу, соль и перец. Добавьте сыр и спаржу.
5. Положите на дно емкости для выпекания сначала ломтики хлеба, затем добавьте смесь с сосисками и луком. Далее добавьте яичную смесь. Накройте блюдо и поставьте в холодильник до утра (на 8 часов).
6. Доброе утро! Готовы к очень вкусной запеканке, которая стала безумно насыщенной за то время, что провела в холодильнике? Тогда достаньте ее и оставьте на столе на 30 минут, затем отправьте запекану в духовку на 35–45 минут при температуре 180 °С. Прежде чем подавать, подождите минут 5–10 — она станет еще вкуснее.

Картофельная лепешка с лососем и яйцом

Согласитесь, сложно поспорить с тем, что картофель и лосось — прекрасное сочетание. Взять, например, драники — простое и не очень интересное блюдо. Добавьте лосось — и оно приобретает совсем другие краски. Я же предлагаю вместо банальных драников приготовить очень вкусные лепешки из картофеля, которые позволят вам по-новому взглянуть н такое привычное сочетание. Добавьте к этому завтраку яйцо и стакан апельсинового фреша, выложите фото в инстаграм и приготовьтесь отвечать на десятки комментариев ваших голодных друзей.

Ингредиенты:

• 250 г картофеля
• 1/3 чашки муки
• ¼ ч.л. разрыхлителя
• лосось
• яйца
• зелень по вкусу (петрушка и зеленый лук)
• авокадо
• сливочное масло
• соль по вкусу

1. Очистите и крупно порубите картофель, затем киньте в соленую кипящую воду на 8-12 минут, пока он не станет нежным. Варить нужно именно нарезанный картофель, т.к. он будет готов намного быстрее. Затем избавьтесь от влаги и сделайте пюре, добавив сливочное масло.
2. Смешайте в миске муку, разрыхлитель и соль, добавьте картофельное пюре и сделайте тесто. (Тесто, как и заготовку для запеканки, можно сделать вечером.)
3. Разделите тесто на два шарика и поместите на поверхность, посыпанную мукой. Раскатайте из теста круги толщиной по 5 мм, проткните вилкой и разрежьте на треугольные кусочки.
4. Разогрейте сковороду на среднем огне, смажьте маслом. Аккуратно поместите туда лепешки и готовьте 3-4 минуты с каждой стороны. Выложите на тарелку.
5. Сварите яйца. Сервируйте лепешки, положив сбоку лосось и яйца.
6. Добавьте зелень, нарежьте авокадо — и наслаждайтесь этим прекрасным завтраком.

Рецепты

Статья предоставлена издательством «ЭКСМО»

https://www. 7ya.ru/

Bauskas iela 58A — 7RīgaLV-1004

Оцените статью

Полезность:

Интересность:

Читайте также

я никогда не пробовала омлет из духовки.. очень интересно) попробую сделать)

2018-05-22, lkapricco

Интересно, а где можно приобрести свежую спаржу?

2018-05-25, o.lwowa

Да и в столовых также готовят омлет. В духовке.

2018-05-22, Ольга*

запеканка и омлет в духовке

2018-05-21, pareka

не посещали детский сад?

2018-05-22, Businka

вчерашний омлет)

2018-05-22, Не овен

в глобус гурмэ.

2018-05-25, не кулинар

Всего 8 отзывов Прочитать все отзывы.

Поделитесь:

20.05.2018

Обновлено 20.02.2021

7 ресторанов быстрого питания с завтраком в течение всего дня

Завтрак считается одним из самых важных приемов пищи в течение дня. Это возможность обеспечить ваше тело питательными веществами, чтобы зарядить энергией и мотивировать вас на работе, в школе или на отдыхе.

К счастью, завтрак тоже вкусный. Яйца, сыр, бекон и печенье — все это аппетитные продукты раннего утреннего приема пищи, которые делают самый важный прием пищи дня еще и самым вкусным.

Вне зависимости от времени суток завтрак — это всегда вкусный вариант еды. К сожалению, многие рестораны быстрого питания не предлагают завтрак в течение всего дня. Это озадачивающее решение, которое обесценивает разные образы жизни и оставляет деньги на столе.

Независимо от того, начинаете ли вы свой день после полудня или просто любите ночное печенье с сыром и яйцом, мы обыскали весь мир, усеянный бургерами и буррито, чтобы найти лучшие рестораны быстрого питания, работающие в течение всего дня. завтрак.

Рестораны быстрого питания с завтраком в течение всего дня

Нет необходимости ставить будильник с этими вариантами на весь день — просто следуйте капризам своего аппетита!

Джек в коробке

Джек в коробке имеет одно из самых недооцененных меню завтрака любого ресторана быстрого питания.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Пост, опубликованный Jack in the Box (@jackinthebox)

Каждый из их аппетитных вариантов завтрака стоит вашего времени, и, к счастью, это время может быть любой частью дня. !

Большая тарелка для завтрака — это достойная обеденная стопка мини-блинов, яиц, бекона и картофельных оладий.

А сэндвич с начинкой для завтрака — это все, что вы хотели бы видеть на своей тарелке для завтрака, только между двумя идеально поджаренными ломтиками хлеба на закваске.

Мой любимый круассан с колбасой. Круассан мягкий и маслянистый, а американский сыр слегка расплавлен над котлетой из яйца и колбасы.

Sonic

Sonic Drive-In может быть известен своими ностальгическими гамбургерами и коктейлями, но они достаточно умны, чтобы предлагать завтрак в течение всего дня.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Сообщение, опубликованное Sonic Drive-Ins Washington (@sonicdriveinwa)

Любителям завтрака и сладкоежкам понравятся Sonic’s Cinnabon Cinnasnacks, пирожные с теплой начинкой из корицы и поданные со сливочным сыром глазурь для обмакивания.

Или French Toast Sticks, представляющие собой четыре толстые полоски французских тостов, которые подаются как картофель фри с сиропом для макания.

Но настоящим хитом завтрака в Sonic являются огромные буррито. Выбирайте буррито с беконом или сосисками с сыром и яйцами на завтрак или, если вы не можете решить, возьмите и то, и другое с опцией Ultimate Meat & Cheese!

Bojangles

Bojangles славится своими хрустящими цыплятами и слоеным печеньем, но даже эти поставщики домашней птицы признают важность завтрака в течение всего дня!

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Пост, опубликованный Bojangles (@bojangles)

Так уж получилось, что печенье является идеальным дополнением к любому бутерброду на завтрак, поэтому Bojangles создан специально для самого важного приема пищи. день.

Бутерброды Bojangles с колбасой или печеньем с беконом подаются с воздушными яйцами и расплавленным американским сыром, а также с картофелем Bo-Tato Rounds, приготовленным в ресторане на оладьях.

На мой взгляд, лучший способ попробовать печенье на пахте Bojangles — это залить его соусом.

The Southern Gravy Biscuit Combo — это бисквитное печенье и подливка в закусочной в форме фаст-фуда, с соусом из сосисок в деревенском стиле, покрывающим классическое печенье Bojangles.

Dunkin’

Dunkin’ хорошо известен своими пончиками, и нет ничего лучше дюжины манчкинов или старомодных пончиков, чтобы оживить рабочую встречу или ночную зубрежку.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Пост, опубликованный Renaissance Marketplace (@renaissancemarketplace)

Но часто упускают из виду вкусные сэндвичи на завтрак, которые Dunkin предлагает в течение всего дня.

Dunkin’ предлагает традиционный сэндвич на завтрак с сосисками или беконом на круассанах, рогаликах или английских маффинах.

Это аппетитные варианты, но, на мой взгляд, лучшие завтраки Dunkin’ — это те, в которых несколько более уникальные варианты хлеба.

Сэндвич для завтрака на закваске и Wake-Up Wrap — это интерпретация классических завтраков.

В качестве более тяжелого варианта вы насытитесь поджаренным бутербродом на закваске с яйцами, беконом и белым чеддером. Для более легкого перекуса идеально подходит обертка из яиц и сыра с белком на ваш выбор.

Denny’s

Denny’s — одна из самых узнаваемых американских закусочных в мире.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Сообщение, опубликованное 🦛 𝐊𝐞𝐧𝐧𝐲 🦛 (@heyhangryhippo)

Открывшись как магазин пончиков в 1953 году, бренд вырос до более чем 1700 точек по всему миру. Основной причиной этого успеха является их классическое меню завтрака в течение всего дня.

Denny’s предлагает множество блюд на завтрак, в том числе печенье с соусом из жареного цыпленка и классические яйца Бенедикт.

Если вы никогда не были в Denny’s, я рекомендую понравившийся публике Moons Over My Hammy.

Этот простой классический сэндвич для завтрака состоит из швейцарского и американского сыра, расплавленного на яичнице-болтунье и ветчине и начиненного жареным тестом на закваске.

Panera

Panera входит в наш список, несмотря на то, что их меню завтрака недоступно после 10:30, но их вкусная выпечка доступна в течение всего дня.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Сообщение, опубликованное Panera Bread (@panerabread)

Если вы приедете пораньше, не забудьте взять сэндвич с колбасой, яйцом и сыром на мягкой булочке бриошь. .

Для тех из нас, кто не придерживается традиционных 9-5 параметров приема пищи, сладких и соленых блюд из пекарни Panera будет более чем достаточно для завтрака в нерабочее время.

На мой взгляд, черника — король сладостей на завтрак. Черничные лепешки, кексы и рогалики Panera — идеальное дополнение к чашке кофе или дневной учебной сессии.

Starbucks

Starbucks — один из крупнейших поставщиков кофеина в мире.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Пост, которым поделился Энтони Хонг (@anthony_hgx)

Любите ли вы кофе со взбитыми сливками или черный как ночь, эта сеть из Сиэтла вам знакома.

Неотъемлемой частью кофейного опыта является завтрак. Меню завтрака Starbucks состоит из аппетитных бутербродов и блюд навынос, которые дополнят ваш утренний, дневной или вечерний кофе.

Укусы яиц Sous Vide — это быстрые и вкусные кусочки белка, которые бывают с капустой и грибами, беконом и грюйером или яичным белком и жареным красным перцем.

Тем не менее, выдающимся блюдом в меню является обертка из шпината, феты и яичного белка, восхитительно ароматный левый поворот от традиционных вариантов завтрака с мясом и чеддером.

Заключительные мысли

Я долго искал меню завтраков в фаст-фуде, которые тянутся до самого вечера. Это тяжелая работа, но если кому-то приходится есть бутерброды с беконом и яйцом на ужин, пусть будет так. Я с удовольствием завтракаю весь день.

Нет необходимости ставить будильник и жить по произвольным ограничениям завтрака только до 11 утра.

Вы можете быть спокойны, зная, что рестораны быстрого питания, описанные в этой статье, предлагают вкусную выпечку, блины и колбасные ссылки для тех из нас, кто понимает, что самый важный прием пищи может быть в любое время дня.

Эта страница может содержать партнерские ссылки. Если вы перейдете по ссылке и совершите покупку, мы получим небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.

Список завтраков, обедов, вечерних закусок и ужинов | Вегетарианская еда

Как решить, что есть на завтрак, обед, ужин и ужин? Кто-нибудь еще чувствует себя смущенным по этому поводу?

Сегодня я поделюсь списком рецептов, который даст вам представление о рецептах, которые можно выбрать для завтрака, обеда, вечернего перекуса и ужина.

Рецепты на завтрак : 

1. 1. Кукурузные хлопья с молоком и некоторыми сухофруктами. (сахар по желанию)
   2. Овес идли, рава идли, раги идли, рис и чечевица идли, нутовая мука идли.
   3. Творог и плоский рис (Дахи чуда) с добавлением пальмового сахара.
   4. Напиток Сатту (обжаренная нутовая мука, соль, черный перец, порошок обжаренного тмина, черная соль, лимон, листья кориандра и вода) смешайте их, и все готово.
   5. Метика паратха или тепла, простая паратха, лакча паратха, роти или чапати, рисовые роти с жареным картофелем. (роти или паратха бхуджия)
   6. Moong dal cheela, besan ka cheela, cheela из риса и чечевицы, ragi cheela, рисовая cheela, смешанная lenitls cheela.
   7. Мисал пав, Пав бхаджи, Вада пав.
   8. Хлебная пакода, Хлебный сэндвич, клубный сэндвич, сэндвич с сыром, сэндвич с овощами.
   9. Паста салатная, паста в красном соусе, паста в белом соусе, паста в зеленом соусе, паста песто.
   10. Пури бхуджия, пури алоо, пури с чаной, пури со сладкой халвой, палак пури, свекольный пури, аджвин пури и сабджи.
   11. Рава упма, упма с севаи или вермишелью, севаи поха, поха, канда поха, индори поха с намкином и джалеби, бихарская поха с большим количеством овощей, также известная как чуда ка пулав, остатки роти поха, хлебная поха.
   12. Дхокла, хандво, кхандви, самоса, качори, фафда, литти чоха.

Рецепты на обед: 

1. Рис, дал и сабджи, рис, приготовленный на пару, подается с чечевицей мунг и тур и любыми зелеными овощами, такими как жаркое из брокколи, жаркое из бхинди, картофель и лук.
2. Чапати, роти, паратха, пури с овощами на выбор.
3. Бхинди масала с рисом или чапати
4. Чола кульча, чоле пури, чоле чавал, раджма чавал, кадхи бади с рисом, кадхи чавал, дал тадка с рисом.
5. Идли самбхар, Доса самбхар и чатни.
6. Рис со свеклой, рис с лимоном, рис с кориандром, рис с гхи, биси беле бхат, рис с творогом, рис с кокосом, рис с шафраном, рис с зирой.
7. Киноа, коричневый рис с овощами.
8. Пулав, матар пулав, томатный рис, бирьяни, панир бирьяни, чана бирьяни, чана дал бирьяни, соя бирьяни и т. д.
9. Пьядж паратха с томатной чохой, наан, тава наан, тандури наан, пшеничный наан с овощами.
10. Паратха с начинкой, паратха панир, роти мисси, паратха картофеля, паратха мули, паратха гобхи, паратха матар, паратха с сахаром и пальмовым сахаром, паратха чана дал, паратха салата.
11. Палак и свекольная паратха, чоле бхатура, сатту паратха, хандви, чила любого вида.
12. Кичди, масло кичди, пуран поли, мунг дал кичди, гоби, матар и гаджар кичди, палак кичди, кичди в стиле тирумала, раджма кичди.
13. Лангар вали дал с чапати, рецепт дал махни, паста с овощами, паста в индийском стиле.
14. Кати ролл, вегетарианский кати ролл, чау мид, лапша, момо, самбхар вада, литти чоха.

Рецепты закусок:

1. Индийская самоса, сырная самоса, джхатпат самоса, качори, пьядж качори, мунгдал качори, урад дал качори, матар качори, литти чоха.
2. кебаб, фалафель, панир тикка, оладьи, пакода, пав бхаджи, соя чаап, хаман дхокла, меду вада, сприг ролл.
3. Рецепт гамбургера, кхандви, мутия, мети мутджия, хара бхара кабаб, рецепт чакли, вегетарианская котлета.
4. Мгновенная рава дхокла, гоби маньчжурская, овощи, шамми кабаб, бхел пури, чурда фри, воздушный рис с гугни (подливка из зеленого горошка, коричневая граммовая чечевица, подливка из нута).
5. Сабудана вада, сырные шарики, хлебная пакода, гоби 65, Гриб маньчжурский, Кукуруза маньчжурская Сухая и подливка.
6. Nimki, sakar para, seb, mathri, Moong Dal Dhokla, Mac And Cheese, Мумбайский бутерброд с овощами, чили Baby Corn, рецепт Mathri (Mathiya Or Mathari), Namak Para, пенджаби Namak Pare, сырный рулет, запеченный сырный рулет, дал Вада, Масала Вада.
7. Картофель фри, чипсы, свекольные котлеты, пряные свекольные котлеты, рецепт паниярам, ​​кужи паниярам, ​​аппам, рава аппам, аппе, сырное печенье.
8. Кукурузная котлета, Кукурузные котлеты, Кукурузный тикки, Кукурузные сырные шарики, Тандури Гоби, Гоби Тикка, Вада Пав (индийские картофельные лепешки), Вяленые картофельные чипсы, Рецепт Папди, Как приготовить Папди, Жареный Папди и Запеченный Папди, Сэндвич на гриле ( С овощами), Котимбир Вади.
9. Батата Вада (в махараштрийском стиле), Алу Вада, Алу 65, Домашние жареные банановые чипсы, Сырые банановые вафли, Вегетарианские наггетсы, Рис Пакора, Чавал Ке Пакоре, Вареный рис Пакода, Панир Маньчжурский.
10. Котлета Поха, Белая дхокла, Хатта Дхокла, Пшеничный аппам, Пшеничная паниярам быстрого приготовления, Палак Пакода, Рецепт Алу Вади, Рецепт Патры, Рецепт Патрода, Как приготовить Алу Вади, Баджра Вада, Мети Пури, Баджра Вада, Рецепт Качори, Алу Пакора , Картофель Баджи, Картофельные оладьи.
11. Рецепт лазаньи с грибами и шпинатом, Лазанья с вегетарианскими грибами и шпинатом, Aloo Paneer Ka Kofta для закуски или поста, Сухой гриб с чили и соусом, Банановый аппам, Банан Паниярам, ​​Раджастхани Мирчи Вада, Мирчи Бада, фаршированный картофелем, Картофель с перцем Шезван.
12. Рецепт вегетарианской слоеки, вегетарианской слойки, Мунг Дал Пакода, Мунг Дал Вада, Мунг Дал Бхаджия, Рецепт Панир Амритсари, Амритсари Панир Тикка, Тандури Алу, Алу Тикка, Ачари Панир Тикка, Классическая луковая пакода, Хрустящие луковые оладьи, Урад Дал Мунг Дал Вада, Смешанный Дал Вада, Сладкий Паниярам, ​​Сладкий Аппам.
13. Рецепт Чивда, Махараштриан Поха Чивда, Бихари Чуда жаркое с гугни, Капуста Вада, Капуста Дал Вадаи, Рецепт воздушного риса, Воздушный рис со специями, Рецепт Мурмура, Рецепт воздушного риса, Рецепт вегетарианской кабабы, Запеченная и жареная смесь овощной кабаб с воздушным рисом, Мурмура Рецепт, пани пури, гупчуп, дахи пури,грибная котлета.
14. Рецепт Aloo Sev, слоеная пицца, картофельные дольки – жареные и запеченные картофельные дольки, рецепт баклажана с пармезаном, запеченный баклажан с пармезаном, вегетарианские фаршированные грибы с травами и сыром, картофель кахун, меду вада и т. д.

Рецепты на ужин:

1. Паста со свеклой, паста с томатным соусом или красным соусом, роти бхуджия, роти дал тадка, рис с карри, тыквенный суп, жареный рис, литти чоха, сырная запеканка из цукини.
2. Карри алоо гоби, панир карри, картофельный кашмири, картофель дахи, овощной бирьяни, панир бирьяни, грибной бирьяни, дуд роти, макке ки роти и сарсо ка сааг или макке ки роти с молоком.
3. Палак ки сабджи, роти бхуджия, кхичди, дал дхокли, мунг грамм карри, рецепт наана, наан с начинкой, паннер с маслом, идли самбхар, чила, доса и т. д.
4. Салат из макарон, салат из отварных овощей, маньчжурский овощ, самбхар вада, рис дал.
5. Расам, кадхи бади, кадхи чавал, раджма чавал, рис дал махни.
6. Ванна Bisi bele, рис со свеклой, рис с гхи, рис с лимоном, чоле пури, чана масала, чоле бхатура.
7. Масала доса, Рава доса, Нир доса и Сет доса с кокосовым чатни, Дал макхани, Пулао с горохом Кашмирский пулао Тава пулао Панир пулао Бринджи рис.
8. Рис с тамариндом, сладкий понгал, творожный рис, панир бхурджи, рис, дал тадка, рис самбхар, лапша хакка, навратан корма, панир корма Картофельная курма Курма из цветной капусты.
9. Ужин должен быть легким, чтобы его можно было дополнить тушеными овощами и молоком.