Легкие рецепты завтрака — Просто вкусно

Вдохновение для простых, простых и быстрых рецептов завтрака для загруженных будней. От яиц и легкой выпечки до смузи и замороженных сэндвичей.

Нам всем нужны простые рецепты завтрака, не так ли? Я знаю, что я всегда ищу простые идеи для здорового завтрака, которые мои дети действительно будут есть, и я знаю, что вы найдете что-то, что понравится всей семье в этом списке вкусных и простых идей для завтрака.

Баночки из-под йогурта и фруктов

Эти стаканчики с йогуртом и фруктами просто прелесть и являются отличным способом получить полезные фрукты и белок. Используйте сезонные фрукты для компота и добавьте греческий йогурт для легкого здорового завтрака.

Бутерброды для завтрака в морозильной камере

Эти бутерброды для завтрака с сосисками и яйцами легко приготовить заранее и хранить в морозильной камере для быстрого и простого завтрака. Совет по здоровому завтраку: добавьте к яйцам обжаренные овощи, чтобы они стали источником питательных веществ.

Пикантный пирог с сыром и луком 

Этот «торт» отлично подходит для завтрака, так как он очень долго хранится. Это похоже на пикантный кекс в форме торта, и его можно легко завернуть, чтобы перекусить в спешке.

Легкие полезные бананово-овсяные блины 

Эти полезные блины, приготовленные из нескольких ингредиентов в блендере, идеально подходят для быстрого и легкого завтрака.

Утренний тост с беконом, яйцом и шпинатом со сливками 

ALL the delicious делает этот тост за завтраком прекрасным началом дня. Шпинат со сливками можно легко приготовить заранее, чтобы ускорить процесс.

Легкие и полезные бананово-овсяные вафли 

Эти вафли готовятся по тому же рецепту, что и бананово-овсяные оладьи, их можно приготовить заранее и разогреть в тостере. Поданные со свежими фруктами и медом/кленовым сиропом, они обязательно сделают ваше утро немного ярче.

Фруктовое мороженое для завтрака «Тропический смузи»

Это фруктовое мороженое нравится как детям, так и взрослым. Маракуйя, ананас и манго с греческим йогуртом — всегда хорошая идея, не так ли?

Кексы с ягодами

Эти кексы с начинкой из ягод — восхитительное сладкое лакомство для начала дня.

Сливочные смузи из ананаса и клубники 

Нам нравятся эти сливочные смузи из ананаса и клубники. Они очень вкусные и вы только посмотрите, какие красивые!

Гранола из смеси семян и кокоса 

Гранола — это идеальный легкий завтрак, который можно приготовить заранее. Сделайте большую банку и подавайте с йогуртом и свежими фруктами для вкусного и полезного завтрака.

Ягодное парфе на завтрак с низким содержанием углеводов

Кексы с бананами, финиками и орехами пекан с корицей и сахаром

Эти кексы отлично подходят для быстрого завтрака и вкусной начинки для ланч-боксов.

Простые яйца-пашот и тосты с авокадо

Все любят тосты с авокадо, верно? Этот трюк для простых яиц-пашот идеально подходит для тех из нас, кто не умеет делать классические яйца-пашот.

25+ идей для семейного завтрака

Вы привыкли завтракать? Вот более 25 идей для семейного завтрака , которые отлично подходят для раннего утра. Это очень простые, рецепты завтрака для детей , которые понравятся всей вашей семье.

Этот пост содержит партнерские ссылки, и я получу компенсацию, если вы совершите покупку после перехода по моим ссылкам.    Как сотрудник Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.    Дополнительную информацию см. в моей политике конфиденциальности

Ваша семья любит завтракать так же сильно, как моя? Я едва могу заставить своих детей поужинать, но они съедят ОГРОМНЫЙ завтрак.

Мне нравится что-то менять и готовить разные виды еды, но легко попасть в рутину и делать одно и то же снова и снова. Иногда мне просто нужна мотивация или напоминания, чтобы вытащить меня из этого.

Мои дети едят яичницу, фрукты, рогалики и сливочный сыр, но они быстро устаревают. Вы выберетесь из рутины с этими простыми   идеями для завтрака !

Я знаю, что раннее утро может быть трудным, поэтому я включил несколько рецептов завтрака для раннего утра и вкусных идей для простого семейного завтрака , когда у вас есть больше времени. Я также пытался добиться разнообразия, потому что дети… иногда им это нравится, а иногда нет. Иногда мне просто нужно вырвать консервированные булочки с корицей!

Несколько лет назад мои дети ели тонны хлопьев. Я хотел, чтобы они питались здоровее, но каши действительно IS легкие и удобные. Я принял новогоднее решение прожить весь год без покупки хлопьев. Детям можно было есть, когда мы гостили у бабушек и дедушек, но   я целый год не покупала хлопьев!

Когда я начинал, я думал, что мне придется вставать намного раньше, чтобы готовить, но это было неправдой. Тяжело было первые пару недель, потом стало легче и легче.