Понос после еды | Прима Медика

Понос после еды

возникает по разным причинам, иногда, таким образом, организм реагирует на новые продукты, также это может быть симптомом раздраженного кишечника или аллергической реакции. Но самой распространенной причиной являются инфекции или воспалительные процессы в кишечнике.

Причины поноса после еды

Причинами поноса после еды могут быть нарушения в работе щитовидной железы, аллергия, синдром раздраженного кишечника, инфекционные процессы и т.д.

Жидкий стул может беспокоить, если пища движется по ЖКТ слишком быстро, в этом случае требуется медикаментозное лечение и специальная диета.

Еще одной причиной жидкого стула может быть некачественная еда, индивидуальная непереносимость некоторых продуктов.

Понос сразу после еды может возникнуть при синдроме раздраженного кишечника. Подобное нарушение может вызвать воспалительный или инфекционный процесс в кишечнике, нарушение всасываемости, переедание, некачественная вода или некоторые продукты.

В некоторых случаях такой понос наблюдается при сильных волнениях или переживаниях.

Наиболее частой причиной постоянных поносов после еды является синдром раздраженного кишечника. Данное нарушение работы пищеварительной системы широко распространено в последнее время, примерно 20% населения нашей планеты страдает от подобного недуга.

Понос одновременно с рвотой может возникать при инфекционных заболеваниях, пищевых отравлениях, опухолях, нарушениях вестибулярного аппарата.

Иногда такое состояние провоцирует переедание, особенно если человек съел большое количество жирной, жареной, острой пищи.

Тошнота и понос после еды, как правило, возникает при попытках организма избавиться от «неправильного» содержимого желудка. Обычно такое состояние наблюдается при отравлении (некачественными продуктами или водой, химическими веществами, ядами и т.п.).

Понос также является реакцией организма, которая направлена на очищение кишечника.

Возникновение одновременно этих двух симптомов может быть связано с различными причинами – от пищевого отравления до онкологии.

Жирная пища может вызывать понос, особенно, если употреблять её слишком часто.

В таких блюдах содержится чрезмерное количество жира, с которым не справляется пищеварительная система. Причиной поноса могут быть не только жирное мясо или бульон, но и десерты со сливочным маслом.

Причина поноса после еды у взрослого человека может быть различной. Обычно такое состояние возникает при нарушении работы органов пищеварения, низкой всасываемости питательных веществ, инфекции или воспаления в кишечнике. Кроме этого, жидкий стул может иметь отношение к аллергии на некоторые продукты (после еды аллергены раздражают слизистую и организм усиливает перистальтику кишечника для скорейшего избавления от опасных продуктов).

Регулярный понос после еды у ребенка может указывать на синдром раздраженного кишечника, плохую всасываемость питательных веществ или непереносимость продуктов (у детей пищеварительная система несовершенна, поэтому некоторые продукты могут не усваиваться).

Также причиной такого состояния может быть кишечная инфекция, но в этом случае помимо жидкого стула у ребенка может быть повышена температура, рвота, спазмы в животе).

Диагностика поноса после еды

Понос после еды является только симптомом заболевания, для выявления причины нарушения назначается ряд диагностических процедур. В первую очередь исследуется кал для выявления возбудителей заболевания (бактерии, вирусы). Если анализ не показал кишечную инфекцию, назначается ректороманоскопия и колоноскопия для исследования кишечника (при подозрении на синдром раздраженного кишечника).

Если понос возникает после употребления определенных продуктов, то врач может предположить аллергию, в этом случае рекомендуется исключить из рациона подозрительные продукты и понаблюдать за состоянием. Помимо всего, в обязательном порядке назначается анализ крови, мочи.

Лечение поноса после еды

Понос после еды нуждается в обязательном лечении, в противном случае может развиться сильное обезвоживание, нехватка питательных веществ в организме, что приведет к еще более тяжелым проблемам со здоровьем.

Данный вид поноса подлежит такому же лечению, как и другие виды диареи – обильное питье, прием препаратов для восстановления водно-электролитного баланса, сорбентов (при кишечной инфекции), также для нормализации состояния важно исключить жирные, острые, соленые блюда, консервацию.

При аллергическом поносе необходимо исключить из рациона продукты-аллергены.

При синдроме раздраженного кишечника также необходима корректировка питания – уменьшение количества продуктов с нерастворимыми волокнами (семечки, орехи, цельнозерновой хлеб, злаки). При раздраженном кишечнике не следует употреблять кожуру овощей и фруктов.

Понос после еды может возникнуть по разным причинам, но в любом случае такое нарушение, особенно если оно приобрело хронический (постоянный) характер, нельзя оставлять без внимания.

Государственное унитарное предприятие «Медицинская техника и фармация Татарстана»

27 января 2020 г. , понедельник

      Причины, из-за которых возникает утренняя диарея, могут быть связаны с образом жизни и привычками человека, а также с заболеваниями и воспалительным процессом в кишечнике. Периодическая утренняя диарея – это серьезный повод посетить врача и обследоваться.

      Когда вы посещаете туалет? Время после пробуждения считается лучшим для выведения отходов из организма. Но утренняя диарея может нарушить сон, заставив человека проснуться раньше времени, или же он может почувствовать, что ему нужно срочно в туалет, едва открыв глаза.

      Наверное, почти каждый человек сталкивался с утренней диареей в тот или иной момент своей жизни. Как к серьезной проблеме к диарее утром следует относиться, когда она становится более частой или регулярной, — это может говорить о системной причине, то есть, о каком-то нарушении в организме, заболевании.

      Каковы причины утренней диареи? Причины этого состояния в основном можно разделить на две категории — причины образа жизни и основные условия.

      Основные условия. К ним относятся синдром раздраженного кишечника, воспаление кишечника и другие инфекции, а также лекарства, принимаемые для их терапии.

     Синдром раздраженного кишечника. Помимо диареи на него указывают такие симптомы, как вздутие живота, газы, спазмы в животе. Неприятные проявления синдрома раздраженного кишечника могут усиливаться из-за влияния стресса и определенных продуктов питания.

   Воспалительное заболевание кишечника. Воспаление может затрагивать любую часть пищеварительного тракта. Это общий термин для обозначения различных патологий, — например, болезни Крона, язвенного колита. Симптомы воспалительного заболевания кишечника похожи на те, что бывают при синдроме раздраженного кишечника, плюс к этому добавляются потеря веса и усталость.

      Инфекции. Одной из самых частых вирусных инфекций, вызывающих утреннюю диарею, является ротавирус. Но также ее причиной может стать бактериальная инфекция (такого рода инфекции передаются в основном через зараженную пищу).

      Причины образа жизни. Образ жизни, которого мы придерживаемся, может значительно повлиять на риск возникновения различных заболеваний и состояний. Если кто-то страдает от проблемы утренней диареи, он должен переосмыслить некоторые факторы своей повседневной жизни.

      Употребление алкоголя. Употребление алкоголя, особенно поздно вечером, может провоцировать утреннюю диарею, так как алкоголь обладает свойством раздражать желудочно-кишечный тракт.

    Курение. Курение может в серьезной мере способствовать развитию болезни Крона, ассоциированной с воспалением в кишечнике, и усугублять симптомы имеющегося заболевания, вызвать боль в животе.

      Эмоциональное здоровье. То, в каком состоянии пребывает наша психика, также может повлиять на риск и интенсивность утренней диареи. Эмоциональный стресс и беспокойство, исчезающие на время сна, могут вспыхивать с новой силой, когда человек просыпается и сосредотачивается на стрессовой ситуации, — так возникает утренняя диарея.

      Как предотвратить утреннюю диарею? Вот несколько мер, которые можно предпринять.

• Избегать продуктов и напитков с высоким содержанием газа, особенно ночью. Помимо газированных напитков, стоит отказаться от сырых фруктов и овощей, таких как брокколи и цветная капуста, а также от продуктов, содержащих глютен, и продуктов с высоким содержанием сахара.
• Если вы часто страдаете от утренней диареи и принимаете лекарства для лечения другого заболевания, поговорите со своим врачом, и спросите его о влиянии лекарства на ваше состояние.
• Следование здоровому образу жизни и отказ от привычек, таких как курение и употребление алкоголя, могут эффективно помочь предотвратить данное нарушение.

      Почему диарея – опасный симптом. Переваривание пищи является одним из процессов, от которых зависит наша жизнь. Если пища не переваривается должным образом, она не усваивается адекватно организмом и различные органы не получают питательных веществ, необходимых для их нормального функционирования. Диарея – это состояние, которое необходимо лечить.

Источник: https://003rt.ru/Articles/item/2058

Поделиться:

ЧИТАТЬ ВСЕ НОВОСТИ

Нормальна ли утренняя диарея? Причины, лечение и профилактика

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Утренняя диарея – это когда у человека первым делом утром появляется жидкий водянистый стул. Потребность в туалете может разбудить человека с утренним поносом. Они также могут чувствовать, что им нужно срочно идти, когда они только встают.

У большинства людей рано или поздно возникает утренняя диарея. Периодическая утренняя диарея может быть признаком временного заболевания или результатом неправильного образа жизни.

Однако регулярная утренняя диарея может быть признаком основного заболевания.

Образ жизни, который может вызвать утреннюю диарею, включает некоторые из следующих распространенных привычек:

• Курение сигарет : Никотин может вызывать жидкий стул. Утренняя диарея может возникнуть, если человек курит перед сном или первым делом утром.
• Чрезмерное употребление алкоголя : Алкоголь также может вызывать жидкий стул. Утренний понос может быть вызван чрезмерным употреблением алкоголя накануне вечером.
• Полуночные перекусы : Утренняя диарея может быть вызвана вставанием ночью, чтобы поесть, или перекусами перед сном.
• Чрезмерное употребление кофе : Кофеин усиливает перистальтику кишечника. Слишком много кофе может вызвать утреннюю диарею.
• Плотный завтрак : Плотный завтрак вскоре после пробуждения может вызвать чрезмерную стимуляцию кишечника, что может вызвать утреннюю диарею.
• Прием лекарств : Лекарства, такие как антибиотики, могут вызывать утреннюю диарею.

К временным состояниям, которые могут вызывать утреннюю диарею, относятся:

• Пищевое отравление : Утренняя диарея может быть вызвана употреблением пищи, срок годности которой истек или которая была заражена бактериями.
• Вирус : Вирус, такой как грипп, может вызывать утреннюю диарею.
• Бактериальная инфекция : Бактериальная инфекция может вызывать утреннюю диарею.
• Беременность : Утренняя диарея может быть реакцией на изменение уровня гормонов, вызванное беременностью. Изменение гормонов также может вызвать утреннее недомогание.
• Психологический стресс : Кишечник может стимулироваться, когда человек находится в состоянии стресса или беспокойства, что может вызвать утреннюю диарею.
• Обезвоживание : Обезвоживание влияет на электролитный баланс. Электролитный дисбаланс может стимулировать работу кишечника и вызывать диарею, поскольку электролиты контролируют работу клеточных мембран и передают электрические сигналы, заставляющие мышцы сокращаться.

Поделиться на PinterestВЗК, СРК и аллергия могут быть причинами утренней диареи.

Долгосрочные состояния, которые могут вызывать утреннюю диарею, включают:

• Синдром раздраженного кишечника (СРК) : Одной из основных причин утренней диареи является СРК. Психологический стресс и определенные продукты питания могут быть триггерами, но точная причина СРК неизвестна. Хотя исследование 2016 года обнаружило связь между тревогой, депрессией и СРК.
• Воспалительные заболевания кишечника (ВЗК) : ВЗК — это общий термин для различных состояний, вызывающих воспаление в кишечнике. Условия включают болезнь Крона и язвенный колит.
• Аллергия : У людей, которые едят продукты, на которые у них аллергия или чувствительность, может развиться раздражение кишечника, приводящее к утренней диарее. Общие пищевые аллергены включают арахис, пшеницу, яйца, молочные продукты и фрукты.

Когда факторы образа жизни вызывают утреннюю диарею, человек может внести некоторые изменения, чтобы попытаться уменьшить раздражители, вызывающие проблему.

Если причиной утренней диареи является аллергия, то лучший способ предотвратить ее возникновение — полностью исключить из рациона все раздражающие продукты.

Любой, кто считает, что причиной утренней диареи является СРК или ВЗК, должен обратиться к врачу для постановки точного диагноза. Первым шагом в диагностике причины утренней диареи является выявление симптомов каждого состояния.

Симптомами СРК, помимо утренней диареи, являются:

• боль в животе
• потеря веса
• усталость
• кровь в стуле

Врач может помочь определить, есть ли у человека СРК или ВЗК. Лекарства для каждого состояния следующие:

Лечение СРК

Лечение СРК включает:

• Антидепрессанты : Согласно исследованию 2009 года, трициклические антидепрессанты являются эффективным средством для лечения симптомов СРК, несмотря на то, что они не предназначены для этой цели. Примеры включают имипрамин (тофранил) и дезипрамин (норпрамин).
• Антихолинергические препараты : Эти препараты могут уменьшать спазмы, приводящие к диарее. Примером антихолинергического препарата является дицикломин (бентил).
• Противодиарейные препараты : Также могут помочь безрецептурные препараты, такие как лоперамид (Имодиум). Их можно купить онлайн или в аптеке.

Лечение ВЗК

Противовоспалительные препараты для лечения ВЗК нацелены на воспаление в кишечнике, вызывающее симптомы, включая:

• кортикостероиды
• аминосалицилаты
• иммунодепрессанты

Изменение диеты также помогает справиться с ВЗК. Исследование, проведенное в 2017 году, показало, что соблюдение диеты аутоиммунного протокола (AIP), которая включает отказ от определенных продуктов, может помочь контролировать симптомы ВЗК.

Поделиться на PinterestОстрые продукты следует ограничить, так как они могут раздражать кишечник и вызывать утреннюю диарею.

Подобно многим другим состояниям, утренняя диарея реже встречается у людей, ведущих здоровый образ жизни, хорошо питающихся и регулярно занимающихся спортом.

Внесение позитивных изменений в образ жизни для уменьшения раздражения кишечника, например отказ от курения или уменьшение потребления алкоголя, является хорошим способом предотвращения утренней диареи.

Принятие мер по уменьшению последствий психологического стресса — еще один хороший способ обеспечить здоровую перистальтику кишечника.

Йога, медитация и бег — эффективные способы уменьшить воздействие стресса на разум и тело.

Ограничение количества продуктов, которые могут раздражать кишечник, также является хорошей идеей. Продукты, которые следует ограничить, включают:

• газированные напитки
• острые продукты
• сырые фрукты
• крахмалистые продукты, содержащие глютен
• продукты, содержащие FODMAPS, фруктозу или лактозу, которые являются разновидностями сахара

диарея может вызвать обезвоживание. Это может более серьезно повлиять на пожилых людей, детей и людей с сопутствующими заболеваниями.

Употребление большого количества жидкости для предотвращения обезвоживания необходимо при диарее.

Пищевое отравление повышает риск обезвоживания.

Большинство причин утренней диареи носят временный характер и вскоре проходят. Люди должны поговорить со своим врачом, если диарея не проходит.

Врач может помочь диагностировать основное заболевание, вызывающее утреннюю диарею. Причины могут включать ВЗК или СРК. После того, как врач диагностирует причину, он может порекомендовать соответствующее лечение.

Если причиной является пищевое отравление, люди подвергаются более высокому риску обезвоживания. Им следует обратиться за медицинской помощью, если они не могут удерживать жидкость и не могут регидратироваться.

Нормальна ли утренняя диарея? Причины, лечение и профилактика

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Утренняя диарея – это когда у человека первым делом утром появляется жидкий водянистый стул. Потребность в туалете может разбудить человека с утренним поносом. Они также могут чувствовать, что им нужно срочно идти, когда они только встают.

У большинства людей рано или поздно возникает утренняя диарея. Периодическая утренняя диарея может быть признаком временного заболевания или результатом неправильного образа жизни.

Однако регулярная утренняя диарея может быть признаком основного заболевания.

Образ жизни, который может вызвать утреннюю диарею, включает некоторые из следующих распространенных привычек:

• Курение сигарет : Никотин может вызывать жидкий стул. Утренняя диарея может возникнуть, если человек курит перед сном или первым делом утром.
• Чрезмерное употребление алкоголя : Алкоголь также может вызывать жидкий стул. Утренний понос может быть вызван чрезмерным употреблением алкоголя накануне вечером.
• Полуночные перекусы : Утренняя диарея может быть вызвана вставанием ночью, чтобы поесть, или перекусами перед сном.
• Чрезмерное употребление кофе : Кофеин усиливает перистальтику кишечника. Слишком много кофе может вызвать утреннюю диарею.
• Плотный завтрак : Плотный завтрак вскоре после пробуждения может вызвать чрезмерную стимуляцию кишечника, что может вызвать утреннюю диарею.
• Прием лекарств : Лекарства, такие как антибиотики, могут вызывать утреннюю диарею.

К временным состояниям, которые могут вызывать утреннюю диарею, относятся:

• Пищевое отравление : Утренняя диарея может быть вызвана употреблением пищи, срок годности которой истек или которая была заражена бактериями.
• Вирус : Вирус, такой как грипп, может вызывать утреннюю диарею.
• Бактериальная инфекция : Бактериальная инфекция может вызывать утреннюю диарею.
• Беременность : Утренняя диарея может быть реакцией на изменение уровня гормонов, вызванное беременностью. Изменение гормонов также может вызвать утреннее недомогание.
• Психологический стресс : Кишечник может стимулироваться, когда человек находится в состоянии стресса или беспокойства, что может вызвать утреннюю диарею.
• Обезвоживание : Обезвоживание влияет на электролитный баланс. Электролитный дисбаланс может стимулировать работу кишечника и вызывать диарею, поскольку электролиты контролируют работу клеточных мембран и передают электрические сигналы, заставляющие мышцы сокращаться.

Поделиться на PinterestВЗК, СРК и аллергия могут быть причинами утренней диареи.

Долгосрочные состояния, которые могут вызывать утреннюю диарею, включают:

• Синдром раздраженного кишечника (СРК) : Одной из основных причин утренней диареи является СРК. Психологический стресс и определенные продукты питания могут быть триггерами, но точная причина СРК неизвестна. Хотя исследование 2016 года обнаружило связь между тревогой, депрессией и СРК.
• Воспалительные заболевания кишечника (ВЗК) : ВЗК — это общий термин для различных состояний, вызывающих воспаление в кишечнике. Условия включают болезнь Крона и язвенный колит.
• Аллергия : У людей, которые едят продукты, на которые у них аллергия или чувствительность, может развиться раздражение кишечника, приводящее к утренней диарее. Общие пищевые аллергены включают арахис, пшеницу, яйца, молочные продукты и фрукты.

Когда факторы образа жизни вызывают утреннюю диарею, человек может внести некоторые изменения, чтобы попытаться уменьшить раздражители, вызывающие проблему.

Если причиной утренней диареи является аллергия, то лучший способ предотвратить ее возникновение — полностью исключить из рациона все раздражающие продукты.

Любой, кто считает, что причиной утренней диареи является СРК или ВЗК, должен обратиться к врачу для постановки точного диагноза. Первым шагом в диагностике причины утренней диареи является выявление симптомов каждого состояния.

Симптомами СРК, помимо утренней диареи, являются:

• боль в животе
• потеря веса
• усталость
• кровь в стуле

Врач может помочь определить, есть ли у человека СРК или ВЗК. Лекарства для каждого состояния следующие:

Лечение СРК

Лечение СРК включает:

• Антидепрессанты : Согласно исследованию 2009 года, трициклические антидепрессанты являются эффективным средством для лечения симптомов СРК, несмотря на то, что они не предназначены для этой цели. Примеры включают имипрамин (тофранил) и дезипрамин (норпрамин).
• Антихолинергические препараты : Эти препараты могут уменьшать спазмы, приводящие к диарее. Примером антихолинергического препарата является дицикломин (бентил).
• Противодиарейные препараты : Также могут помочь безрецептурные препараты, такие как лоперамид (Имодиум). Их можно купить онлайн или в аптеке.

Лечение ВЗК

Противовоспалительные препараты для лечения ВЗК нацелены на воспаление в кишечнике, вызывающее симптомы, включая:

• кортикостероиды
• аминосалицилаты
• иммунодепрессанты

Изменение диеты также помогает справиться с ВЗК. Исследование, проведенное в 2017 году, показало, что соблюдение диеты аутоиммунного протокола (AIP), которая включает отказ от определенных продуктов, может помочь контролировать симптомы ВЗК.

Поделиться на PinterestОстрые продукты следует ограничить, так как они могут раздражать кишечник и вызывать утреннюю диарею.

Подобно многим другим состояниям, утренняя диарея реже встречается у людей, ведущих здоровый образ жизни, хорошо питающихся и регулярно занимающихся спортом.

Внесение позитивных изменений в образ жизни для уменьшения раздражения кишечника, например отказ от курения или уменьшение потребления алкоголя, является хорошим способом предотвращения утренней диареи.

Принятие мер по уменьшению последствий психологического стресса — еще один хороший способ обеспечить здоровую перистальтику кишечника.

Йога, медитация и бег — эффективные способы уменьшить воздействие стресса на разум и тело.

Ограничение количества продуктов, которые могут раздражать кишечник, также является хорошей идеей. Продукты, которые следует ограничить, включают:

• газированные напитки
• острые продукты
• сырые фрукты
• крахмалистые продукты, содержащие глютен
• продукты, содержащие FODMAPS, фруктозу или лактозу, которые являются разновидностями сахара

диарея может вызвать обезвоживание. Это может более серьезно повлиять на пожилых людей, детей и людей с сопутствующими заболеваниями.

Употребление большого количества жидкости для предотвращения обезвоживания необходимо при диарее.

Пищевое отравление повышает риск обезвоживания.

Большинство причин утренней диареи носят временный характер и вскоре проходят.