защитная реакция организма или симптом заболевания, что делать при тошноте и когда кружится голова

Тошнота – защитный механизм организма. Неприятное ощущение во рту, в глотке, подложечной области, в груди, предупреждает о возможном приступе рвоты, попадании в организм токсичных веществ, повышении температуры, других нарушениях его работы. Оно возникает при одном взгляде на несвежую, неаппетитную еду, разложившуюся органику, выделяющую неприятный запах.

Приступ тошноты не всегда указывает на реальную угрозу для здоровья. Иногда достаточно увидеть неприятное изображение, чтоб снизился тонус желудка, начались судорожные сокращения дыхательных мышц. Если отвлечься, переключить внимание, сделать несколько глубоких вдохов, тошнить быстро перестает.

Но если тошнота ощущается часто, и вы не понимаете ее причин – нужно обратиться к врачу. Это может быть один из первых симптомов опасного заболевания. Если вы знаете, что вызывает неприятное тянущее ощущение, избегайте провоцирующих его ситуаций. Затяжные приступы тошноты снижают аппетит, нарушают нормальную работу пищеварительной системы, ухудшают самочувствие, работоспособность.

Виды тошноты

Тошнота может быть вызвана различными причинами. Неприятные тянущие ощущения во рту, в подложечной области, в гортани, желудке, возникают:

• при отравлении;
• при повышении температуры;
• сопровождают приступы головокружения;
• в движущемся транспорте;
• при боли в животе.

На тошноту в первом триместре жалуются более 70% беременных женщин, и врачи не могут избавить будущих мам от этого неприятного ощущения.

Тошнить может после сильного стресса, переутомления (интенсивная тренировка, тяжелая физическая работа), из-за переедания, употребления большого количества алкоголя, передозировки спазмолитиков или анальгетиков. Иногда неприятный симптом проходит через несколько часов или после приступа рвоты. Но если человек съел или выпил слишком много – ему может потребоваться помощь врача, промывание желудка, внутривенное введение лекарств, выводящих токсины и поддерживающих сердечно-сосудистую систему.

При отравлении

Тошнота при отравлении – реакция организма на поступление токсичных веществ. Она возникает как при пищевых отравлениях, употреблении больших доз алкоголя, переедании или вдыхании ядов (угарный газ, пары бензина, средства бытовой химии, краски, лаки и т.п.), употреблении лекарств, наркотических веществ.

При отравлении угарным газом, наркотическими веществами, лекарствами, нужно сразу же вызвать скорую помощь или доставить человека в больницу. При переедании, употреблении несвежих продуктов нужно очистить желудок, промыть его большим количеством воды. В воду можно добавить пищевую соду или несколько кристаллов марганца, чтобы она окрасилась в бледно-розовый цвет. Если в рвотных массах есть следы крови – нужна срочная помощь врача.

Если в организм попало небольшое количество токсичных веществ и ощущается только тошнота, примите сорбенты, погуляйте на свежем воздухе.

Повышается температура

При повышении температуры может появиться тошнота. Если нет рвотных позывов, она вызвана общей интоксикацией организма, развивающейся из-за воспалительного процесса, инфекционного заболевания. Препараты от болей в желудке, от вздутия живота, головокружения или народные средства не снимут неприятный симптом. Нужно лечить основное заболевание. Это может быть ОРВИ, ангина, воспаление легких. Обратитесь к врачу, чтоб он осмотрел пациента, поставил диагноз и назначил лечение.

Если тошнит при повышенной температуре, не употребляйте жирную, тяжелую еду (жареное мясо, мясные бульоны, жирные супы, жареный картофель, пирожные). Ешьте овощи, фрукты, кисломолочные продукты небольшими порциями, пейте чай с лимоном, с имбирем, клюквенный морс. Не употребляйте алкоголь. Он увеличит интоксикацию организма.

Тошнота и головокружение

Если тошнит и кружится голова, нужно измерить давление. Если оно выше 140/90, нужно принять препараты, снижающие давление.

Тошнота и головокружение, слабость могут появляться при нарушениях мозгового кровообращения. Если нарушена координация движений, у человека полуобморочное состояние – есть риск развития инсульта. Если тошнит и болит сердце, ощущается тяжесть в груди, икроножные мышцы сводит судорогой, кожа бледная, кисти рук холодные – возможен инфаркт. Нужно выпить назначенные врачом лекарства и вызвать скорую помощь. Помогите человеку лечь так, чтоб голова и грудь была приподнята, проветрите помещение, положите на лоб холодный компресс. Не оставляйте его одного, возможны приступы рвоты, потеря сознания.

В транспорте

При поездках в машине, общественном транспорте, в самолете некоторых людей укачивает. Начинает тошнить, могут быть приступы рвоты. Это связано с нарушениями работы вестибулярного аппарата. В машине часто укачивает детей.

Что делать, если тошнит в автобусе, в машине, в трамвае, в самолете:

• не ешьте за 1,5-2 часа до поездки;
• примите лекарство от укачивания, например препарат Драмина;
• постарайтесь уснуть;
• если это не мешает другим пассажирам, приоткройте окно;
• некоторым хорошо помогает мятная жевательная резинка или леденцы, кислые яблоки;
• смотрите в окно прямо перед собой на линию горизонта, не поворачивая голову в разные стороны, не смотрите на движущиеся объекты, дисплей телефона, не читайте во время движения;
• возьмите с собой прохладной воды или мятного чая, пейте маленькими глотками.

Тошнота с болью в животе

Тошнота и боль в животе появляются не только при отравлении, но и при заболеваниях пищеварительного тракта, кишечных инфекциях.

Тупая, ноющая боль в желудке и тошнота возникают при обострениях гастрита, при язвенной болезни, нарушении кислотности. В области пупка или внизу живота может болеть при колите, гастроэнтероколите, синдроме раздраженного кишечника, хроническом панкреатите, холецистите. Почувствовав боль и тошноту, тяжесть в желудке, нужно выпить лекарство для желудочно-кишечного тракта, которое вам хорошо помогает контролировать самочувствие при хронических заболеваниях, снимает неприятные симптомы.

Если болит в правом боку, тошнит, температура повысилась до 37-38 градусов, началась диарея – нужно срочно ехать в больницу, чтоб исключить аппендицит.

Чем можно снять тошноту

Если тошнота появилась из-за безобидных причин (давление и температура нормальные, живот не болит, голова не кружится, нет сильной рвоты), ее можно снять фармацевтическими препаратами или народными средствами.

Разновидности лекарств

Препараты от тошноты продаются без рецепта, но пить их без консультации с врачом нежелательно. Он подскажет, как лечить неприятный симптом, разобравшись, чем он вызван. Если возникает тянущее ощущение под ложечкой в момент стресса, нужны одни препараты, а путешественникам, которых укачивает в автомобиле, в самолете, хорошо помогают другие лекарства.

При назначении врач учитывает возраст пациента (взрослый, ребенок, пожилой человек, мужчина, женщина), его вес, состояние здоровья, хронические заболевания, как часто возникает необходимость принимать лекарство. Выпускаются препараты в таблетках, в капсулах, в виде сиропа или раствора для инъекций. Планируя поездку или почувствовав неприятный симптом, учитывайте, препарат начинает действовать через 30-60 минут после приема. Чтоб эффект появился быстрей, делайте инъекции. Если ищите максимально щадящее средство – выбирайте капсулы. Детям удобней давать сиропы.

Народные методы

Если с собой нет лекарств, а тянущее ощущение во рту появилось, используйте доступные народные способы:

• дыхательная гимнастика – на три счета делайте глубокий вдох через нос, задержите дыхание на три счета, потом медленно выдохните, упражнение нужно делать в состоянии покоя, сосредоточившись на дыхании, желательно закрыть глаза;
• свежий воздух – если на улице прохладно, рядом нет оживленных трасс, выйдите на свежий воздух. В жару неприятные ощущения быстрей пройдут в помещении, где включен кондиционер, или в тени, возле водоема, фонтана;
• выпейте прохладной воды или отвара мяты, пейте маленькими глотками;
• съешьте кусочек имбиря или дольку лимона;
• сделайте точечный массаж – сложите большой и указательный пальцы и давите ими на ложбинку у основания ладони 30-60 секунд.

Профилактика

Чтобы не провоцировать приступов тошноты, соблюдайте несложные правила. Откажитесь от еды, после которой появляется тяжесть, неприятные ощущения (соленые, копченые, жирные блюда, фаст-фуд, кофе). Не переедайте, ешьте чаще, но небольшими порциями. Соблюдайте питьевой режим. Ежедневно выпивайте 1,5-2 литра воды. Не злоупотребляйте спиртными напитками, не курите.

Не ложитесь после еды. Прогулка на свежем воздухе поможет пище лучше усвоиться, не вызывая неприятных ощущений.

Избегайте прогулок вдоль оживленных дорог, работы со средствами бытовой химии, красками, лаками, использования косметических средств с сильным запахом.

Своевременно обращайтесь к врачу и лечите заболевания желудочно-кишечного тракта, контролируйте артериальное давление.

Не переутомляйтесь. Если вы чувствуете, что во время занятий спортом, при выполнении физической работы кружится голова, появилась слабость – сделайте перерыв.

Когда следует обратиться к врачу

Тошнота может быть неприятным, но не представляющим угрозы для здоровья, последствием переедания, стресса, переутомления. Но она может сигнализировать и об интоксикации организма, указывать на предынфарктное или предынсультное состояние, повышенное артериальное давление.

Самостоятельно не всегда удается понять, есть ли причины для беспокойства. К врачу нужно обращаться, если тошнит больше 48 часов, при частой рвоте (три и больше раз в день). Если ваc тошнит, вы чувствуете сильную слабость, головокружение, головную боль, боль в груди, спазмы мышц ног – вызывайте скорую помощь. Такое состояние возникает при серьезных нарушениях работы сердечно-сосудистой системы. Срочная помощь нужна при появлении крови в рвотных массах, при острой боли в животе. Это может быть аппендицит или внутреннее кровотечение. Ребенка нужно показать врачу, если тошнота не проходит несколько часов, была неоднократная рвота, температура выше 38 градусов.

Болевые ощущения, тяжесть и тошнота в пустом желудке: причины, диагностика и лечение

«Эдкар» нужен Ваш отзыв!

запись на прием

Поиск на сайте

1. Главная
2. Услуги
3. Гастроэнтеролог

Тошнота на голодный желудок знакома многим людям. Это тягостное ощущение по утрам осложняет жизнь беременных женщин на фоне токсикоза. Наблюдается подобная симптоматика при патологиях ЖКТ. Нередко тошнота натощак сопровождается позывами к рвоте. У некоторых особенно пациентов такая клиника повторяется каждое утро и никак не связана с патологией. В таком случае речь идет о физиологической особенности, когда рвотный центр реагирует не только на голодный желудок, но даже на гигиеническую чистку зубов и полоскание рта.

Обычно тошнота исчезает после чашки теплого чая и легкого завтрака. Если утренние приступы тошноты продолжаются длительное время, следует проконсультироваться с гастроэнтерологом. Клиника «Эдкар» в Калининграде оснащена современным диагностическим оборудованием, а команда квалифицированных специалистов способна решать самые сложные задачи.

Причины

Легкое подташнивание по утрам может быть вариантом нормы. Но чаще такой признак указывает на серьезные нарушения пищеварительной системы. Это могут быть, как органические, так и функциональные нарушения. Среди наиболее часто встречающихся физиологических предпосылок — прием натощак витаминов. В состав многих препаратов входит аскорбиновая кислота, которая и вызывает неприятные ощущения в желудке.

Патологические факторы

Утренняя тошнота до завтрака считается ключевым признаком некоторых патологий ЖКТ и состояний, не связанных с заболеванием пищеварительной системы.

• Токсикоз на ранних этапах беременности примерно у 60% женщин сопровождается утренними приступами тошноты и рвоты. Подобная клиника вызвана изменением гормонального фона. Помимо тошноты отмечается сильное слюнотечение, головокружение, отвращение к определенным продуктам или блюдам. Даже изменение положения тела провоцирует приступ тошноты, который обычно завершается рвотой. Но токсикоз беременных — это временное явление. Обычно к середине срока гестации неприятная симптоматика исчезает.
• Заболевания желудка практически всегда сопровождаются диспепсическими явлениями. Тошнота сочетается с болями в эпигастральной области, чувством дискомфорта или тяжести, нередко отмечается неустойчивый стул. Самые распространенные патологии желудка:

1. Эрозивный гастрит. При этом заболевании приступы тошноты связаны с раздражением интрамуральных сплетений в желудке. Пациентов беспокоят боли, отрыжка, вздутие живота. Наиболее опасно появление рвоты с примесью крови.
2. Хронический гастрит. Утренняя тошнота сочетается с кислой отрыжкой. Пациент жалуется на отсутствие аппетита и боли «под ложечкой». Если не предпринимать меры, со временем могут появиться существенные нарушения пищеварения.
3. Язвенная болезнь. Для этого заболевания характерны голодные боли. Неприятные ощущения выступают в комбинации с резкими, пронизывающими болями. Любая погрешность в диете может спровоцировать обострение. Для язвенной болезни характерны сезонные рецидивы весной или осенью.
4. Рефлюкс-гастрит билиарный. При этом воспалительном заболевании вследствие раздражения нервных волокон происходит заброс желчи, что немедленно вызывает отрыжку и тошноту. После еды могут появиться боли в желудке и тяжесть.
5. Синдром раздраженного желудка. Это нарушение связано с избытком соляной кислоты. Спровоцировать повышенную выработку секрета могут погрешности в питании. Чаще такое патологическое состояние встречается у молодых людей, которые не соблюдают режим питания.

• Паразитарные заболевания

Тошнота по утрам является первым признаком гельминтозов. Особенно ярко выражен этот симптом у детей. Дело в том, что токсичные продукты жизнедеятельности паразитов поражают слизистые ткани ЖКТ, после чего сигнал поступает в рвотный центр. Тошнота сопровождает такие виды инфекций, как:

1. Лямблиоз относится к протозойным инвазиям. При длительном течении поражается кишечник и вся билиарная (желчевыделительная) система. Кроме утренних приступов тошноты больные жалуются на боли в животе и правом подреберье, расстройство стула, быструю утомляемость.
2. Токсоплазмоз поражает пищеварительный тракт. Поэтому абдоминальные боли, тошнота и запоры характерны для этого заболевания. Причем со временем в патологический процесс будут вовлечены многие органы и системы, а картина общей интоксикации будет стремительно нарастать. При токсоплазмозе у многих пациентов отмечается сыпь на коже.
3. Аскаридоз. Кроме тошноты и других диспепсических явлений для этого паразитарного заболевания характерны боли по всему протяжению кишечника. При массивной инвазии может развиться кишечная непроходимость. Личинки аскаридов легко проникают во внутренние органы, включая желчные протоки, и вызывают там воспаление.

• Эрозии пищевода тоже часто являются причиной тошноты на голодный желудок. Агрессивный состав желудочного сока выступает в роли дополнительного раздражителя пораженных слизистых тканей. Отсюда тошнота с кислой отрыжкой, изжога, боли при глотании. При тяжелой форме поражения стенок пищевода возможны кровотечения.
• Эндогенные интоксикации. Неприятная симптоматика по утрам может проявляться на фоне общего тяжелого состояния. Такая симптоматика характерна для следующих патологий:

1. гепатиты;
2. уремия при почечной недостаточности;
3. жировая дистрофия;
4. раковая интоксикация.

Легкое подташнивание нередко сопровождает мигрени, сочетаясь с сонливостью и общей слабостью. Причем приступ может продолжаться несколько дней, что очень часто затрудняет диагностику.

Тошнота натощак может являться предвестником неотложных состояний. Например, такая картина наблюдается на начальных этапах развития гипертонического криза, что обусловлено резким нарушение церебральной гемодинамики.

Диагностика

Поскольку тошнота натощак является спутницей многих патологических состояний, грамотная диагностика имеет ключевое значение. Ведь цена ошибки при острых состояниях может быть несоизмеримой. Но и сам пациент должен быть заинтересован в том, чтобы установить источник недомогания. У современной медицины есть все возможности для точной и быстрой диагностики. Но для начала надо посетить врача-гастроэнтеролога клиники «Эдкар» в Калининграде. Опытный специалист осмотрит больного и направит его на прохождение следующих диагностических процедур:

• УЗИ органов брюшной полости.
• Эндоскопическое исследование верхних отделов ЖКТ и желудка.
• Внутрижелудочная рН-метрия — специфический метод оценки секреторной функции органа.
• Лабораторные исследования мочи, крови и кала.

Для исключения других, не связанных с пищеварительной системой заболеваний, врач может рекомендовать консультации с узкими специалистами.

Лечение

Поскольку тошнота натощак не является самостоятельным заболеванием, терапия должна быть направлена на устранение причины, то есть лечение основного заболевания. А справиться с неприятными ощущениями поможет легкий завтрак. Если после перекуса тошнота не отступит, тогда врач подберет эффективный препарат. Лекарство при сильной тошноте вводится парентеральным путем.

Если тошнота по утрам вызвана патологией ЖКТ, гастроэнтеролог в Калининграде может рекомендовать пациенту стационарное лечение. Это самый оптимальный вариант, поскольку больной будет находиться под постоянным наблюдением медиков. Еще один плюс — это диета. В комплексе терапии при заболеваниях пищеварительной системы лечебная диета имеет важное значение. При назначении амбулаторного лечения гастроэнтеролог обязательно даст рекомендации по образу жизни и питанию.

Не стоит полагаться на случай, если по утрам тошнота портит настроение. Даже незначительное отклонение общего самочувствия — это сигнал организма, требующий грамотной трактовки. Клиника «Эдкар» в Калининграде — это современный медицинский центр, где каждому человеку гарантирована квалифицированная помощь.

Пожалуйста, оцените доступность описания услуги / оформление станицы

Средняя оценка страницы 4.76 на основании 17 голосов

запись на прием

Беременность, 22 другие причины и многое другое

Каждый может проснуться с чувством тошноты.

Беременность

Тошнота и рвота являются одними из самых ранних симптомов беременности. Эти симптомы чаще всего появляются примерно на 6-й неделе, но могут проявиться и раньше. Обычно они проходят между 16 и 20 неделями.

Хотя это и называется утренней тошнотой, этот симптом может появиться в любое время суток. Некоторые беременные испытывают постоянную тошноту в течение дня.

Усталость или проблемы со сном

Смена часовых поясов, бессонница или ранняя тревога могут нарушить цикл сна и бодрствования. Эти изменения в вашем обычном режиме сна меняют нейроэндокринную реакцию вашего организма, что иногда может приводить к тошноте.

Инфекция внутреннего уха

Вестибулярная система во внутреннем ухе помогает вашему телу сохранять равновесие. Когда у вас есть инфекция во внутреннем ухе, это может вызвать у вас чувство неуравновешенности и головокружение, что может вызвать тошноту и рвоту.

Голод или низкий уровень сахара в крови

Если в последний раз вы ели за ужином, к моменту вашего утреннего пробуждения может пройти 12 или более часов. Низкий уровень глюкозы в крови может вызывать головокружение, слабость или тошноту. Пропуск завтрака, особенно если вы обычно завтракаете, может усугубить ситуацию.

Кислотный рефлюкс

Кислотный рефлюкс возникает, когда вход в желудок не закрывается должным образом после еды или питья, в результате чего желудочная кислота попадает в пищевод и горло. Кислый вкус, наряду с другими симптомами, такими как отрыжка или кашель, может вызвать тошноту.

Кислотный рефлюкс может усиливаться по утрам, даже если с момента последнего приема пищи прошло несколько часов. Это может быть связано с тем, что вы находитесь в полулежачем положении и меньше глотаете, когда спите.

Заложенность носовых пазух или постназальный синдром

Заложенность носовых пазух оказывает давление на внутреннее ухо, что может привести к расстройству желудка и тошноте. Это также может вызвать головокружение, которое может привести к тошноте и рвоте.

Беспокойство

Мы часто чувствуем эмоции, такие как стресс, волнение и беспокойство, в нашем кишечнике.

Тошнота по утрам может быть связана со стрессовым событием, например, с предстоящей важной встречей. В других случаях это вызвано хроническими или постоянными источниками стресса или беспокойства.

Узнайте больше о связи между тошнотой и беспокойством.

Похмелье

Если прошлой ночью вы выпили много алкоголя, ваша тошнота может быть результатом похмелья. Ряд эффектов алкоголя связан с тошнотой, включая низкий уровень сахара в крови и обезвоживание.

Диета

Тошнота по утрам может быть связана с тем, что вы съели за завтраком. Легкая пищевая аллергия или непереносимость могут вызвать тошноту. В других случаях переедание вызовет у вас тошноту.

Гастропарез

Гастропарез — это состояние, при котором мышцы стенки желудка замедляются или останавливаются. В результате пища не перемещается из желудка в кишечник. Тошнота, рвота, боль в животе и задержка опорожнения желудка являются общими симптомами.

Камни в желчном пузыре

Камни в желчном пузыре образуются в результате затвердевания таких веществ, как холестерин. Когда желчные камни застревают в желчном протоке, соединяющем желчный пузырь и кишечник, это может быть очень болезненным. Вместе с болью часто возникают тошнота и рвота.

Обезболивающие

Опиоиды — это класс препаратов, используемых для лечения умеренной и сильной боли. Побочным эффектом большинства этих препаратов является тошнота и рвота.

Химиотерапия

Тошнота и рвота являются документально подтвержденными побочными эффектами некоторых химиотерапевтических препаратов. Препараты активируют часть вашего мозга, которая контролирует тошноту и рвоту. Иногда препараты также воздействуют на клетки слизистой оболочки желудка, что может вызвать тошноту и рвоту.

Если у вас уже была тошнота и рвота в результате химиотерапии, только вид и запах, которые напоминают вам об этом, могут вызвать тошноту и рвоту.

Черепно-мозговая травма или сотрясение мозга

Черепно-мозговые травмы и сотрясение мозга могут вызвать отек головного мозга. Это увеличивает давление в вашем черепе, что может активировать место в вашем мозгу, которое регулирует тошноту и рвоту. Рвота после травмы головы указывает на то, что у вас серьезная травма головы, и вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Пищевое отравление

Когда вы едите или пьете что-то загрязненное, ваше тело быстро избавляется от него. Если у вас пищевое отравление, вы можете испытывать тошноту, рвоту или диарею, а также расстройство желудка или спазмы в животе.

Если вы испытываете тошноту по утрам, причиной может быть то, что вы съели прошлой ночью.

Гастроэнтерит

Гастроэнтерит — это не то же самое, что пищевое отравление, хотя и вызывает схожие симптомы. Эта инфекция вызывается вирусами, бактериями или паразитами. Он передается от человека к человеку через зараженные фекалии, пищу или питьевую воду.

Диабетический кетоацидоз

Диабетический кетоацидоз является серьезным осложнением диабета. Это может произойти, когда дефицит инсулина заставляет организм начать расщеплять жиры вместо углеводов, чтобы использовать их в качестве топлива.

Этот процесс приводит к накоплению кетонов в кровотоке. Слишком много кетонов может вызвать такие симптомы, как тошнота, спутанность сознания и сильная жажда. Если это произойдет, немедленно обратитесь за неотложной медицинской помощью.

Пептическая язва

Пептические язвы — язвы, поражающие внутреннюю оболочку желудка и кишечника. Обычно они вызывают боль в желудке, но также могут вызывать тошноту и рвоту.

Запор

Запор может вызвать тошноту. Когда переваренные вещества скапливаются в толстой кишке, это замедляет работу всей желудочно-кишечной системы, что приводит к тошноте.

Морская болезнь

Морская болезнь возникает, когда ваш мозг получает смешанные сигналы о вашем движении.

Например, когда вы едете в машине, ваши глаза и уши сообщают вашему мозгу, что вы двигаетесь, но область вашего внутреннего уха, которая помогает вам сохранять равновесие, и ваши мышцы сообщают вашему мозгу, что вы не двигаетесь движущийся. Смешанные сигналы могут вызывать тошноту, рвоту и головокружение.

Чаще всего это происходит у детей и беременных.

Лечение утренней тошноты зависит от ее причины.

Тошнота при беременности

Люди, которые испытывают утреннюю тошноту в течение первого триместра беременности, могут попробовать изменить свой рацион, увеличить потребление жидкости и принять антациды. При сильной тошноте и рвоте врач может назначить блокатор гистамина или ингибитор протонной помпы.

Тошнота из-за диеты или образа жизни

Если тошнота по утрам вызвана диетой или образом жизни, могут помочь следующие рекомендации:

• Ограничьте потребление алкоголя.
• Сразу после пробуждения съешьте что-нибудь маленькое.
• Придерживайтесь регулярного режима сна.
• Избегайте обильной еды непосредственно перед сном.
• Избегайте жирной пищи перед сном.
• Используйте методы релаксации, чтобы справиться со стрессом.

Тошнота из-за лекарств

Если вы принимаете лекарства, отпускаемые по рецепту, которые вызывают у вас тошноту, поговорите со своим врачом. Они могут предложить другой тип лекарств или прописать лекарство от тошноты, чтобы помочь вам справиться.

Тошнота из-за проблем с желудочно-кишечным трактом или ушной инфекции

Если утренняя тошнота является результатом основного заболевания желудочно-кишечного тракта или ушной инфекции, обращение за медицинской помощью обычно помогает облегчить тошноту и связанные с ней симптомы.

Тошнота из-за укачивания

Если вас тошнит от укачивания, вам может помочь сесть так, чтобы вам было легче ехать, и смотреть вдаль. Также могут помочь таблетки или пластыри от тошноты.

Обратитесь к врачу, если утренняя тошнота мешает вашей повседневной деятельности, и вы уже исключили беременность как причину.

В большинстве случаев тошнота по утрам не вызывает беспокойства. Однако постоянная или сильная тошнота может быть признаком серьезного заболевания.

Беременность, 22 других причины и многое другое

Каждый может проснуться с чувством тошноты.

Беременность

Тошнота и рвота являются одними из самых ранних симптомов беременности. Эти симптомы чаще всего появляются примерно на 6-й неделе, но могут проявиться и раньше. Обычно они проходят между 16 и 20 неделями.0003

Хотя это и называется утренней тошнотой, этот симптом может появиться в любое время суток. Некоторые беременные испытывают постоянную тошноту в течение дня.

Усталость или проблемы со сном

Смена часовых поясов, бессонница или ранний будильник могут нарушить цикл сна и бодрствования. Эти изменения в вашем обычном режиме сна меняют нейроэндокринную реакцию вашего организма, что иногда может приводить к тошноте.

Инфекция внутреннего уха

Вестибулярная система во внутреннем ухе помогает вашему телу сохранять равновесие. Когда у вас есть инфекция во внутреннем ухе, это может вызвать у вас чувство неуравновешенности и головокружение, что может вызвать тошноту и рвоту.

Голод или низкий уровень сахара в крови

Если в последний раз вы ели за ужином, к моменту вашего утреннего пробуждения может пройти 12 или более часов. Низкий уровень глюкозы в крови может вызывать головокружение, слабость или тошноту. Пропуск завтрака, особенно если вы обычно завтракаете, может усугубить ситуацию.

Кислотный рефлюкс

Кислотный рефлюкс возникает, когда вход в желудок не закрывается должным образом после еды или питья, в результате чего желудочная кислота попадает в пищевод и горло. Кислый вкус, наряду с другими симптомами, такими как отрыжка или кашель, может вызвать тошноту.

Кислотный рефлюкс может усиливаться по утрам, даже если с момента последнего приема пищи прошло несколько часов. Это может быть связано с тем, что вы находитесь в полулежачем положении и меньше глотаете, когда спите.

Заложенность носовых пазух или постназальное затекание

Заложенность носовых пазух оказывает давление на внутреннее ухо, что может привести к расстройству желудка и тошноте. Это также может вызвать головокружение, которое может привести к тошноте и рвоте.

Беспокойство

Мы часто чувствуем эмоции, такие как стресс, волнение и беспокойство, в нашем кишечнике.

Тошнота по утрам может быть связана со стрессовым событием, например с предстоящей важной встречей. В других случаях это вызвано хроническими или постоянными источниками стресса или беспокойства.

Узнайте больше о связи между тошнотой и беспокойством.

Похмелье

Если прошлой ночью вы выпили много алкоголя, ваша тошнота может быть результатом похмелья. Ряд эффектов алкоголя связан с тошнотой, включая низкий уровень сахара в крови и обезвоживание.

Диета

Тошнота по утрам может быть связана с тем, что вы съели за завтраком. Легкая пищевая аллергия или непереносимость могут вызвать тошноту. В других случаях переедание вызовет у вас тошноту.

Гастропарез

Гастропарез — это состояние, при котором мышцы стенки желудка замедляются или останавливаются. В результате пища не перемещается из желудка в кишечник. Тошнота, рвота, боль в животе и задержка опорожнения желудка являются общими симптомами.

Камни в желчном пузыре

Камни в желчном пузыре образуются в результате затвердевания таких веществ, как холестерин. Когда желчные камни застревают в желчном протоке, соединяющем желчный пузырь и кишечник, это может быть очень болезненным. Вместе с болью часто возникают тошнота и рвота.

Обезболивающие

Опиоиды — это класс препаратов, используемых для лечения умеренной и сильной боли. Побочным эффектом большинства этих препаратов является тошнота и рвота.

Химиотерапия

Тошнота и рвота являются документально подтвержденными побочными эффектами некоторых химиотерапевтических препаратов. Препараты активируют часть вашего мозга, которая контролирует тошноту и рвоту. Иногда препараты также воздействуют на клетки слизистой оболочки желудка, что может вызвать тошноту и рвоту.

Если у вас уже была тошнота и рвота в результате химиотерапии, то только вид и запах, которые напоминают вам об этом, могут вызвать тошноту и рвоту.

Черепно-мозговая травма или сотрясение мозга

Черепно-мозговые травмы и сотрясение мозга могут вызвать отек головного мозга. Это увеличивает давление в вашем черепе, что может активировать место в вашем мозгу, которое регулирует тошноту и рвоту. Рвота после травмы головы указывает на то, что у вас серьезная травма головы, и вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Пищевое отравление

Когда вы едите или пьете что-то зараженное, ваше тело быстро избавляется от него. Если у вас пищевое отравление, вы можете испытывать тошноту, рвоту или диарею, а также расстройство желудка или спазмы в животе.

Если вы испытываете тошноту по утрам, причиной может быть то, что вы съели прошлой ночью.

Гастроэнтерит

Гастроэнтерит — это не то же самое, что пищевое отравление, хотя и вызывает схожие симптомы. Эта инфекция вызывается вирусами, бактериями или паразитами. Он передается от человека к человеку через зараженные фекалии, пищу или питьевую воду.

Диабетический кетоацидоз

Диабетический кетоацидоз является серьезным осложнением диабета. Это может произойти, когда дефицит инсулина заставляет организм начать расщеплять жиры вместо углеводов, чтобы использовать их в качестве топлива.

Этот процесс приводит к накоплению кетонов в кровотоке. Слишком много кетонов может вызвать такие симптомы, как тошнота, спутанность сознания и сильная жажда. Если это произойдет, немедленно обратитесь за неотложной медицинской помощью.

Пептическая язва

Пептические язвы — язвы, поражающие внутреннюю оболочку желудка и кишечника. Обычно они вызывают боль в желудке, но также могут вызывать тошноту и рвоту.

Запор

Запор может вызвать тошноту. Когда переваренные вещества скапливаются в толстой кишке, это замедляет работу всей желудочно-кишечной системы, что приводит к тошноте.

Морская болезнь

Морская болезнь возникает, когда ваш мозг получает смешанные сигналы о вашем движении.

Например, когда вы едете в машине, ваши глаза и уши сообщают вашему мозгу, что вы двигаетесь, но область вашего внутреннего уха, которая помогает вам сохранять равновесие, и ваши мышцы сообщают вашему мозгу, что вы не двигаетесь движущийся. Смешанные сигналы могут вызывать тошноту, рвоту и головокружение.

Чаще всего это происходит у детей и беременных.

Лечение утренней тошноты зависит от ее причины.

Тошнота при беременности

Люди, которые испытывают утреннюю тошноту в течение первого триместра беременности, могут попробовать изменить свой рацион, увеличить потребление жидкости и принять антациды. При сильной тошноте и рвоте врач может назначить блокатор гистамина или ингибитор протонной помпы.

Тошнота, вызванная диетой или образом жизни

Если тошнота по утрам вызвана диетой или образом жизни, могут помочь следующие советы:

• Ограничьте потребление алкоголя.
• Съешьте что-нибудь маленькое сразу после пробуждения.
• Придерживайтесь регулярного режима сна.
• Избегайте обильной еды непосредственно перед сном.
• Избегайте жирной пищи перед сном.
• Используйте методы релаксации, чтобы справиться со стрессом.

Тошнота из-за лекарств

Если вы принимаете лекарства, отпускаемые по рецепту, которые вызывают у вас тошноту, поговорите со своим врачом. Они могут предложить другой тип лекарств или прописать лекарство от тошноты, чтобы помочь вам справиться.

Тошнота из-за проблем с желудочно-кишечным трактом или ушной инфекции

Если утренняя тошнота является результатом основного заболевания желудочно-кишечного тракта или ушной инфекции, обращение за медицинской помощью обычно помогает облегчить тошноту и связанные с ней симптомы.