Сытный деревенский завтрак — вкусный рецепт с фото (пошагово), состав, калорийность.

Чтобы проголосовать нужно войти на сайт

Просмотров: 311

Автор:
Глав Кулинар (

не в сети 7 часов

)

Общее приготовление
35 мин

Время готовки:
15 мин

Содержание:

Всего:

в 100 г составав 200 г составав 300 г составав 400 г составав 500 г составав 600 г составав 700 г составав 800 г составав 900 г составав 1 кг составав 2 кг составав 3 кг состава

Калорийность:
238. 87 ккал

Белков:
10.64 г

Жиров:
18.36 г

Углеводов:
7.3 г

Список ингредиентов закреплен слева

Приготовление

Готовить бекон на среднем огне до хрустящей корочки и золотисто-коричневого цвета. Выложите на бумажное полотенце, оставляя 0.25 чашки жира с бекона. Очистить и натереть картофель на терке. Поместите картофель в кухонное полотенце и отожмите всю лишнюю влагу.

Натрите лук на мелкой терке. Перемешайте картофель с луком, рапсовое маслом, добавить соль, перец и приправы.

Другой вариант заключается в использовании вареного картофеля, либо запекать или отваривать, для этого блюда. Нашинковать картофель и продолжить по рецепту. Оставшийся  жир от бекона нагреть в сковороде или чугунной сковородке и, когда жир станет горячим, поместите картофель в сковородку.

Готовить  на среднем огне, пока картофель не станет мягким и золотистым. Сделайте в картофеле углубления и поместите яйцо в каждой из них. Посыпать  яйца с солью и перцем. Накрыть крышкой и варить на слабом огне до тех пор, пока яйца не приготовятся, как вам нравится. Посыпать беконом и луком. Вы можете подавать блюдо просто так, это будет по  домашнему уютно.

Убедитесь в том, что объедков не осталось. Они никогда не пропадут в моем доме.

У этого рецепта еще нет благодарностей.

Рекомендуем приготовить

Опросник

Кулинарные советы

Смотреть все советы

Кулинарные статьи

Смотреть все статьи

Быстрые завтраки, необычные рецепты для утра, завтрак за 10 минут

Спор с самим собой – хорошо позавтракать или чуть подольше поспать? – вечен. Однако зачем делать выбор, если приготовить вкусный сытный завтрак можно буквально за 10 минут. И речь не о бутербродах с колбасой или сыром. И даже не о хлопьях с сухофруктами или смузи. Перед вами — варианты быстрых завтраков, которые не затерялись бы и в ресторанном меню.

Быстрый омлет

Красивая оригинальная подача и минимум времени — то что нужно для хорошего утра.

Омлет в кружке, приготовленный в СВЧ

Вместительную чашку без металлических элементов смазать подсолнечным маслом, вылить в нее 3 яйца, взбить вилкой. Далее добавить по вкусу мясные изделия (порезанные бекон, сосиски, колбасу) или овощи (помидоры, болгарский перец). Последними засыпать столовую ложку тертого сыра и соль, все перемешать.

Микроволновку установить на высокую мощность. Поставить внутрь чашку на 1 минуту, затем тщательно перемешать содержимое и поставить еще на 1 минуту. Если ваш эстетический вкус требует больше красок, посыпьте сверху блюдо свежей зеленью.

«Такой омлет смотрится необычно, а порезать начинку можно заранее вечером и оставить в холодильнике. Тогда утром останется просто все перемешать. Для детей я делаю сладкий вариант с курагой и черносливом, они в восторге, а у меня нет проблем с завтраком. Екатерина, 31 год»

Черничная пицца

Заранее подготовьте тесто для пиццы (можно использовать покупное), сливочный сыр и черничное варенье. Если есть еще и свежая черника — это завтрак класса люкс. Совет: купите чернику в сезон и заморозьте ее на зиму.

Сливочный сыр выложить на тесто, потом аккуратно намазать черничное варенье. Сверху посыпать свежими ягодами. Поставить в разогретую до 210 градусов духовку. Пицца готова, когда расплавился сыр.

Если добавить в сыр еще и корицу, аромат будет не менее потрясающий, чем вкус. Аналогичную пиццу можно сделать с любыми другими ягодами или фруктами и даже с ягодным миксом.

Черничная пицца со сливочным сыром

Булочки с сюрпризом

Самое долгое в этом рецепте — разогреть духовку до 180 градусов. Нужно взять обычные магазинные булочки, срезать верх и вынуть мякиш. Положить на дно ветчину, посыпать специями, добавить сыр, закрыть верхней частью и завернуть в фольгу.

Булочки с ветчиной и специями

В духовке булочки находятся 5-10 минут, а вы пока спокойно можете принять душ. Если в вашем распоряжении есть 10-15 минут — добавьте между ветчиной и сыром яйцо. Если нет духовки, воспользуйтесь вариантом лайт — в микроволновке. В этом случае булочки не надо заворачивать в фольгу.

«Эти булочки спасают меня постоянно. Дочери добавляю оливки, она их любит, мужу — еще и бекон, иногда соленый огурчик. А самое лучшее в этом рецепте, что не надо мыть посуду, для приготовления нужен один ножик. Анна, 40 лет»

Радужная яичница

Основные ингредиенты этого блюда: яйца и болгарский перец разных цветов: красный, оранжевый, зеленый, желтый. Нужно нарезать перец кольцами, поджарить в нагретом оливковом масле 1-2 минуты. затем разложить по дну сковороды колечки и аккуратно влить в них яйца, взбитые с солью и специями.

Главный секрет: чтобы яйца не растеклись, нужно первые секунд пять плотно прижимать кольца лопаткой. Добавить кусочки ветчины или помидоров, а сверху украсить зеленью.

Радужная яичница

Кексы в чашках

Главное с утра — не ошибиться в пропорциях, поэтому заготовить ингредиенты можно с вечера.

Кексы в чашках

Перемешать: по 8 столовых ложек муки и сахара, по 6 столовых ложек молока и какао, одну — сливочного масла, 1 яйцо и половину чайной ложки разрыхлителя. Добавить соль по вкусу. Взять чашки без металлических элементов, разложить по ним тесто, поставить в микроволновку (мощность 700 Вт) на минуту. Положить сверху мягкие ириски или кондитерскую посыпку и отправить еще на минуту в микроволновку. Такие сладкие кексы отлично сочетаются с утренним кофе.

3 идеи для быстрого завтрака

Шакшука в микроволновке

Шакшука – популярный завтрак в странах Ближнего Востока. Попробуйте этот рецепт, если обычная яичница вам надоела. Возьмите миску, в которой планируете готовить, и смажьте ее растительным маслом. Затем добавьте пассату (это пюре из мякоти томатов, использовать вместо него томатную пасту не стоит – прим. uznayvse.ru), давленый чеснок и соус сальса, добавьте соль и перец по вкусу. Сделайте в центре получившейся массы углубление, куда разбейте яйцо. Кончиком ножа проткните желток.

Накройте миску плотно прилегающей крышкой или пищевой плёнкой и отправьте в СВЧ. Готовьте на высокой мощности 1 минуту и 20 секунд. Подавать получившееся блюдо рекомендуется с лавашом или питой, а в качестве приправы с ним отлично сочетается кориандр.

Шакшука из микроволновки

Как видите, готовить, на самом деле, легко и просто. Также вам может быть интересна статья о правильном перекусе на рабочем месте.

Сытных бутербродов для завтрака — Moneywise Moms

Перейти к рецепту

Помогите своим подросткам зарядиться энергией перед напряженным школьным днем, спортом и другими мероприятиями с помощью этих сытных бутербродов для завтрака. Это один из наших любимых завтраков для подростков.

Этот пост содержит партнерские ссылки. Это означает, что если вы совершите покупку после перехода по ссылке, я получу небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.

Еще одна замечательная особенность приготовления этих простых бутербродов для завтрака в домашних условиях заключается в том, что они очень просты, и подростки могут приготовить их самостоятельно (ниже я поделюсь своим приемом). Вам даже не нужно использовать плиту, а это значит, что нет никакой опасности позволить детям построить их самостоятельно!

Идеи для сытного завтрака, которые не опустошат банк:

Новый год обещает здоровое питание и экономию денег для большинства семей. Это один из способов сделать это с тремя большими едоками в доме!

Двое моих пловцов, которые рано утром пловцы, любят возвращаться домой после тренировки и заправляться вкусными английскими бутербродами с булочками, яйцом и сосисками.

Покупая ингредиенты оптом, мы делаем эти бутерброды всего за 0,67 доллара за штуку.

Даже если вы покупаете продукты в продуктовом магазине по более высокой цене, чем в складском магазине, вы все равно потратите треть или четверть того, что вы заплатили бы за питание вне дома, и они по-прежнему отлично подходят для путешествий.

Кроме того, поскольку вы едите дома, вы контролируете ингредиенты, такие как натрий и т. д., и сэкономите калории и деньги по сравнению с рестораном. Вы даже можете использовать цельнозерновые английские кексы для получения дополнительной клетчатки.

Что вам понадобится, чтобы приготовить сытные бутерброды на завтрак дома:

В этом рецепте используются всего четыре ингредиента. Они просты и легки в приготовлении, нет лишнего стресса, пытаясь найти странные ингредиенты в продуктовом магазине.

Вам понадобятся яйца, замороженные котлеты из сосисок, английские маффины и соль/перец по вкусу. Это все! Я покажу вам, как мы превращаем эти быстрые и простые в приготовлении ингредиенты в идеальный завтрак для напряженного утра.

Как приготовить это простое блюдо для подростков:

Вам понравится, как просто приготовить этот легкий сытный бутерброд на завтрак. Подготовка всех ингредиентов занимает всего несколько минут, и через 5 минут у вас будет вкусный завтрак, готовый к употреблению.

1. Разбейте яйцо в микроволновую печь и взбейте.
2. Приправить солью и перцем по желанию.
3. Готовьте 1 минуту на высокой мощности.
4. Выложите колбасу на бумажное полотенце или салфетку. Готовьте 2 минуты при мощности 50% в микроволновой печи.
5. Поджарьте английский кекс, затем соберите бутерброд.

Я не пробовал, но держу пари, что если у вас есть тостер, вы могли бы приготовить английские кексы и колбасу одновременно. Просто следуйте инструкциям на пакете с колбасой для разных способов приготовления.

Это быстрые бутерброды с колбасой и яйцом?

Ключом к тому, чтобы сделать это легко и быстро, является микроволновая печь для яиц, которую я купил на Amazon.

Пирожки с колбасой также быстро готовятся в микроволновой печи. Примерно через 4 минуты мои подростки и подросток могут приготовить себе завтрак. Я люблю эту часть!

И да, они еще вкуснее с кусочком острого сыра чеддер, но мы стараемся не делать это слишком часто, так как в колбасе и яйце уже есть жир.

Вместе со стаканом молока и фруктами это очень сытный завтрак для активных подростков.

Печатные сытные бутерброды на завтрак Рецепт:

Время приготовления
2 минуты

Время приготовления
3 минуты

Общее время
5 минут

Ингредиенты

• 1 яйцо
• 1 котлета из замороженной колбасы
• 1 английский кекс
• соль и перец

Инструкции

Выложите колбасу на бумажное полотенце или салфетку. Готовьте 2 минуты при мощности 50% в микроволновой печи.

Рекомендуемые продукты

Как партнер Amazon и участник других партнерских программ я зарабатываю на соответствующих покупках.

• Smithfield, Оригинальная полностью приготовленная свиная колбаса из родного города, 8 котлет, 24 унции (замороженные)

• Английский маффин Thomas’ из 100% цельнозерновой муки, приготовленный из цельного зерна, 6 штук, 12 унций

• Посуда для СВЧ Sistema Easy Eggs

Информация о питании:

Выход:

1

Размер порции:

1

Количество на порцию:
Калорийность: 294 Всего жиров: 13 г Насыщенных жиров: 4 г Трансжиров: 0 г Ненасыщенных жиров: 8 г Холестерина: 209 мг Натрия: 851 мг Углеводов: 27 г Волокна: 2 г Сахаров: 0 г Белков: 16 г

 Ищете другие замечательные рецепты?

Вот некоторые из наших других рецептов завтраков, которые нравятся всем. Если вы хотите, чтобы день начался правильно, приготовьте партию этих сытных бутербродов на завтрак, а затем добавьте некоторые другие замечательные блюда в свой план на неделю.

• Вегетарианская мексиканская запеканка для завтрака
• Банановые кексы с черникой
• Картофель с розмарином
• Тыквенно-овсяные кексы

Фермерский завтрак — 365 дней медленного приготовления и скороварки

Перейти к рецепту·Распечатать рецепт

Завтрак фермера – сытный завтрак из яиц, бекона и картофеля, который насытит вас до обеда или даже ужина! Используйте Мгновенный горшок, чтобы быстро приготовить картофель на пару.

Прикрепите этот рецепт на потом!

Завтрак фермера

Моя мама выросла на яичной ферме, и она сказала мне, что ее отец всегда вставал и уходил из дома до рассвета, работая. Затем, через несколько часов, он приходил и плотно завтракал, а затем снова отсутствовал за дверью до обеда. Этот фермерский завтрак — один из тех сытных завтраков, которыми можно накормить трудолюбивых домашних.

Фермерский завтрак — это тарелка с яйцами, картофелем, беконом и сыром, и это очень сытно. Если вы не любите завтракать, сделайте это на ужин! Мы любим подавать завтрак на ужин, потому что утром у нас обычно нет времени на полноценный завтрак.

Ингредиенты/Идеи замены

• Красный картофель – вы также можете использовать картофель Yukon gold или очищенный картофель Russet
• Бекон
• Яйца

  0035 Кошерная соль

• Пеппер
• сыр чеддер — или другой тип сыра, который вы наслаждаетесь

Шаги

1. Prepare Potatoes: Pul 1 ½ чашки вод в дно. Положите картофель в корзину пароварки и бросьте корзину в мультиварку.
2. Приготовьте картофель под давлением: Накройте Instant Pot и закройте крышку. Убедитесь, что клапан настроен на герметичность. Установите кнопку ручной/скороварки на 3 минуты. Когда время истекло, переместите клапан в положение вентиляции и снимите крышку. Вытащите корзину-пароварку из кастрюли и отложите в сторону. Слейте воду и высушите горшок.
3. Обжарить бекон: Включите Instant Pot, чтобы обжарить в режиме «Больше». Когда на дисплее появится надпись ГОРЯЧИЙ, добавьте бекон и обжарьте до хрустящей корочки. Шумовкой переложите бекон из кастрюли на тарелку, застеленную бумажным полотенцем.
4. Приготовление яиц: Включите режим обжаривания Instant Pot на «меньше». Добавить яйца, соль и перец. Аккуратно перемешайте и приготовьте яйцо в жире от бекона до желаемой степени прожарки. Смешать картофель и сыр.
5. Сервировка: Проба на вкус, соль и перец по вкусу. Подавайте и наслаждайтесь! Попробуйте подавать с сальсой, табаско или кетчупом.

Примечания/Советы

• Более быстрый способ приготовить это блюдо — выполнить шаги 3–5 на плите в сковороде, пока готовится картофель в мультиварке. Будет дополнительная посуда для очистки, но если быстрота важнее всего, то это путь.
• Подавать как завтрак или завтрак на ужин! Мне нравится это с небольшим количеством табаско или сальсы и небольшим количеством нарезанного зеленого лука сверху.
• Я использовал свою 6-литровую кастрюлю быстрого приготовления*. Вы также можете сделать это в 8-литровой кастрюле.
• Полезные инструменты, которые я использовал: силиконовая корзина для пароварки*, лопатка для обжаривания*, разделочные доски*, ножи*, шумовка*
• Храните остатки в герметичном контейнере* в холодильнике до 5 дней.
• Другие рецепты, которые вы можете приготовить из оставшейся части упаковки бекона, которая у вас есть: Картофель для завтрака с сыром и беконом быстрого приготовления и Куриный пирог с чеддером и беконом быстрого приготовления.
• Этот рецепт взят из книги «Вкус дома».

Прикрепите этот рецепт на потом!

5 Другие идеи для завтрака быстрого приготовления…

color»> Запеканка для блинов быстрого приготовления

Вкусный способ насладиться блинами в удобной запеканке. Он слегка сладковатый, но в нем также есть пикантный элемент с сыром и беконом. Звучит странно, но это так здорово!

Подробнее

Картофель быстрого приготовления с сыром и беконом для завтрака

Нежный нарезанный кубиками картофель с приправами, беконом, зеленым перцем, луком и сыром. Идеально подходит для завтрака (или ужина)!

Подробнее

color»> Запеканка быстрого приготовления «День отца»

Простая запеканка для завтрака из 4 ингредиентов! С яйцами, колбасой и рулетом в виде полумесяца тесто напоминает бутерброды на завтрак.

Читать далее

Соус для сосисок Instant Pot Southern Sawmill

Самый простой способ приготовить большую порцию насыщенного и ароматного соуса для сосисок, который можно подавать к горячему печенью!

Подробнее

color»> Запеканка из оладий «Теннесси Хашбраун»

Tennessee Hashbrown Casserole состоит из чеддера, картофельных оладий, перца, колбасы и сливочного соуса. Это идеальная запеканка из оладий!

Подробнее

  Знаете ли вы, что вы можете фильтровать рецепты на моем веб-сайте для поиска по типу мяса, IP или Crockpot, с низким содержанием углеводов, без глютена и т. д.? Воспользуйтесь фильтром, чтобы найти именно то, что вы ищете.  

Печать

Фермерский завтрак

• Автор: 365 дней медленного приготовления пищи под давлением
• Время подготовки: 20 минут
• Время приготовления: 3 минуты
• Общее время: 23 минуты
• Выход: 4–6 порций 1x

color h4-transform.text-transform»> Описание

Плотный завтрак из яиц, бекона и картофеля, который насытит вас до обеда или даже ужина! Используйте Мгновенный горшок, чтобы быстро приготовить картофель на пару.

• 1 фунт красного картофеля, нарезанного кубиками
• 6 полосок бекона, нарезанных на полусантиметровые кусочки
• 6 взбитых яиц
• 1/4 чайной ложки кошерной соли
• 1/4 ч.л. перца
• 1/2 чашки тертого сыра чеддер

1. Налейте 1 ½ стакана воды на дно мультиварки. Положите картофель в корзину пароварки и бросьте корзину в мультиварку.
2. Накройте Instant Pot и закройте крышку. Убедитесь, что клапан настроен на герметичность. Установите кнопку ручной/скороварки на 3 минуты. Когда время истекло, переместите клапан в положение вентиляции и снимите крышку. Вытащите корзину-пароварку из кастрюли и отложите в сторону. Слейте воду и высушите горшок.
3. Включите Instant Pot, чтобы обжарить в режиме «Больше». Когда на дисплее появится надпись ГОРЯЧИЙ, добавьте бекон и обжарьте до хрустящей корочки. Шумовкой переложите бекон из кастрюли на тарелку, застеленную бумажным полотенцем.
4. Установите для параметра «Мгновенное обжаривание» значение «меньше». Добавить яйца, соль и перец. Аккуратно перемешайте и приготовьте яйцо в жире от бекона до желаемой степени прожарки. Смешать картофель, сыр и бекон.
5. Попробуйте на вкус, посолите и поперчите по вкусу. Подавайте и наслаждайтесь! Попробуйте подавать с сальсой, табаско или кетчупом.