Содержание
Рецепты завтраков из творога быстро
Акция «Загород»: привезем бесплатно. Даже на дачу
Скидка 200₽ на покупку от 1000₽ при первом онлайн-заказе
Лови промокод!
* Акции действует до 30 сентября 2022
VS28A6
Всего рецептов: 34
ЮМ
Шоколадная творожная пасха с вишневой начинкой
Автор: Юлия Мухачева
более 90 минут
Cостав
ТБ
Творожные вафли с матча
Автор: Татьяна Буробина
до 30 мин
Cостав
ЮМ
Шоколадная пасха
Автор: Юлия Мухачева
более 90 минут
Cостав
МЧ
Сочники с творогом и рикоттой
Автор: Мария Чепик
от 30 до 60 минут
Cостав
КФ
Блинчики со сливочным ликером Бэйлис
Автор: Кристина Фудфото
до 30 мин
Cостав
ОБ
Творожно–карамельная Пасха с творожным сыром
Автор: Оксана Березикова
от 30 до 60 минут
Cостав
ДС
Блинчики без муки с творожной начинкой и апельсиновым вкусом
Автор: Дарья Салити
от 30 до 60 минут
Cостав
ВА
Блинчики тонкие на молоке с творогом
Автор: Виктория Абрамова
от 30 до 60 минут
Cостав
ЕС
Сырники в сметанном соусе
Автор: Екатерина Сардановская
до 30 мин
Cостав
ЕС
Мраморная творожная запеканка
Автор: Екатерина Сардановская
от 30 до 60 минут
Cостав
ЮМ
Творожные вафли c мороженым
Автор: Юлия Мухачева
до 30 мин
Cостав
ЕС
Нежная творожная запеканка с изюмом
Автор: Екатерина Сардановская
от 60 до 90 минут
Cостав
Также рекомендуем попробовать
МК
Пирог с яйцом и зелёным луком
Автор: Мария Кащенко
от 30 до 60 минут
Cостав
МК
Яичница в блине с сыром и ветчиной
Автор: Мария Кащенко
до 30 мин
Cостав
МК
Яичница в хлебе с сыром
Автор: Мария Кащенко
до 30 мин
Cостав
МК
Банановые маффины со смородиной
Автор: Мария Кащенко
от 30 до 60 минут
Cостав
Творожные брусочки на завтрак — рецепт как приготовить быстро и вкусно
Ингредиенты
- творог – 350 г
- яйцо – 1 штука
- сметана — 1 ст. л.
- сахар – 2 ст. л.
- соль – 1/3 ч.л.
- разрыхлитель – 1 ч. л.
- мука – 200–250 г
Приготовление
- Протёртый творог кладём в миску.
- Разбиваем туда же одно яйцо.
- Добавляем 2 столовые ложки сахара и треть чайной ложки соли.
- Кладём 1 столовую ложку сметаны.
- Всё хорошо перемешиваем и добавляем 1 чайную ложку разрыхлителя. org/HowToStep»>Постепенно добавляем просеянную муку.
- Замешиваем мягкое тесто. Оно должно слегка липнуть к рукам.
- Тесто делим на части для удобства.
- Раскатываем тонкий жгутик и делим на кусочки.
- На сковороду наливаем растительное масло.
- Опускаем в разогретое масло брусочки, жарим со всех сторон на среднем огне.
- Снимаем брусочки на бумажное полотенце, чтобы ушёл лишний жир. org/HowToStep»>Перед подачей можно посыпать сахарной пудрой.
- Готовить брусочки можно с вечера, а подавать — утром с горячим чаем.
Нежная Вкуснятина из творога за 15 минут!
https://youtube.com/watch?v=dCSnzKMDVA0%3Frel%3D0%26controls%3D0%26showinfo%3D0
Творожные брусочки. Они просто наивкуснейшие, воздушные, мягкие, словно тают во рту. Идеально подходит для завтрака. Особенно оценят это лакомство дети.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ И СЛЕДИТЕ ЗА НОВИНКАМИ…
Ключевые слова: завтраки, десерты
Категория: мучные блюда
- 294 0
рецептов завтрака с йогуртом | EatingWell
Выбор персонала
Фруктовый смузи с йогуртом
Фруктовый смузи с йогуртом
Оценка: 4,5 звезды
6
Этот простой рецепт фруктового смузи требует всего три ингредиента: йогурт, фруктовый сок и любые замороженные фрукты, которые у вас есть. под рукой. Смешивайте комбинации изо дня в день, чтобы приготовить полезный завтрак или перекус, который вам никогда не надоест.
Eating Well Bio Страница
By EatingWell Test Kitchen
5872993.jpg
Ягодный пудинг с чиа
Оценка: 4,5 звезды
3
Семена чиа являются хорошим источником полезных омега-3 жирных кислот, а также клетчатки, железа и кальция. Здесь они смешиваются с фруктовой основой и охлаждаются до тех пор, пока семена чиа не расширятся, образуя густую кремовую текстуру, похожую на тапиоку. Пудинг на завтрак? Мы в деле.
Кэролин Малкоун
Ананасовый зеленый коктейль
Зеленый смузи с ананасом
Рейтинг: 4,5 звезды
18
Используйте спелые бананы для этого сливочного греческого йогурта, шпината и ананасового смузи. Семена чиа добавляют полезные жиры омега-3, клетчатку и немного белка для дополнительной питательной ценности.
Лиза Валенте
8226708.jpg
Хлеб с яблочным пирогом
Рейтинг: 5 звезд
6
Этот легкий яблочный пирог на каждый день станет отличным завтраком на ходу с чашкой кофе. Ароматные специи, типичные для яблочного пирога, и нежные кусочки печеного яблока внутри также делают его достойным полезным послеобеденным десертом. Наслаждайтесь теплым блюдом из духовки с кусочком сливочного масла или сливочного сыра или держите его на прилавке для вкусного угощения в течение недели.
Автор Жасмин Смит
5147278.jpg
Смузи из шпината и авокадо
Рейтинг: 4 звезды
5
Этот полезный зеленый смузи становится очень кремовым благодаря замороженным бананам и авокадо. Сделайте заранее (до 1 дня) и храните его в холодильнике, пока вам не понадобится вегетарианская добавка.
Портрет Бреаны Киллин, магистр здравоохранения, RD
Бреана Лай Киллин, магистр здравоохранения, RD
Смузи из тыквенного пирога
Смузи из тыквенного пирога
Оценка: 5 звезд
4
Этот рецепт полезного смузи имеет вкус тыквенного латте со специями без сахара. Сделанный из настоящей тыквы и замороженного банана, он превращается в сливочный, сочный завтрак (или перекус) всего за 5 минут.
Автор Lisa Valente
Шоколадно-арахисовый протеиновый коктейль
Шоколадно-арахисовый протеиновый коктейль
Рейтинг: 5 звезд бананово-молочный коктейль с арахисовым маслом. Вам даже не нужно добавлять протеиновый порошок, благодаря природному белку, который содержится в соевом молоке, греческом йогурте и арахисовом масле.
Hilary Meyer
By Hilary Meyer
Easy Smoothie Bowl
Малиново-персиково-манговый Smoothie Bowl
Рейтинг: 5 звезд Используйте любые фрукты, орехи и семена, которые вам больше всего нравятся, чтобы приготовить их самостоятельно. Обязательно используйте замороженные фрукты на шаге 1, чтобы получить сливочную морозную основу для начинки.
Портрет Бреаны Киллин, MPH, RD
Бреана Лай Киллин, MPH, RD
4502820. jpg
Ягодно-кефирный смузи
Рейтинг: 5 звезд
4
Получите заряд пробиотиков на завтрак, добавив кефир в свой смузи. Не стесняйтесь использовать любые ягоды и ореховое масло, которые у вас есть под рукой, в этом рецепте полезного смузи.
A Portrait of Breana Killeen, MPH, RD.0005
8
Эти ночные овсяные хлопья с греческим йогуртом, черникой и орехами пекан — легкий завтрак на ходу. При желании разогрейте овсянку перед добавлением начинки.
Eating Well Bio Page
By EatingWell Test Kitchen
3758062.jpg
Овсянка с яблоком и корицей
Рейтинг: 3,5 звезды тертый и нарезанный, чтобы максимизировать вкус и текстуру. Наслаждайтесь тарелкой этой овсянки, и вы начнете свой день с цельного зерна и порции фруктов. 9EatingWell Test Kitchen твоя каша. Если вы готовите это как закуску на вынос, держите хлопья отдельно и добавляйте их непосредственно перед едой.
Sara Haas Headshot
By Sara Haas, RDN
Реклама
Вдохновение и идеи
4582993.jpg
Греческий йогурт с фруктами и орехами
Этот простой перекус с белком и полезными жирами поможет вам пережить послеобеденный спад.
3759014.jpg
Клубнично-банановый протеиновый смузи
Оценка: без рейтинга
3
Греческий йогурт и ореховое масло повышают уровень белка, а молотое льняное семя добавляет омега-3 в этот рецепт смузи из свежих фруктов. Используйте кубики льда, если вам нравится морозный смузи, или выберите воду, если вы не хотите, чтобы она была такой холодной.
Клубберника-банана зеленый смузи
Клубберника-банана зеленый смузи
Рейтинг: Untate
3
7881851. JPG
Avocado & Omelet Omelet
. к завтраку с этим легким омлетом из рукколы и авокадо. Подавайте этот полезный рецепт омлета с хрустящими тостами из цельного зерна, если хотите.
Все рецепты завтрака с йогуртом
3757305.jpg
Пряный пирог с грецкими орехами
Рейтинг: 4,5 звезды
2
Насыщенный ароматный сироп наполняет этот ореховый кофейный пирог в средиземноморском стиле ярким ароматом апельсинов и гвоздики. Оливковое масло, полезное для сердца, и цельнозерновая ячменная мука придают изысканную сложность и текстуру этому ореховому лакомству.
Мария Спек
7881879.jpg
Чаша для смузи с манго и миндалем
Рейтинг: 5 звезд
2
Для этого полезного рецепта смузи обязательно используйте замороженные фрукты (не свежие), чтобы текстура оставалась густой, кремовой и морозной.
Джулия Клэнси
3975943.jpg
Утренний смузи
Рейтинг: 4,5 звезды просто минуты. Он содержит витамин С, клетчатку, калий и соевый белок.
Eating Well Bio Страница
By EatingWell Test Kitchen
4027929.jpg
Парфе с рикоттой и йогуртом
Рейтинг: 5 звезд
5
Этот рецепт полезного завтрака, напоминающий чизкейк с лимоном, легко приготовить утром. Или смешайте начинку в банке накануне вечером и посыпьте фруктами, орехами и семенами, когда приступите к работе.
Sara Haas Headshot
By Sara Haas, RDN
Желе с арахисовым маслом Smoothie
Смузи с арахисовым маслом и желе
Рейтинг: 5 звезд
5
Откажитесь от сэндвича PB & J, но насладитесь вкусом этого полезного смузи! Греческий йогурт, шпинат и клубника смешаны с арахисовым маслом в этом полезном, богатом белком рецепте смузи.
Лиза Валенте
3759442.jpg
Чаша для смузи с асаи и черникой
Рейтинг: 5 звезд идеальный ответ. Достаточно толстая, чтобы есть ложкой, с малиной, гранолой, кокосом и семенами чиа, эта полезная миска для завтрака наполнена ароматом.
Eating Well Bio Page
By EatingWell Test Kitchen
4582995.jpg
Греческий йогурт с клубникой
Рейтинг: 5 звезд перекус.
Виктория Сивер, MS, RD
Овсяно-медовый хлебец
Овсяно-медовый хлебец
Рейтинг: 4,5 звезды
18
Этот овсяно-медовый хлеб имеет приятный вкус и божественно влажный, нежный мякиш. Он требует минимального смешивания и очистки, требует ингредиентов, которые обычно хранятся в кладовой, и он вкусный, но полезный. Рецепт Нэнси Баггетт для EatingWell.
Нэнси Бэггетт
8119656. jpg
Овсянка на ночь с ванилью и клюквой
Овсянка на ночь может упростить утреннюю рутину, при этом обеспечивая плотный и питательный завтрак. Вы можете приготовить это в стеклянной банке на 2 чашки или в другом контейнере на вынос, если вы обычно перевозите свой завтрак.
Пэтси Джеймисон
3758586.jpg
Ночные мюсли с малиной
Рейтинг: 3 звезды
4
В этом вкусном рецепте мюсли на ночь йогурт смягчает овес и овсяные хлопья. Нет под рукой малины? Попробуйте вместо этого добавить нарезанное яблоко, чернику или сушеную клюкву в этот полезный рецепт мюсли на ночь.
Eating Well Bio Page
By EatingWell Test Kitchen
3758162.jpg
Creamsicle Breakfast Smoothie
Рейтинг: 3 звезды Рецепт представляет собой сбалансированный завтрак с углеводами, белками и, благодаря добавлению кокосовой воды, необходимыми электролитами. Кокосовая вода обеспечивает более 10% суточной дозы калия — электролита, который вы теряете с потом — в каждой чашке, что делает ее отличным гидрататором для легких тренировок. Кроме того, этот сливочный коктейль из апельсина и манго содержит всего около 30 мг натрия на чашку, тогда как спортивные напитки обычно содержат около 110 мг натрия на чашку.
Katie Webster
By Katie Webster
4019496.jpg
Чернично-клюквенный смузи
Рейтинг: 4,5 звезды
3
Готовы попробовать кефир? Мы используем его вместо йогурта в рецепте полезного смузи с ягодами и бананом.
Автор Девон О’Брайен
5328025.jpg
Клубнично-апельсиновые пирожные
Рейтинг: 4,5 звезды
3
Да, вы можете приготовить выпечку по утрам! С тестом и начинкой, приготовленными заранее, эти маффины для завтрака доставляются из холодильника на стол менее чем за 30 минут.
By Diabetic Living Magazine
3758688.jpg
Nut & Berry Parfait
Оценка: 5 звезд мед.
Eating Well Bio Page
By EatingWell Test Kitchen
Полная банка маффинов с морковным тортом
Маффины с морковным тортом Healthy
Рейтинг: 5 звезд
5
Морковный пирог и кексы в этом рецепте полезного завтрака. Мука из цельнозерновой муки вместе с большим количеством моркови и поджаренными грецкими орехами добавляет клетчатки, а яблочное пюре сохраняет кексы влажными и помогает сократить потребление сахара.
Марианна Уильямс
3758931.jpg
Овсянка со сливками, черникой и пеканом
Рейтинг: 4,5 звезды ягоды делают его идеальным здоровым завтраком. Утром мало времени? Попробуйте наш вариант ночной овсянки.
Eating Well Bio Page
By EatingWell Test Kitchen
полный стакан ананасового смузи
Ананасовый смузи
Оценка: 4,5 звезды освежающий смузи.
Пэтси Джеймисон
Пэтси Джеймисон
4019488.jpg
Клюквенно-яблочный смузи
Рейтинг: 5 звезд
2
Этот вариант классического фруктового сока сочетает в себе сладкие яблоки и терпкую клюкву для здорового смузи, богатого клетчаткой.
By Devon O’Brien
3757639.jpg
Кексы с лимоном и клюквой
Рейтинг: 4 звезды
10
Эти кексы с лимонной клюквой, усыпанные сахаром, слегка хрустят и слегка хрустят с кукурузой. Они отлично разогреваются в духовке, но также хорошо хранятся в течение нескольких дней и прекрасно замораживаются.
Мелисса Пасанен
Смузи «Единорог»
Смузи «Единорог»
Рейтинг: 5 звезд
4
Превратите здоровый завтрак в волшебное лакомство с помощью разноцветных слоев этого фруктового коктейля. Добавьте фруктовую шпажку, чтобы вывести этот забавный радужный рецепт на новый уровень.
Девон О’Брайен
5467782.jpg
Смузи из красных ягод
Эти смузи полны малины и клубники и станут прекрасным завтраком или закуской.
Журнал Diabetic Living Magazine
Смузи для завтрака с ягодами
Смузи для завтрака с ягодами
Рейтинг: 5 звезд полноценный обед. Этот сливочно-ягодный смузи имеет идеальный баланс белков, углеводов и жиров и оставит вас сытыми до следующего приема пищи.
Портрет Венди Лопес
Венди Лопес
Клубнично-банановый смузи
Клубнично-банановый смузи
Рейтинг: 5 звезд
1
Этот полезный клубнично-банановый смузи обладает кремообразностью, белком и стойкостью благодаря йогурту и дополнительному витамину С из киви. Имейте это для здорового завтрака или перекуса.
By Diabetic Living Magazine
3755209.jpg
Смузи из дыни
Оценка: 5 звезд сладость к этой здоровой закуске.
Eating Well Bio Page
Автор: EatingWell Test Kitchen
Загрузить еще рецепты завтрака с йогуртом
Реклама
рецепт творожной упмы | творог рава упма
Тарла Далал
5/5 звезд 100% ПОНРАВИЛОСЬ
7 ОТЗЫВОВ
ВСЕ ХОРОШО
दही उपमा रेसिपी | कर्ड उपमा | दही रवा उपमा | सूजी दही उपमा | थायिर उपमा — हिन्दी में पढ़ें (Творог упма, рецепт завтрака на хинди)
Добавлено в 58 поваренных книг
Этот рецепт был просмотрен 65763 раз
рецепт творожной упмы | творожная рава упма | рецепт завтрака | Тайир Упма | с пошаговыми изображениями.
творог упма и сегодня является одним из самых известных южно-индийских блюд. Узнайте, как приготовить творожную раву упму.
Тайир упма, на самом деле, раньше был одним из традиционных секретов приготовления упмы в Тамил Наду, и многие бабушки добавляли чашку пахты или немного творога в упму, утверждая, что она будет вкуснее и лучше усваивается. легче.
Чтобы приготовить творожную упму, смешайте творог, пасту из зеленого перца чили, соль и 2½ стакана воды в глубокой миске, хорошо взбейте и отставьте в сторону. Разогрейте масло в глубокой сковороде с антипригарным покрытием, добавьте семена горчицы и обжаривайте на среднем огне 30 секунд. Добавьте урад-дал и листья карри и обжаривайте на среднем огне в течение 30 секунд. Добавьте лук и обжаривайте на среднем огне в течение 1 минуты. Добавьте раву и жарьте на среднем огне 3-4 минуты. Добавьте творожно-водную смесь и кориандр, хорошо перемешайте, накройте крышкой и готовьте на среднем огне 3 минуты, периодически помешивая. Подавать немедленно.
Упма, приготовленная из манной крупы, является одним из самых известных блюд для завтрака в Индии. У нас есть еще один традиционный рецепт, творожная рава упма, немного отличающийся тем, что жареную раву готовят в смеси творога и воды, а не просто воды. Это придает упме приятную консистенцию и приятный деревенский привкус.
Насадки для творога упма. 1. Обжаривайте раву только на среднем огне. Обжаривание на сильном огне может привести к быстрому потемнению и подгоранию. 2. После добавления творожно-водной смеси не забывайте постоянно ее перемешивать, чтобы избежать образования комков.
Подавайте творожную раву упму горячей и свежей с чатни и маринованными огурцами или традиционным порохом!
Вы также можете попробовать другие рецепты завтрака, такие как Methi Thalipeeth или Palak Chola Dal Idli.
Наслаждайтесь рецептом творожной упмы | творожная рава упма | рецепт завтрака | Тайир Упма | с пошаговыми фото ниже.
Добавьте личную заметку
Творожная упма, рецепт завтрака — Как приготовить творожная упма, рецепт завтрака
Теги
Южно-индийский завтракБыстрый завтракЗавтрак Upma, PohaАнтипригарная сковорода5 Ингредиенты Завтрак
Время приготовления: Время приготовления: Общее время:
4На 4 порции
Покажи мне для
порции
Ингредиенты
Для творога Upma
1/2 стакана творога (дахи)
1 стакан манной крупы (рава / суджи)
1 ч. л. пасты из зеленого чили
соль по вкусу
2 ст. л. масла
1/2 ч. л. семян горчицы (рай / сарсон) )
1/2 ч.л. урад дал (черная чечевица)
4 листа карри (кади патта)
1/2 стакана мелко нарезанного лука
2 ст.л. мелко нарезанного кориандра (дхания)
Метод
- Метод
- Смешайте творог, пасту из зеленого перца чили, соль и 2½ стакана воды в глубокой миске, хорошо взбейте и отставьте в сторону.
- Нагрейте масло в глубокой сковороде с антипригарным покрытием, добавьте семена горчицы и жарьте на среднем огне в течение 30 секунд.
- Добавьте урад-дал и листья карри и обжаривайте на среднем огне в течение 30 секунд.
- Добавьте лук и пассеруйте на среднем огне в течение 1 минуты.
- Добавьте раву и жарьте на среднем огне 3–4 минуты.
- Добавьте творожно-водную смесь и кориандр, хорошо перемешайте, накройте крышкой и готовьте на среднем огне 3 минуты, периодически помешивая.
- Подавать немедленно.
Творожная упма, Рецепт завтрака с пошаговыми фото
Если вы любите творожную упму
- Если вам нравится творог upma , попробуйте и другие рецепты с использованием поха, например
- тост рава
- рава доса
- дхокла с овощами рава
Для творога upma