Школьный завтрак: 10 вкусных и полезных блюд для ланчбокса. Завтрак 1 сентября

Что приготовить на завтрак. Рецепты завтрака для Детей к 1 Сентября

Лето подходит к концу, а значит что дети идут в школу. Начните день с этим списком забавных и полезных для здоровья рецептов завтрака перед школой. Эти рецепты будут иметь ваши дети прыгают из постели и с нетерпением ждем их первого дня в школе.

Хаттабр

Опубликовано 1 год назад ,

1,104Просмотров

Лето подходит к концу, а значит что дети идут в школу. Первый день обычно полон большим количеством волнения и немного нервозности. День всегда начинается с завтрака. Что же приготовить на завтрак?

Начните день со списка забавных и полезных для здоровья рецептов завтрака для детей перед школой. Рецепты завтраков в которые влюбятся ваши дети, прыгая из постели чтобы попробовать вкусный завтрак от Мамы. Так они будут с нетерпением ждать их первого дня в школе.

Приготовить завтрак в школу можно из простых и вкусных ингредиентов. Дети очень любят когда это что то не обычное, мы накидали список видов блюд. Эти быстрые завтраки в школу понравятся вам и вашим детям:

Завтрак с Блинчиками

Шоколадные блинчики с фруктами

Мини Блинчики Пирамидки к Завтраку для Детей

Ягодные Блинчики со сметаной

Блинчики с Шоколадной Крошкой

Фруктовый Завтрак

Полезный Фруктовый завтрак к Школе, придаст бодрости и веселого настроения на целый день.

Мороженное из Банана, орехов и хлопьев

Фруктовый тост из банана, клубники, черники, тостов в шоколаде.

Фруктовые роллы из банана и нутеллы.

Фруктовый Бутерброд из Яблока, банана и ягод.

Фруктовый йогурт из малины, киви и черники.

Напитки к Завтраку

Апельсиновый смузи "Восходящее солнце"

Монстр зеленый смузи

Шоколадный смузи из арахисового масла

Домашний Ягодный парфе гранолы

Запеканка на Завтрак

Черничная Запеканка Завтрак к Школе

Вафли к Завтраку

Бельгийские Вафли с ягодами и сметаной

Цветы из Вафель к завтраку для Детей

Яблочные Вафли к завтраку для Детей

Вафли Карандаши с ягодками

hattabr.ru

10 вкусных и полезных блюд для ланчбокса

Что же туда положить, чтобы и вкусно было, и полезно? Предлагаем вам нашу подборку рецептов, чтобы приготовить сытный и здоровый завтрак для школьника. 

1. Необычные яичные тосты 

Фото: Олег Кулагин/BurdaMedia  Подробное описание рецепта приготовления необычных яичных тостов

2. Омлет в булочке с кунжутом

3. Хрустящие пшеничные тосты с помидорами и сыром

Фото: Олег Кулагин/BurdaMedia  Подробное описание рецепта приготовления хрустящих пшеничных тостов

4. Тосты с перепелиными яйцами и пастой из авокадо

Фото: К. Виноградов/BurdaMedia  Подробное описание рецепта приготовления тостов с пастой из авокадо

5. «Фаршированный» хлеб

 Подробное описание рецепта приготовления фаршированного хлеба  

6. Яблочный хлебец с цукатами и сухофруктами

Фото: Екатерина Моргунова/BurdaMedia  Подробное описание рецепта приготовления яблочного хлебца с цукатами и сухофруктами

7. Шарлотка с грушами и курагой

Фото: Олег Кулагин/BurdaMedia  Подробное описание рецепта приготовления шарлотки с грушами и курагой

8. Мастер-класс «Грушевый пирог с творожной заливкой»

9. Золотистые тосты с джемом

10. Творожник с нектаринами

Фото: Олег Кулагин/BurdaMedia  Подробное описание рецепта приготовления творожника с нектаринами.

Приятного аппетита!

7dach.ru

Что можно приготовить на 1 сентября / Меню недели

Мука пшеничная — 220 г Масло сливочное — 165 г Меланж — 122 г Сахар — 150 г Морковь — 85 г Соль — 1 щепотка (-и) Сода — 1 щепотка (-и) Ванильная эссенция — по вкусу Изюм — по желанию

Персик — 3 шт. Малина — 250 г Сахар — по вкусу Мороженое — 400 г

Мука — 60 г Яблоко — 3 шт. (крупные яблоки)Сахар — 150 г (70 г - тесто, 80 г - заливка)Яйцо куриное — 3 шт. (2 шт. - тесто, 1 шт. - заливка)Разрыхлитель теста — 15 г Молоко — 90 мл Коньяк — 1 ст.л. Масло растительное — 2 ст.л. Масло сливочное — 2 ст.л. Миндаль — 3 ст.л. (миндальные лепестки)

Черника — 250 г Мука пшеничная — 130 г (+1 ст.л.)Мука кукурузная — 75 г Масло сливочное — 85 г Сахар — 170 г (+1 ст.л.)Яйцо куриное — 2 шт. Лимон — 1 шт. Кефир — 125 мл Разрыхлитель теста — 1 ч.л. Сода — 0.25 ч.л.

Яйцо куриное — 2 шт. Сахар — 1 чаш.(250 мл) Сметана — 1 ст. (200 мл) Мука — 2 ст. (200 мл) + 0,25 ст для крошкиРазрыхлитель теста — 1 ст.л. Слива — 6 шт. Масло сливочное — 25 г Ванильная эссенция — по вкусу

Кабачок — 350 г Сахар — 220 г Соль — 0.5 ч.л. Мука — 200 г Сода — 0.5 ч.л. Разрыхлитель теста — 1 ч.л. Яйцо — 2 шт. Какао-порошок — 5 ст.л. Сметана — 120 г Масло сливочное — 50 г Масло растительное — 100 мл

Банан — 1 шт. Киви — 2 шт. Персик — 1 шт. Абрикосы — 4 шт. Слива — 4 шт. Йогурт — 120 мл Стружка кокосовая — 4 ст.л. Мята — по желанию Ягода — по желанию

Вода — 300 мл Дрожжи — 7 г сухиеЯйцо куриное — 2 шт. Сахар — 3 ст.л. + 1 ч.л.в опаруСоль — 0.25 ч.л. Масло сливочное — 50 г Мука — 500 г + 2 ст.л.в опаруМасло растительное — 0.5 л Джем — 300 г

Ряженка — 400 мл Йогурт — 100 мл Банан — 1 шт. Черника — 200 г Желатин — 1 ст.л. Вода — 1 ст.л. Мед — 2 ч.л. Стружка шоколадная — по желанию Мята — по желанию

Творог — 100 г Молоко — 4 ст.л. Сахар — 40 г в тестоМасло растительное — 2 ст.л. Мука — 200 г в тестоСоль — 1 щепотка (-и) Разрыхлитель теста — 1 ч.л. Апельсин — 2 шт. Сахар — 30 г в начинкуМука миндальная — 100 г Мука — 1 ст.л. для раскатыванияЯйцо куриное — 1 шт. Джем — 2 ст.л. апельсиновыйСахарная пудра — 125 г Ликер — 2 ст.л. Амаретто

Сахар — 70 г Яйцо — 2 шт. Разрыхлитель теста — 1 ч.л. Масло сливочное — 40 г комнатной температурыСок лимонный — 1 ч.л. Соль — щепотка (-и) Цедра апельсина — 1 ч.л. Цукаты — горсть (-и) апельсиновыеМука — 130 г

Семечки подсолнуха — 260 г очищенныеАрахис — 100 г Масло подсолнечное — 10 г Вода — 10 мл Мед — 70 г Сахар — 30 г

Мука — 1.5 ст. (200 мл) Морковь — 3 шт. Сахар — 1.8 ст. (200 мл) из них 0,6 ст. для кремаМасло растительное — 0.75 ст. (200 мл) Яйцо куриное — 3 шт. Стружка кокосовая — 0.75 ст. (200 мл) Орехи грецкие — 0.75 ст. (200 мл) Изюм — 0.5 ст. (200 мл) Корица — 0.75 ч.л. Соль — щепотка (-и) Разрыхлитель теста — 2.5 ч.л. Сода — 1 ч.л. Сметана — 0.5 л Ванильный сахар — 2 ч.л. Загуститель для сливок — 1 упаковка Молоко сгущенное — 180 г

Мука пшеничная — 220 г Сахар — 120 г Масло сливочное — 130 г Яйцо куриное — 3 шт. среднихМолоко — 20 г Ассорти ягодное — 200 г Ванильный сахар — 1 ст.л. Разрыхлитель теста — 1 ч.л. Сахарная пудра — 3 ст.л. для глазуриСок лимонный — 1 ч.л. для глазуриВода — 1 ч.л. для глазуриМука пшеничная — 1 ст.л. для ягод

Апельсин — 2 шт. Мука пшеничная — 200 г Яйцо куриное — 6 шт. Разрыхлитель теста — 2 ч.л. Сахарная пудра — 250 г Масло сливочное — 15 г

Сахар — 100 г Масло сливочное — 200 г Мука — 300 г в тестоЯйцо куриное — 1 шт. Ванильный сахар — 1 ч.л. Какао-порошок — 2 ст.л. Мука — 1 ст.л. на подсыпкуШоколад черный — 5 г

Творог — 500 г Молоко сгущенное — 200 г Молоко — 150 мл Желатин — 20 г Желе — по вкусу готовая смесь 3 видов

Яблоко — 2 шт. Тыква — 70 г Изюм — 15 г Орехи грецкие — 15 г Сахар — 30 г Сахарная пудра — по вкусу

Мука — 145 г Масло сливочное — 35 г Мед — 20 г Сода гашеная уксусом — 3 г Яйцо — 1 шт. большое категории С-0Сахар — 200 г Сметана — 200 г жирность 25% и вышеКислота лимонная — 2 г

Мука — 500 г Сметана — 250 г 25% и вышеМолоко сгущенное — 180 г Сода — 1.5 ч.л. Сахар — 300 г Яйцо — 3 шт. Мед — 70 г Масло сливочное — 200 г

Шоколад — 300 г Свекла — 250 г одна крупнаяЙогурт — 500 г натуральныйСахар — 180 г Разрыхлитель теста — 10 г Яйцо — 3 шт. Какао-порошок — 1 ст.л. Уксус — 1 ч.л. Мука — 120 г Масло растительное — 100 мл

Яйцо куриное — 2 шт. Мука пшеничная — 180 г Водка — 1 ч.л. Соль — 1 щепотка (-и) Сахар — 100 г Мед — 3 ст.л. Вода — 60 г Изюм — 2 ст.л. по желаниюМак — 1 ст.л. по желаниюМасло растительное — 400 г Мука пшеничная — 2 ст.л. для раскатки тестаСок лимонный — 0.5 ч.л. по желанию

Масло сливочное — 250 г Яйцо — 3 шт. Сахар — 150 г Ванильный сахар — 10 г Мука пшеничная — 220 г Молоко — 100 мл Разрыхлитель теста — 1 ч.л. (с горкой)Какао-порошок — 2 ч.л. (с горкой)Шоколад черный — 60 г

Масло сливочное — 125 г. в тестоМука — 250 г.Сахар — 100 г.Миндаль — 50 г.Яйцо куриное — 1 шт.Шоколад черный — 200 г.

menunedeli.ru

Список дел до 1 сентября – советы родителям, как все успеть

В первый раз в первый класс? Или не в первый? В любом случае вместо радости от того, что ребенок оторвется от айпада и точно с 8.30 до 14.00 будет занят чем-то более полезным и, возможно, более увлекательным, у мамы стресс. Волнение передается ребенку и последняя неделя перед школой выглядит какой-то малорадостной… Снимаем стресс и готовимся к началу учебного года с удовольствием!

Dolcegabbana.com

Родителям первоклассников придется опять идти в первый класс. Только если раньше тяжело было просыпаться, то теперь наша задача — не просто проснуться, но еще и разбудить. Расписание, кружки, подъем в 6.30, завтрак в 7.00…Сделать бутерброд, успеть к первому уроку, не забыть забрать.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Набор для первоклассника: список необходимых канцтоваров

Все это можно организовать вполне успешно, если не драматизировать, подготовиться заранее ( у вас еще есть немного времени) и настроиться на то, что именно сейчас, благодаря ребенку, родители смогут стать более организованными и даже слегка улучшить стиль жизни семьи.  Накануне первого сентября Дженнифер Джонс — эксперт в организации пространства для жизни — дает полезные советы родителям.

• Решите, что вы будете давать на завтрак, и с собой в школу

Чтобы сонный ребенок не устраивал каждое утро скандал за завтраком, а потом ходил голодный или покупал себе всякие гадости типа чипсов, договоритесь заранее о ваших завтраках и ланч-боксах. Тогда адаптация первоклассника пройдет легче.

Iheartorganazing

Хорошо выделить место в холодильнике, где будут йогурты, отдельно – место для фруктов, коробка с соками, печеньем. В общем, сделайте так, чтобы утром не пришлось метаться по всей кухне в поисках, чего бы дать с собой. Еще до 1 сентября сядьте и вместе напишите меню завтраков на неделю, по нему будет легко составлять список продуктов, да и ребенок будет знать, что утро начинается так, как он хочет. Омлет, ленивые вареники (их можно заморозить заранее), хлопья, паста с сыром, овсянка (если вы – счастливые родители и ребенок согласен на такой завтрак), гречка с молоком, сырники или творожок с ягодами. Напишите красивое меню с картинками и пусть ваш школьник «завизирует».

• Продумайте детский гардероб на 5 дней

Среди рекомендаций для родителей, которые дает Дженнифер Джонс, — сделать пять вешалок (по одной на каждый учебный день) в детском шкафу.

Iheartorganazing

Ясно, что рубашки и блузки мы меняем каждый день. Брюк у мальчика тоже должно быть минимум 3 пары, девочка захочет юбку и сарафан. Развесьте на вешалки одежду на каждый день недели. В комоде пусть лежит 5 комплектов – белье, носки, гольфы, колготки.

• Напишите красивое расписание на день

Подготовьте ребенка к тому, что у него изменится режим. Напишите время и сделайте рисунки с надписями – «С добрым утром!» (вместо ПОДЪЕМ!), «Приятного аппетита!», «Проверка багажа» (вместо проверка портфеля), «Ура! Я иду в школу!» и так далее…

• Создайте удобное учебное пространство

Адаптация детей пройдет легче, если им будет удобно заниматься. Отведите место в книжном шкафу или сделайте специальную полку или тумбу для учебников, тетрадей, цветной бумаги, картона, клея, пластилина и других ценных предметов для детского творчества, чтобы не пришлось как-то ночью ехать в круглосуточный супермаркет. Сентябрь, первый класс: приключений и так достаточно.

Instagram

Отдельный момент – карандаши, ручки, резинки, линейки. Этого должно быть много и у этого «много» должно быть специальное место.

• Запишите ребенка к репетитору и на кружки

Если вы знаете, что вашему школьнику нужна будет помощь учителя в выполнении заданий, договоритесь обо всем уже сейчас. Особенно, если хотите брать репетитора, скажем, на субботнее утро. Это удобно: пока ребенок занимается, родители могут поделать какие-то дела или отдохнуть, поваляться… А потом уже весь день ваш! Помните, что школьнику (и вам!) нужен полноценный отдых: так что гуляем в лесу, смотрим кино, ходим в гости. Но учтите, что желающих заниматься на выходных много, так что позаботьтесь заранее. Также узнайте расписание секций, которые вы намерены посещать, чтобы организовать своевременную доставку чемпиона туда, а потом домой.

• Запланируйте поездки на каникулы

На собрании в школе вам уже сообщили (или вот-вот сообщат) дни школьных каникул. Важно заранее забронировать поездки, спланировать отпуск на это время или позаботиться о том, как ребенок проведет каникулы без вас. Еще пометьте в календаре все праздничные дни – от Дня учителя и Хэллоуина до дня вышиванки и дня Валентина, чтобы торжества эти не застали вас врасплох.

•  Репетируйте радостно!

Откажитесь от искушения дать школьнику «надышаться перед смертью» и пуститься во все тяжкие: активные развлечения, поздно в кровать, поздно вставать.

Во-первых, школа – никакая не смерть. И мы уже с вами договорились: чем больше позитива у родителей, тем легче ученику.Во-вторых, даже если у вас не все было блестяще в свое время или вы смотрите на учительницу и понимаете, что она не совсем то, о чем вы мечтали, не настраивайте малыша заранее. Вполне возможно, что ему с таким учителем будет как раз хорошо. Вы же с ним разные!

Instagram

В последнюю неделю перед школой, постарайтесь больше времени провести с ребенком. Если переживаете, что он будет скучать за домом, сделайте небольшой домик из фетра, в окошко вклейте фото вашей семьи – пусть знает, что где бы он ни был, его всегда ждут дома, а еще дом – в его сердце.

Укладывайтесь пораньше, вставайте пораньше. Сделайте такую ненавязчивую репетицию без назиданий: «Как ты будешь в школу вставать!» Он будет вставать радостно и с удовольствием, особенно, если так же будете вести себя вы.

Все эти трудности – бесценный опыт. Помогите ребенку получить его без стресса и страданий. Нужно утешить? Поддержать? Делайте это спокойно и доброжелательно.

Хорошего учебного года вам!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:Скоро в школу: 700 причесок для вашей дочери

Источники: I Heart Organizing, parents.com

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

www.moirebenok.ua

Смотрите также

• 
  Завтрак 1 сентября
• 
  Фасоль на завтрак
• 
  Фасоль на завтрак
• 
  Завтрак чем важен
• 
  Завтрак чем важен
• 
  Завтрак макдональдс цены
• 
  На завтрак мед
• 
  Мед на завтрак
• 
  Мультиварка для завтрака
• 
  Википедия клуб завтрак
• 
  Сомерсет моэм завтрак