Рекомендации и правила сдачи крови на донорство. Завтрак перед донорством

Можно ли есть перед сдачей крови

Собираясь, утром в поликлинику каждый задавался вопросом: можно ли есть перед сдачей крови?

Конечно, непосредственно в самой поликлинике, как правило, должны спросить ели мы с утра или нет, но так бывает далеко не всегда. Порой, придя в поликлинику на прием к врачу и не намереваясь сдавать анализы, нас ставят в тупик, отправляя на сдачу крови. Обосновав это тем, что необходимые анализы, которые нужны врачу не зависят, ели мы с утра или нет. Поэтому в голове происходит путаница и полное непонимание того, есть перед сдачей крови или нет.

А чтобы подобной путаницы не происходило, существуют правила, которые необходимо выполнять, перед тем как идти сдавать кровь.

Подготовка и общие правила сдачи анализов крови

1. Перед сдачей анализов разрешается выпить чуть-чуть воды, без разного рода ароматизаторов, красителей и обязательно простую не газированную.
2. За два, лучше три дня перед сдачей не употреблять спиртных напитков.
3. Ограничений, как ни странно, касаются и физических упражнений. Разного рода чрезмерные нагрузки, могут повлиять на результаты.
4. От посещений бани, сауны, в том числе, стоит отказаться.
5. При принятии лекарственных препаратов нужно проконсультироваться у лечащего врача, влияет ли их прием на точность анализа.
6. Последним, но важным условием, которым не стоит пренебрегать, выспаться и не перенапрягаться эмоционально.
7. Не принимайте перед анализом разжижающих кровь лекарств.Если вы планируете сдавать кровь ребенку, лучше, чтобы он долгое время не находился голодным дайте ему попить простой воды, а после дайте ребенку банан или йогурт.

Подготовка сдачи крови на общий анализ

Перед плановым осмотром вас могут попросить сдать общий анализ крови. И несоблюдение обязательных условий, как, например, не жевать жвачку, не есть сладкое, не пить кофе может ошибочно выявить подозрение на диабет.

Многие специалисты расходятся во мнении обязательно ли нужно быть голодным с вечера или достаточно не есть за два, три часа до сдачи крови.

Все же помните, для точного анализа следует сдавать кровь натощак. Это поможет проследить изменения показателей и динамику в крови.

А также соблюдайте нижеприведенные правила:

• Вечером не позднее шести, должен быть последний прием пищи.

2. Вечером не употребляйте ничего жаренного, жирного и острого.

3. Не разрешается, есть сладкое: шоколад, пирожное, сахар.

4. Желательно не курить перед самой сдачей крови либо сделать это за два, три часа.Исследования, в том числе повторные, желательно проводить в одной лаборатории. Это важно для точности анализа, так как в поликлиниках бывают разные анализаторы и разные реактивы и поэтому могут быть небольшие расхождения в показателях.Если же врач предупредил вас заранее, что вы можете поесть перед сдачей крови на необходимый анализ, то завтрак должен быть максимально легким. В употребление не допускается мясное, молочное, к этому относится и масло.

Сдача крови на сахар и гормоны

1. Направляющий вас врач должен сказать, сдавать ли вам этот анализ натощак или нет, так как он сдается, как натощак, так и после еды.

2. Чай, сок и кофе пить нельзя. Это приравнивается к приему пищи.

3. В особых случаях, если вы проверяете щитовидную железу или какие-либо другие гормоны, то врач обязан предупредить, какие продукты необходимо исключить из рациона.

Каких правил придерживаться в подготовке сдачи биохимического анализа крови

1. Кровь сдается исключительно натощак, поэтому поесть необходимо за десять часов до этого, а при проверке на холестерин поесть за четырнадцать.
2. Примерно за три дня исключаются физические нагрузки. Кардио, бег и любые перенапряжения.
3. Строго исключаются из употребления спиртные напитки за три дня до сдачи.
4. Также необходимо выспаться и соблюдать эмоциональный покой, а перед самым забором крови посидеть спокойно.
5. Проконсультируйтесь с лечащим врачом, если вы пьете лекарственные препараты. В некоторых случаях перед сдачей крови нельзя принимать лекарства.

Что делать и какие существуют правила, если вы хотите стать донором крови

Донором, может быть, любой дееспособный человек при условии, что его возраст не меньше 18 лет. Вы можете стать донором, если у вас нет медицинских противопоказаний и важно, чтобы ваше желание было добровольным.Перед сдачей предъявляется следующая информация:

1. Документ, удостоверяющий личность.
2. Сообщается информация о хирургических вмешательствах и перенесенных инфекционных заболеваниях.
3. И проходится медицинское обследование.Донор должен быть здоров на момент сдачи крови, не иметь серьезных проблем со здоровьем в прошлом. К этому относятся вирусные гепатиты, тяжелые заболевания сердечно – сосудистой системы, ВИЧ, сифилис, венерические болезни, обменные заболевания.В день сдачи проверяется общий анализ крови, в нем врач смотрит содержание гемоглобина, тромбоцитов.Всем решившим сдать кровь государство устанавливает социальные гарантии.Работникам в дни сдачи крови и медицинского обследования дается на работе выходной. Но если донор решает пойти на работу, тогда полагающийся выходной переносится на любой удобный для донора день или присоединяется к отпуску.В день сдачи крови донор, безвозмездно ее сдавший, обеспечивается бесплатным питанием за счет организации, проводящей сбор крови.Либо же плата за сдачу крови определяется от прожиточного минимума в размере от 8 и до 45% установленного на момент сдачи крови.Бояться сдавать кровь не стоит, все донорские пункты обеспечиваются одноразовым и стерильным оборудованием, что делает сдачу крови безопасной.

Чем полезна сдача крови?

Специалисты утверждают, что в научно обоснованных дозах регулярная сдача крови даже полезна. Ведь еще издревле многие болезни лечили кровоотдачами и кровопусканиями.

Регулярные доноры легче переносят кровопотерю. В организме быстрее срабатывают защитные компенсаторные механизмы в период стрессов.

И 450 мл крови не являются критичной кровопотерей. Она быстро восстановится в течение двух часов и будет мобилизована из организма.

А еще донорство позитивно сказывается на эмоциональном состоянии человека, поэтому большинство доноров являются активными, жизнерадостными людьми.

Можно ли донору есть перед сдачей крови

1. Самое важное правило, натощак сдавать кровь нельзя. Обязательно позавтракайте.
2. Исключите острое, копченное, жирное и жаренное.
3. Нельзя курить за несколько часов перед процедурой и после сдачи крови.
4. Обязательно необходимо выспаться и быть отдохнувшим.А для баланса жидкости в организме необходимо больше пить воды. Перед процедурой выпейте сладкий чай с чем-нибудь сдобным, с булочкой или печеньем.

Что делать после сдачи крови.

1. Не торопитесь, сразу же бежать, посидите немного спокойно.
2. Несколько часов не снимайте пластырь и не мочите его.
3. Руку держите согнутой в локте примерно 15 минут, это нужно сделать, чтобы не появился синяк.
4. Мыться лучше на другой день.
5. И, конечно, пейте больше воды и будьте здоровы.

xn----dtbalmxqcnlo.xn--p1ai

что можно и что нельзя

30 августа 2015

Просмотров: 5117

Существуют определенные рекомендации, следование которым позволит правильно подготовиться к проведению анализов. Каждый человек должен знать, чего делать нельзя перед сдачей крови. Следует отметить, что анализ крови является самым часто назначаемым лабораторным исследованием. Благодаря результатам анализов крови врач может узнать об общем состоянии здоровья человека, определить наличие тех или иных заболеваний и контролировать эффективность используемой терапии. Существуют нюансы, которые надо обязательно учитывать, перед тем как отправиться сдавать кровь. Только при соблюдении определенных правил можно быть уверенным в том, что результаты анализов будут достоверными.

Что можно есть перед сдачей крови?

Многих людей волнует вопрос: можно ли есть перед сдачей крови? Точного ответа на данный вопрос нет. Некоторые врачи настаивают, чтобы их пациенты не употребляли ничего в пищу за 12 часов до процедуры. Другие же утверждают, что есть в день сдачи крови можно, при этом с момента перекуса до сдачи анализов должно пройти не менее 3 часов. Однако все врачи сходятся в одном: накануне анализа нельзя употреблять острую, жирную, жареную и сладкую пищу. Также следует воздержаться от употребления бананов, цитрусовых и авокадо. Вечером перед сдачей анализов надо отказаться от укропа и кинзы.

Ужинать перед сдачей крови на анализ можно рисом, гречкой, макаронными изделиями, сырыми или тушеными овощами, нежирными сортами рыбы и белым мясом. Все блюда можно заправлять небольшим количеством оливкового или растительного масла. Сладкоежкам можно себя побаловать 1 сладкой булочкой или небольшим количеством меда. Также накануне можно есть курагу, изюм и чернослив. Разрешены к употреблению яблоки, сливы, груши, гранаты, абрикосы.

В день процедуры можно приготовить легкий завтрак без молочных и мясных продуктов, яиц, бананов. Бутерброд с колбасой тоже под запретом. Даже небольшое количество вышеописанных продуктов может негативно повлиять на результаты анализов.

Идеальный завтрак в день сдачи крови может быть таким: гречневая каша на воде с небольшим количеством меда и сухофруктов. Можно съесть немного несдобных сушек или сухарей, кусочек хлеба с вареньем и свежие фрукты (кроме запрещенных).

Непосредственно перед процедурой специалисты разрешают пить воду. Главное, чтобы вода была чистой, негазированной и без всяких красителей. Из других напитков можно позволить себе выпить чай с небольшим количеством меда, соки (нецитрусовые), морс, компот, нектары (небанановые).

Правила, которых надо придерживаться

До проведения процедуры необходимо соблюдать следующие рекомендации:

1. За 72 часа до забора крови врачи запрещают принимать разжижающие кровь лекарственные препараты (Аспирин, Но-шпа, Анальгин).  При принятии каких-либо других медикаментозных средств необходимо обязательно сообщить об этом врачу. Исключением являются только гормональные препараты.
2. Нельзя перед сдачей крови пить алкогольные напитки. Воздержаться от алкоголя следует за 48 часов до анализа.
3. Медики уверяют, что лучше всего сдавать кровь утром. Именно в это время организм максимально легко реагирует на кровопотерю. В обеденное время сдавать кровь желательно только тем людям, которые имеют достаточный опыт в этом деле.
4. За 1 час до сдачи анализов необходимо отказаться от курения. Курить можно только через 2 часа после данной процедуры. Сразу после донации никотин может плохо сказаться на самочувствии человека.
5. Перед такой процедурой надо хорошенько выспаться. Донором нельзя становиться при плохом самочувствии.
6. Нельзя планировать сдачу крови перед достаточно интенсивным периодом работы, например, перед экзаменом или каким-либо серьезным соревнованием.

Врачи предупреждают о том, что после донации у человека может немного кружиться голова. Это связано со снижением уровня гемоглобина, что способствует понижению давления. В большинстве случаев через довольно короткий промежуток времени такое недомогание проходит. Поэтому переживать не стоит. Такая реакция организма является естественной.

Что надо делать после такой процедуры?

Очень важно соблюдать правила не только перед, но и после сдачи крови:

1. После окончания данной процедуры надо посидеть в расслабленной позе в течение 15-20 минут.
2. Если женщина сдавала кровь и у нее начала кружиться голова, ей необходимо лечь на спину и расположить ноги выше головы. Если это не помогает, то необходимо попросить помощи у персонала.
3. После такой процедуры надо регулярно и обильно питаться и пить как можно больше жидкости.
4. В течение 1 дня не рекомендовано нагружать себя физическими нагрузками. Лучше провести свободное время, прогуливаясь на свежем воздухе.
5. Снимать повязку можно только через 4 часа. В течение этого времени необходимо следить за тем, чтобы она не намокла.
6. Делать прививки можно только через 10 суток после донации.
7. Садиться за руль автомобиля желательно не ранее чем через 2 часа после сдачи крови. Водить транспортное средство можно только в том случае, если нет неприятных симптомов и недомогания.

Как подготовится к сдаче крови на гормоны и сахар?

При сдаче крови на гормоны и сахар необходимо четко следовать советам врача.

Так, например, такие анализы могут сдаваться натощак или после еды. Можно ли есть пациенту перед донацией? Это решает лечащий врач. Если биоматериал сдается натощак, то донор не должен есть за 8 часов до данной процедуры. Обязательно надо учитывать любую выпитую жидкость.

Если кровь необходимо сдать после перекуса, то следует обязательно учесть тот факт, что прием пищи должен быть минимум за 1 час до забора крови.

Анализ на гормоны в большинстве случаев назначается натощак. Перед данной процедурой нельзя пить кофеиносодержащие напитки, любые соки и чай. Непосредственно перед донацией можно выпить чистую негазированную воду.

Единственным исключением являются анализы на гормоны инсулин и С-пептид. В этом случае кровь, как правило, берут через 2 часа после приема пищи.

Если пациент проходит анализ крови на гормоны щитовидной железы, то за несколько дней до такой процедуры следует отказаться от продуктов, в состав которых входит большое количество йода.

Забор крови на гормон пролактин должен быть проведен не позже чем через 2 часа после пробуждения.

При сдаче крови на глюкозу запрещено чистить зубы и жевать резинку.

Что делать перед сдачей крови на биохимию?

С помощью биохимии врачи могут диагностировать заболевания почек, печени, нарушения водно-солевого баланса, обнаружить дефицит каких-либо важных для нормальной жизнедеятельности организма микроэлементов.

Обязательные условия, которые надо соблюдать перед данной процедурой:

1. Нельзя употреблять алкоголь перед сдачей крови в течение 3 дней. Кроме того, за 3 дня до сдачи крови надо отказаться от интенсивных физических нагрузок. Важно соблюдать физический и психический покой.
2. Лучшее время для забора анализов — от 8:00 до 10:00.
3. Перед этой процедурой нельзя есть. Последний прием пищи должен быть за 10 часов до анализа.
4. Перед тем как сдать кровь на биохимию, нельзя курить.
5. Непосредственно перед началом процедуры врачи рекомендуют посидеть в спокойствии хотя бы 20 минут.
6. Если биохимия проводится для определения уровня холестерина в крови, то врачи советуют пациентам не есть за 12 часов до начала процедуры.

В случае проведения биохимии (для определения уровня мочевой кислоты) врачи ознакомляют пациента с определенной диетой, которой надо обязательно придерживаться. Такое диетическое питание подразумевает исключение из рациона продуктов, богатых пуринами.

Перед сдачей крови надо обязательно проконсультироваться у врача и четко следовать всем его предписаниям.

Автор:

Иван Иванов

Поделись статьей:

Оцените статью:

Похожие статьи

osostavekrovi.ru

Памятка донору перед сдачей крови по питанию. Видео

Сдача крови — поступок весьма благородный. Но дело это требует небольшой специальной подготовки, так как организму придется напрячь все свои силы. Кроме выполнении указаний медиков, требуется и придерживаться несложной диеты. Цель данных ограничений — насыщение организма полезными микроэлементами и, в некоторой степени, очистить организм.

Приступать к выполнению ограничений в продуктах питания необходимо за два дня перед предполагаемой сдачей крови. Вместе с началом диетического питания необходимо абсолютный отказ от употребления алкоголя, желательно также в этот отрезок времени ограничить курение. Если вы принимаете медицинские препараты, следует проконсультироваться с врачом о возможности их употребления в эти дни.

Ограничения в питании будущего донора.

При процедуре забора крови человек отдает около четырех десятых литра крови. Но потеря крови это не только потеря жидкости, во время сдачи человек теряет белок, соли, минеральные вещества. Все это является стрессовым состоянием организма и нужно дать ему возможность поскорее восстановить свои силы. Поэтому для будущих доноров предусмотрены ограничения в питании, главная цель которых улучшение показателей качества самой крови.

Рассмотрим, что запрещено употреблять за двое суток перед сдачей подробнее:

1. Жирная пища.
2. Копченые продукты.
3. Острая еда.
4. Жареная пища.
5. Молоко и кисломолочные продукты питания.
6. Шоколад.
7. Яйца.
8. Орехи.
9. Авокадо.
10. Цитрусовые.
11. Сливочное масло.
12. Бананы.
13. Сладкая вода с газом.
14. Продукты брожения.
15. Алкоголь.
16. Колбасные изделия, сосиски и сардельки.
17. Полуфабрикаты.На этот промежуток времени следует максимально ограничить потребление никотина.

Рекомендации по питанию будущего донора.

За несколько дней до сдачи крови весьма желательно начать употреблять богатую углеводами пищу. Кроме этого, имеется настоятельная потребность в насыщении организма витаминами.

Рассмотрим ниже какие продукты рекомендуется употреблять в данной ситуации:

1.  Фрукты (за исключением цитрусовых и бананов).
2. Овощи.
3. Хлеб.
4. Сухари.
5. Печенье (желательно отдавать предпочтение приготовленному из муки грубого помола).
6. Рыба (вареная или приготовленная на пароварке).
7. Крупы (сваренные на воде и без добавок животных жиров).
8. Белое мясо птицы, к примеру, индюшатника.
9. Варенье.
10. Сок.
11. Морс.
12. Минеральная вода.
13. Чай с большим количеством сахара.

Пища у будущего донора должна быть плотной, насыщенной различными витаминами и минералами.

Питание непосредственно перед сдачей крови.

Категорически запрещается идти на станцию забора крови на голодный желудок. С утра необходимо съесть хотя бы легкий завтрак. Весьма желательным является каша с сухофруктами. Овсяные хлопья или перловка окажут существенную помощь в восстановлении организма после потери крови. Получившие в последнее время мюсли также весьма неплохо способствуют последующему набору сил. Благотворное влияние на организм оказывает мед, рекомендуется также употребление сушек.Непосредственно перед медицинской процедурой крайне желательно выпить стакан чая с большим содержанием сахара.

Восстановление донора после процедуры сдачи крови.

Организм здорового человека восстанавливается, после осуществления забора донорской крови в медицинском учреждении, как правило, за несколько часов. В это время человеку нужно потреблять пищу с большим количеством железа и кальция. Хорошо подходят в данной ситуации свежевыжатый сок из яблок сорта Антоновка, а также соки граната и вишни. Весьма полезным оказывается употребление свежих томатов и томатного сока. Для восстановления потерянного кальция рекомендуется пить кальцинированную минеральную воду.Кроме обильного питья, для успешного восстановления объема крови в организме рекомендуется принять в пищу гематоген или шоколад.

Видео. Влияние группы крови на характера человека.

Общие рекомендации.

Для быстрого восстановления после забора крови рекомендуется хорошо высыпаться, поэтому в ночь перед сдачей необходимо лечь пораньше, чтобы хорошо выспаться.

Повязку не стоит снимать на протяжении 90—120 минут после данной процедуры — пускай кровь давно уже и не идет.

Не стоит начинать активную жизнь в первые два дня после донорства — вы не сможете полностью сконцентрироваться на дороге, если будете управлять мотоциклом.

Не планируйте сдачу крови на время экзаменационной сессии или в период важных деловых встреч, все это связано с повышением на пару дней рассеянности человека.

И наконец, хочется упомянуть о том, что регулярная сдача донорской крови как бы омолаживает организм. Согласно статистике, продолжительность жизни у лиц, регулярно сдающих кровь, на пять лет больше, чем у остального населения.

zdorovy-obraz.ru

Сдача крови на донорство: правила, подготовка и диета

31 августа 2015

Просмотров: 3426

В некоторых случаях требуется сдача крови на донорство; правила донорства регламентируют действия, которые нельзя делать за несколько дней до и после сдачи крови. Люди сдают кровь в период акций, для родственников, или она необходима для срочного переливания какому-либо знакомому. Нужно помнить, что донорская кровь будет использоваться для ослабленного взрослого или ребенка, и она не должна навредить.

Кто может стать донором?

Донором может стать практически любой человек, имеющий паспорт с пропиской и соответствующей регистрацией. Вес донора должен превышать 50 кг. Дополнительную информацию лучше уточнить в конкретном пункте переливания крови. На момент донации человек должен быть полностью здоров — без признаков простуды или воспалительных процессов. Помимо этого, он должен правильно подготовиться.

Прежде чем сдать кровь, человек заполняет специальную анкету. В ней перечислены вопросы, касающиеся недавнего лечения антибиотиками, свежих прививок, операций по удалению органов, наличия беременности и ребенка до 1 года. Помимо этого, нужно ответить на вопросы о посещениях стоматолога или пирсинг-салона, контактах (в том числе сексуальных) с ВИЧ или гепатит положительными людьми, применении наркотиков и наличии болезней, относящихся к абсолютным противопоказаниям к донорству. Временным противопоказанием к сдаче крови станут некоторые болезни, поездки в другие страны длительностью более 2 месяцев и недолгое проживание в странах Африки, Юго-Восточной Азии, Южной и Центральной Америки.

Анализы перед сдачей крови

Перед донацией берут анализ крови из пальца на уровень гемоглобина, количество тромбоцитов и других общих показателей. После получения результатов врач-трансфузиолог осмотрит будущего донора и примет решение о его допуске к процедуре. Часть из взятой у него донорской крови пойдет на анализы. В ней определяют носительство гепатита В и С, наличие ВИЧ и сифилиса, группу крови.

Учтите, что это не последнее исследование. Через 6 месяцев донор должен прийти на повторные анализы. Если он не явится, его кровь все это время находящаяся на карантине, будет уничтожена. Только при получении хороших результатов сданная кровь отправится в стационары.

Регулярные доноры раз в год проходят полное медицинское обследование, включающее флюорографию, ЭКГ, анализы крови и мочи. Нужно представить справку инфекциониста о том, что донор по месту жительства в течение последних 12 месяцев не имел контактов с инфекционными больными. Терапевт предоставляет выписку о перенесенных в течение года заболеваниях. Женщинам нужен документ о состоянии здоровья, выписанный их лечащим гинекологом.

Что нужно делать перед сдачей крови?

Существуют правила касающиеся ограничений перед сдачей крови. Это помогает донору хорошо перенести процедуру и гарантирует, что перелитая кровь не навредит больному человеку.

1. За трое суток (72 часа) до донации нельзя пить разжижающие кровь лекарства: но-шпу, ацетилсалициловую кислоту, анальгин и прочие. Обо всех принимаемых вами препаратах нужно сообщать врачу станции переливания крови. Гормональные контрацептивы не влияют на качество крови.
2. За двое суток до забора крови нельзя пить любые спиртные напитки.
3. Нельзя ужинать и завтракать молочными и кисломолочными продуктами, сосисками, колбасой, сливочным маслом и орехами. Под запрет попадают бананы, авокадо, цитрусовые, яйца, жареные, острые, копченые и соленые блюда. Сладкие газированные напитки тоже не приветствуются.

Существует определенная диета для доноров, и вечером в день перед процедурой она обязательна. Есть даже перечень продуктов, которые рекомендуется кушать на ужин перед донацией.

Отварная гречка, чечевица или рис в качестве гарнира к нежирному мясу индейки, куриной грудинке или отварной рыбе. Можно сделать салат из помидоров, болгарского перца с петрушкой, укропом или кинзой.

Помимо этого, полезны тушеные кабачки, баклажаны, свекла, тыква, картофель, репа или сырые редис, капуста и морковь. При приготовлении пищи допускается 1 чайная ложка оливкового или подсолнечного масла. Небольшое количество сладкого допускается — несколько булочек с яблоком, изюмом, курагой или черносливом, не более 2-х чайных ложек меда.

Среди фруктов, в зависимости от сезона, можно выбрать яблоко, грушу, персик, гранат, сливу или абрикос. После ужина пьют чай, соки или нектары, не содержащие банан и цитрусовые культуры, а также компот или морс.

4. В ближайшую ночь нужно хорошо выспаться. Не стоит приходить после ночной смены.
5. Рекомендован легкий завтрак, состоящий из сухарей, хлеба, рыбы, сладкой каши из крупы (рисовой, гречневой, овсяной) на воде, овощей и фруктов (кроме бананов). Разрешается пить минеральную воду, сладкий чай с вареньем, компот или морс.
6. За 2 часа до и после процедуры рекомендовано воздержание от курения. Никотин, попавший в вашу кровь, может навредить некоторым пациентам, особенно новорожденным.
7. Прямо перед сдачей крови лучше выпить 2 стакана теплого сладкого чая, сока или воды — это поможет от головокружения.

Все эти рекомендации особенно важны при сдаче плазмы и тромбоцитов. Нарушение подготовительного этапа испортит качество компонентов крови.

Рекомендации донорам после сдачи крови

1. После окончания процедуры забора крови не следует резко вставать, посидите 15 минут и дышите полной грудью.
2. Донору почувствовавшему головокружение и слабость не нужно стесняться, предупредите медицинский персонал. Это не редкость, вам предложат сладкий чай и переложат в более удобное положение. Чтобы кровь прилила к голове, человека кладут на кушетку, а ноги немного приподнимают выше уровня головы. Альтернативное положение — сидя, только голову нужно опустить вниз между колен.
3. Наложенную на руку повязку не следует мочить, не снимайте ее до вечера. Купание придется перенести на следующий день.
4. В этот день не стоит заниматься умственным и физическим трудом. Вы все равн не преуспеете на экзамене или на спортивных соревнованиях. Физические нагрузки отложите на пару дней.
5. Несколько дней нужно хорошо питаться и пить много жидкости, не менее 2-2,5 литров в день. Алкогольные напитки не приветствуются.
6. Прививки можно делать спустя 10 дней.
7. Водить автомобиль можно, только убедитесь, что у вас не кружится голова, иначе не миновать аварии.

Процедура взятия крови

Во время сдачи крови человек располагается в полулежащей позе на специальном кресле. Забор крови осуществляется с помощью одноразовых стерильных инструментов. По ходу процедуры донор несколько раз сжимает и разжимает кулак. Наложенную по окончании донации повязку можно снять через 4 часа. Для доноров созданы максимально комфортные условия.

Существует несколько вариантов сдачи крови. Первая схема — это донорство цельной крови. Вторая — отдельная сдача плазмы или тромбоцитов. Специальная аппаратура выкачивает кровь из одной руки, разделяет ее, забирает нужный компонент, а остальное через вену на другой руке возвращает донору.

Сдача цельной крови в объеме 450 мл занимает около 15 мин. Чтобы обеспечить максимальную стерильность, для взятия крови используют современное оборудование, которое позволяет автоматически разделять кровь на нужные компоненты — плазму, тромбоциты, эритроциты. Именно в таком виде они будут влиты нуждающимся пациентам. Сдача крови на плазму занимает около получаса, а в случае тромбоцитов — до 1,5 часов.

По окончанию процедуры донор получает справку, она необходима для получения выходного дня и отгула на работе, а также других льгот и привилегий.

Наряду с этим, донор может получить денежную компенсацию на восстановление сил или же полноценный обед.

Быть донором не просто, это требует от человека некоторых ограничений в образе жизни. Главное, что он должен вести здоровый образ жизни: избегать сомнительных связей и наркотиков, не злоупотреблять алкоголем и не делать татуировок. Он должен контролировать состояние своего здоровья, систематически сдавая анализы крови. Кровь часто сдавать нельзя, мужчины могут делать это до 5 раз в год, а женщины — до 4. Ведь промежуток между кровосдачей составляет минимум 60 дней. Если вы сдавали плазму, он сокращается до 14 дней. Чтобы организм успел восстановиться после 5 регулярных донаций крови, нужно сделать 3-месячную передышку.

Автор:

Иван Иванов

Поделись статьей:

Оцените статью:

Похожие статьи

osostavekrovi.ru

Что нельзя есть перед сдачей крови?

Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.

Ограничения в питании – это то, с чем на протяжении жизни много раз сталкивался каждый человек. Обострился гастрит – нельзя кушать специи, жареное, сладкое, соленое и свежие фрукты-овощи; показатели весов начали «зашкаливать» выше положенного – садимся на диету и вообще лишаем себя большинства гастрономических удовольствий. Даже кровь нельзя сдать так, чтобы обойтись без запретов…

Ограничения перед сдачей крови на анализы

Вне зависимости от того, на какое именно исследование Вы сдаете кровь (на общий анализ, на сахар, на биохимическое исследование, гормоны, инфекции и т.д.), меры подготовки к процедуре всегда будут представлять собой примерно одно и то же.

В первую очередь, на нее нужно будет прийти натощак, то есть, не менее, чем через 6-8 часов после последнего (не плотного) приема пищи. В некоторых источниках Вы можете прочитать, что до захода в процедурный кабинет Вам на протяжении 12-ти и более часов ни в коем случае нельзя даже смотреть в сторону холодильника. Это не так; периода добровольной голодовки продолжительностью в 6-8 часов вполне достаточно.

Как правило, сложностей с этой подготовительной мерой не возникает, ведь обычно на все исследования кровь забирается в утренние часы, а после сна далеко не каждый человек испытывает сильный голод.

Большинство людей наслышаны и том, что перед анализами нельзя ничего есть, но на этом их знания по подготовке к процедуре забора крови обычно исчерпываются. Тем не менее, определенные запреты существуют и для более раннего периода подготовки. Чтобы анализ показал наиболее достоверные результаты, за 2 дня до того, как медсестра поднесет к Вашей руке иглу шприца, Вам надо сесть на специальную диету.

В это время нельзя употреблять:

• жирную, жареную, копченую пищу;
• специи;
• сладости и кондитерские изделия в больших количествах;
• спиртное.

Если сдаете кровь на общий анализ, этим можно слегка пренебречь (что многие, кстати говоря, и делают), однако более сложные исследования, такие, как биохимический анализ, определение антител к инфекциям, выявление маркеров рака, иммунограмма и т.д., требуют от пациентов большего прилежания.

Существует мнение, что перед анализом крови на сахар надо едва ли не за неделю отказаться от употребления углеводов в любом виде. На самом деле, будет достаточно лишь пары дней разумной диеты.

Легкоусвояемые углеводы быстро расходуются или запасаются организмом, преобразуясь в гликоген или жир, так что уже через несколько часов после их употребления в крови не должно оставаться и следа «лишнего» сахара – если пациент, конечно, не болен тяжелым диабетом. Но о таких ситуациях люди обычно знают заранее, поэтому уже получают лечение и контролируют свой рацион.

Что будет, если нарушить подготовку?

Очень часто пациенты доверительно делятся между собой, что они проигнорировали подготовку к тому или иному исследованию, и им «ничего не было». По этой причине некоторые люди тоже начинают сомневаться в логичности требований врача. Возникает мысль: «А что будет, если не готовиться к анализам?» Конечно, может статься, что Вам повезет, и это никак не отразится на качестве результатов. Тем не менее, невоздержанность в еде перед анализами крови может стать причиной получения ложных данных.

Вот Вам простой пример. После еды у человека наблюдается так называемый физиологический лейкоцитоз – клетки-лейкоциты на какое-то время выходят из тканей в кровоток, и их количество в крови увеличивается.

Если сделать общий анализ больному, который недавно поел, этот показатель может оказаться у него завышенным, из-за чего врач предположит наличие инфекции в организме и начнет вдоль и поперек обследовать несчастного пациента, который всего-навсего несерьезно отнесся к подготовке… Аналогичные ошибочные ситуации могут возникать и при сдаче других анализов.

Ограничения перед сдачей крови на донорство

А здесь ситуация несколько иная, впрочем, отличия не так велики.

Что касается заблаговременного перехода к соблюдению описанной выше диеты, то данное требование существует и для доноров. Употребление жирной, жареной и другой нежелательной пищи перед сдачей крови ухудшает качество заготавливаемых материалов. Кстати, «нельзя» в данном случае распространяется еще и на белковые продукты – мясо, творог, яйца, сыр и т.д., они создают большую нагрузку на иммунную систему и почки человека, которому будут перелиты компоненты Вашей крови.

Характерно, что, если Вы не будете соблюдать диету и направитесь сдавать плазму, Вас сразу же уличат в недостаточной подготовке. Плазма (сыворотка крови) у пациентов, которые накануне ели жирное, немного мутная и имеет своеобразный, слабо-серовато-зеленоватый оттенок…

Ограничения перед сдачей крови или плазмы на донорство более серьезны, чем перед анализами, однако в день проведения процедуры донора ждет не голодовка, а, наоборот, послабление в диете. Ему можно позволить себе легкий завтрак (без запретных продуктов), лучше всего, состоящий из углеводистой пищи.

Чай или кофе с печеньем, сушками или парой конфет подойдут как нельзя лучше. После того, как на станции переливания его кровь обследуют, и человеку дадут «зеленый свет» на сдачу, там его попросят выпить еще чаю с печеньем или шоколадом. Притом, Вам не придется нести с собой термос и кулек со сладким, этот приятный бонус Вам выдадут прямо там.

Итак, независимо от того, преследуете Вы собственные интересы (сдаете кровь на анализы) или делаете добро другим (жертвуете ее в качестве донора), перед процедурой сдачи придется кое в чем себе отказать и немного посидеть на диете. Пусть это Вас не расстраивает, ведь в обоих случаях Ваши цели заслуживают того, чтобы потерпеть ради них некоторые неудобства. Тем более, что ограничения в питании продлятся совсем недолго…

Источник: FoodLover.RuАвтор: Екатерина Кравченко (врач)

foodlover.ru

Меню на 2 дня – если хочешь сдать кровь

Редакция tochka.net напоминает, что 14 июня мы ежегодно отмечаем День донора.

Если ты хочешь попробовать себя в роли донора и принять участие в благом деле медицинской помощи, а то и спасении чьей-то жизни, мы предлагаем тебе меню на два выходных дня.

Несмотря на то, что донорство крови - процесс безопасный для здоровых людей, следует соблюдать некоторые важные правила, чтобы не навредить ни себе, ни тем людям, которым попадет твоя кровь.

Список продуктов для доноров накануне сдачи крови может включать:

• свежие, отварные или печеные овощи,
• каши на воде,
• отварные макароны,
• отварные и пропаренные рыба и мясо.
• белый хлеб, сухари, сушка,
• свежие зелень и фрукты,
• варенье, джем, мед,
• натуральные соки,
• морсы,
• компоты,
• сладкий чай,
• чистая негазированная вода.

К выбору блюд следует подходить избирательно и очень ответственно. Далеко не каждый продукт можно включить в меню донора перед сдачей крови.

Например, следует отказаться от жирной, жареной, острой, копченой еды, а также молочных продуктов, яиц, масла, майонеза, орехов, семечек, газировки, кофе, алкоголя, а также лекарств. Также следует употреблять не все овощи и фрукты: например, свеклу, чернику, бананы.

Однако не нужно сдавать кровь натощак. В день сдачи крови обязательно хорошенько выспись и съешь легкий завтрак - сладкий чай, сухое печенье, кашу. А два дня накануне донации следует посидеть на правильной диете.

Меню донора: Картофельный крем-суп

© shutterstock

Ингредиенты:

• 3 картофелины,
• 1 луковица,
• 1 морковь,
• 1 стебель сельдерея,
• 200 г порея,
• зелень,
• 1 л куриного бульона,
• соль по вкусу.

Приготовление:

1. Порежь все овощи и отвари в подсоленной воде или бульоне до готовности.
2. Смешай ингредиенты и взбей блендером до состояния пюре и снова вскипяти.
3. В конце добавь измельченную зелень.
4. Употребляй суп-пюре горячим с белыми сухариками.

Меню донора: Отварное куриное филе

Что можно приготовить из куриного филе быстро и вкусно © Depositphotos

Ингредиенты:

• 1 куриное филе,
• 1 луковица,
• 1 морковь,
• черный молотый перец по вкусу,
• соль по вкусу.

Приготовление:

1. Овощи помой, почисти, разрежь на небольшие кусочки, залей водой и отвари до готовности. Бульон посоли и поперчи.
2. Опусти целиком куриное филе в кипящий бульон. Как только вода вновь закипит, провари 3-5 минут, выключи огонь, накрой крышкой и оставь на 20 минут.
3. Достань куриное филе из бульона, нарежь ломтиками и употребляй со свежими овощами и зеленью.

Меню донора: Говяжий рулет с морковью

Мясные рулеты © Shutterstock

Ингредиенты:

• 0,5 кг мякоти говядины,
• 1 морковь,
• 1 пучок зелени (укроп, петрушка),
• 1 зубок чеснока,
• специи (лавровый лист, душистый перец, черный перец) по вкусу,
• щепотка сахара,
• соль по вкусу.

Приготовление:

1. Говядину помой и обсуши. Острым ножом сделай надрезы от центра мякоти в стороны так, чтобы у тебя получился мясной пласт толщиной примерно 2 см.
2. Сделай ножом по всей поверхности мяса неглубокие надрезы, оберни пищевой пленкой и отбей в тонкий пласт. Говядину натри смесью черного перца, соли и сахара.
3. Отвари морковь в подсоленной воде около 5 минут, затем остуди и мелко порежь. Измельчи зелень. Чеснок порежь пластинками.
4. На мясо выложи морковь и зелень, сверни мясо в рулет, обвяжи ниткой и заверни в пищевую пленку. Помести рулет в кастрюлю с кипящей водой, чтобы вода покрывала его, накрой крышкой и вари на среднем огне примерно 1,5 часа. Затем достань из кастрюли, остуди, удали пленку и нитку.
5. Порежь мясной рулет ломтиками, употребляй с зеленью овощами и гарниром – рисом или картофелем.

Меню донора: Запаренная гречневая каша

Каша гречневая © shutterstock

Ингредиенты:

• 1 стакан гречневой крупы,
• 2 стакана воды,
• соль по вкусу.

Приготовление:

1. Тщательно промой гречневую крупу до чистой воды.
2. В подготовленную посуду с плотной крышкой (можно использовать термос) всыпь крупу, залей ее кипятком, посоли и перемешай.
3. Плотно накрой крышкой, укутай бумагой и одеялом и оставь на 10-12 часов. Гречка будет полностью готова без варки.

Меню донора: Отварные макароны

© shutterstock

Ингредиенты:

• 200 г макарон,
• 10 г сливочного масла,
• соль по вкусу.

Приготовление:

1. Вскипяти воду, посоли и забрось в нее макароны.
2. Помешивая, провари их 3-5 минут (или сколько указано на упаковке), пока макароны не всплывут на поверхность.
3. Слей воду через дуршлаг, добавь в макароны масло и употребляй как самостоятельное блюдо с овощами или в качестве гарнира.

Меню донора: Салат из краснокочанной капусты

Салат из капусты © Depositphotos

Ингредиенты:

• 200 г краснокочанной капусты,
• 1 морковь,
• 1 сладкая луковица,
• 1 болгарский перец,
• 1 яблоко,
• 0,5 лимона,
• 1 ч. ложка сахара,
• карри по вкусу,
• черный молотый перец по вкусу,
• соль по вкусу.

Приготовление:

1. Капусту тонко нашинкуй. Морковь потри на крупной терке. Перец и лук порежь тонкими полукольцами. Яблоко очисти от шкурки и семян, порежь соломкой. Соедини все овощи.
2. Смешай лимонный сок, сахар и соль до полного растворения.
3. Залей заправкой овощи, добавь специи и перемешай.

Меню донора: Салат из запеченных овощей

летний салат из баклажанов © Shutterstock

Ингредиенты:

• 1 баклажан,
• 1 помидор,
• 1 болгарский перец,
• 0,5 луковицы,
• зелень (базилик, кинза, петрушка),
• 1 ч. ложка лимонного сока,
• сахар по вкусу,
• черный молотый перец по вкусу,
• соль по вкусу.

Приготовление:

1. Баклажан и перец выложи на застеленный бумагой противень. В нескольких местах баклажан проткни вилкой, чтобы в процессе запекания он не лопнул.
2. Отправляй противень с овощами в разогретую до 220-240°C духовку и запекай, пока овощи не станут мягкими. Перец будет готов через 20-25 минут. Баклажан - примерно через 40 минут.
3. Порежь кубиками баклажан, перец и помидор. Лук порежь тонкими полукольцами. Зелень измельчи. Смешай все овощи и зелень, добавь сахар, перец и соль, заправь лимонным соком и перемешай.
4. Поставь салат в холодильник и дай настояться. Употребляй салат в охлажденном виде

Меню донора: Ягодный смузи

© shutterstock.com

Ингредиенты:

• 200 г клубники,
• 100 г вишни,
• листья мяты,
• 1 стакан воды.

Приготовление:

1. Все ингредиенты смешай в блендере до однородной массы.
2. Охлади, налей в стакан добавь кубики льда, и укрась листиком мяты.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Все самые яркие и интересные новости смотри на главной странице женского портала tochka.net

Подписывайся на наш telegram и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

lady.tochka.net

Можно ли есть перед сдачей крови: правила, советы

Вопрос о том, можно ли перед сдачей крови есть, волнует тех, кто после процедуры идет на работу, и до обеда перекус не предвидится, а также больных, которые обязательно должны поесть с утра или сидят на специальной диете. Многие врачи в этом категоричны и предупреждают пациента, что биоматериал надо сдавать натощак: в противном случае результаты будут искажены. Почти такой же запрет относится к употреблению жидкости: разрешено лишь пить воду перед сдачей крови. Правда, при некоторых анализах отступления от этих правил возможны.

Как продукты влияют на результаты

Свойства человеческой крови таковы, что её состав постоянно меняется под влиянием не только болезней, но и многих физиологических факторов. Например, сразу после приема еды в крови повышается уровень лейкоцитов, сахара, углеводов, белков, некоторых гормонов и других компонентов крови. Одной из причин, почему перед анализом нельзя пить спиртные напитки, является то, что после их употребления усиливается склеивание эритроцитов друг с другом, что может говорить о патологии. Прием алкоголя также влияет на некоторые показатели крови таким образом, что врач может заподозрить недуг.

Еще одной причиной, почему нельзя питаться перед анализом, является то, что пища может способствовать сгущению крови. Поэтому нередко бывает так, что после того, как человек плотно поел, лаборант не может взять нужное количество материала, и приходится сдавать анализ повторно. Также еда может увеличить показатели некоторых компонентов крови, что приведет к неправильному диагнозу, и человека начнут лечить от болезни, которой у него нет.

Особенности общего исследования крови

Врачи могут сделать исключение и разрешить есть, если надо сдать общий (клинический) анализ, который предусматривает изучение следующих клеток крови:

• эритроцитов – красных кровяных телец, в состав которых входит гемоглобин, основной задачей которого является транспортировка по телу углекислого газа и кислорода, также он придает плазме красный цвет: алый – артериальной крови, бурый – венозной;

• лейкоцитов – являются частью иммунной системы человека, реагируют и уничтожают любые чужеродные тела, мертвые или поврежденные клетки организма;

• тромбоцитов – являются частью свертывающей системы, не позволяют человеку умереть от внешней или внутренней кровопотери.

При общем анализе крови, несмотря на то, что наиболее достоверные результаты можно получить, если время между последним приемом еды и процедурой превышает восемь часов, разрешается поесть с утра за три часа до анализа. При этом еда должна быть постной, от жирных, жаренных, сладких блюд лучше отказаться. Также нельзя есть бананы, цитрусовые, авокадо. Вечером перед сдачей крови – отказаться от кинзы и укропа.

Поскольку общий анализ сдают в основном до десяти утра, время для раннего завтрака надо рассчитать так, чтобы период между ним и процедурой составлял три часа. В утро перед сдачей общего анализа можно приготовить завтрак без молочных, мясных продуктов, бананов, яиц. Бутерброды с колбасой также нельзя есть. Идеальным вариантом считается гречка, сваренная на воде.

Если вместе с общим анализом надо сдавать кровь на сахар, в утро перед процедурой есть нежелательно, также нельзя чистить зубы, жевать жвачку, пастилки, сосать освежающие леденцы, пить кофе, чай. Это резко увеличивает количество глюкозы в крови, и результаты могут показать подозрение на диабет.

Биохимическое исследование

Правила сдачи биохимического, серологического, иммунологического, гормонального и других анализов крови более жесткие: время между приемом пищи и процедурой должно составлять восемь-десять часов. Исключение делают для диабетиков и некоторых других категорий больных, для которых прием пищи обязателен. Но и в этом случае интервал должен быть не менее двух часов.

Дело в том, что с помощью этих анализов можно исследовать различные показатели крови, которые связаны с определенным органом и способны отобразить его работу. Для этого определяют, сколько в крови белков, холестерина, различных гормонов, сахар и другие вещества, которые находятся в плазме. Поскольку синтез большинства компонентов плазмы связан с приемом пищи, кофе, чая, их уровень в крови напрямую зависит от того, как давно человек питался.

Чем проще по строению пища (например, сахар), тем быстрее она распадется на белки, жиры, углеводы. Это быстро повышает их концентрацию в плазме, что отображается на результате анализа, и заставляет органы, которые с ними взаимодействуют (переваривают, выводят из организма, вырабатывают вещества для транспортировки к клеткам, перерабатывают токсины и т.д.) работать активнее.

Вот почему для того, чтобы результаты анализов не были искажены, перед тем как сдавать биоматериал, утром нельзя есть. Вечером также нужно уделить внимание диете (что именно и сколько можно есть, лучше всего обсудить с врачом). Жирную, жареную, копченую, острую пищу нельзя вовсе употреблять. При анализе крови на гормоны щитовидки, за несколько дней до процедуры нужно исключить из меню продукты, что содержат йод.

Меню может предусматривать рис, гречку, нежирные сорта рыбы, белое мясо. Заправлять можно небольшим количеством растительного масла, которое, в отличие от жиров, сметаны, майонеза, соусов не оказывает влияния на рост холестерина и некоторых других компонентов в крови. Утром и на ночь кофе пить нежелательно.

Кто не может отказаться от сладкого, может съесть одну сдобную булку или немного меда. Можно есть сухофрукты: курагу, изюм, чернослив. Не стоит отказываться от овощей и фруктов (кроме цитрусовых, бананов, авокадо).

Специалисты советуют людям, которые плохо чувствуют себя в том случае, если с утра не позавтракают, взять пищу с собой. Если поесть сразу после выхода из кабинета, можно избежать головокружения или даже обморока.

Что разрешают пить?

Кофе, чай, молочные продукты перед тем, как сдавать кровь, употреблять с утра нежелательно. Что касается соков, компотов, морсов, специалисты имеют разное мнение: перед биохимическим анализом их пить точно нельзя, что касается общего, некоторые доктора допускают такую возможность. Стоит учитывать, что все они содержат сахар или его заменитель, который способен исказить результаты исследований, особенно у больного человека. Идеальный вариант: пить воду перед сдачей крови, при этом очень важно, чтобы она была негазированной, чистой, без красителей.

Что касается спиртных напитков, то их нельзя принимать за двое суток до того, как надо будет сдавать кровь, поскольку они сильно влияют на показания эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов и других компонентов крови. Если спиртного было выпито немало, учитывая время вывода алкоголя из плазмы, вполне возможно, подождать придется немного дольше.

Если требования врача были проигнорированы, человек перед анализом поел, выпил кофе или другой запрещенный напиток, решил жевать жвачку, он должен предупредить об этом врача, который учтет эти сведения, если анализ будет негативным. Нужно быть готовым к тому, что кровь придется сдать повторно, если после расшифровки результаты будут неудовлетворительными.

okrovi.ru

Смотрите также

• 
  Завтрак гостиница украина
• 
  Завтраки на покровке
• 
  Завтрак набережные челны
• 
  Завтрак английской королевы
• 
  Приятного завтрака любимая
• 
  Приятного аппетита завтрак
• 
  Завтраки во флоренции
• 
  Завтрак в новороссийске
• 
  Голодный завтрак берроуз
• 
  После завтрака сердцебиение
• 
  Завтрак королевы английской