Рекомендации и правила сдачи крови на донорство. Завтрак перед сдачей донорской крови
питание донора, разрешенные и запрещенные продукты, правила и время проведения, показания и противопоказания
Стать донором может каждый желающий здоровый совершеннолетний гражданин нашей страны. Процедура взятия крови и ее компонентов выполняется быстро и практически безболезненно. Требования к желающим посетить станцию переливания вполне лояльные: достаточно исключить отсутствие некоторых хронических заболеваний и хорошо чувствовать себя в день сдачи. И все же уделить некоторое внимание подготовке к процедуре стоит. Каким должно быть питание донора перед сдачей крови и сразу после?
Рацион донора за сутки до посещения станции переливания
Новичкам рекомендуется приезжать на станцию переливания утром. Готовиться к процедуре необходимо начинать не позже, чем с вечера. При идеальных условиях донорам рекомендуется придерживаться специальной диеты на протяжении двух суток до переливания. Отказаться полностью необходимо от пищи, содержащей большое количество животных и растительных жиров. В эту категорию входит сало, жирное мясо, кондитерские кремы. Питание донора перед сдачей крови должно быть разнообразным и сбалансированным. Не следует есть жареные блюда, копченую и острую пищу. По возможности исключите из меню также магазинные полуфабрикаты, готовые соусы и колбасы. Не рекомендуется донорам накануне сдачи крови есть яйца и молочные продукты (в том числе сыры и сливочное масло).
Можно ли завтракать перед процедурой забора крови?
Врачи рекомендуют сдавать пробы крови на анализ натощак. Это правило вполне обоснованно, так как любая пища влияет на состав биоматериала. Для лабораторного исследования берут незначительное количество крови. А как быть донорам, который планирует сдать больший объем? Завтракать перед посещением станции переливания не только можно, но нужно. Более того, в большинстве медицинских учреждений данного профиля донорам предлагается перекусить еще раз непосредственно перед процедурой. Каким же должен быть правильный завтрак? Питание донора перед сдачей крови должно быть особым. Утром запрещается есть молочные и мясные продукты любого типа, яйца и бананы. А какие продукты можно употребить в пищу перед столь ответственной процедурой?
Идеальный завтрак донора
Что едят доноры перед сдачей крови на завтрак? Отправляться на станцию переливания с пустым желудком не рекомендуется. Начать утро лучше всего с любимой каши, сваренной на воде. По вкусу это блюдо можно подсластить или сдобрить вареньем. Обязателен в меню донора сладкий чай. Вместе с горячим напитком можно съесть сушки, сухарики, хлеб или простое печенье (без шоколада, глазури и других наполнителей). На станциях переливания крови донорам обычно предлагают перекус непосредственно перед процедурой. Чаще всего в него входит чай с сахаром и простые хлебобулочные изделия. От такого угощения не стоит отказываться, ведь оно поможет намного легче перенести процедуру.
Диета для ответственных доноров
К донорству крови допускают не всех желающих, а только лиц, не имеющих явных противопоказаний и находящихся в хорошей физической форме. Перед процедурой всем добровольцам, пришедшим на станцию переливания, проводится экспресс-анализ крови. После оценки его результата донора ждет консультация с врачом и только затем он может быть допущен до взятия крови. Неудовлетворительные результаты исследования являются причиной для отмены процедуры в этот день. Повысить свои шансы стать донором можно, если придерживаться особой схемы питания в течение трех суток до запланированного визита на станцию переливания. Эта диета не требует голодания, но определенные правила следует соблюдать. Составьте личную памятку донора перед сдачей крови по питанию и повесьте ее на холодильник для того, чтоб ничего не забыть.
Есть можно нежирное мясо и рыбу. Желательно эти продукты готовить на пару, тушить или отваривать. Если вы предпочитаете курицу, обязательно снимайте с нее кожу. На гарнир можно готовить каши на воде, лучше всего подойдет гречневая крупа и рис. Овощи можно есть в свежем или отварном виде любые, кроме свеклы. Можно ли есть перед сдачей крови донору фрукты? Можно, любые, кроме бананов. Из ягод отказаться стоит только от черники. Без ограничения можно есть белый хлеб, варенье и джемы. Чай в этот период лучше пить классический черный, без вкусовых добавок.
Алкоголь: можно донору или нет?
Питание донора перед сдачей крови должно быть здоровым. А это значит, что в течение трех суток перед процедурой нельзя употреблять спиртные напитки. Под запрет попадает также пиво и прочие слабоалкогольные коктейли. Если вы не правильно рассчитали время или по какой-то причине выпили, необходимо перенести визит на станцию переливания. В противном случае все «мучения» донора окажутся напрасными, так как полученная кровь или компоненты будут отличаться низким качеством. За 72 часа до донации следует отказаться от приема медицинских препаратов, в составе которых присутствуют анальгетики и аспирин.
Курение и донорство крови
Стать донорами могут даже заядлые курильщики с многолетним стажем. Правда, последнюю сигарету можно выкурить только за два часа до сдачи крови. После процедуры курить можно не ранее, чем через час. Соблюдать это правило очень важно. Курение может стать причиной снижения функциональной активности тромбоцитов. Если донором будет не выполнен рекомендуемый график курения сигарет, полученный биоматериал может быть выбракован. В случае если этого не произойдет, велика вероятность того, что переливание крови с низкой функциональной активностью тромбоцитов будет неэффективным для пациента. Именно по этой причине памятка донору перед сдачей крови по питанию должна содержать в себе не только диеты, но и ограничения относительно курения и употребления спиртного.
Что такое хилез?
В результатах медицинских исследований крови иногда встречается такое определение, как «хилез». Человеку, далекому от медицины, оно может показаться названием страшного заболевания. На самом деле хилез – патологическое состояние, характеризующееся повышенным количеством триглицеридов (нейтральных жиров). Хилез может диагностироваться у людей обоих полов, в любом возрасте и не зависит от физической формы и состояния пациента. Количество триглицеридов меняется в течение суток. Значительно оно увеличивается после приема пищи, а снижается до своего минимума только спустя 10-12 часов. Именно по этой причине питание донора перед сдачей должно быть особым, а анализы крови следует сдавать натощак. Наиболее эффективной профилактикой хилеза является отказ от алкоголя и жирной/тяжелой пищи на протяжении трех дней. При соблюдении диеты анализ крови у потенциального донора будет хорошим и он будет допущен к донации.
Режим дня накануне сдачи крови
Состав и качество крови зависит не только от питания, но и от образа жизни донора. Посещение станции переливания крови следует планировать заранее. Если вы не совсем хорошо себя чувствуете или находитесь в стрессовой ситуации, от своей благородной идеи лучше отказаться на некоторое время. За сутки до донации следует хорошо отдохнуть. Умеренные физические нагрузки, качественный ночной сон и отсутствие эмоциональных потрясений – вот главные правила для донора. Не стоит планировать посещение станции переливания до или после каких-то спортивных соревнований или сложных экзаменов. Потеря крови всегда является стрессом для организма. Для того чтобы донация прошла без негативных последствий для донора, к ней необходимо тщательно подготовиться.
Общие требования к донору крови
Донором крови может стать каждый гражданин России в возрасте старше 18 лет. Для желающих сдать кровь есть ограничения по весу: масса должна быть не менее 50 килограмм. Женщины могут стать донорами только спустя 3-5 дней после окончания последнего менструального кровотечения. Беременные и кормящие мамы не допускаются к сдаче крови. На качество биоматериала, получаемого при донации, влияют также медицинские препараты, принимаемые человеком. К примеру, после курса антибиотиков сдавать кровь можно не ранее, чем спустя 30 дней. Такое же временное ограничение для тех, кто контактировал с больными гепатитом или перенес это заболевание сам. После использования местной анестезии, стоматологических процедур, нанесения татуировок и пирсинга стать донором можно не ранее, чем через 10 дней.
Как проходит процедура сдачи крови?
Каждый желающий сдать кровь должен приехать на станцию переливания и пройти несложную регистрацию – заполнить анкету. Следующий этап: консультация с терапевтом и экспресс-анализ крови (сдается из пальца). На какие же вопросы должен ответить потенциальный донор? Питание накануне сдачи крови, перенесенные в последнее время заболевания, общее самочувствие – все это влияет на качество биоматериала. Во время приема терапевта не стоит лукавить или пытаться скрыть какие-то факты о своем здоровье. Врач на основе собеседования, осмотра и результатов анализа делает заключение, может ли данный пациент сдать кровь сегодня. Если допуск получен – самое время посетить буфет, который имеется на любой станции переливания. Что кушать донору перед сдачей крови здесь знают лучше всех. Меню обычно незамысловатое: чай с сахаром, сушки, сухарики и простые печенья. После перекуса проводится сама процедура. Обычно забор цельной крови занимает около 15 минут, компонентов крови – от 40 до 90 минут. После процедуры пациенту накладывают тугую повязку, носить которую необходимо не менее 2 часов. Донор получает справку, гарантирующую дополнительный оплачиваемый выходной. Донорство крови в России существует на добровольной и безвозмездной основе. И все-таки каждый человек, сдавший кровь, получает компенсацию на питание или полноценный обед в столовой на выбор.
Питание после донации для скорейшего восстановления
Сразу после проведения сдачи крови донору рекомендуется не спешить покинуть станцию переливания. Около 15-20 минут следует спокойно посидеть в зоне ожидания. Курильщикам рекомендуется воздержаться от сигарет в течение 1-1,5 часов. Во время сдачи крови и сразу после возможно возникновение головокружения и обмороки. Такое состояние связано с понижением уровня гемоглобина. Если недомогание началось на станции – обязательно сообщите о нем врачам. В случаях, когда неприятные ощущения начались после ухода со станции переливания, необходимо сесть на ближайшую лавочку и дождаться улучшения состояния. Питание донора крови после донации должно быть особенным. Правильно составленный рацион поможет ускорить восстановление организма. В день сдачи крови необходимо больше пить для восстановления жидкостного баланса. Диета должна строиться на белковых продуктах. Обязательны в рационе донора: яйца, молочные продукты, сыры. Важно не забывать и об источниках железа: постном красном мясе, яблоках, гречневой каше, бобовых. Сутки после донации следует соблюдать щадящий режим физической активности. Откажитесь от занятий спортом и активного времяпровождения. Употреблять алкоголь не рекомендуется в течение 36 часов после сдачи крови, желательно увеличить это время.
Противопоказания к донорству крови
Существуют постоянные и временные противопоказания для донорства крови. Даже строго соблюдаемая диета донора крови перед сдачей не гарантирует допуск в процедурный кабинет пациентов, страдающих хроническими заболеваниями почек. Постоянным противопоказанием к донорству является также близорукость более 6 диоптрий. Не могут стать донорами также люди, страдающие сахарным диабетом и эпилепсией. Узнать полный список противопоказаний для донорства можно, обратившись на ближайшую станцию переливания. Там же вам расскажут о правильной подготовке к процедуре и подскажут, каким должен быть идеальный завтрак донора перед сдачей крови.
fb.ru
Рекомендации до и после донации
Размер шрифта А А А Цветовая схема Б Ч Г Ж З Обычная версия Дополнительно
Как подготовиться к сдаче крови?
- Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т.ч.растительное), шоколад, орехи и финики. Натощак сдавать кровь не нужно!
- Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, кроме бананов.
- За 48 часов до визита на станцию переливания нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики.
- Утром нужно легко позавтракать, а непосредственно перед процедурой донору положен сладкий чай.
- Также за час до сдачи крови следует воздержаться от курения.
- Медики установили, что лучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы. И чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. После 12.00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам.
- Не следует сдавать кровь после ночного дежурства или просто бессонной ночи.
- Не планируйте сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, сдачей проекта, на время особенно интенсивного периода работы и т. п.
- При себе необходимо иметь паспорт с регистрацией (либо свидетельство о временной регистрации) в том регионе, где сдается кровь (в настоящее время создается электронная система, которая позволит после 2012 года сдавать донорам кровь вне зависимости от места прописки).
Следование этим несложным правилам особенно важно при сдаче тромбоцитов или плазмы, их нарушение повлияет на качество заготавливаемых компонентов крови
Что касается самочувствия во время кроводачи, то у некоторых людей наблюдается легкое головокружение. Недомогание может быть вызвано снижением уровня гемоглобина, что вызывает понижение давления. Однако обычно организм здорового человека с этим легко справляется.
После сдачи крови
- Непосредственно после сдачи крови посидите расслабленно в течение 10–15 минут.
- Если вы чувствуете головокружение или слабость, обратитесь к персоналу. Самый простой способ победить головокружение: лечь на спину и поднять ноги выше головы, либо сесть и опустить голову между колен).
- Воздержитесь от курения в течение часа до и после кроводачи.
- Не снимайте повязку в течение 3–4 часов, старайтесь , чтобы она не намокла.
- Старайтесь не подвергаться значительным физическим нагрузкам в течение суток.
- Воздержитесь от употребления алкоголя в течение суток.
- Старайтесь обильно и регулярно питаться в течение двух суток.
- Употребляйте повышенное количество жидкости в течение двух суток.
- Прививки после сдачи крови разрешаются не ранее чем через 10 суток.
- Ограничений по вождению автомобиля в день кроводачи нет. За руль мотоцикла можно садиться через 2 часа после кроводачи.
Как часто можно сдавать кровь?
В целях безопасности донорства также важно соблюдать правила, установленные медиками. Так, мужчины могут сдавать кровь не более 5 раз в год, женщины — не более 4.
Минимальные интервалы между различными видами донорства (в днях)
кроводача | плазмаферез | тромбоцитаферез | лейкоцитаферез | |
Кроводача | 60 | 30 | 30 | 30 |
Плазмаферез | 14 | 14 | 14 | 14 |
Читайте также
Собираешься сдать кровь? Расскажи об этом своим друзьям в социальных сетях.Большинство людей знают о донорстве очень мало и потому доверяют самым необоснованным мифам...
Служба крови — это структура, объединяющая по всей стране медицинские учреждения (или их...Донорское движение охватывает всех, кому небезразлична судьба окружающих, тех, кто...
yadonor.ru
Что нельзя есть перед сдачей крови донору: список продуктов
Нужно сказать, что донором может стать буквально каждый здоровый гражданин Российской Федерации.При этом непременно следует достичь 18-летнего возраста. Имеет значение и вес. Сдающим обязательно следует иметь более 50-ти килограммов.
Перед тем как приступить к процедуре, донор проходит бесплатное общее обследование его крови. Включен и осмотр терапевтом. Вы должны знать, что имеются некоторые противопоказания, когда сдача просто невозможна.
Читайте также: Сколько крови берут у донора за один раз
Запреты на донорство
Для того чтобы вы точно знали все нюансы, давайте рассмотрим основные параметры, когда в доноры просто не берут:
- Прежде всего, нужно сказать про инфекционные заболевания, такие как СПИД или ВИЧ. Туберкулез и гепатиты также относятся сюда.
- Наличие в организме паразитов является прямым противопоказанием. В этом нет ничего удивительного, так как бактерии вызывают интоксикацию.
- Соматические заболевания разного рода. С опухолями или же болезнями крови не допускают к сдаче.
Имеются еще и некоторые временные рамки. Например, после удаления зуба должно пройти минимум десять дней, чтобы можно было сдавать кровь. Пирсинг и татуировки подразумевают под собой срок в 1 год.
Процесс подготовки
Чтобы стать донором, следует выполнять ряд правил, перед тем как сдать жидкость. В этом нет ничего удивительного, так как она пойдет для других людей. Зачастую даже жизни спасают таким образом. Это значит, что подходить нужно очень ответственно. Как же правильно подготовиться? Давайте разбираться:
- Ничего жирного кушать нельзя.
- Пейте и ешьте сладкое. Это может быть чай с вареньем, печенье.
- Никакого алкоголя за 48 часов до сдачи.
- Курить перед сдачей жидкости не советуют.
- По словам специалистов, лучше всего идти именно в утренние часы. Это достаточно просто объяснить. После процедуры у вас будут еще приемы пищи, а также отдых. Не ленитесь идти на сдачу с раннего утра.
Донорство подразумевает под собой некоторые документы. При первом же разе следует иметь паспорт, а также актуальные результаты флюорографии. Мужчинам обязательно взять с собой военный билет.
Едим правильно
Особенно важным аспектом считается диета. Давайте же рассмотрим, что нельзя есть перед сдачей крови донору:
- Нельзя пить алкоголь за двое суток.
- За несколько дней до процедуры исключите прием жирной пищи. Питайтесь сбалансированно.
- Ни в коем случае не сдавайте кровь натощак. Обязательно позавтракайте, а также выспитесь.
- Острые или копченые продукты противопоказаны.
- Чеснок не советуют употреблять. Воздержитесь от него на два дня.
А вот список продуктов и блюд, которые даже обязательно употреблять:
- Кисломолочное меню.
- Мясо или рыба. Только приготовлены они должны быть правильно, без лишней жирности.
- Отварные овощи особенно полезны.
- Уделите внимание гречневой каше, сваренной на воде.
- Натуральные морсы или же соки.
- Чай с сахаром – это обязательное требование от специалистов.
У многих возникает вполне логичный вопрос: зачем соблюдать такие жесткие нормы? Вы должны знать, что кровь содержит массу питательных веществ. Поступают они в нее только после еды. Таким образом, диета должна состоять из максимального количества углеводов и минимального – жиров, белков. Жирная пища противопоказана, потому что содержит большое количество калия и щелочной фосфатазы. Данные элементы приводят к мутности плазмы.
Алгоритм процедуры
Практически все доноры утверждают, что сдача вообще безболезненна. Только вначале вы почувствуете небольшой укольчик, и на этом все. Давайте рассмотрим подробный порядок проведения:
- После того как приняли все документы и анализы, вас попросят пройти в процедурный кабинет. Обязательным условием является обеспечение полного комфорта.
- На предплечье накладывается специальный жгут. Сама же кожа проходит дезинфицирование. Используются только стерильные инструменты.
- Сдающий несколько раз сжимает и разжимает кулак. После этого вводится игла для забора жидкости.
- Как только процедура закончена, из вены вынимают инструменты и накладывают повязку. Снимать ее нельзя в течение четырех часов.
Вся операция не займет у вас и 40 минут. В некоторые случаях и дольше, но не более одного часа.
После сдачи крови нужно:
- Полностью расслабиться и посидеть так минут 10 или 15.
- Чувствуете головокружение? Обязательно обратитесь к персоналу. Обычно достаточно только лечь на спину.
- Никаких физических нагрузок в течение суток.
- Делать прививки нельзя после 10 дней.
- Что же касается поездки на машине, то ограничений нет. А вот за руль мотоцикла допускают только через два часа.
- После сдачи крови советуют поддерживать правильную диету, которая благотворно повлияет на образование новой крови.
obanalizekrovi.ru
для доноров, на гормоны, сахар, биохимию на Medside.ru
- Врачи
- Болезни
- Кишечные инфекции (4)
- Инфекционные и паразитарные болезни (20)
- Инфекции, передающиеся половым путем (6)
- Вирусные инфекции ЦНС (2)
- Вирусные поражения кожи (5)
- Микозы (9)
- Гельминтозы (3)
- Злокачественные новообразования (8)
- Доброкачественные новообразования (4)
- Болезни крови и кроветворных органов (3)
- Болезни щитовидной железы (5)
- Болезни эндокринной системы (12)
- Недостаточности питания (1)
- Психические расстройства (25)
- Воспалительные болезни ЦНС (2)
- Болезни нервной системы (17)
- Двигательные нарушения (4)
- Болезни глаза (16)
- Болезни уха (3)
- Болезни системы кровообращения (8)
- Болезни сердца (4)
- Болезни артерий, артериол и капилляров (7)
- Болезни вен, сосудов и лимф. узлов (6)
- Болезни органов дыхания (17)
- Болезни полости рта и челюстей (13)
- Болезни органов пищеварения (25)
- Болезни печени (1)
- Болезни желчного пузыря (5)
- Болезни кожи (27)
- Болезни костно-мышечной системы (30)
- Болезни мочеполовой системы (10)
- Болезни мужских половых органов (8)
- Болезни молочной железы (3)
- Болезни женских половых органов (26)
- Беременность и роды (5)
- Болезни плода и новорожденного (3)
- Врожденные аномалии (пороки развития) (10)
- Травмы и отравления (8)
- Симптомы
- Амнезия (потеря памяти)
- Анальный зуд
- Апатия
- Афазия
- Афония
- Ацетон в моче
- Бели (выделения из влагалища)
- Белый налет на языке
- Боль в глазах
- Боль в колене
- Боль в левом подреберье
- Боль в области копчика
- Боль при половом акте
- Вздутие живота
- Волдыри
- Воспаленные гланды
- Выделения из молочных желез
- Выделения с запахом рыбы
- Вялость
- Галлюцинации
- Гнойники на коже (Пустула)
- Головокружение
- Горечь во рту
- Депигментация кожи
- Дизартрия
- Диспепсия (Несварение)
- Дисплазия
- Дисфагия (Нарушение глотания)
- Дисфония
- Дисфория
- Жажда
- Жар
- Желтая кожа
- Желтые выделения у женщин
- ...
- ПОЛНЫЙ СПИСОК СИМПТОМОВ>
- Лекарства
- Антибиотики (211)
- Антисептики (122)
- Биологически активные добавки (210)
- Витамины (192)
- Гинекологические (183)
- Гормональные (156)
- Дерматологические (258)
- Диабетические (46)
- Для глаз (124)
- Для крови (77)
- Для нервной системы (385)
- Для печени (69)
- Для повышения потенции (24)
- Для полости рта (68)
- Для похудения (40)
- Для суставов (161)
- Для ушей (14)
- Другие (308)
- Желудочно-кишечные (314)
- Кардиологические (149)
- Контрацептивы (48)
- Мочегонные (32)
- Обезболивающие (280)
- От аллергии (102)
- От кашля (137)
- От насморка (91)
- Повышение иммунитета (123)
- Противовирусные (114)
- Противогрибковые (126)
- Противомикробные (144)
- Противоопухолевые (65)
- Противопаразитарные (49)
- Противопростудные (90)
- Сердечно-сосудистые (351)
- Урологические (89)
- ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
- Справочник
- Аллергология (4)
- Анализы и диагностика (6)
- Беременность (25)
- Витамины (15)
- Вредные привычки (4)
- Геронтология (Старение) (4)
- Дерматология (3)
- Дети (15)
- Другие статьи (22)
- Женское здоровье (4)
- Инфекция (1)
- Контрацепция (11)
- Косметология (23)
- Народная медицина (17)
- Обзоры заболеваний (27)
- Обзоры лекарств (34)
- Ортопедия и травматология (4)
- Питание (43)
- Пластическая хирургия (8)
- Процедуры и операции (23)
- Психология (10)
- Роды и послеродовый период (35)
- Сексология (9)
- Стоматология (9)
- Травы и продукты (13)
- Трихология (7)
- Словарь терминов
- [А]
medside.ru
Можно ли завтракать перед сдачей крови на донорство? Одни пишут, что нужно, другие, что нельзя. Запуталась (((
Обязательно! В <a rel="nofollow" href="http://transfusion.ru/2009/08-03-1.doc" target="_blank" >анкете донора</a> 3-й вопрос: "Употребляли ли за последние 4 часа пищу? " При отрицательном ответе на него донора могут и "завернуть" (как это делают в нашем отделении переливания, например – отправляют в аптеку за батончиком мюсли или гематогеном) , обмороки ведь никому не нужны.. . Накануне и в день сдачи крови не рекомендуется употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, а также молочные продукты, яйца и масло. Натощак сдавать кровь не нужно! Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты.
можно, но только хлеб, печенье, фрукты, чай, кашу. Нельзя молоко, яйца, шоколад, сыр, кофе, копчености. Зайди на сайт донорского пункта, там всё описано.
можно всё что хочешь, ты же свою кровь отдаешь, вот если на био хим анализ тогда на голодный желудок
Нужно, так как организм перед донорством нуждается в энергии, это некий стресс для организма. Если бы вы сдавали кровь на анализы-в этом случае есть нельзя, так как в этом случае искажаются показатели. Запомните главное правило Не НАЕДАТЬСЯ, чтобы организм не тратил энергию попусту на переваривание большого кол-ва пищи и НЕ ГОЛОДАТЬ. Лучше всего подайдет пища, богатая железом, печень например с овощами, мясо с овощами, с бурочками например, ведь кровь наша-железная :)) П. С если у вас с давлением все в норме и нет сердечных заболеваний удачи Вам, вы сделаете кого-то счастливым в этом мире)))
Категорически НЕТ.. . На месте, после сдачи анализов попьёте чай с сухариком.. . Всё остальное - после.. . Даже поздний ужин могут забраковать- кровь будет жирной...
Да надо. Обязательно нужно есть что-то очень сладкое. У меня сестра сдавала. Нужно кушать иначе в обморок упадёте. СЛАДКОЕ в общем нужно кушать.
touch.otvet.mail.ru
Сдача крови на донорство: правила, подготовка и диета
31 августа 2015
Просмотров: 4582
В некоторых случаях требуется сдача крови на донорство; правила донорства регламентируют действия, которые нельзя делать за несколько дней до и после сдачи крови. Люди сдают кровь в период акций, для родственников, или она необходима для срочного переливания какому-либо знакомому. Нужно помнить, что донорская кровь будет использоваться для ослабленного взрослого или ребенка, и она не должна навредить.
Кто может стать донором?
Донором может стать практически любой человек, имеющий паспорт с пропиской и соответствующей регистрацией. Вес донора должен превышать 50 кг. Дополнительную информацию лучше уточнить в конкретном пункте переливания крови. На момент донации человек должен быть полностью здоров — без признаков простуды или воспалительных процессов. Помимо этого, он должен правильно подготовиться.
Прежде чем сдать кровь, человек заполняет специальную анкету. В ней перечислены вопросы, касающиеся недавнего лечения антибиотиками, свежих прививок, операций по удалению органов, наличия беременности и ребенка до 1 года. Помимо этого, нужно ответить на вопросы о посещениях стоматолога или пирсинг-салона, контактах (в том числе сексуальных) с ВИЧ или гепатит положительными людьми, применении наркотиков и наличии болезней, относящихся к абсолютным противопоказаниям к донорству. Временным противопоказанием к сдаче крови станут некоторые болезни, поездки в другие страны длительностью более 2 месяцев и недолгое проживание в странах Африки, Юго-Восточной Азии, Южной и Центральной Америки.
Анализы перед сдачей крови
Перед донацией берут анализ крови из пальца на уровень гемоглобина, количество тромбоцитов и других общих показателей. После получения результатов врач-трансфузиолог осмотрит будущего донора и примет решение о его допуске к процедуре. Часть из взятой у него донорской крови пойдет на анализы. В ней определяют носительство гепатита В и С, наличие ВИЧ и сифилиса, группу крови.
Учтите, что это не последнее исследование. Через 6 месяцев донор должен прийти на повторные анализы. Если он не явится, его кровь все это время находящаяся на карантине, будет уничтожена. Только при получении хороших результатов сданная кровь отправится в стационары.
Регулярные доноры раз в год проходят полное медицинское обследование, включающее флюорографию, ЭКГ, анализы крови и мочи. Нужно представить справку инфекциониста о том, что донор по месту жительства в течение последних 12 месяцев не имел контактов с инфекционными больными. Терапевт предоставляет выписку о перенесенных в течение года заболеваниях. Женщинам нужен документ о состоянии здоровья, выписанный их лечащим гинекологом.
Что нужно делать перед сдачей крови?
Существуют правила касающиеся ограничений перед сдачей крови. Это помогает донору хорошо перенести процедуру и гарантирует, что перелитая кровь не навредит больному человеку.
- За трое суток (72 часа) до донации нельзя пить разжижающие кровь лекарства: но-шпу, ацетилсалициловую кислоту, анальгин и прочие. Обо всех принимаемых вами препаратах нужно сообщать врачу станции переливания крови. Гормональные контрацептивы не влияют на качество крови.
- За двое суток до забора крови нельзя пить любые спиртные напитки.
- Нельзя ужинать и завтракать молочными и кисломолочными продуктами, сосисками, колбасой, сливочным маслом и орехами. Под запрет попадают бананы, авокадо, цитрусовые, яйца, жареные, острые, копченые и соленые блюда. Сладкие газированные напитки тоже не приветствуются.
Существует определенная диета для доноров, и вечером в день перед процедурой она обязательна. Есть даже перечень продуктов, которые рекомендуется кушать на ужин перед донацией.
Отварная гречка, чечевица или рис в качестве гарнира к нежирному мясу индейки, куриной грудинке или отварной рыбе. Можно сделать салат из помидоров, болгарского перца с петрушкой, укропом или кинзой.
Помимо этого, полезны тушеные кабачки, баклажаны, свекла, тыква, картофель, репа или сырые редис, капуста и морковь. При приготовлении пищи допускается 1 чайная ложка оливкового или подсолнечного масла. Небольшое количество сладкого допускается — несколько булочек с яблоком, изюмом, курагой или черносливом, не более 2-х чайных ложек меда.
Среди фруктов, в зависимости от сезона, можно выбрать яблоко, грушу, персик, гранат, сливу или абрикос. После ужина пьют чай, соки или нектары, не содержащие банан и цитрусовые культуры, а также компот или морс.
- В ближайшую ночь нужно хорошо выспаться. Не стоит приходить после ночной смены.
- Рекомендован легкий завтрак, состоящий из сухарей, хлеба, рыбы, сладкой каши из крупы (рисовой, гречневой, овсяной) на воде, овощей и фруктов (кроме бананов). Разрешается пить минеральную воду, сладкий чай с вареньем, компот или морс.
- За 2 часа до и после процедуры рекомендовано воздержание от курения. Никотин, попавший в вашу кровь, может навредить некоторым пациентам, особенно новорожденным.
- Прямо перед сдачей крови лучше выпить 2 стакана теплого сладкого чая, сока или воды — это поможет от головокружения.
Все эти рекомендации особенно важны при сдаче плазмы и тромбоцитов. Нарушение подготовительного этапа испортит качество компонентов крови.
Рекомендации донорам после сдачи крови
- После окончания процедуры забора крови не следует резко вставать, посидите 15 минут и дышите полной грудью.
- Донору почувствовавшему головокружение и слабость не нужно стесняться, предупредите медицинский персонал. Это не редкость, вам предложат сладкий чай и переложат в более удобное положение. Чтобы кровь прилила к голове, человека кладут на кушетку, а ноги немного приподнимают выше уровня головы. Альтернативное положение — сидя, только голову нужно опустить вниз между колен.
- Наложенную на руку повязку не следует мочить, не снимайте ее до вечера. Купание придется перенести на следующий день.
- В этот день не стоит заниматься умственным и физическим трудом. Вы все равн не преуспеете на экзамене или на спортивных соревнованиях. Физические нагрузки отложите на пару дней.
- Несколько дней нужно хорошо питаться и пить много жидкости, не менее 2-2,5 литров в день. Алкогольные напитки не приветствуются.
- Прививки можно делать спустя 10 дней.
- Водить автомобиль можно, только убедитесь, что у вас не кружится голова, иначе не миновать аварии.
Процедура взятия крови
Во время сдачи крови человек располагается в полулежащей позе на специальном кресле. Забор крови осуществляется с помощью одноразовых стерильных инструментов. По ходу процедуры донор несколько раз сжимает и разжимает кулак. Наложенную по окончании донации повязку можно снять через 4 часа. Для доноров созданы максимально комфортные условия.
Существует несколько вариантов сдачи крови. Первая схема — это донорство цельной крови. Вторая — отдельная сдача плазмы или тромбоцитов. Специальная аппаратура выкачивает кровь из одной руки, разделяет ее, забирает нужный компонент, а остальное через вену на другой руке возвращает донору.
Сдача цельной крови в объеме 450 мл занимает около 15 мин. Чтобы обеспечить максимальную стерильность, для взятия крови используют современное оборудование, которое позволяет автоматически разделять кровь на нужные компоненты — плазму, тромбоциты, эритроциты. Именно в таком виде они будут влиты нуждающимся пациентам. Сдача крови на плазму занимает около получаса, а в случае тромбоцитов — до 1,5 часов.
По окончанию процедуры донор получает справку, она необходима для получения выходного дня и отгула на работе, а также других льгот и привилегий.
Наряду с этим, донор может получить денежную компенсацию на восстановление сил или же полноценный обед.
Быть донором не просто, это требует от человека некоторых ограничений в образе жизни. Главное, что он должен вести здоровый образ жизни: избегать сомнительных связей и наркотиков, не злоупотреблять алкоголем и не делать татуировок. Он должен контролировать состояние своего здоровья, систематически сдавая анализы крови. Кровь часто сдавать нельзя, мужчины могут делать это до 5 раз в год, а женщины — до 4. Ведь промежуток между кровосдачей составляет минимум 60 дней. Если вы сдавали плазму, он сокращается до 14 дней. Чтобы организм успел восстановиться после 5 регулярных донаций крови, нужно сделать 3-месячную передышку.
Автор:
Иван Иванов
Поделись статьей:
Оцените статью:
Загрузка...Похожие статьи
osostavekrovi.ru
меню, правила, таблица продуктов, диета
Для диагностики любого заболевания необходимо проведение анализа крови. А для переливания крови, необходимо правильное питание доноров перед сдачей крови. Забор крови делают из пальца с помощью скарификатора. Этот палец, из-за особенностей анатомического строения, наиболее безопасен: если в него попадёт инфекция, она не сможет заразить всю руку. Если необходимо взять больший объём крови, её берут из вены при помощи шприца, вмещающего 20 мл.
Правила забора крови
Сдача донором плазмы крови проводится с помощью разовой системы, напоминающей капельницу. Чтобы обеспечить удовлетворительное состояние донора, объём забора крови ограничивают 600 мл. Перед тем, как отбирать кровь, проводят анализ на определение группы крови и заболевания.
Соблюдение диеты
Существует определённое меню и правила питания перед сдачей крови, соблюдая которые, донор способен предотвратить ущерб собственному здоровью. Разработаны принципы диеты для донора, направленная на обеспечение высокого качества крови и восстановление жизненных сил организма.
Рекомендованное меню для доноровУсловия сдачи крови, установленные для пациентов, проходящих лечение, либо обследование, не распространяются на доноров. Перед сдачей крови донор обязан хорошо выспаться.
При подготовке к отдаче крови, донор в течение нескольких дней обязан воздерживаться от употребления в пищу не только от острого и жирного, солёного и жареного, но и от масла, яиц и молочных продуктов.
Диеты для похудения вводят запрет на чрезмерное употребление углеводов, а, рацион донора, обязан состоять именно из них. Полезными продуктами питания перед сдачей крови донором, обеспечивающими надлежащее исполнение обязанностей, становятся сладкие и мучные продукты, фрукты, овощи, соки, чай с сахаром. Перед отдачей крови донор обязан плотно позавтракать, чтобы предохранить себя от головокружения, обморока, скачков давления.
После сдачи крови, донору необходимо отдохнуть, посидеть, выпить сладкий чай, прийти в себя. Немедленное включение в активную жизнь чревато возникновением проблем со здоровьем.
За трое суток до сдачи крови, донор обязан исключить приём любых спиртосодержащих лекарств, алкогольных напитков и обезболивающих препаратов. Перед переливанием проводится анализ крови на алкоголь и другие тесты на наличие вредных веществ в крови. Если их обнаружат, образец крови не допускают к переливанию.
Таблица полезных продуктов для донораЧтобы не возникли проблемы при переливании крови и после, не рекомендуется некоторое время курить. От сдачи крови во время экстремальных периодов жизни, таких как предстоящие экзамены, командировки, перелёты, следует воздержаться.
Дополнительные рекомендации
После отдачи крови надо не снимать повязку сразу, а оставить её часа на два, даже если есть уверенность, что кровь полностью остановлена. Крепкий здоровый организм способен восстановиться после отдачи части своей крови через два часа. Тем не менее, остаток дня нужно провести в спокойствии, плотно поесть и воздержаться от употребления алкоголя.
Переливание крови донором не оказывает негативного влияния на способность вождения автомобиля, но в данном случае нужно ориентироваться на собственное самочувствие. От вождения мотоцикла, следует отказаться, потому, что после отдачи крови, донор чувствует некоторую расслабленность и рассеянность. Езда на мотоцикле в таком состоянии опасна.
sostavkrovi.ru