вы вначале завтракаете или чистите зубы? Сначала завтрак или чистка зубов
Зубы надо чистить перед завтраком или после завтрака.
после. Можно и до завтрака почистить тоже
После завтрака. Однозначно.
После завтрака. Потому что толку будет если вы почистили зубы и пошли есть? Кусочки пищи останутся в зубах а так же неприятный запах изо-рта будет вам обеспечен!
зубы чистить нужно 2 раза в день и только после еды. перед приемом пищи чистить зубы смысла нет, бактерии будут активно размножаться и неприятный запах изо рта вам обеспечен.
Можешь во время завтрака попробывать, вдруг понравится.
После однозначно. . вот смысл а? зубы почистила, от микробов, потом позавтракала, зубы опять не чистые. . смысл ?
Ну чищу зубы вообще - ни ДО завтрака, ни ПОСЛЕ, а также вообще - пастой 2 года как не пользуюсь, а щёткой с водою - 1-2 раза в месяц, а то и реже - нет ни запаха изо рта, ни каких-либо проблем с зубами. 2 года назад перешёл на питание только сырыми фруктами и овощами - с тех пор отпала надобность чистить то, что не пачкается. А если питаться обычной едой - внутри всё гниёт, что и даёт запах - не только изо рта, но и пота и так далее. Удачи всем!
Чистить зубы необходимо утром — после завтрака и вечером- перед сном. До завтрака достаточно прополоскать рот ополаскивателем или простой водой. Почистив зубы после завтрака, Вы сведете к минимуму риск возникновения зубного налета, так как на ваших зубах не останется кусочков пищи, которыми питаются вредные бактерии. Если Вы чистите зубы до завтрака, а потом пьете кофе, чай или другие красящие напитки (и продукты) , зубы могут постепенно изменить цвет. Сразу после чистки зубная эмаль более восприимчива к красящим веществам. <a rel="nofollow" href="http://www.nikadental.ru/ru/31/33/" target="_blank">http://www.nikadental.ru/ru/31/33/</a> Необходимо также почистить и язык от налета специальным для этого скребком (можно и чайной ложкой) после полоскания рта перед завтраком .<a rel="nofollow" href="http://www.startsmile.ru/articles/331/7985/" target="_blank">http://www.startsmile.ru/articles/331/7985/</a>
Я думаю что после завтрака надо чистить зубки)
Сразу после завтрака чистить зубы не рекомендуют, так как после еды эмаль более чувствительна и подвержена разрушению
Я слушала по радио выступление одного медицинского светилы от стоматологии. Так вот он советовал чистить зубки 4 раза в день. 1) ДО завтрака - т. к. за ночь скапливаются микробы. 2) ПОСЛЕ завтрака - т. к. на зубах остались частички еды. 3) После обеда 4) После ужина. Пасту менять примерно через полтора месяца. А щетку менять как только щетинки начнут выгибаться в разные стороны. И щетку выбирать исходя из своих потребностей в её жесткости, а не исходя из маркировки фирмы-производителя. Т. к. у всех фирм разные понятия о том что такое мягкая или жёсткая щётка.
touch.otvet.mail.ru
вы вначале завтракаете или чистите зубы? / страница 2
1. Если вы регулярно посещаете стоматолога, ваши зубы все залечены и здоровы, нет проблем с желудком, горлом, носом и легкими, то при правильной и тщательной чистке зубов и языка на ночь ваше утреннее дыхание не должно иметь неприятного запаха.2. Правильно чистить зубы √ каждый раз после еды, в том числе после завтрака. Дело в том, что после приема пищи образуются гнилостные бактерии, потому что частички пищи застревают между зубами. Их необходимо удалять, иначе образуется налет, а за ним √ и кариес. Регулярная чистка зубов зубной щеткой помогает избавиться от этих неприятностей. Кстати, на западе принято чистить зубы после каждого приема пищи.3. Во время чистки зубов на дёснах могут образоваться маленькие ранки и пища, которая в них попала, может вызвать воспаление десен.4. Если принимать пищу сразу после чистки зубов еда в сочетании с зубной пастой приобретает неприятный вкус .5. Ваш рот √ часть вашего организма и бактерии извне за ночь не накапливаются. В нем живут все те же стрептококки, что и в течение дня, а их вы благополучно глотаете.6. Сразу после чистки зубов эмаль более восприимчива к красящим веществам. Таким образом, если с утра после чистки зубов вы пьете чай, кофе или другие красящие напитки, зубы могут изменить цвет.Так как же поступать в таком случае, когда же надо все-таки чистить зубы: до завтрака или после? Подведем итоги: чистить зубы до завтрака и не чистить после нецелесообразно, поскольку после еды на них вновь образуется пищевой налет, разрушающий зубную эмаль. Можно после сна прополоскать рот водой или ополаскивателем , а через 30 минут после еды (столько времени надо, чтобы активные кислоты прекратили действовать ) тщательно вычистить зубы. Тогда в течение 3-4 часов Вам будет обеспечено свежее дыхание и чистые зубы. Если же вы не страдаете особой чувствительностью зубов, то можете позволить себе почистить зубы и до, и после завтрака.Взято из статьи.
www.woman.ru
надо ли чистить зубы утром сразу, как встаёшь, или сначала попить воду или попить воду, позавтракать и после завтрака?
Мне стоматологи советовали: Чистить на ночь обязательно! С утра - проснулись, умылись, прополоскали рот. Позавтракали - почистили зубы. Это наиболее правильная последовательность, ее надо придерживаться.
сначало зубы-потом все остальное, иначе все микробы которые за ночь образовались-будут в желудке
Обязательно чистить утром!
Если на ночь чистили зубы, то потом только после завтрака. Другое дело, когда дети в садике и школе, возможности нет почистить после завтрака. Приходится утром. Но у грамотного воспитателя дети рот полощут после каждого приема пищи кипяченой водой. Пасту лучше взять "Colgate total" с 12 часовой защитой. Еще полоскания есть (взрослому на работе можно) , "прыскалки" всякие.
Моё мнение - это не принципиально. По любому бактерии уже в желудке, до того, как Вы проснётесь. Зубы чистят не из - за бактерий (Хотя их убивают то же) , а что б не образовывались зубные камни, которые разрушают зубы. А вот то, что после чистки зубов во рту ощущается свежесть, то это чисто косметический эффект. Для того, что бы ощутить свежесть достаточно прополоскать рот элексиром (они разные) при умывании. А что б предотвратить образование камней не важно когда чистить зубы; до ил после еды. Лучше и до и после.
touch.otvet.mail.ru
Когда нужно чистить зубы - до или после завтрака? ?
Все знают, как важно чистить зубы. Оказывается, весомо и то, КОГДА именно мы это делаем.
Как ни странно, но многие люди полагают, что данная гигиеническая процедура имеет смысл лишь в конце дня, перед сном. Однако не чистить зубы утром (мол, это ни к чему) – большая глупость. Это нужно делать обязательно! И тут возникает следующий вопрос: когда это делать - до или после завтрака?
Давайте же во всем разберемся!
Итак, чистить зубы все-таки стоит перед завтраком. Стоматологи говорят, что решающим фактором является налет.
perfecto.guru
Его слой формируется во время ночного отдыха, сна. Это происходит даже при самой тщательной чистке с вечера. Данный слой состоит из бактерий, которые прикрепляются к поверхности зубов. Они находят подпитку в пище и выделяют кислоты, которые ослабляют эмаль.
Вот поэтому вам стоит чистить зубы перед завтраком. Более того, зубная паста покрывает зубы фторидом. Он ограничивает негативное воздействие сахара и кислот, которые вы потребляете во время утреннего приема пищи.
perfecto.guru
Чистка после завтрака способна повредить эмаль. Ворсинки вашей щетки удаляют сглаженную поверхность и дают кислоте проникнуть глубоко в зубы. Если хотите устранить остатки пищи во рту, воспользуйтесь жидкостью для полоскания без спирта (вода тоже подойдет).
Придется ли вам изменить свои привычки?
По материалам: perfecto.guru
Перевод и адаптация: Маркетиум
Результат налицо: фото знаменитостей до и после похода к дантисту
Вот что неприятные запахи тела могут рассказать о вашем здоровье
fabiosa.ru
