МСУП по РС и ЭИС
Ростов-на-Дону
Муниципальное специализированное унитарное предприятие по ремонту, строительству и эксплуатации искусственных сооружений
  • Главная страница
  • Контактная информация
  • Карта сайта
 

Завтрак с кабачками


Быстрый завтрак с кабачками и копченой колбасой: нереально вкусно

Предлагаю рецепт супер блюда для утреннего приема пищи: быстрый завтрак с кабачками и копченой колбасой. Простой в приготовлении, из минимума продуктов, всего за 10 минут: сплошные достоинства.

Если в вашей семье не любят кабачки, не расстраивайтесь: такое блюдо за обе щеки уплетают все. Много овощей, копченый аромат колбасы, все под сырной корочкой: настоящее объедение. В сезон кабачков такой завтрак делаю очень часто, только каждый раз меняю мясную составляющую (например, на ветчину или копченое мясо). Да и с сыром тоже можно поэкспериментировать: например, взять копченый колбасный сыр.

Состав продуктов

  • 900 грамм кабачков;
  • 50 грамм копченой колбасы;
  • 100 грамм твердого сыра;
  • шесть сырых куриных яиц;
  • половина пучка зеленого лука;
  • специи – по вкусу.

Быстрый завтрак с кабачками и копченой колбасой: пошаговый процесс приготовления

  1. Кабачки промываем, разрезаем вдоль пополам, а затем нарезаем дольками, толщиной примерно 5 миллиметров.
  2. На разогретую сковороду наливаем небольшое количество растительного масла (у меня ароматное домашнее масло), выкладываем кабачки и обжариваем на огне выше среднего, 5-7 минут, периодически помешивая.
  3. В конце солим, перчим, добавляем острый перец и орегано (по вкусу).
  4. Сами в это время мелко рубим пучок зеленого лука.
  5. Копченую колбасу (ветчину или любые другие мясные продукты) нарезаем небольшими кубиками.
  6. Отправляем в сковороду лук, колбасу, перемешиваем.
  7. Шесть куриных яиц вбиваем в миску, солим и взбалтываем вилкой. Заливаем кабачки яичной смесью. Перемешиваем и убавляем огонь.
  8. Как только яичница дойдет почти до готовности, посыпаем натертым на крупной терке твердым сыром.
  9. Закрываем крышкой на две минуты, чтобы сыр расплавился.
  10. Готовое блюдо перекладываем на тарелку, ставим на стол – и зовем всех завтракать.

Быстрый завтрак с кабачками и копченой колбасой с удовольствием отведают даже те, кто не любит кабачки. Получается он красивым, сытным, вкусным и ароматным: настоящее объедение. Большое количество белковой составляющей и овощей зарядит вас не только энергией на весь день, но и витаминами. Пока сезон кабачков в самом разгаре, готовьте вкусные и полезные завтраки: их рецепты вы найдете на нашем сайте.

Быстрый завтрак с кабачками и копченой колбасой: нереально вкусно

Приятного всем аппетита и отличного настроения.

 

 

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

ideireceptov.ru

Завтраки с молодыми кабачками, 7 пошаговых рецептов с фото на сайте «Еда»

Подбор рецептов

  • Любая категория
  • Заготовки
  • Выпечка и десерты
  • Основные блюда
  • Завтраки
  • Салаты
  • Супы
  • Паста и пицца
  • Закуски
  • Сэндвичи
  • Ризотто
  • Напитки
  • Соусы и маринады
  • Бульоны
  • Любое блюдо
  • Варенье
  • Салаты на зим

eda.ru

завтраки с кабачками, 6 пошаговых рецептов с фото на сайте «Еда»

Подбор рецептов

  • Любая категория
  • Заготовки
  • Выпечка и десерты
  • Основные блюда
  • Завтраки
  • Салаты
  • Супы
  • Паста и пицца
  • Закуски
  • Сэндвичи
  • Ризотто
  • Напитки
  • Соусы и маринады
  • Бульоны
  • Любое блюдо
  • Варенье

eda.ru

Омлет с кабачками рецепт – европейская кухня: завтраки. «Еда»

Подбор рецептов

  • Любая категория
  • Заготовки
  • Выпечка и десерты
  • Основные блюда
  • Завтраки
  • Салаты
  • Супы
  • Паста и пицца
  • Закуски
  • Сэндвичи
  • Ризотто
  • Напитки
  • Соусы и маринады
  • Бульоны
  • Любое блюдо
  • Варенье

eda.ru


14.04.2016
 
Открытие наплавного моста в створе ул. 29 Линия.
Подробнее...
30.12.2015
 
Поздравления с Новым годом!
Подробнее
Все новости

 
Msup1 | Все права защищены © 2018 | Карта сайта
Дизайн и поддержка сайта — «Askaron systems»